A. 夹壳黄豆怎么炒才好吃
黄豆怎么炒才好吃
用料
干黄豆随你便
生姜随你便
蒜子随你便
盐适量
生抽适量
老抽适量
菜籽油或花生油适量
辣椒酱适量
新鲜大蒜适量
步骤 1
无水干净的炒锅倒入干黄豆翻炒,中火即可
步骤 2
炒至豆子表面有许多黑点,喜欢焦香味的可以多炒会儿,不喜欢的少炒会 本人喜欢多炒会,因为吃起来只会有香味,不会有焦味
步骤 3
倒入盛满凉水的盆中浸泡半小时,喜欢软点的可以再多泡会,喜欢有嚼劲的20分钟足以 这个过程其实也是清洗的过程 炒之前5分钟捞起沥干,这张图片就是捞起后的样子喽
步骤 4
开火,入油,拍碎的蒜瓣、姜末入锅煸香,再放入辣椒酱翻炒几下,倒入黄豆翻炒,豆子均匀裹上香料后放盐、生抽、老抽翻炒,放入半碗水,中火,盖上锅盖焖
步骤 5
水快收干时加上新鲜的大蒜翻炒即可出锅
B. 带壳的蚕豆怎么烧好吃
油焖鲜蚕豆的制作材料: 主料:蚕豆500克调料:姜5克,白砂糖3克,味精2克,盐4克,酱油25克,花生油50克教您油焖鲜蚕豆怎么做,如何做油焖鲜蚕豆才好吃 1. 将蚕豆剥去表皮,洗净捞出;2. 锅放火上注入油,烧热后投入蚕豆煸炒几下,加入酱油、白糖、精盐、姜块和水250克;3. 烧开后盖严,改用小火焖至蚕豆酥烂;4. 汤汁稠浓时,加味精即成。
C. 毛豆带皮的做法大全 毛豆带皮的做法有哪些
1、带壳毛豆的家常美味
食材;新鲜带壳毛豆约300克、食用油适量、食用盐适量、生抽酱油两小勺、黄酒一小勺、大蒜瓣3瓣、生姜适量。
方法/步骤将毛豆用清水洗净。将毛豆两头剪去,我个人喜欢毛豆味足一点,所以两头剪得比较深。将大蒜瓣切碎,生姜洗净切成细丝,干辣椒切段。
大火起油锅,待油面上冒些许烟,倒入前面准备的蒜末和生姜,在油锅中煎炸若干秒;再倒入处理干净的毛豆,翻炒30秒左右,加入适量的食用盐,继续翻炒均匀。在油锅边上倒入些许黄酒,会有呲呲的声音,翻炒几秒,注意黄酒量不能过多,否则会残留酒味;再倒入适量生抽酱油,加入干辣椒,翻炒15秒左右,促使调料入味。在锅中加入适量清水,量以露出一小部分毛豆或正好覆盖住全部毛豆为宜,大火煮沸、中火收汁,注意最后需要留存部分汤汁,这样毛豆吃着更有味道。依据个人口味加入适量鸡精,这样一盘家常的带壳毛豆就做好了。
2、 爆炒毛豆带皮
材料;鲜毛豆300—500克、小米椒1—8个、花椒5—20粒、大蒜2—3瓣、姜2—3片、生抽适量、盐适量、食用油适量、味精适量。
炒制步骤;将毛豆洗净,然后用剪刀,剪去两头的尖,尽量多剪点,别剪着里面的豆子就可,这样会更好入味,小米椒切圈、姜切丝、蒜切块。开大火,炒锅放入适量食用油,油热至六成,先放入放花椒翻炒几下,再放入姜、蒜,最后放入切好的辣椒。翻炒几下后,放入适量生抽,随后放入主角毛豆,均匀快速翻炒,如果喜欢八角,此时可放入1个或半个八角。翻炒约1分钟左右,此时加入一碗水,以刚好没过锅里食材为佳,锅开后,放入适量盐,转中火,慢慢煮,让料汁入味,如果盖锅盖焖,煮的时间会短些,不盖锅盖,需煮约15分钟左右,中途需要适当翻炒均匀,这里,有点烩菜的意思。如果是开锅煮,锅里汤汁快干时,可再加点,开锅煮的好处是,毛豆颜色不易变黄,煮大约15分钟左右,可尝试一下,熟透没?没熟透就继续煮,如果已熟透,可放入适量味精,翻炒均匀收汁即可出锅,可以带点汤汁,在晾凉的过程中也可入味。
3、煮毛豆
食物:黄豆、葱、姜、麻椒、八角茴香、茴香、八角茴香、少量食盐。
作法:先将准备好的黄豆用冷水洗干净,在洗的情况下一定要尽可能的将细毛清理干净预留;把葱、生姜切成片预留。用沙布将准备好的香辛料一同包裹后做成香辛料包储备用; 在锅中放进适当的冷水,等烧开后再放进准备好的黄豆及其适当的食盐,随后用火灾烧开。然后再将火改成文火后敞盖煮7分钟上下熄火。
D. 剥好的毛豆怎么炒好吃
丝瓜炒毛豆
材料:丝瓜150g、毛豆150g、盐2g、味精3g、胡椒粉1g、色拉油50g、淀粉5g。
做法:将丝瓜清洗干净以后切成片,将毛豆去壳清洗干净后备用,在锅内烧好热水,将清洗干净的毛豆放入到锅内烫一下,烫至大约一分钟以后捞出。在锅内加入适量的油,将毛豆以及丝瓜一同放入到锅内翻炒,在毛豆炒软时加入所有的调味料翻炒就可以关火了。
清炒毛豆虾仁
材料:虾仁12-15只、毛豆一碗、杏鲍菇2个、蒜末、姜末、盐、白胡椒粉、香油适量。
做法:将虾仁去除虾肠清洗干净,在锅内用热水烫一下毛豆后捞出控水。在锅内加入少量的油,以及准备好的蒜末、姜末、虾仁炒制虾仁变色后取出备用。在锅内热油,加入准备好的毛豆已经杏鲍菇翻炒,再加入炒好的虾仁继续翻炒,再加入适量的水、盐、胡椒粉进行调味,在出锅前加入几滴香油即可。
凉拌毛豆
材料:冻毛豆1斤、盐2匙、八角4颗、蒜10瓣。黑胡椒、白胡椒、香油适量。
做法:将毛豆清洗干净,最好将毛豆的两边都去掉,这样可以保证制作好的毛豆更加的入味。在锅内加入清水和盐,加入清洗干净的毛豆以及八角煮沸,这样可以去除毛豆的腥味。煮大约2-3分钟以后就可以将毛豆捞出。沥干水分以后,将煮好的毛豆放入到冷水中。将冷却后的毛豆取出加入蒜末以及准备好的调味料进行均匀的搅拌。再加入香油,一份凉拌毛豆就制作好了。
E. 带壳白扁豆如何做好吃
带壳白扁豆做法
1、食材
白扁豆500g,
蒜蓉适量,
洋葱少许,
盐适量,
糖适量,
耗油适量。
2、步骤
肉质的白扁豆去筋后洗净,洋葱切成丁
起锅热油,热油锅爆香蒜蓉和洋葱丁
放入扁豆,翻炒,最后加入适量的盐,糖,蚝油,再翻炒均匀,加入适量的水,盖上锅盖焖一会儿即可。
白扁豆,是豆科扁豆属植物。
白扁豆,是一年生缠绕草质藤本。茎光滑。羽状三出复叶,小叶3,顶生小叶宽三角状,侧生小叶斜卵形,托叶小,披针形。总状花序腋生,直立,花序轴粗壮;花2至多朵;小苞片2,脱落;萼阔钟状,萼齿5,不等;花冠蝶形,白色或紫红色,长约2厘米,旗瓣基部具耳。
荚果倒卵状长椭圆形,微弯,扁平,长5至7厘米;种子2至5,白色或紫黑色,长约8毫米。花期7至8月,果期9至10月。成熟后呈扁椭圆形或扁卵圆形,长约0.8至1.2cm,宽0.6至0.9cm,厚0.4至0.7cm。表面黄白色,平滑而光泽,一侧边缘有半月形白色突起的种阜,约占周径的1/3至1/2,剥去后可见凹陷的种脐,紧接种阜一端有1珠孔,另端有短的种脊。质坚硬。种皮薄脆,内有子叶2枚,肥厚,黄白色,角质。
秋、冬二季采收成熟果实,晒干,取出种子,再晒干。种子扁椭圆形或扁卵圆形,表面淡苋白色或淡黄色,平滑,略有光泽,一侧边缘有隆起的白色半月形种阜。气微,味淡,嚼之有豆腥味。
花期7至9月;果期9至11月。
药用功效
白扁豆一身都是宝,它的果皮(扁豆衣)、花、叶均可入药。扁豆衣能健脾、化湿;扁豆花能解暑化湿、和中健脾;扁豆叶能消暑利湿。
F. 带壳毛豆的做法
材料:秋季养生食谱
毛豆适量,盐适量,清水适量
八角1粒,桂皮1段,花椒数粒,小茴香数粒,香叶1片
(不拘什么香料,家里有的、常用的就行,别太多,多了味道会太重,当然口重的例外)
食用油1滴
做法:东北菜谱家常菜做法
1、毛豆洗净,两头各剪开一个小口,便于入味儿;
2、锅中加入适量清水和所有的调料,包括盐;(盐可以多加点儿)
3、大火煮开后保持沸腾2分钟,煮出香味儿,然后加入一滴植物油(我用了玉米油);
4、下入毛豆,保持大火煮开;
5、转中小火,不要盖锅盖,煮大约十几分钟,毛豆煮熟即可。
小贴士:
1、如何判断熟不熟?最“笨”的办法就是最“好”的办法——捞出一粒尝一尝!
2、试试吧,煮到最后仍然是绿色的,而且更绿了呢。盛出来,吃到最后也不变色。
将毛豆逐个剪开剪法就是每个毛豆的头尾剪刀斜着剪这样做为了让毛豆更加入味,剪好后用洗米水或者盐水浸泡20分钟左右。将大蒜生姜切片香葱切好干朝天椒切碎。
开中火放油将香葱大蒜朝天椒下锅后爆出香味然后倒入洗净的毛豆迅速翻炒。然后倒入半瓶啤酒加入适量清水保持汤水没过毛豆
依次加入桂皮花椒八角等香料还有盐醋生抽辣椒酱等调味料锅铲稍微搅动使佐料分布均匀
大约煮十几分钟左右毛豆入味稍微变色就好不宜时间过长豆壳煮的太软就不好吃了盛出来装盘。
注意事项:
毛豆一定要清洗干净
翻炒毛豆要大火
煮毛豆时间不宜过长或过短搞不清楚可以边煮边试试味道
G. 带壳毛豆的做法
毛豆,又叫菜用大豆,是大豆作物中专门鲜食嫩荚的蔬菜用大豆。毛豆就是新鲜连荚的黄豆。新鲜豆荚较硬实,每荚有2-3粒豆。豆的颜色应是绿色或绿白色,豆上有半透明的种衣紧紧包裹(种子周围白色膜状物),用手掐有汁水流出。带壳毛豆的做法有哪些?
带壳毛豆的做法篇一:五香毛豆
食材:鲜毛豆500g、盐适量、桂皮适量、香叶适量、小茴香适量、白芷适量、八角适量、生姜适量
做法:
1)毛豆洗净,生姜切片。
2)锅里坐水,开后倒入毛豆,放入准备好的香料。
3)倒入适量精盐,小火煮制10分钟即可。关火后,不要急着捞出,用汤汁再浸泡20分钟方便入味。
4)最后装盘。
带壳毛豆的做法篇二:凉拌毛豆
食材:毛豆500g、油适量、盐适量、味精适量、蒜辣椒适量
做法:
1)毛豆剪掉两端尖角,洗净沥干水。
2)锅里水烧热后倒进毛豆煮。
3)趁着煮毛豆的时间,把蒜瓣和辣椒切成末。
4)煮好的毛豆上面撒上鸡精和盐。
5)再撒上蒜辣椒。
6)另起锅倒入适量的油烧热。
7)烧热的油趁热淋入碗里。
8)加入适量的`醋拌匀即可。
带壳毛豆的做法篇三:麻辣小毛豆
食材:带壳毛豆500g、干辣椒适量、花椒适量、八角适量、白糖适量、香油适量、辣椒油适量
做法:
1)带壳毛豆用流水西净。
2)切去头尾不要。
3)放锅里加盐,葱段,干辣椒,八角,香叶,用水煮半个小时。
4)捞出沥干水份备用。
5)今天做的这个毛豆味道是麻辣味,做法与麻辣小龙虾相似。锅里热油,放入干辣椒,花椒爆出香味6)倒入煮好的毛豆翻炒。
7)加入适量白糖。
8)倒入一小勺量的香油。
9)两勺量的辣椒油。
10)炒均匀后出锅。
H. 毛豆带壳怎么做好吃
夏天的夜市上离不开毛豆,不管是烧烤,凉菜,麻辣烫,毛豆都是非常受人欢迎的一种食物,那么毛豆带壳到底怎样做更加好吃呢?
毛豆带壳做最简单的一种做法就是直接煮。首先将毛豆清洗干净,把毛豆的两头用剪子剪掉,剪刀要倾斜着剪,这个步骤是为了后续让毛豆能够更加入味,为了让毛豆更加好吃,清洗干净之后,可以用粗盐搓洗毛豆的表面,可以把毛豆表面的细毛搓去,增加毛豆的口感。
接着起锅烧油,等到油热了之后,放入姜丝和蒜末,等到炒出香味之后,放入处理干净的毛豆,翻炒30秒左右的时间,加入适量的盐,搅拌均匀之后加入黄酒,放入适量生抽,接着放入干辣椒,在锅里面添加适量的清水,水的分量已刚刚没入毛豆为最佳,煮沸之后大火收汁,保留一点点汤汁,添加适量的味精,就可以开动啦!
I. 豆皮炒什么蔬菜好吃
豆腐是日常里老百姓最爱的食材之一它经济实惠并且还营养,豆腐皮作为豆制品它富含植物蛋白、膳食纤维、钙等微量元素而且易被人吸收。人们都说做烧菜做大菜并不难反而越是简单的小炒其实是最考验烹饪技巧的,像这道炒干丝如果炒的时间火候过久豆皮脱水严重炒出来的味道就特别干口感差,如果水分太多炒出来的豆腐皮比较黏味道也不好吃。那么今天你跟我学炒豆腐皮绝对可以炒的既好吃又丰富,我在原本单调的炒干丝的基础上加了芹菜作为搭配不仅让菜的整体颜色好看,还多了一些清脆爽口的味道。下面就来分享这道简单的家常小炒
放入一勺生抽、少许盐翻炒均匀,加入少许水水开即可出锅
芹菜炒豆皮就搞定了既简单又家常的一道菜食材是我们最常见的,如果你不知道买了芹菜怎么吃或者买了豆腐皮不知道该怎么吃不妨试试这道菜。想把芹菜炒豆皮做的好吃这个辣味一定不能少,干红辣椒炝锅后炒出来的豆腐皮既香又辣不过什么东西总是吃,吃多了都会味道太单一所以配上一口芹菜清脆又爽口。很多朋友在炒豆皮都会遇到有豆腥味影响口感的情况,要想使豆皮吃起来柔软无豆腥味我们自烹饪时尽量将豆皮切成丝等形状,在加盐的沸水中焯水一下就可以了。