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红薯煮什么才好吃

发布时间: 2023-01-19 22:10:31

❶ 红薯做菜的做法大全简单易做

红薯银耳汤
食材:需要准备150克的红薯、25克的银耳以及适量的枸杞和冰糖
做法:
1、将准备好的银耳清洗干净,然后撕成小朵,放在冷水中浸泡一夜;
2、将红薯去掉表面的皮,清洗干净后,切成小块的滚刀块备用;
3、将泡好的银耳连同泡银耳的水一起放入锅中,用小火煮大约15分钟左右;
4、放入切好的红薯继续煮大约20分钟左右;
5、放入枸杞以及冰糖再煮7分钟左右就可以盛起来了。
南瓜红薯饼
食材:准备红薯2个,牛奶、糖、糯米粉、红薯淀粉、南瓜适量
做法:
1、将准备好的红薯以及南瓜分别去掉皮,然后清洗干净后切成薄片,放在蒸锅上蒸熟后,倒入搅拌机中打成比较细腻的泥;
2、然后加入适量的牛奶以及白糖搅拌均匀,这时候可以再次搅打,把里面的白砂糖搅成细末;
3、加入少许的糯米粉、红薯淀粉揉搓成光滑的面团;
4、分成大小差不多的小剂子,搓圆然后压扁;
5、锅内刷上一层薄薄的油,将饼放进锅中用效果煎;
6、喜欢吃芝麻的可以在煎之前撒一层白芝麻吃起来会更香。
红薯炒玉米
食材:红薯200克、熟玉米粒200克、红椒30克、青豆30克,橄榄油、食盐、白糖、胡椒粉、水淀粉、鸡精各适量
做法:
1、准备好所有的食材,将红薯去皮切成小丁和青豆先分别煮熟了沥干水分备用;
2、准备一个炒锅,倒入少许的橄榄油烧热,爆香葱花,倒入红薯丁翻炒片刻;
3、加入少许的白糖调味;
4、继续加入青豆和玉米粒,这个时候如果锅里面比较干的话,可以加少许的清水;
5、加入红椒继续翻炒;
6、加入少许的鸡精、食盐调味,出锅前淋上水淀粉大火收汁即可。

❷ 红薯可以做菜吗做什么菜好吃

红薯在生活中比较常见,特别是生活在农村地区。很多家里都会种上一片红薯,自己留这吃。在小的时候,家里种了红薯,如果成熟了,拔出来,去掉皮,都会直接啃着吃,非常脆甜。有时候还会把红薯放在火上烤。烤的周围都黑了,把黑的去掉,香糯的红薯,就会出现在眼前,咬一口非常满足,也会把红薯当成主食煮着来吃。红薯是一个非常有营养的食物它里面含有的营养会比较全面,蛋白质,脂肪,多糖,钙,胡萝卜素,维生素a,维生素c,维生素e,8种氨基酸等等。它里面含有的蛋白质含量,就是大米的7倍,胡萝卜素的含量是胡萝卜的3.5倍。维生素a的含量就是马铃薯的100倍,是不是有点惊讶呢?但它就是一个营养价值极高的,生活中很常见,很普通的食物。

从小到大经常吃红薯,也知道红薯的不少做法。除了烤着吃,蒸着吃,煮着吃啊,生吃。还可以把红薯做成菜。其实红薯能做的菜还不少呢,今天给大家分享一下,我家经常吃到的几种红薯做的菜。

第1种菜,醋溜红薯丝。

这道菜也非常的好吃,它主要是用五花肉,红薯,加入一些调料制成的。先把五花肉清洗干净切成小块儿,放在碗中加入料酒生抽,姜片儿,搅拌均匀,进行腌制,大约腌制5分钟的时间。起锅烧油,锅中油热之后,葱,姜,辣椒,放进去爆炒出香味儿,接着再把肉加进去煸炒。把肉炒制变色了之后加入老抽,再加入适量的温水,中火慢炖。等肉差不多快炖好了之后把切的红薯,快放进去接着炖。因为红薯是比较容易熟的,所以要最后放进去,等红薯熟了之后加入食盐调味翻炒均匀,收汁出锅。

红薯的这三道做法在我家经常用到,味道也都不错,有兴趣的朋友可以试一试。

❸ 用红薯可以做哪些好吃的食品呢

红薯虽说是一种蔬菜,但很少人拿他来做菜,大多是用来做烤红薯这类的红薯小吃。很多人可能还纳闷,红薯可以做什么菜呢?这就是我今天要跟大家分享的红薯菜谱了。
红薯可以做什么菜:拔丝红薯
材料:黄壤红薯300克,绵白糖90克,花生油500克(实际耗油40克)。

做法:

1、红薯洗净去皮,切成大小均匀的滚刀块。

2、锅烧热,加新鲜花生油,中火将油烧至5成热时,倒入切好的红薯,转中小火,不时用漏勺沿边轻轻推动,筷子扎一下,判断生熟。

3、炸至金黄色捞出,将油全部倒出,不要刷锅。

4、接着倒入白糖,用小火,一直要不停地用铲子轻轻搅动,使白糖至融化均匀,将白糖慢慢熬至浅红色,看到泡沫由大变小时,用铲子舀起糖汁,能成一条线状,说明糖己熬好了

5、迅速将红薯下锅翻动,使其均匀地裹上糖汁,即可装在抹上香油的盘子上。

小贴士:

1、为了便于清洗餐具,出锅前盘子上最好抹一点香油,以防沾上糖液。

2、拨丝红薯要趁热吃,凉后糖容易凝固,拨不出丝来。

3、吃的时候不可过急,否则会把嘴烫伤,特别是小孩子,一定要在大人的看管下吃这道菜。

4、吃时桌上最好放一碗凉开水,用筷子沾水食用,以免筷子被糖粘住。

红薯可以做什么菜:炒红薯丁
材料:红薯,胡萝卜,青豆(毛豆),盐。

做法:

1、红薯、胡萝卜去皮切丁;青豆提前煮熟。

2、炒锅烧热放油,先炒胡萝卜和红薯,炒软了再放青豆,加盐再翻炒一会儿即可。

红薯可以做什么菜:芝士奶油焗红薯
材料:红薯一个约250g,芝士一片,黄油25g,白糖20g,牛奶30ml,蛋黄一个。

做法 :

1、红薯刷洗干净,保留表面水份,用一张厨房纸巾包好,并在纸巾表面拍点水,保持湿润。

2、包好的红薯放入微波炉,高火叮5分钟至熟。取出对半剖开,用勺子挖出红薯肉,注意红薯表皮边缘稍微留0.2cm左右的红薯肉,不要挖的太干净了。

3、挖出的红薯肉趁热用勺子按压成泥,加入白糖、黄油和切碎的芝士,倒入牛奶搅拌均匀。

4、把搅拌好的红薯肉酿回红薯托中,表面可以再撒一些芝士碎

5、在酿好的红薯托表面刷上蛋黄液,入预热好的烤箱中,放在烤箱中层,180℃烤大约20分钟,看到表面金黄稍有焦点即可

小贴士:

1、入微波炉叮熟的时间,根据红薯的大小和微波炉的功率来调整,我家的微波炉功率是750W。

2、材料中牛奶的量,也可以根据红薯的品种来调整,有些红薯特别干,就需要增加牛奶的量。红薯建议用红心的,比较糯。

3、这道菜要趁热吃,凉了口感就大打折扣了。

❹ 红薯做法大全 菜谱

拔丝红薯

食材:

红薯两个、白糖适量、油适量

做法:

将红薯切成滚刀块 倒入油锅炸成金黄色。
将炸好的红薯捞出 锅里倒入少许油,放入适量白糖,待白糖融化成糖浆,将炸好的红薯倒入,翻滚出锅。
用水熬制糖浆也可以,糖要小火熬制,糊了会发苦。

红薯焖鸡块

食材:

鸡1只、红薯一个、葱姜适量、生抽2汤匙、老抽1汤匙、蚝油2汤匙、盐适量、料酒2汤匙

做法:

土鸡一斤多两斤以内。去头去尾去爪丢弃不用。其余剁小块。冷水泡二十分钟左右,把血水泡出来。用料酒,适量盐腌十几分钟。
红薯切滚刀块。油锅炸熟,使表面形成一层硬壳时捞出。
把鸡块也炸一下。炸透了。捞出滤油
炒锅,爆香葱姜,倒入炸过的鸡块,翻炒,加1汤匙料酒,2汤匙生抽,1汤匙老抽,2汤匙蚝油,翻炒均匀上色。
加没过鸡块的水,盖上锅盖,大火煮开,小火焖煮到鸡肉熟透软烂,水份煮的差不多 。可以留点汁浇饭,很不错。
把炸好的红薯倒进去,一起翻炒根据个人口味调入适量盐。
洒点葱花出锅。

❺ 红薯可以用来做哪些可口的饭菜,你会如何做

很高兴回答您的问题,地瓜是我小时候妈妈给我们做菜经常用到的一种食物,在我的记忆里,妈妈做的地瓜饼和炒地瓜丝特别的好吃,具体做法:平底锅刷少量油,放入小饼,加入一小勺水,吃饭用的小勺就可以,开最小火,盖盖子闷 5分钟,然后翻面再加入一勺水再盖盖子闷 5分钟即可出锅(不要频繁翻面哦,不然容易硬)基本上一次就够了第一步:地瓜去皮,切厚片,上蒸笼蒸熟,大概十五分钟左右。


量地瓜洗干净切成像桃胡大小一样的块儿,和水一起放到锅里加热到沸腾,水加热的同时,取适量的面粉放碗里,加上凉水搅出面筋,然后再加水稀释搅匀,倒入已经沸腾的水里边,再次沸腾即可使用。第一部作品,总体感觉还是很棒的,全家人都特别爱吃,下面我再把具体的步骤分享给您,希望能够对您有所帮助:需要准备的食材:地瓜,芝麻,白糖,食用油,淀粉

❻ 红薯可以做什么好吃

红薯的吃法多样,下面5种美食,全都是红薯做的哦~
一、椰丝红薯芋头糯米糍
材料:芋头,红薯,糯米粉,牛奶,白砂糖,植物油椰丝或椰蓉
做法:
1.芋头与红薯上锅蒸熟,分别放两个大碗里压成泥。
2.红薯泥里加糯米粉揉成面团,芋头泥里加牛奶和糖搅匀成馅。
3.像包汤圆一样包好皮和馅,蒸帘上抹上一层薄油,放上包好的汤圆,大火蒸10分钟即可。
4.趁热放椰丝或椰蓉里滚一下(稍微凉一点就沾不上了),放凉就可以享用了。

二、简易版芝士焗红薯
材料:红薯1个,白糖适量,芝士1片,蛋黄1个
做法:
1.红薯蒸熟后捣成泥。
2.芝士片放入微波炉中蒸半分钟融化。
3.将融化的芝士放入红薯泥里,加白糖搅拌均匀。
4.然后放入容器中,刷上蛋液(可以用蛋挞皮代替容器)。
5.烤箱两网络预热,中层20分钟即可。

三、红薯烙
材料:红薯、面粉、盐、白糖
做法:
1.红薯削皮切成细条,放少许盐和白糖拌匀(白糖多些),再加入适量面粉拌匀(放一点点水)。
2.锅里放油,把一放入摊薄,煎炸至红薯香脆。
3.红薯具有很高的营养价值,常常吃一点不会有错,若蒸的煮的吃腻了,不妨来一个红薯烙,脆脆的,甜甜的,很好吃。

四、红薯饼
材料:红薯2个,鸡蛋2个,面粉,白糖若干
做法:
1.将红薯洗净, 对半切或是切成三大块(比较容易熟)﹐然后用高压锅蒸熟﹐一般需要10-15分钟.
2.然后将热乎乎的红薯皮去掉放在瓷盆里﹐用木铲搅烂﹐边搅边加入白糖﹐面粉﹐最后加入鸡蛋.
3.搅均匀后﹐揉成丸子﹐在切板轻轻压平﹐再用宝宝平时吃大果冻的壳子当模子﹐压成一个个圆圆或心型的形状.
4.最后油锅架上(油可以不要很多﹐不吃油哦)﹐将饼饼放入﹐两面各煎一次即熟.
小诀窍:
一、红薯去皮搅烂时,一定要热的,这样才可以将面粉和白糖化解.
二、面粉不能多放,多放会硬,不松软.
三、红薯比较粘手,最好用点淀粉,面粉也行.,色泽金黄很诱人,而且很容易熟,煎一下就好,最好是热的时候吃,松口又好吃

❼ 用红薯可以做哪些美食

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红薯营养丰富,可能生活在大城市的人们很少见到红薯,一般在超市见到的红薯就是那种紫薯,它只能算是红薯的一类,其实红薯的种类挺多的,不同种类的红薯可以做成不同的美食。

我妈每年都会种红薯,为了方便我们把红薯带到外地来吃,她每年都会晒很多的红薯干,保存好的话可以吃上大半年。

5、翻炒均匀后把之前准备好的熟芝麻撒在红薯块的表面,这个时候就可以出锅了,这样美味香甜的拔丝红薯也就做好了。

我是宅小阳,欢迎关注微信公众号:宅小阳,让你快速成为大厨。

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❽ 红薯做法大全菜谱

1、红薯饼
材料:
红薯、鸡蛋、面粉、白糖

做法:
先把红薯蒸熟,然后放入碗中弄成红薯泥,加入白糖、面粉、鸡蛋,搅拌均匀,揉成丸子,最后压平,家里有模具的话可以做成各种形状,放入油锅中两面煎熟,红薯饼不吸油,所以不用放很多油。

2、拔丝红薯

材料:
红薯、白糖、醋、油

做法:
红薯洗净之后切成滚刀块(边转动刀边切),在热油锅中把红薯炸熟,一般炸到外面一层脆壳捞出就可以了,在盘子上抹一层油,把炸好的地瓜捞出来放入盘中,在锅中加入适量的油,油热之后放入白糖,小火慢熬,等到糖融化冒泡之后,加入少量的醋,等到糖浆颜色从黄色变为红色,关火,把地瓜放进去,让每一块地瓜都粘上糖浆,趁热吃最好。

3、红薯糯米果子
材料:
红薯、糯米粉、糖、奶粉、葡萄干

做法:
把红薯洗净去皮切成小块,蒸熟;一部分留下当馅,一部分碾碎做成红薯泥,和糯米粉、糖、奶粉混合在一起揉成团,然后做成一个个小面饼,把之前的红薯丁放在面饼中间,揉成小丸子,在盘子上刷一层油,放上红薯团,喜欢吃葡萄干的人还可以在上面粘上葡萄干,隔水蒸熟即可。

4、红薯麻团
材料:
红薯、糯米粉、豆沙馅、芝麻

做法:
红素洗净去皮煮熟做成泥,和糯米粉混在一起加入适量的热水揉成团,揪成小剂子,擀成面饼,里面塞上豆沙馅,揉成团,外面沾点水,滚上芝麻,等到油锅五六成热的时候把麻团放入锅中,等到麻团浮起,表面金黄即可。

5、炸红薯棒
材料:
红薯、面粉、奶粉、白糖、酵母粉、泡打粉、面包糠

做法:
把煮熟的红薯弄成泥备用,把糖、酵母粉、泡打粉混合均匀用温水化开,然后把酵母水倒入面粉、奶粉、红薯泥中,搅拌均匀,揉成光滑的面团,醒面,一般30分钟即可,然后弄成红薯条,外面裹上面包糠,刚入3–4成热的油锅中,小火炸至金黄即可。

6、红薯粥
材料:
白米、红薯

做法:
大米洗净煮成粥,把红薯切成片蒸熟,弄成红薯泥,和白米粥一起搅拌均与即可。

7、微波炉烤红薯
材料:
红薯、黄油、芝士片、牛奶、吉士粉、糖

做法:
把洗净的红薯放在微波炉中高火加热5-8分钟取出,然后把红薯肉挖掉,留下厚点的皮备用,把热热的红薯肉、黄油、芝士片、牛奶、吉士粉和糖一起搅拌均匀,做成馅,放回红薯皮内,上面刷一层蛋液,烤箱180度时烤20分钟,直到表面稍微焦一点即可。

❾ 红薯做法大全 菜谱

红薯做法大全(菜谱)如下:

1、馋哭隔壁小孩的红薯饼。红薯洗净切成1厘米内的薄片,沾上鸡蛋液,裹上面包糠,油锅6成热,放入锅内,炸到两面金黄捞出,好吃的红薯饼就做好了。外酥里嫩,香甜可口。

2、红薯粒饼。做法也不难,红薯洗净切成小方丁,将少许面粉、水和芝麻做成面糊,红薯粒裹上少量面糊,一定要少量,这样口感好,炸之前需要用漏勺辅助,放入油锅炸到定型后再用铲子轻轻起出,炸到两面金黄即可。这样的红薯粒饼吃起来特别香甜,像小爆米花一样的口感。

3、红薯玉米饼。玉米面用开水烫一下,加入小苏打,红薯擦成细丝,剁碎,倒入玉米面内一起搅拌,做成玉米饼,上锅蒸30分钟。这样的玉米面饼香甜可口,而且营养丰富,建议每周吃一次,促进消化,多吃粗粮更健康。

4、拔丝红薯。红薯切滚刀块放入油锅炸到金黄浮起捞出备用,然后就是把糖熬化,关火停5分钟再开火,当糖再次化了看到气泡变小,就可以放入红薯翻炒裹上糖浆了,保证个个拉很长的丝,而且糖凉了也不硬。

5、烤地瓜。烤盘内加锡纸,烤箱上下火210度,烤1个小时,中间每隔20分钟翻动一次面,保证你烤出来的红薯个个流油。

6、烤红薯干。做法:红薯切成大块,上锅蒸到筷子可以捅进去就可以,不用太烂,上烤箱100度烤1个小时,拿出后切成细条,上锅蒸10分钟,再上烤箱100度再烤1个小时,如果觉得软烂合适就可以开吃了,如果觉得太软,就继续100度烤,知道你满意的硬度为止。

7、红薯肉包子。红薯包子的做法也很简单,红薯和五花肉切丁,加适量的白糖(不要加盐)这是甜味的包子,不需要加其他调料,包好上锅蒸熟,吃起来的口感是甜糯的,我觉得凉了的红薯包子更好吃,肉是香的,红薯是甜的,香甜可口就是这感觉,绝对好吃,您可以试试。

❿ 番薯做什么好吃

红薯怎么做好吃

红薯也叫地瓜、山芋等,它有着非常丰富粉维生素、糖等营养元素,而且红薯对人们身体的健康也有着很多的好处。但是很多人都只知道红薯蒸着吃、烤着吃很美味,其实红薯还有着很多好吃的做法,那么,红薯怎么做好吃?

四、空腹不宜食用红薯

由于红薯含糖量高,空腹吃会产生大量胃酸,当胃酸过多时会刺激胃黏膜而引起返酸,让人有烧心的感觉。同时,红薯还含一种氧化酶,在胃肠道里会产生大量二氧化碳气体,容易引起胃胀、打嗝等症状。