① 黄金米怎么煮米饭
黄金米是一种转基因的金黄大米,又名金色大米。是一种可以安全食用心大米,它富含胡萝卜素,所以其米粒呈现金黄色。
煮黄金米饭很简单的,分四步。
1,小米淘冼干净后,用水浸泡一段时间。
2,大米淘洗干净备用。
3,将大米和小米混合在一起
4,加上适量的水煮熟
一道黄金米饭大功告成。
黄金米玉米麦胚粥
材料:黄金米 玉米粉1勺 黄金麦胚一勺 苹果糖水1小杯
1、黄金米粥一碗,放入煮锅中。待黄金米粥烧开,转小火,加入一勺的玉米粉;
2、搅拌,待玉米粉充分融入到白粥中。再加入一勺的黄金麦片,搅拌;
3、加入一小杯的苹果糖水,调味。搅拌均匀就可以了!
4、开吃了,一碗绵柔,微甜的黄金米玉米麦胚粥,就好了!
② 三文鱼黄金粥的正宗做法,三文鱼黄金粥怎样做才好吃的
主料
大米50g 三文鱼70g
丝瓜30g 南瓜80g
柠檬2片
三文鱼黄金粥的做法步骤
8.香甜又益智的美味粥就好了
③ 黄金粥的家常做法
前言
自从迷上好豆网,才发现有好多以前没吃过的东西自己动手能做出来,又营养又健康。昨天煮的玉米还有一个,早上起来做了一份营养粥。女儿挺喜欢。
材料
主料:玉米50g、绿豆50g、大米50g;
辅料:冰糖适量
黄金粥
1
准备全部的材料。
2
把玉米整成粒,加入大米和绿豆。
3
加入适量的冰糖。
4
按煮粥键,大约15分钟。
5
出锅。
小贴士
玉米是甜的可以少放点冰糖。
④ 雁门清高黄金粥都有哪些做法
黄金粥的做法一
1 南瓜去皮切片蒸软,用勺子碾成南瓜泥备用。
2 在蒸南瓜的同时,熬好小米粥(注意要稀一些),将熟蛋黄碾碎放入小米粥搅拌均匀。
3 将南瓜泥放入小米粥中拌匀,开锅后即可。
黄金粥的做法二
1 取200g小米放入盆中。
2 再取200g小碴子放入盆中,用水淘净。
3 锅内放入清水,大火烧开,倒入淘好的米。
4 用小火,把米熬熟,即可出锅食用。
⑤ 黄金粥怎么做好吃 黄金粥的材料和做法步骤
用料: 大米:20克小米:50克黄豆:50克开水:适量盐:适量
步骤:
1
准备材料,黄豆用清水浸泡6~8小时;
2
将黄豆倒入电饭煲内锅,连水一起倒入;
3
再倒入适量的开水
4
煮至黄豆开皮时(大概需要30分钟煮)将小米和大米一起倒入,再加入适量的开水;
5
边煮边用勺子搅拌,并用勺子整起电饭煲盖(防止里面的粥流出来)
6
煮至粥黏稠时,加入盐调味;
7
待盐溶化后,将粥倒入碗中,即可食用;
⑥ 红火黄金粥的做法,红火黄金粥怎么做好吃,红火
主料小米80克红枣80g辅料水适量
步骤
红火黄金粥的做法步骤11.红枣洗干净,浸泡22个小时。
红火黄金粥的做法步骤22.备好小米。
红火黄金粥的做法步骤33.煮锅加水,红枣入锅煮15分钟。
红火黄金粥的做法步骤44.将小米洗干净。
红火黄金粥的做法步骤55.小米入锅同煮。
红火黄金粥的做法步骤66.粥煮至9 分熟时,加适量冰糖。
红火黄金粥的做法步骤77.煮至冰糖融化,即可盛出享用。
⑦ 蔬菜黄金粥怎样做
(1)黄金蔬菜粥(改善宝宝便秘)适应对象:八个月以上的宝宝食材:高汤(水)一小锅,玉米渣小半碗,红薯半个做法:1、玉米粒洗净,稍事浸泡;红薯洗净去皮,切成小丁;2、米跟红薯放入冷高汤或冷水中一起煮,用小火煮。3、小火熬30分钟,用勺子推动不易粘锅,直至玉米渣出了香味、变粘稠,倒入碗中即可食用。营养小贴士:红薯具有很明显的通便的功效。玉米中含有叶黄素、维生素等营养物质,能够起到保护宝宝视力的作用。我给宝宝冲泡的玉米速溶蛋黄粉也很方便。
⑧ 黄金粥的做法
1.将大米小米洗净,浸泡一小时以上。
2.将栗子洗净,清水浸泡2小时。
3.一根玉米剥去玉米粒,玉米芯斩成小段备用。
4.加入熬粥足够的清水,先放入玉米芯煮水。水开后5分钟即可。玉米芯煮水后,粥的口感更清甜。
5.将玉米芯去除,加入泡好的的大米小米,搅匀,大火煮开转小火,煮25分钟。
6.把栗子倒入锅里加入清水,水量没过栗子一指。
7.将南瓜切成片,放在蒸锅里。大火。15分钟关火,虚蒸5分钟。
8.时间到,用勺子将南瓜碾成泥。
9.取7个栗子剥去皮并擦成茸。
10.米粥煮到25分钟,倒入玉米粒,搅匀,小火煮5分钟。
11.最后放入南瓜泥与栗子茸搅匀,继续小火煮5分钟即可。
⑨ 介绍下加州西梅银耳云硒黄金粥怎样做好吃呢
黄金粥适量银耳适量冰糖适量西梅适量
做法
1
1. 银耳预先用水泡透
2
2. 锅中放入适量水煮小米
3
3. 半小时后放入泡透的银耳,约煮30分钟,待黄金粥与银耳煮成粥状
4
4. 放入冰糖,待冰糖融化,关火。备好的西梅放入粥里,晾凉即可食用。(冷藏更加)