Ⅰ 怎样用榴莲做菜
(一)榴莲炖鸡
食材:
榴莲50克,鸡1只,姜片10克,核桃仁、红枣各50克。
做法:
1.先将鸡清理干净并去皮,放入沸水中,稍煮,斩大块;核桃仁用水浸泡,去油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。
2.取果肉,把外皮切小。把鸡块、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉一同放人锅内滚开水中
3.加入姜片,用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可。
功效:
此汤具补血益气、滋润养阴等功效,适合不同体质的人饮用,秋冬吃最适宜。
(二)榴莲炖排骨
食材:
榴莲500g,莲藕250 g,排骨250g,红枣4粒,姜一块,盐适量
做法:
1.排骨洗净,淖水;榴莲肉和排骨莲藕一起放入锅中,放入红枣,姜片;
2.用大火烧开后,改用文火煲3小时,加入精盐、少量味精调味即可
功效:
口感鲜美清润,是清补靓汤。汤羹补而不燥,性质温和,具有多种食疗功效,补血益气、滋润养阴,因热量偏高所以不宜多食。
(三)榴莲芯煲鲫鱼汤
食材:
榴莲芯5——6个(约400克),鲫鱼2条(约400克),生姜3片。
做法:
1.将榴莲芯洗净;鲫鱼宰杀后清理干净,慢火煎至两边微黄。然后一起与生姜放进瓦煲内,
2.加入清水适量,用大火煲沸后改为文火煲至2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。
功效:
此汤清润而不滋腻,具有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气的功效。
(四)榴莲核海底椰骨头汤
食材:
脊骨500克,榴莲壳一瓣,榴莲核两个,海底椰1克,山杏仁2克,黄酒适量,盐适量,葱适量,姜适量。
做法:
1.脊骨放入开水中去掉血水,冷水下锅,用葱姜、黄酒焯去剩余的血水。
2.另起一锅水,烧开,放入焯好的脊骨。榴莲壳去掉外面有刺的那层,切成小块。
3.在骨汤中加入大约两勺黄酒。海底椰和山杏仁用流水冲洗后加入锅里。
4.榴莲壳和榴莲核放入汤锅,大火沸开后转小火煲45-60分钟。喝之前加入适量盐即可。
Ⅱ 榴莲可以做什么美食
榴莲可以做出各种各样的美食,常见的做法有榴莲千层、榴莲酥、榴莲班戟、榴莲披萨、榴莲汤。每一款榴莲美食都需要制作者的创意,大胆发挥自己的想象力就可以做出美味的食物。榴莲虽然好吃,但是不宜和海鲜、白酒、牛奶一起同吃。
榴莲可以做出各种各样的美食,常见的做法有榴莲酥、榴莲千层、榴莲班戟、榴莲披萨、榴莲汤。每一款榴莲美食都需要制作者的创意,大胆的发挥自己的想象力就可以做出美味的食物。
榴莲常见做法:
1、榴莲千层:鸡蛋,牛奶,面粉,黄油,制作成千层皮。榴莲肉打成泥,放入淡奶油和糖,搅拌成夹心,一次千层皮一次夹心,重叠12-15层之后,放到冰箱冷藏半个小时,拿出来切块食用。
2、榴莲酥:酥皮用蛋挞皮代替。蛋挞皮解冻以后,包入榴莲果肉,对折捏住放到烤箱里面200度烤10分钟,然后去掉锡纸壳,继续考5-8分钟上色,就可以吃了。
3、榴莲班戟:鸡蛋,牛奶,面粉,制成面糊,做成薄饼。淡奶油加糖打发,包入薄饼中,放入榴莲肉包裏好形状,放冰箱冷藏一小时定型之后再吃。
4、榴莲披萨:披萨饼皮现成的有卖。馅料很简单就是奶酪和榴莲肉。先在饼皮上涂抹一层榴莲,然后撒奶酪碎,再厚厚的来一层榴莲,最后铺一层奶酪进烤箱,180度,15分钟即可。
5、榴莲汤:榴莲很滋补,除了肉,它壳里的白瓤也可以煲汤用。土鸡和白瓤,枸杞,红枣,一起煮1个小时,鸡肉软烂之后加盐和榴莲肉进入,小火焖煮5分钟之后就可以吃肉喝汤了。
榴莲虽然好吃,但是不宜和海鲜,白酒,牛奶一起同吃。一次吃了过量榴莲可以吃几个山竹化解。
Ⅲ 榴莲怎么做好吃又简单
榴莲怎么做好吃 榴莲的常见吃法技巧
榴莲很多人都见过,知道它是一种营养价值特别高的热带水果,但是对它的吃法人们了解却不多,只知道它是一种可以鲜食的水果,根本不知道它还有什么其他吃法,更不知道榴莲怎么做最好吃。今天我会为介绍一些榴莲的常见吃法,带大家具体了解榴莲怎么做最好吃。
榴莲怎么做好吃 榴莲的常见吃法
1、榴莲做披萨好吃
榴莲做披萨很好吃,大家制作时可以准备少量的黄油,酵母和适量的面粉,另外准备三百克榴莲的果肉和适量的芝士,把面团开揉匀,然后制成饼坯,再撒上芝士,随后铺上榴莲果泥,再撒上芝士,然后入烤箱烤熟即可。
2、榴莲炖奶好吃
榴莲炖牛奶也好吃,制作时需要准备榴莲一瓣,牛奶两百克,白糖适量鸡蛋两个,芒果一个。把牛奶入锅煮开,再煮一小会取出降温,把鸡蛋取出蛋清加柠檬汁再加少量清水调匀以后入锅蒸熟,把榴莲肉制成果汤,与蒸好的蛋清和煮好的牛奶放在一起调匀,加白糖调味,最后装盘用芒果肉进行装饰,一份好看又好吃的榴莲炖奶就做好了。
3、榴莲饼好吃
榴莲还能用来做饼,而且味道很好,制作时可以准备适量的面粉把它加水和成面团,揉匀以后加工成饺子皮的样子,再把榴莲肉制成汤,取两张饺子皮,把适量的榴莲肉放入到中间摊平,然后把饺子皮盖在一起制成饼状,入平锅加油煎熟以后就能香气诱人的榴莲饼。
Ⅳ 有什么适合用榴莲做的美食做法都有哪些
你好!
榴莲拥有“水果之王”的美誉,有着非常高的营养价值。榴莲做成甜点,做法简单美味好吃到爆,喜欢榴莲的朋友赶紧收藏做起来吧!
【美味榴莲酥】
食材:葡式蛋挞皮 8个,芝士碎 100克,榴莲果肉 140克,黑芝麻 少许,蛋黄 一个。
做法步骤
1、蛋挞皮提前从冰箱取出,室温解冻,皮微微发软即可。接着把榴莲去掉果核,用勺子把果肉碾碎,压成榴莲泥。
美味的榴莲酥,好吃的不要不要的,外酥里嫩,咬一口更是满嘴爆浆的榴莲果肉,真的是完美到爆!
小贴士:榴莲酥放入芝士,口感更好,香脆甜,很美味!
Ⅳ 榴莲可以做什么美食
可以做榴莲酥、榴莲炖鸡、榴莲披萨等。
榴莲酥的做法:
准备适量飞饼皮、黄油、糖、温水、鸡蛋、榴莲肉等材料。
第一步,先打1-2个鸡蛋,把蛋清蛋黄分离,把蛋清倒入碗中,且把备用的榴莲去核后用勺子或其他专用工具压成泥状。
第二步,把准备的飞饼皮用刀切成均匀的四份,然后把制好的榴莲泥加少许糖,放入飞饼皮上,并对角折好,再用叉子压边。
第三步,把压好边的飞饼皮,刷上蛋液,散上黑白芝麻,放入铺好油纸的烤盘内。
第四步,放入预热200度的烤箱中,烤10分钟左右,取出翻面再放入烤5-8分钟左右,烤至表面金黄即可。
Ⅵ 榴莲可以做甜点吗 榴莲可以做哪些甜点
榴莲最平常的吃法就是当做水果吃,其实榴莲可以做很多东西吃,榴莲做的甜点也特别好吃,但是榴莲可以做哪些甜点呢,来看看吧。
榴莲可以做甜点吗
可以做甜点,榴莲是生活中常见的一种水果,营养价值高,很多人喜爱吃榴莲,榴莲可以直接吃,也可以用来做甜品,味道非常好哦。
榴莲可以做哪些甜点
一、榴莲吐司卷
材料:鸡蛋,土司片,榴莲肉。
做法:
1、把吐司切掉边边,把榴莲肉用勺子弄成榴莲泥,鸡蛋打开弄成鸡蛋液;
2、把一大勺榴莲泥放在一片吐司上卷起来包好后,让其沾满蛋液,边边也沾上方便封口;
3、开锅放油把卷好的吐司卷下锅小煎,到两面金黄即可切开开吃!
二、榴莲芝士蛋糕
材料:榴莲肉,鸡蛋,牛奶,玉米淀粉,糖,奶酪奶油。
做法:
1、把奶油奶酪软化后加入糖隔热水打发到顺滑为止,把榴莲肉弄成榴莲泥,鸡蛋打发;
2、把打发的鸡蛋,榴莲泥以及牛奶,玉米淀粉 一起加入到软化好的奶油奶酪中一起搅拌;
3、入模后放进烤箱烤一个小时即可,晾凉后冷藏几个小时,第二天可以加热开吃。
三、榴莲鸡蛋布丁
材料:榴莲肉,牛奶,鸡蛋,布丁瓶,纯白糖。
做法:
1、首先把鸡蛋,榴莲肉以及牛奶和白糖都放进搅拌机里搅拌三分钟,让材料都混合一起成为蛋黄色的浓稠液体后,倒出来过滤两次备用。
2、拿出布丁瓶洗干净把那些打好的浓稠液体装进去放置几分钟后,再把这些布丁瓶装进一个比较高的容器里注入开水,水位在布丁瓶的一般高即可;
3、把烤箱预热160度,把布丁瓶放进去烤半小时即可。
榴莲班戟在家怎么做
原料:鸡蛋一个,糖粉20g,低粉80g,白糖30g,黄油15g,牛奶一袋220ml,榴莲肉适量。
做法: 1、鸡蛋打入盆中,加入糖粉,用手动打蛋器搅打均匀。
2、加入牛奶,继续搅拌均匀。筛入低粉,搅拌成稀面糊。
3、将黄油隔热水至完全融化成液态,倒入到面糊中,搅拌均匀。
4、稀面糊过筛一遍,过滤掉没有化开的小面团,然后将面糊放入冰箱冷藏静置半小时。
5、不粘平底锅中加入3勺的面糊,晃动锅子将面糊均匀的摊开.
6、之后开小火,煎到面糊凝固立即铲出来。(20cm或22cm的平底锅大小正好,正适合摊一张班戟皮, 煎的过程不需要翻面,表层凝固了即可)
7、煎好的班戟皮取出,晾凉备用。
8、淡奶油中分3次加白糖,打发至可以保持花纹的固态。
9、冷却好的班戟皮,平铺在盘中,加入2勺打发好的淡奶油,一块榴莲肉。
10、把班戟皮包成四方形,将馅完全包在皮里面,折口向下翻面即可。
芝士焗榴莲在家怎么做
用料:榴莲肉200克、马苏里拉芝士50克、洋葱50克、黄油适量
做法: 1、洋葱切丝,榴莲肉用勺子按压成泥,芝士切成小丁。
2、将黄油在锅中融化后,下洋葱丝爆香。
3、将洋葱丝和榴莲肉充分搅拌均匀后,在盘底均匀铺一层。
4、把切丁的芝士均匀撒在榴莲泥上。
5、家用烤箱预热后,用220℃温度烤10分钟
Ⅶ 榴莲可以做成什么美食
榴莲酥
油皮材料:中筋面粉150克、黄油50克、糖35克、温水75克(水温38度左右)
油酥材料:低筋面粉90克、黄油45克
内馅材料:榴莲肉300克
做法:
1、油皮做法:将油皮的所有材料揉成光滑面团,盖上保鲜膜,松弛10分钟备用;
2、油酥做法:将油酥的所有材料混合均匀,揉成油酥团;
3、油酥皮做法:
(1)将油皮、油酥分别揉成长条,分成12份;
(2)将油酥包入油皮中,压扁三折再压扁三折,擀成圆片,即成油酥皮。
4、榴莲酥做法:
(1)将榴莲包入油酥皮中,口向下放入烤盘中即可。
(2)烤箱预热180度,将蛋黄液刷到蛋黄酥上,烤箱中层30分钟。
榴莲椰奶蛋糕
材料:
榴莲120克、牛油120克、糖200克(我用150克、感觉正好)、盐2克、鸡蛋2个、鲜奶90克、椰奶60克(我用椰子汁)、低粉300克、泡打粉6克。
做法:
1、牛油放软后加糖、盐打发,分次加入鸡蛋拌匀;
2、加入鲜奶、椰奶拌匀(和面粉要轮流加入);
3、加入榴莲茸,筛入面粉、泡打粉搅拌1分钟,倒入纸杯模7分满,180度烤20分钟左右,或直至蛋糕表面呈金黄色。
榴莲炖鸡
主料:
榴莲,鸡1只(约重600克)
配料:
姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许
做法:
1、鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2、把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
榴莲排骨
材料:
生榴莲一个(不要熟的),大约4-5斤左右。排骨1到2斤,红枣50克,盐少许
做法:
1、把榴莲里的果肉取出,不要里面的籽,把果肉切成块状或者条状;
2、把排骨砍成小块,一起放到锅里,放一点盐、酒,拌一下,开火煲汤;
3、大概需要大火煮十五分钟左右,可以开小火慢慢炖了。半个小时左右汤就可以上台了。
榴莲芯煲鲫鱼汤
材料:
榴莲芯4-5片(约300克)、鲫鱼1条(约400克)、生姜3片。
做法:
1、鲫鱼慢火煎至两边微黄
2、将煎好的鲫鱼与榴莲芯、生姜一起放进瓦煲内,加入清水2000毫升(约8碗),大火煲开后改为文火煲2小时,调入适量的食盐和少许生油即可。
Ⅷ 榴莲怎样做菜
榴莲是热带着名水果之一,原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多, 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。下面我为大家分享榴莲怎样做菜的方法。
榴莲怎样做菜:榴莲飘香鸡
材料
鸡半只约300克(切成块状),榴莲(肉)若干颗,蒜头2-3颗,酱油少许
做法
1、起锅,放入油,将蒜头放入锅里翻炒。
2、等到有蒜香味的时候,将鸡块放入锅中,大火翻炒。
3、适当放入少许水、酱油3茶匙,慢火焖20分钟。
4、等到鸡肉基本熟透以后,放入榴莲,翻炒几次,盖上锅盖慢火2分钟,即可上碟。一道美味的榴莲飘香鸡就做好了!
小诀窍
1、榴莲要在鸡肉熟透后才放,放的太早榴莲会变糊了,卖相就不好了。
2、如果喜欢吃榴莲的朋友不妨多放几颗榴莲,上碟的时候可以闻到阵阵的榴莲味,味道很不错哦!
榴莲怎样做菜:榴莲红烧肉(砂锅版)
菜谱简介 此款红烧肉,肉酥味美,色泽靓丽,回味无穷,不要贪吃奥,吃不掉,第二顿用蒸锅一蒸就可,味道不会逊色。
材料
五花肉600g,姜,蒜,花椒,八角,桂皮,醋,白糖,料酒,老抽
榴莲囊(可有可无,加后味道更美,且可以食用)
做法
1、将五花肉切成大小适中的肉块,并用清水浸泡。
2、待血水浸泡掉,洗好放入砂锅,倒入足量清水,至少没过肉块,开始小火加热。
3、小火煮开后转大火,撇去浮沫。
4、放入姜块,倒入醋,放糖,放花椒、桂皮、八角、榴莲囊,转小火慢慢炖40分钟。
5、待肉炖酥烂,放入老抽、料酒和蒜,如果爱吃辣,可放干辣椒。转大火收汁。收汁时要用木铲翻炒,避免糊锅,肉汁不要收太干。
6、起锅装盘。
榴莲怎样做菜:榴莲炖排骨
材料
榴莲,排骨,细盐
做法
1、提前将榴莲梗切好洗净,将瘦肉弄好。
2、烧一锅水,将榴莲梗放入炖锅,炖出榴莲香味。
3、另烧一开水将排骨放入去血水。
4、将排骨放入榴莲梗的锅内,炖一小时。
5、还可以放一些红枣什么的。
Ⅸ 有什么适合用榴莲做的美食
榴莲可以做成凉伴菜,食谱是:把榴莲切成小丁,里面加入一些冰激凌,搅拌一下,就变成榴莲冰了。
榴莲还可以与其它食物搭配做成熟菜,食谱是:
1、榴莲炖鸡。
原料:榴莲(自己喜好多少),鸡1只(约重600克),姜片10克,核桃仁50克,红枣50克,清水约用1500克,盐少许。
做法:
1)鸡洗干净去皮,放入滚水中,浸约5分钟,斩成大块;核桃仁用水浸泡,去除油味;红枣洗净去核;榴莲去嫩皮,留下大块的外皮。可以去果肉,可以取汁,把外皮切小,因为味道比较重,少放一点为好。
2)把鸡、姜片、核桃仁、枣、榴莲皮与榴莲肉同放入锅内滚开水中,加姜片,用猛火滚起后,改用文火煲3小时,加盐,少量味精调味即成。
2、榴莲酥 。
原料:油酥面50克,榴莲肉20克,鲜奶10克。
做法:把面粉、猪油和成油心,面粉内放入水、糖,和匀,搓至成水皮;把水皮包住油心,捏紧收口包好、压角擀开、卷成筒状,再压扁卷起,擀成圆形包起榴莲肉,捏成雀笼形,用剪刀把表面剪出尖形,放入160℃的油锅中炸至金黄色即可。
Ⅹ 我平时特别喜欢吃榴莲,榴莲都可以做成哪些美食
制备配料如下:面包粉100克、盐1克、白糖10克、酵母粉3克、水55克、橄榄油5克、榴莲1片、马苏里拉奶酪150克、炼乳15克
具体方法如下:将面包粉、盐、白糖、酵母放入锅中,加水搅拌成絮状,然后加入橄榄油做成光滑的面团,盖上保鲜膜发酵1小时,准备好榴莲肉、炼乳、马苏里拉奶酪,将榴莲肉去核,压成泥状,加入炼乳,拌匀,取出发酵好的面团排气,静置5分钟,卷成圆饼。给烤盘上油(黄油是配方以外的),把面包放在烤盘上,用手指轻轻推动,在中间薄边厚的披萨饼底部打小孔,防止鼓胀,放一层马苏里拉奶酪,放一层榴莲泥,再放一层马苏里拉奶酪,放入预热烤箱,200度上下火,16分钟