Ⅰ 香菇可以炒哪些菜
香菇的吃法十分多样化,而且其丰富丰富,而最为常见的一种做法就是作为配菜,即搭配其它食物一起炒制。香菇可以同各种菜搭配,比如肉类、笋类等等。当然了香菇的吃法十分的多样化,其一般搭配其它食物一起炒食。那么香菇配什么菜炒好吃呢?
我们来分析一下香菇,香菇的味道浓郁,无论做配菜主菜都很好搭配,素菜荤菜都经常使用到香菇,我们做一个简单分类来看看:
1、香菇做配菜(香菇和什么菜一起炒)
粤菜中的啫啫煲就会经常使用到香菇做配菜,用香菇来给整个菜提香,例如啫啫鸡煲,还有盘菜就需要用到大香菇(大冬菇)来提香,吸收了大量菜汁的香菇,简直比肉还抢手。当然还有很多,大家如果想了解的,可以留言给我们,我们尽量满足大家。
香菇和什么菜炒在一起好吃
2、香菇做主菜(香菇和什么菜一起炒)
有香菇炒鸡,香菇焖鸡,香菇滑鸡,香菇牛肉,香菇薯仔肉末等等,太多了。
3、香菇炒素菜(香菇和什么菜一起炒)
香菇和什么菜炒在一起好吃
香菇炒青菜,或者香菇油菜这些素菜就很多了,比肉菜的还多,是我一个人的错觉吗?椒盐香菇、烤香菇、香煎香菇、卤香菇、蚝油香菇、香菇炖薯仔……好了不能再写了,要不然大家不说我灌水,我也不能抄了整个菜谱出来吧。
上面我们看到了很多不同不的香菇炒什么菜的搭配,这些其实都是很家常的香菇做法,也是很受欢迎的香菇菜谱,欢迎大家一起动手做一下哦。
Ⅱ 蘑菇可以炒什么菜
蘑菇炒鸡蛋、蘑菇青菜、烧蘑菇、鸡茸蘑菇汤、青椒炒蘑菇等。鸡蛋2颗、葱适量、盐3克、蘑菇250g、料酒半勺。蘑菇摘好,洗净,鸡蛋打入碗中。加少量盐、料酒,打散。葱斜切,姜切片,热锅冷油。油温约4成热,滑入鸡蛋,炒稍大的块,盛出。
Ⅲ 蘑菇可以炒什么菜
蘑菇可以炒辣椒也可以炒肉,蘑菇富含有氨基酸是一种有营养的食品。
Ⅳ 蘑菇怎么炒菜好吃_炒蘑菇的5种做法推荐
菇类的营养价值很高,很多人也非常喜欢吃。蘑菇是一种鲜美可口的菌类,含有丰富的蛋白质,有“素中之肉”的美称。蘑菇性平,味甘温,有强身补虚之功效。你想了解如何做出可口的炒蘑菇吗?下面是我给你整理的5种炒蘑菇的做法。
1、韭菜炒蘑菇的做法
炒蘑菇的所需的材料:
蘑菇、韭菜和猪肉糜。
炒蘑菇的的具体步骤:
1、韭菜去根,和蘑菇一同洗净。
2、韭菜切成小段,蘑菇切成薄片。
3、小葱洗净切末。
4、锅烧热,加少量的油。油热后炒香葱花,随后加入肉糜一起煸炒。
5、肉糜炒散变色后,烹入料酒继续翻炒。
6、炒出香味后,盛出待用。
7、再次往锅里加少量的油,油热后加入蘑菇片不停翻炒。
8、蘑菇熟后,加入炒好的肉末和韭菜段,快速拌炒均匀。
9、等到韭菜熟了就马上关火,加盐调味即可。
2、青椒炒蘑菇的的做法炒蘑菇的所需的材料:
蘑菇1斤,青椒2个,花肉半斤,酱油,白糖,盐,胡椒粉
炒蘑菇的的具体步骤:
1、五花肉切片,放姜、葱、料酒、胡椒粉腌20分钟。
2、蘑菇焯水,控干。青椒切片。
3、锅中放油,炒肉片七成熟,盛出。
4、锅中再放油,快炒蘑菇和青椒,再下肉片即可。
3、 脆皮肠 炒蘑菇的的做法炒蘑菇的所需的材料:
主料:口蘑,脆皮肠
调料:盐,葱蒜末,罗勒叶
炒蘑菇的的具体步骤:
1、蘑菇和脆皮肠分别切片。
2、锅中倒少许底油,葱蒜末爆香后放入蘑菇,炒的稍软时倒入脆皮肠。最后用盐和罗勒调味即可。
4、 小豆苗 炒蘑菇的的做法炒蘑菇的所需的材料:
鲜蘑菇160公克,蒜头2粒,干葱2粒,小豆苗少许,橄榄油20㏄,荷兰芹5公克,盐适量,白胡椒粉适量
炒蘑菇的的具体步骤:
1.鲜蘑菇洗净切小块;蒜头、干葱拍碎,备用。
2.热一锅,加入橄榄油、作法1的蒜头、干葱碎炒香。
3.再加入作法1的蘑菇块、盐、白胡椒粉拌匀,最后离火加入荷兰芹碎拌匀,盛盘并以小豆苗装饰即可。
5、 牛至 炒蘑菇的的做法炒蘑菇的所需的材料:
黄油30克,橄榄油半汤匙,香醋半汤匙,蒜头1个,捣碎,干牛至1/8茶匙,小褐菇500克,切片
炒蘑菇的的具体步骤:
1.将油和黄油在一个大锅中用中火化开。将香醋、蒜末、牛至和蘑菇混入炒大约20-30分钟或直到变软为止。
不同蘑菇的营养价值
1、猴头菇
猴头菇有非常好的滋补和促进消化的作用。若和鸡肉等一起煲汤,不仅味道鲜美,还有抗衰老、延年益寿的作用。
2、“天然抗癌剂”:香菇
香菇有“百菇之王”的美誉,抗癌功效最好,维生素D的含量也明显高于其他品种。孩子多吃,能加速钙吸收,促进骨骼发育。香菇味道重,适合红烧、油焖、炖汤。由于干香菇里的营养成分极易析出,应洗净,再用少量水泡发。烹调时,可以把泡发香菇的水也倒进锅里。
3、“止疼药”:平菇
平菇中含有平菇多糖,其中的牛磺酸是胆汁酸的成分,能溶解胆固醇,消化、吸收脂类物质,因此能舒筋活络,最适合腰背酸疼的老年人食用。平菇炒肉、炖排骨、炒鸡蛋,老少咸宜,能益气补气,增加抵抗力。
4、“脑黄金”:金针菇
金针菇能促进大脑发育,孩子更应该多吃。它是拌凉菜和涮火锅的上选,但最好煮六七分钟以上,否则容易中毒。如果买到颜色过白的金针菇,可能是用硫磺熏白的,最好用盐开水焯一下。脾胃虚寒者不宜多吃。
5、“解毒药”:草菇
草菇具有解毒作用,能与进入人体的铅、砷、苯结合,并随小便排出。市场上的草菇多是罐头装的,烹调时间宜长些,可以去除异味。
此外,牛肝菌一般用来炖鸡炖肉,牛肝菌鸡片汤有补虚提神、预防感冒之效;茶树菇适合炒制;杏鲍菇宜切丝凉拌,口感类似鲍鱼;口蘑较清淡,煲汤口感佳;松茸、竹荪具有防腐功效,炖肉时如果怕吃不完,放点竹荪能延长保存时间。
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Ⅳ 蘑菇配什么菜炒最好
蘑菇炒菜搭配如下:
一、蚝油香菇油菜
1、食材:香菇、油菜、大蒜、生姜、葱头。
2、香菇洗净切小块、油菜洗净、生姜大蒜和葱头洗净切碎待用。
3、准备料汁,碗里加入生抽、蚝油、少许糖和盐、少许清水、生粉拌匀待用。
4、热锅凉油,下入生姜葱碎炒香,下入香菇一起翻炒均匀。下入准备好的料汁一起焖煮至香菇入味。
5、油菜废水下锅焯水断生捞起摆盘,把炒香的蚝油香菇装盘,搭配一些枸杞或者小米辣装饰点缀一下即可。
二、杂菇西兰花炒蛋
1、食材:西兰花、鸡蛋、青红椒、蟹味菇、白玉菇、大蒜。
2、西兰花切小朵洗净、青红椒去籽洗净切片、菌菇洗净待用、大蒜洗净切碎待用。
3、锅里加水煮沸,加入杂菇焯水1分钟捞起沥干水。西兰花也焯水断生沥干水待用。
4、热锅凉油,下入鸡蛋炒至凝固划散起锅待用。
5、热锅凉油,下入蒜蓉炒香,青红椒一起炒匀,加入焯水好的杂菇、西兰花、一起翻炒均匀,少许蚝油提鲜,少许盐调味,炒匀即可。
三、秀珍菇炒蛋
1、食材:秀珍菇、鸡蛋2个、大蒜、葱。
2、秀珍菇撕开洗净、大蒜洗净切碎、葱洗净切段待用。
3、鸡蛋液倒入碗里搅散待用。
4、热锅凉油下入鸡蛋炒凝固,起锅装盘待用。蘑菇沸水下锅焯水一下,捞起沥干水待用。
5、再加入少许油,下入大蒜炒香,加入蘑菇和葱段一起翻炒均匀,加入少许蚝油提鲜,少许盐调味炒匀即可。
Ⅵ 蘑菇炒什么好吃
1、蘑菇和西红柿一起炒特别好吃,在做的时候需要准备那种完全熟透的西红柿,把它去皮以后切成小丁,再把蘑菇撕成小块,放在沸水中焯二分钟,取出以后去掉水分。
准备适量的葱花,在炒锅中放食用油,放入葱花炒香,再把西红柿入锅炒成泥状,然后把蘑菇入锅快速翻炒,放入白糖,料酒,食用盐和适量生抽,炒熟后直接出锅就可以。
2、蘑菇和辣椒一起炒也特别好吃,特别是那种细长的青辣椒和蘑菇搭配在一起炒也特别好吃,炒好后的蘑菇会有微微的辣味,在做的时候要把细长的青辣椒洗净后切成块状蘑菇也要洗净掰成小块。
在炒锅中放油先放入青辣椒,炒出香味,再把蘑菇入锅一起翻炒,放生抽蚝油调味,最后放适量用盐炒熟以后出锅就能吃。
3、蘑菇和肉片搭配在一起炒也特别好吃,特别是那些肥肉相间的五花肉片,再切好以后加生猪蚝油腌制半小时,再把蘑菇洗净掰成小块,炒锅中放油放葱花再放入肉片,把蘑菇入锅一起翻炒,放入自己喜欢的调味料,炒熟后的蘑菇会特别香,而且肉也不会太油腻。
每100克鲜蘑菇中含优质蛋白质2.9克、脂肪0.2克、碳水化合物2.4克、膳食纤维0.6克、钙8毫克、磷66毫克、铁1.3克、维生素B0.16毫克、烟酸3.3毫克、维生素C4毫克。此外,还含有非特异植物凝集素、酷氨酸酶等物质,因而它是一种营养丰富的食用菌,是各种菜肴的理想配料。
蘑菇含有丰富的赖氨酸。赖氨酸是人体必须的氨基酸,能增高、增重,并能增强抗病力、增加血色素、提高智力。
蘑菇中还含有干扰素诱导剂,能诱发干扰素的产生,因而对水泡性口炎病毒、脑炎病毒等有较好的疗效。鲜蘑菇浸膏片可治疗迁延性或慢性肝炎,所以肝脏病人宜食用蘑菇。
蘑菇还具有降低血液胆固醇的作用,蘑菇中的解朊酶、酷氨酸酶具有降血压的功能,因而蘑菇是高血压和心血管病人理想的保健食品。
网络--蘑菇(蘑菇科蘑菇属真菌)。
Ⅶ 蘑菇炒啥好吃
西红柿炒蘑菇
材料:蘑菇,西红柿,盐一小勺,白糖少许,鸡精少许,料酒一点。
做法:
1、将蘑菇洗净去除杂质撕开,西红柿洗净切块;
2、锅内放油烧开,放入葱花,蒜片炒出香味,放入挤净水的蘑菇,翻炒片刻;
3、放入西红柿,加入盐、白糖、鸡精、料酒,用旺火烧开,再用小火焖3—5分钟即可出锅。
蘑菇是含有我们人体所必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,而且热量低,食用是能够很好的提高免疫力,有助于我们心脏的健康,西红柿也是含有丰富的维生素,食用这道菜也是不会发胖的。
炒蘑菇白菜片
材料
水发香菇150克,大白菜250克。调料色拉油2大匙,绍酒,酱油,醋各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,胡椒粉、葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、白菜洗净去叶,抹刀切成片,下沸水焯烫透,捞出投凉,沥净水分,水发香菇择洗净,剪去蒂,抹刀切片,焯水烫透,捞出备用。
2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜,炝锅,烹绍酒、醋,下入白菜片,香菇煸炒片刻,加酱油、精盐、味精、翻炒均匀,撒胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
香菇是属于高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。我们食用这道菜是有很好的降血压、降血脂、降低胆固醇的作用,对多种疾病都是有不错的改善作用,还有延缓衰老的作用,滋补养生效果是非常的不错的。
Ⅷ 蘑菇炒什么好吃
蘑菇是一种不错的菌菇类食材,它的做法也是比较多,可是很多人不知道蘑菇炒什么好吃,接下来给大家具体说一下。蘑菇炒青红椒
首先准备食材:蘑菇、姜、蒜头、蚝油、青红椒、鸡精。
蘑菇炒青红椒做法:蘑菇洗干净切小,青椒和红椒切碎,备用。锅里放油烧热,放蒜、姜片爆香,下蘑菇。加一点儿蚝油,然后炒蘑菇会出来汤汁,转小火稍稍焖1分钟。青红椒入锅翻炒,加入盐,再加一点儿鸡精,继续翻炒一会儿起锅,这样蘑菇炒青红椒就做好了。
蘑菇木耳小炒
首先准备食材:蘑菇、木耳、青椒、红椒、盐、糖
蘑菇木耳小炒做法:木耳泡开,蘑菇浸泡洗净切片,青椒红椒去籽切片,备用。油热后下蘑菇煸炒,下木耳、青椒、红椒,起锅前加盐、糖,这样蘑菇木耳小炒就做成了。
蘑菇炒青红椒和木耳是比较好吃的,做法也是比较简单,按照步骤就可以做出来。
Ⅸ 白蘑菇炒什么菜最好吃
白蘑菇炒什么菜最好吃
白蘑菇炒什么菜最好吃,蘑菇作为一种日常的食材,种类较多,高蛋白、低脂肪的食物,富含人体必需的氨基酸,而且吃起来的味道以及口感都是非常不错的,以下分享白蘑菇炒什么菜最好吃。
白蘑菇炒什么菜最好吃1
一、大蒜炒白菇
大蒜炒白菇制作方法简单好操作,只需要将新鲜的大蒜和白菇洗净切成段,然后放入锅中一起翻炒,加入一些盐、味精调味就可以了。大蒜的香气会包裹着白菇,吃起来香气扑鼻。
二、油炸白菇
油炸白菇只需要将白菇洗干净焯水煮熟后,挤干水分,然后放入油锅中炸酥后,捞出控油,然后在上面撒上孜然粉和五香粉,搅拌均匀后就可以大吃一顿了。这既可以作为一道菜肴又可以作为平时的小零食吃,都是非常不错的。
三、白菇炒肉片
肉片可以选择肥瘦相间的五花肉,然后和白菇一起翻炒,这样的话制作出来的白菇有着肉的香味,而白菇还能分解肉当中的油脂,吃上去不会太腻。因此放在一起炒十分美味。
四、白菇烧豆腐
这道菜做起来超级简单,只需要将白菇放入油锅中翻炒,然后倒入一盒内酯豆腐,翻炒均匀,加入盐、味精调味,撒上葱花就可以开吃了。简单养生味道鲜美,适合所有人来吃。
白蘑菇炒什么菜最好吃2
1、蘑菇什锦炒
一盘蘑菇什锦炒 ,混了海味及陆味,蘑菇使它的味道跟鲜美,料理就变得丰富许多,过年快到了,相信各位家里的冰箱,一定和我一样,堆满各种食材,我爱吃虾,这样食材,冰箱随时都有,今天就来道有虾的料理,搭配绞肉做成的丸子,一起烩煮,同样有海陆双味,再加些菇类及蔬菜,这盘料理就更丰富啰!满满的一盘什么都有、原来蘑菇和它才是天生一对,放在一起炒,简直能鲜掉眉毛!
2、蘑菇炒木耳粉面吃
蘑菇可以炒着吃也可以下粉面吃,味道很鲜美,受到许多人的喜欢。下面要给大家分享的内容是:“蘑菇和什么一起炒好吃 和黑木耳是完美伴侣”,一起来去试试吧!
3、蘑菇炒芹菜
一道家常小炒菜-芹菜炒蘑菇。里面的蘑菇和胡萝卜每次都是能抢着吃光的,芹菜味道也鲜美,炒这个菜的时候我喜欢在里面放上里脊肉,切成丝或者薄片,炒出来嫩嫩的,调味淡一点,抢食蘑菇的时候也会把肉一起吃掉。这道芹菜炒蘑菇的做法吧,食材简单,做法简单,生活也简简单单!
4、蘑菇炒鸡肉
昨天我去买菜,看到了蘑菇,大半年没吃过了,突然很想吃一下,于是就买了一点回来,接着就要买一些鸡肉来炒。吃饭了,可能太久没吃了,觉得特别好吃!这个特别推介哦!
白蘑菇炒什么菜最好吃3
大白菇与白毒伞区别
1:大白菇和白毒伞外表都为白色,而且菌盖多为圆形,但大白菇是一种可以食用的野生食用菌,它营养丰富保健功效出色,人们食用以后能滋补强壮身体,但白毒伞却是一种有毒的野生菌类植物,人们不能食用它,不然会出现严重的中毒反应,这是两者之间最重要的区别。
2:大白菇和白毒伞的菌盖多为白色,但细细观察时就会发现前者的菌盖虽然是白色,但带有一定的灰色,而且无光泽存在,看上去比较灰暗,而后者的军歌则比较白,而且有一定的光泽度,看上去比较漂亮,这也是两者之间最重要的区别。
怎么鉴别毒蘑菇
1:大白菇与白毒伞之间最重要的区别就是一个有毒一个无毒,想区分它们一定要了解怎么鉴别毒蘑菇。鉴别毒蘑菇时可以看它的生长地带,那些有毒的毒蘑菇,多生长在阴暗潮湿的肮脏地带,而那些无毒的蘑菇则生长在清洁的草地或松树附近。
2:鉴别蘑菇是否有毒时,还可以看它的颜色,那些有毒的蘑菇颜色都比较鲜艳,像红色,绿色以及墨黑色以及青紫色的蘑菇就多是有毒的存在,而且这些有毒的蘑菇在采摘以后还容易出现变色,而那些无毒的蘑菇色泽比较暗淡,而且采摘以后也不会变色。
3:鉴别毒蘑菇时还可以看他们的分泌物,那些有毒的蘑菇在掰开以后产生的分泌物比较粘稠,而且多维赤褐色或者深紫色,而那些无毒的蘑菇在掰开以后出现了分泌物多是无色无味的,而且比较稀,看着与水差不多。
蘑菇是一种营养价值特别高的'食材,特别是一些野生蘑菇,营养价值更高,很多人都喜欢采集或者购买以后食用,但是野外的蘑菇不只有能食用的食用菌还有很多毒蘑菇存在。
怎么分辨毒蘑菇 怎么知道磨菇有毒
1:看形状
平时看蘑菇是不是有毒可以看它的形状,毒蘑菇的表面一般比较黏滑,一些自然的液体,在它的菌盖上有会一些杂物或者一种块像补丁样的东西,而且它的菌柄上还有菌环存在,这些是毒蘑菇特点,可以食用的蘑菇多没有这些特性。
2:看颜色
平时分辨蘑菇是否有毒时可以看它的颜色,自然界中的毒蘑菇毒性越大颜色越鲜艳,一般外表为金黄:红色:黑以及绿色的蘑菇多是毒蘑菇,特别是发现紫色蘑菇以后一定不能食用,它们的毒性特别强,无毒的蘑菇多为咖啡或者灰色。
3:闻气味
平时分辨蘑菇是否有毒时可以闻气味,有毒的蘑菇多是薯仔或者萝卜味,而无毒的蘑菇则多为苦杏或者水果味。
4:看分泌物
新鲜的蘑菇多会有一些分泌物,看它们也能分清蘑菇是不是有毒,无毒的蘑菇分泌物多清亮如水,也有一些为白色,而毒蘑菇的分泌物则多为赤褐色,把它撕断以后在空气中会很快变色。