A. 简便好吃的家常菜
小炒鸡块
食材:鸡腿1只;柿子椒半个;胡萝卜半个;红辣椒;花椒;葱;姜;生抽老抽
做法
1、鸡腿1只剁成小块。锅内加水,倒入少量的料酒,冷水直接放入鸡块,水沸以后稍微煮一下,把鸡块里的血水逼出。捞出鸡块,用温水清洗几遍。
2、胡萝卜切块。锅内加入清水,放入少量的盐,放入胡萝卜煮到去生为止,捞出备用。
3、炒锅倒入植物油,温热时放入花椒、红辣椒、葱、姜炒香。倒入鸡块,加入适量料酒、老抽、盐、炸香的花生米,煸炒一会。要想鸡肉入味,需要炒制的时间稍长一些。鸡块炒好后,盛出锅内。
4、在炒锅内加少量的植物油,油热后,倒入切好的柿子椒、煮过的胡萝卜,加适量的盐、生抽,稍微炒一下。再倒入炒熟的鸡块,煸炒一下即可出锅。
B. 有哪些做法简单又好吃的菜推荐吗
第一道菜就是红烧茄子盖饭
【准备食材】
茄子、蒜末、葱花、小米辣、豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、白糖、淀粉。
【烹饪步骤】
1、茄子2根,清洗干净,再切成条加入少许盐抓拌均匀腌制10分钟,挤出水分。
2、调料汁:碗中加入2勺生抽、1勺老抽、1勺蚝油、半勺白糖、1勺淀粉,半碗清水搅拌均匀备用。
3、将腌制好的茄子加入少许淀粉抓拌均匀,锅中烧油,油热放入茄子煎至两面金黄盛出备用。
4、锅中再次烧油,油热放入葱花、蒜末、小米辣,翻炒出香味,加入1勺豆瓣酱翻炒出红油,放入茄子倒入调好的料汁,翻炒均匀,盛出放在米饭上即可。
第二道、懒人酱香饼
【准备食材】
手抓饼3张、蒜末、葱花、白芝麻、豆瓣酱、黄豆酱、番茄酱、蚝油、白糖、五香粉、淀粉。
【烹饪步骤】
1、酱料:碗中加入1勺豆瓣酱、1勺黄豆酱、1勺番茄酱、1勺蚝油、1勺白糖、半勺五香粉、1勺淀粉,半碗清水拌匀。
2、锅中烧油,油热放入蒜末爆香,倒入酱汁煮至浓稠到出备用。
3、锅中加入少许食用油,油热放入手抓饼煎至两面金黄,刷上酱汁,撒上芝麻和葱花切块即可。
第三道、酸辣柠檬鸡爪
【准备食材】
鸡爪、姜片、蒜末、八角、香叶、料酒、柠檬、小米辣、辣椒面、白芝麻、麻油、白糖、盐、生抽、陈醋、香菜。
【烹饪步骤】
1、鸡爪洗净,冷水下锅,放入香叶、八角、姜片,料酒,大火煮开转中火煮15分钟捞出过凉水放凉后去除骨头。
2、碗中加入2勺蒜末、1勺小米辣、2勺辣椒面、白芝麻、然后淋入适量热麻油,加入半勺盐、半勺白糖、4勺生抽、五勺陈醋拌匀倒入鸡爪中,再加入香菜和柠檬片抓匀腌制一小时以上即可。
第四道、辣椒炒鸡蛋
【准备食材】
螺丝椒、鸡蛋、姜片,蒜片、老干妈、盐、生抽、老抽、鸡精。
【准备食材】
1、辣椒洗净用刀拍扁,去籽切成段备用。
2、锅中烧油,油热,打入鸡蛋,将鸡蛋炒至微焦盛出备用。
3、锅中倒入辣椒,加入少许盐煸炒,炒出虎皮状加入1勺老干妈、1勺生抽、半勺老抽、适量鸡精调味,放入炒好的鸡蛋,大火翻炒均匀即可。
C. 比较简单好吃的家常菜式有哪些
第一道家常小炒:孜然鸡翅
食材:鸡翅一斤半、淀粉一大勺、葱段少许、姜片少许、胡椒粉适量、盐适量、料酒适量、生抽适量、孜然粉适量、辣椒面适量、植物油适量、熟芝麻少许。
做法:
1、首先准备2块地瓜,把地瓜片去掉,切成大约2厘米左右的厚片,然后改刀切成方块,装在一个大一点的盆子里。
2、加入2勺玉米淀粉,用颠盆的方法颠匀,让每一块地瓜都能蘸上淀粉。
3、锅里多放入一点植物油,油温升到七成热时改成小火,把地瓜块依次下锅炸。这样油温高一点下锅,地瓜表面定型会比较快,中间要勤用筷子搅拌,保证地瓜能受热均匀。
4、把地瓜炸至金黄色,能用筷子轻松穿透即可,捞出来控油备用。
5、另起锅,锅内加入20克植物油、200克白砂糖,全程用小火慢慢炒,中间要不停地搅拌,一直把糖液熬成枣红色,用铲子撩起来能拉丝即可。
6、锅中再加入适量的熟芝麻,翻炒均匀,然后下入炸好的地瓜块,快速翻炒均匀,让地瓜块表面都能裹上糖液,裹好之后,关火,出锅。
D. 好吃又简单的美食做法
【三汁鸡翅焖锅】
【食材】:鸡翅500克、香芹两棵、胡萝卜两个、青椒1个、洋葱1个、大蒜两头、蚝油两汤匙、番茄酱1汤匙、黄豆酱1汤匙、生抽两汤匙、蜂蜜1汤匙、黑胡椒碎适量、姜1小块儿、料酒两汤匙、橄榄油适量。
【具体做法】:
1、把鸡翅清洗干净,表面划刀,这样易于鸡翅入味儿,放进大碗里,把姜切丝丢进去,然后加1汤匙的生抽、两汤匙的料酒以适量的盐,下手抓匀,然后盖上保鲜膜,腌制几小时以入味儿并去腥。
2、把蒜剥皮,整个用,不要拍碎;各种蔬菜都要改刀,然后用盐、黑胡椒碎、橄榄油把蔬菜和大蒜拌匀。其实并不拘泥于上述蔬菜,可以放自己喜欢的任何种类的蔬菜。
3、把番茄酱、蚝油、黄豆酱、蜂蜜、生抽调一起,调匀后就成了三汁焖锅的酱汁。
4、取平底不粘锅,注入比炒菜量稍稍多一些的食用油,把蔬菜平铺在锅底,鸡翅中的姜丝挑出来扔掉,然后把鸡翅码在蔬菜上面。
5、之后,盖好锅盖,小火加热,焖上十来分钟左右。
6、接着打开锅盖,把调好的酱汁全部倒进去,继续用小火焖十分钟就可以关火开吃了。
【凉拌鸡丝】
【食材】:鸡胸1块儿、姜1小块儿、黄酒2汤匙、小米椒两个、蒜3瓣、生抽和陈醋各两汤匙、白糖半汤匙、香油少许、辣椒油两汤匙、香菜两棵、黄瓜两根,盐少许。
【具体做法】:
1、鸡胸横向剖开,冷水下锅,调入黄酒、姜拍破放进去,开盖煮六七分钟,把鸡胸煮熟。
2、然后立即捞出,用冰水过凉。
3、捞出,手撕开成细条或是丝状。
4、黄瓜洗净切丝,小米椒切圈,与鸡丝一起放进大碗中,调入材料中的各种调味料,撒上香菜段,拌匀即可。
E. 推荐11道美味的家常小炒,简单易操作,下酒又下饭,上班族都爱吃
不管是上班族还是全职在家做饭的宝妈,每天都在为吃什么而发愁。孩子要上学,老公要上班,家里的老人营养营养也要跟上,一日三餐也特别的重要,到了冬天,蔬菜比较少,很多朋友都不知道做什么小炒了,天天大鱼大肉营养不均衡,丽晓跟大家分享11道家常小炒菜,简单快手营养丰富,下酒下饭都行,上班族都爱吃。
1、准备一个新鲜的大薯仔,先将薯仔给清洗干净,之后切削皮,薯仔削皮之后可以直接擦成薯仔丝,也可以先切成薄一点的薯仔片,再切成细细的薯仔丝,薯仔丝切出来的比较好吃,
2、切好的薯仔丝放进水中,添加一些白醋浸泡,这样即可以防止氧化变黑,还可以使薯仔吃起来更加清脆好吃。
3、接下来准备一些青椒还有红椒,先将青椒红椒去籽去蒂,之后切成青椒红椒丝,尽量切得细一点,这样炒出来外观比较好看。准备一大大蒜,先把大蒜切成蒜片,
4、薯仔丝泡好之后,直接洗去表面的淀粉,多清洗几遍,一直洗到水不再浑浊就可以了,接下来将薯仔丝捞出备用
5、锅中水烧开,添加少许盐增加底味,大火烧开,再添加一些白醋,之后把薯仔丝给添加进来,薯仔丝焯水断生后捞出。焯水不用太长的时间,20秒就可以了。薯仔丝捞出来之后过一下凉水。
6、起锅烧油,放入蒜片爆香,之后再放入青椒红椒丝,炒香之后放入薯仔丝,翻炒均匀之后开始调味,添加盐 鸡精 、继续翻炒均匀入味
7、大火翻炒半分钟就可以了,炒出锅气,盛入盘中,美味好吃的酸辣薯仔丝就做好了。
1、准备两个新鲜的大茄子,先将茄子给清洗一下,之后再将茄子的蒂给剥掉,之后将茄子切成厚一点的茄子片,茄子皮不要切切掉,茄子皮营养非常丰富,然后再切成滚刀块,这样吃起来更加入味。
2、切好的茄子块放进盆中,倒入足量的清水,再放入一些盐,防止茄子氧化变黑。浸泡过的茄子也不容易吸油,吃起来更加清淡好吃。
3、准备一个新鲜的西红柿去皮,可以用热水烫一下,也可以用勺子刮一刮,之后撕掉外皮,然后再切成西红柿碎,盛入碗中备用
4、接下来准备青椒红椒,不用准备太多,清洗干净之后,直接去籽去蒂,然后再切成滚刀块,切好之后放进碗中备用
5、准备适量的大葱,切成细丝,再改刀切成葱花,大蒜适量拍碎,剁成蒜蓉,再准备适量的姜,拍碎剁成姜末,弄好之后盛入碗中备用
6、准备一个小碗调一个料汁,小碗里面添加一勺陈醋,一勺生抽,再放入一勺蚝油,放入适量的白糖,再放入一些盐,放入一勺鸡精,再添加适量的玉米淀粉,添加一些水,给他搅拌均匀。
7、茄子块泡好之后捞出,挤出茄子里面的水分,之后打进去一个鸡蛋,再添加一些玉米淀粉,充分地给它搅拌均匀
8、起锅烧油,油热之后,把茄子块放进去炒一炒,炒到表面微微焦黄的时候盛出备用
9、起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,之后放入青椒红椒翻炒,翻炒片刻,放入西红柿碎,添加少许盐,炒出西红柿的汁水,之后倒入调好的料汁
11、全部炒到入味之后,把炒好的茄子给倒进去,大火继续翻炒,茄子可以充分地吸收里面的汤汁,这样炒出来的茄子入味还清脆好吃。
12、出锅之前放入葱段爆香,炒好之后盛入盘中,美味好吃的鱼香茄子就做好了。
1、准备适量的新鲜的菠菜,先把菠菜给摘一下,之后放进水中清洗,清洗干净之后捞出,放在一边备用
2、锅中烧水,添加一勺盐,再放入一些食用油,这样可以使焯水的菠菜翠绿不发黑,水开之后,放入菠菜焯水,焯水两分钟,这样可以取出菠菜里面的草酸,菠菜口感更好。,菠菜焯水捞出放进凉水里面过凉
3、准备四个新鲜的鸡蛋,把鸡蛋直接打进小碗里面,添加少许盐增加鸡蛋的底味,再添加一勺白醋可以去腥,之后充分地搅拌成鸡蛋液
4、起锅烧油,倒入鸡蛋液,等到鸡蛋液定型的时候,翻炒一下,炒成鸡蛋块,鸡蛋块炒好之后,直接盛入碗中备用
5、把菠菜捞出来,整理整齐,然后挤出菠菜里面的水分,把菠菜根部切掉,直接将菠菜切成菠菜段,切好之后盛入碗中备用
6、准备多一点的大蒜,切成蒜片,再剁成蒜末。,准备适量的小葱,切成葱花。,弄好之后放进碗中备用
7、起锅烧油,放入葱花蒜末爆香,炒香之后,放入菠菜段,翻炒均匀之后,添加盐 生抽 蚝油调味,再放入一些鸡汁,翻炒入味,之后再把炒好的鸡蛋块给添加进来。
8、鸡蛋倒进去之后,不用炒太久的时间,翻炒均匀入味,就可以盛入碗中开吃了,美味好吃的菠菜炒鸡蛋就做好了。
【干煸莲藕条】
〖 食材清单 〗 莲藕 鸡蛋 淀粉 葱 蒜 花椒 辣椒 胡椒粉 白糖
1、准备适量的新鲜的莲藕,先将莲藕给清洗一下,清洗干净之后刮皮,之后把根部给切掉。
2、莲藕处理干净之后,先切成厚一点的莲藕片,再切成细一点的莲藕条。切好的莲藕条用清水清洗一下,
3、清洗之后放进盆中,打进去一个鸡蛋,再放入适量的玉米淀粉,淀粉要少量多次的添加,使莲藕条都能均匀地裹上淀粉,再撒入一些白芝麻点缀增香
4、锅中烧油,油热之后,放入莲藕条炸一炸,全部放进去之后,快速地搅拌,防止粘连在一起。炸至表面焦黄盛出控油
5、油温再次升高,把莲藕条放进去二次复炸,这样可以上色,炸出来的莲藕条更加酥脆好吃。
6、起锅烧油,放入一些花椒炒至变色,之后再放入干辣椒还有蒜片炒香,之后倒入莲藕条,再添加盐 白糖提鲜,放入适量的烧烤料,再放入一些葱段,翻拌入味
7、翻拌入味之后,盛入盘中,美味好吃的干煸莲藕条就做好了。
1、准备适量的花菜,先把花菜给剪一下,全部给它剪成小朵,不要剪得太大了,不然炒的时候不容易入味。
2、花菜剪好之后,直接放进盆中,添加一些盐,再放入一些面粉,倒入足量的清水,浸泡10分钟,
3、趁浸泡的时间,我们来准备一些生姜,切成姜片,再准备大蒜切成蒜片,之后准备适量的小葱,直接切成葱段,再准备一些青椒红椒,切成辣椒圈。准备一块五花肉,直接切成薄薄的肉片,切好之后盛入盘中备用
4、花菜泡好之后,清洗两遍,之后用流动的清水清洗,清洗干净之后,锅中烧水,放入少许盐,再添加一些食用油,烧开之后放入花菜焯水,焯水断生后捞出,放在一边控干水分备用。
5、起锅烧油,放入五花肉煸炒,炒出香味,煸炒出里面的油脂,放入葱姜蒜爆香,放入一勺豆瓣酱,炒出酱香味,
6、炒入味之后放入焯水的花菜,大火翻炒,一直炒到花菜呈现半透明的颜色,之后放入青椒还有红椒,大火翻炒半分钟,炒出锅气
7、炒好之后放入切好的蒜苗叶子,炒好之后,盛入盘中,美味好吃的炒花菜就做好了。
1、准备适量的新鲜的娃娃菜,先将娃娃菜给清洗一下,清洗干净之后,直接分成均等的多分,根部不要切断,切好之后盛入盆中,添加少许盐,抓拌均匀,放在一边腌制10分钟
2、准备一把大蒜,直接拍碎,再剁成蒜蓉,准备适量的青椒红椒,切成辣椒圈,再弄I一把小葱切成葱段,洋葱适量,切成洋葱丝,切好盛入碗中备用
3、准备一些五花肉,先切成肉片,再切成肉丝,切好之后盛入碗中备用
4、锅中烧油,放入腌制好的娃娃菜,大火炒一炒,娃娃菜炒软的时候,表面有点微微发焦黄,盛出备用
5、接下来,再次起锅烧油,放入洋葱丝炒一炒,洋葱丝炒软的时候,直接盛出,把炒好的洋葱放进干锅里面备用。
6、起锅烧油,放入五花肉片煸炒,炒出里面的油脂,炒出肉片的香味,放入蒜瓣,再放入辣椒还有花椒,大火爆香,炒出香味之后添加一些豆瓣酱,炒出酱香味,炒出里面的红油,再放入一些火锅底料,继续炒香
7、炒香之后添加一些料酒,可以烹饪出酱料的香油,颜色更加鲜亮,再放入蚝油 蒸鱼豉油,再放入炒好的娃娃菜,
8、翻炒片刻,放入青椒 红椒,翻炒均匀,添加盐 鸡精,再放入一些白糖提鲜,出锅之前放入葱段,再淋入一些香油,直接盛入干锅里面,美味好吃的干锅娃娃菜就做好了。
1、准备适量的豆腐,先将豆腐切一下,切成厚一点的豆腐片,再切成豆腐条,之后改刀切成豆腐块。切好的豆腐块盛入盘中备用。
2、接下来准备一个大蒜还有生姜,直接给它拍碎,之后再剁成碎末,这样吃起来更加入味。准备适量的小葱,直接切成葱花,葱叶子跟葱白的部分要分开盛放。
3、准备一块猪肉,先切片,再切条,之后切成肉末,切好的肉末放在一边备用。再准备适量辣椒粉,也可以准备一些粗的辣椒面。全部放在碗中备用
4、锅中烧水,添加少许盐,再放入一些生抽,水开之后把豆腐放进去给煮一煮,这样可以去除豆腥味,另外煮出来的豆腐更加紧实好吃。豆腐煮好之后捞出,放进盆中备用。
5、起锅烧油,油热之后,放入肉末煸炒,煸炒出里面的油脂,炒出肉末的香味,放入葱姜蒜末爆香,之后再放入豆瓣酱,炒出酱香味,之后倒入适量的料酒。把准备好的辣椒粉也全部倒进去。
6、翻炒入味之后,添加一些生抽,再放入一些老抽,充分地给他翻拌均匀,放入一些豆豉,煸炒出酱香味,倒入开水,大火烧开转中火煮2分钟
7、煮好之后,把豆腐给添加进来,用勺子轻轻地推动一下,使豆腐更加入味好吃。中火煮3分钟,煮好之后,添加一些鸡精 再添加一些白糖提鲜。
8、煮好之后,淋入淀粉水,分三次淋入,这样可以使汤汁更加浓郁好吃。烧好之后,淋入一些花椒油,再撒入葱花,煮好之后盛入盘中,美味好吃的麻婆豆腐就做好了。
1、准备适量的腐竹,先将腐竹放进温水里面提前一晚上泡发,也可以直接买新鲜的腐竹,腐竹泡发好之后,直接切成等长 的腐竹段,切好的腐竹段放进碗中备用
2、再准备适量的木耳,先将木耳放进碗中,添加一些白糖,添加一些小苏打,倒入热水,可以加速木耳的泡发,之后密封泡10分钟,泡好之后捞出洗净,掰成小朵,放在一边备用
3、准备适量的青椒红椒,先将辣椒给清洗干净,之后去籽去蒂,切成滚刀块,再准备一些大蒜还有姜,拍碎,再切成碎末,切好之后盛入碗中备用
4、准备一个鸡蛋直接打进小盆里面,添加适量的淀粉,搅拌成稀一点的面糊,最后搅拌成酸奶状的稀面糊就可以了,然后把切好的腐竹给添加进来,充分的搅拌均匀,使腐竹均匀的裹上面糊。
5、锅中多放入一些油,烧至六成热的时候,把腐竹段放进去给炸一炸,一直炸到呈现焦黄色盛出,炸好的腐竹盛出放在一边备用
6、再次起锅烧油,放入葱姜蒜爆香,之后再放入一些豆瓣酱,炒出酱香味,再放入适量的生抽,少许老抽上色,最后再添加一些蚝油,炒出香味之后,倒入适量的热水。
8、大火烧开之后添加一些盐 十三香 再放入鸡精,添加少许白糖提鲜,之后把炸好的腐竹给放进来,小火炖2分钟,炖好之后,放入青椒红椒,还有木耳
9、翻炒10秒钟,之后淋入一些水淀粉,这样可以使汤汁更浓郁,更加滑嫩好吃。出锅之前淋入一些明油,颜色更加透亮,之后盛入盘中,美味好吃的 红烧腐竹就做好了
1、准备两根新鲜的黄瓜,先将黄瓜放进盆中,然后放入盐再添加一些面粉,这样可以清洗得更干净。
2、黄瓜洗净之后,直接切头去尾,之后再切成等长的黄瓜段,然后将黄瓜段切成均等的多份,黄瓜比较嫩的话,不用去除黄瓜瓤,接下来把黄瓜瓤给切掉,这样吃起来口感更好,切掉的黄瓜瓤不要扔掉,可以拌菜吃
3、准备适量的五花肉,先切成肉片,再切成肉条,切好之后盛入盘中备用。
4、接下来准备一些配菜,大蒜适量切成蒜片,再切大蒜丝,再准备生姜适量,先切成生姜片,再切成姜丝,之后准备一些小葱,直接切成葱段,准备一些干辣椒,切成辣椒丝,放进碗中备用。
5、锅中烧油,放入肉丝煸炒,煸炒出里面的油脂,炒到微微焦黄的时候,添加一些生抽,再添加一些老抽上色,之后再放入蒜 姜 还有辣椒丝,翻炒均匀继续放入黄瓜条。
6、黄瓜条放进去翻炒均匀之后,添加适量的盐调味,再放入一些鸡精,蚝油提鲜,翻炒入味之后淋入水淀粉,再放入葱段
7、不用炒太久的时间,翻炒均匀之后盛入盘中,美味好吃的黄瓜炒肉丝就做好了。
1、准备适量的萝卜缨。先把鲜嫩的萝卜缨放进水中清洗,多清洗两遍。清洗干净之后,将萝卜缨捞出来放在一边控干水分备用
2、锅中烧水,添加一些盐,再放入一些食用油,这样可以使焯水的青菜翠绿不发黑。水开之后,放入洗净的萝卜缨焯水,焯水断生后捞出,放进凉水里面过凉
3、等到萝卜缨不烫手的时候,将萝卜缨整理整齐,之后再挤出里面的水分,之后再切成萝卜缨碎,切好之后,全部给攥成团,挤出里面的水分。
4、准备一把大蒜,切成蒜末,再准备一块姜,先切成姜片,再切成姜末,之后再准备一块猪肉,切成肉片,再切成肉丝,切好的肉条放入碗中备用。
5、起锅烧油,放入肉条煸炒,炒出里面的油脂,煸炒至微微发黄的时候,放入葱姜蒜继续爆香,炒出香味,然后再放入红椒,炒出鲜味,把萝卜缨给添加进来。
6、翻炒均匀之后,添加盐 鸡精调味,之后再添加一些白糖提鲜,翻炒入味之后,盛入盘中,美味好吃的家常炒萝卜缨就做好了。
1、准备一个新鲜的白萝卜,先将萝卜清洗干净,之后切掉萝卜的根部,再将萝卜皮削掉,直接分成多个长短相同的萝卜段,之后再切成薄一点的萝卜片,再改刀切成细一点的萝卜条
2、把切好的萝卜条直接放进碗中,添加少许盐,充分地抓拌均匀,腌制10分钟,这样可以去除萝卜里面的辛辣味。
3、准备两个新鲜的鸡蛋,直接将鸡蛋打进小碗里面,添加少许盐增加鸡蛋的底味,再添加少许白醋,可以去腥,之后搅拌成鸡蛋液。放在一边备用
4、准备两个青椒,先清洗干净,之后再去籽去蒂,处理干净之后,直接切成细一点的青椒丝,切好的青椒丝盛入碗中备用
5、萝卜条腌好之后,放进纱布里面,用力挤出里面的水分,萝卜呈现半透明的形状就可以了。挤出水分之后放进盆中,然后把切好的青椒丝放进萝卜丝里面,
6、锅中烧油,油热之后,倒入鸡蛋液,等到微微定型的时候,直接摊成鸡蛋饼,薄一点,一面煎至焦黄的时候,翻面继续煎另一面,煎好之后盛出
7、把鸡蛋饼放在菜板上,折叠一下,之后切成鸡蛋丝,切好的鸡蛋丝盛入萝卜丝里面,添加盐 鸡精 蚝油,添加少许白糖提鲜,之后淋入适量的辣椒油,搅拌均匀,美味好吃的萝卜丝拌鸡蛋就做好了。
F. 有什么美食做法简单且很上口
第一道、韩式拌豆【准备食材】
豆芽、葱花、蒜末、生抽、香油、辣椒面、韩式辣酱、糖、盐。
【烹饪步骤】
1、豆芽洗净水开下锅煮熟,捞出过凉水后沥干水分。
2、豆芽加入适量葱花、蒜末、2勺生抽、1勺香油、1勺辣椒面、1勺韩式辣酱、少许糖、盐,一起拌匀即可。
荷包蛋,是一道非常有营养的美食,每天早餐都离不开,今天就教大家做一道,荷包蛋,的做法,营养又健康,特别的好吃!
第二道、糖醋荷包蛋
【准备食材】
鸡蛋、生抽、蚝油、陈醋、糖、番茄酱、淀粉、葱花、小米辣。
【烹饪步骤】
1、碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、1勺陈醋、少许糖、1勺番茄酱、1勺淀粉、半碗清水拌匀备用。
2、锅中烧油,油热下鸡蛋,中小火煎成荷包蛋。
3、倒入调好的料汁小火煮至浓稠,最后撒上葱花、小米辣即可。
这道非常好吃的,黄瓜炒鸡蛋,清爽可口、低脂低卡高蛋白,营养又美味,好吃不怕胖,做法也特别简单,有喜欢的朋友去试一试!
第三道、黄瓜炒鸡蛋
【准备食材】
黄瓜 、鸡蛋、蒜末、蚝油、生抽。
【烹饪步骤】
1、碗中打入3个鸡蛋,搅拌均匀油热下锅炒熟盛出。
2、锅中留底油炒香蒜末,下黄瓜片继续翻炒几下,再放入鸡蛋,加入1勺蚝油、1勺生抽,翻炒均匀即可。
凉拌茄子,是一道很不错的开胃小菜,做法超级简单,而且还特别的下饭,小时候特别喜欢吃,尤其到了夏天,这道菜就成了餐桌上的主角,强烈推荐给大家,有喜欢的朋友快来试试吧!
第四道、凉拌茄子
【准备食材】茄子、蒜末、小米辣、芝麻、葱花、生抽、蚝油、陈醋、糖。
【烹饪步骤】
1、碗中放入小米辣、蒜末、芝麻、葱花淋上热油,加2勺生抽、1勺蚝油、2勺陈醋、少许糖,拌匀备用。
2、茄子洗净切长条,锅中烧水,水开后上锅蒸15分钟。
3、最后倒入料汁拌一拌即可。
G. 6道简单好吃的家常菜
1.糖醋豆腐
食材:豆腐,番茄酱,淀粉,生抽,白糖,醋
做法:1、调酱汁,一勺糖2勺香醋十3勺番茄酱+2勺生抽十半碗清水,搅匀。2、豆腐切块,裹一层淀粉。3、锅里热油,放豆腐块煎至两面金黄,倒入酱汁煮至汤汁浓稠即可。
2.孜然薯仔火腿丁
食材:薯仔,火腿,孜然,盐,辣椒粉,白芝麻
做法:薯仔火腿切丁,薯仔丁用清水洗去淀粉。2、锅中入油放小薯仔块煎至表面金黄,放入火腿肠翻炒,加一勺辣椒粉,孜然粉,白芝麻,少许盐即可出锅。
3.凉拌手撕鸡丝
食材:鸡胸肉,黄瓜,香菜,葱,姜,柠檬
做法:1、水烧开放鸡胸肉+几片生姜+葱丝,煮熟(大概10分钟)捞出,过凉水待凉,顺着纹路手撕细条。2、调酱汁:一勺蒜末十葱花十白芝麻十辣椒粉,淋热油。再十2勺生抽十2勺醋十1勺蚝油搅即可、酱汁倒入鸡丝中,加香菜和黄瓜丝、柠檬片搅拌均匀即可。
4.蚝油生菜
食材:生菜,蒜
做法:1、水烧开下生菜一分钟捞出摆盘。2、锅中倒少许油蒜末爆香+2勺生抽1勺蚝油,少许盐和适量清水搅匀,淋到生菜上即可。
5.麻辣香锅
食材:选择自己喜欢的食物
做法:1、将所有自己喜欢吃的食材洗干净,焯水煮熟捞出备用。2、锅中热油,放蒜十干辣椒十花椒粒十葱香菇爆香,再+三勺辣椒面十一块火锅料炒至火锅料融化,再倒入煮熟的火锅丸子和菜 2勺盐十2勺生抽1勺蚝油翻炒均匀即可出锅。
6.青椒炒肉
食材:瘦肉,青椒,蒜,淀粉
做法:1、瘦肉切薄片,辣椒切碎备用。2、瘦肉中十一勺清水十一勺生抽+-勺老抽+少许盐十-勺淀粉十一勺食用油抓匀腌制10分钟。3、锅中少许油,倒入瘦肉滑熟捞出。锅中留底油蒜爆香,再加入青椒翻炒,加瘦肉+-勺料酒十一点盐十一勺生抽十一勺蚝油十少许鸡精翻炒均匀即可。
H. 10道好吃不腻的家常菜,好吃又营养,做法很简单
鸡蛋烧番茄豆腐
食材
嫩豆腐1块、大番茄1个、鸡蛋2个、油适量、盐少许、芦笋1根、水少许。
做法
1、材料准备好:嫩豆腐、鸡蛋、清洗好的番茄。
2、番茄切小块,豆腐切小块,鸡蛋入碗中打散。
3、炒锅加油,倒适量油,油5成热时,将鸡蛋液倒入锅中,稍定型后用铲子划散,成均匀的鸡蛋块。
4、将豆腐倒入鸡蛋中,淋少许水增加汤汁。
5、将番茄块倒入锅中,轻轻混合均匀。
6、待汤汁煮开后,撒少许盐,撒一根芦笋末,红白绿黄,清新又好吃。
红烧肉
食材
猪肉适量、冰糖适量、桂皮适量、八角适量、香叶适量、香果适量、米椒适量、姜适量、料酒适量、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。
做法
1、猪肉切成大块。
2、凉水上锅,下入猪肉、姜块、料酒焯水三分钟。
3、过凉水,清洗干净浮沫。
4、准备好桂皮、八角、香叶、香果、米椒。
5、起锅加少许水和油,小火,下入冰糖,熬糖色。
6、油成微琥珀色时,转大火,下入猪肉翻炒上色。
7、加桂皮、八角、香叶、香果、米椒,翻炒均匀。
8、加盐、鸡精、蚝油翻炒均匀。
9、转入电高压锅内,压20分钟,好了起锅装盘。
胡萝卜炒鸡蛋
食材
胡萝卜适量、鸡蛋2个、青椒2个、油适量、盐适量、鸡精适量、蚝油适量。
做法
1、准备好鸡蛋和胡萝卜,鸡蛋磕入碗中,胡萝卜切成薄片片。
2、鸡蛋划散。
3、起锅烧油,油七成热时,下入鸡蛋快速翻炒均匀。
4、炒好的鸡蛋先用碗盛出。
5、锅中留油,下入青椒和大蒜头翻炒断生。
6、再下入胡萝卜,翻炒至软,加盐、鸡精、蚝油调味,翻炒均匀。
7、倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可出锅。
清炒木耳山药莴笋
食材
莴笋一个、木耳20g、山药1/4根、小葱一颗、大蒜一粒、枸杞15颗、花椒粒16颗、盐适量、芝麻油少许、花生油少许、香醋适量。
做法
1、木耳泡发撕成小朵,大蒜用刀拍碎,小葱切断,莴笋、山药切片放进水里,里面加两滴醋以防氧化变黑。
2、锅里倒油,爆香葱蒜花椒。
3、莴笋倒进去翻炒均匀。
4、再把木耳、山药和枸杞倒进去翻炒均匀,加少许盐,芝麻油即可出锅了。
干煸鸡
食材
三黄鸡一只、干辣椒适量、姜少许、洋葱一个、盐适量、鸡精少许、麻椒少许、干辣椒面少许、蚝油1勺、花椒少许、蒜适量。
做法
1、鸡收拾干净,剁小块,洋葱切块,姜蒜备好,麻椒备好。
2、冷水放入鸡,准备焯水,焯水后沥干水分备用。
3、热锅温油,放入姜蒜花椒麻椒,小火炒香。
4、放入辣椒节继续翻炒,炒到稍微变色。
5、放入鸡块翻炒,放入盐,继续翻炒。
6、中小火煸炒到鸡块微微发黄,肉质变得稍微干紧。
7、放入少许蚝油,翻炒均匀。
8、准备好干辣椒面,撒入,继续翻炒均匀。
9、这时候干辣椒节也几乎变焦糊出辣味了,你可以尝尝咸淡来决定是否加盐。
10、最后放入洋葱,翻炒均匀到洋葱刚变软即可,放入鸡精。
12、尝了味道咸淡辣味合适就可以关火了。
腐竹炒芹菜
食材
芹菜适量、腐竹适量、葱适量、生抽适量、盐适量、味精适量。
做法
1、腐竹泡发,切段备用。
2、芹菜洗净切段备用。
3、芹菜焯水,捞出过凉水。
4、烧热油,葱花炝锅。
5、放生抽炒香,放腐竹炒到入味。
6、放芹菜,放盐味精。翻炒熟透即可。
家常红烩牛肉
食材
牛肉适量、西红柿适量、薯仔适量、胡萝卜适量、洋葱适量、宽粉适量、葱适量、姜适量、大料适量、香叶适量、番茄酱适量、盐适量、酱油适量、桂皮适量、冰糖适量、料酒适量。
做法
1、牛肉洗净,焯水。放入高压锅,放葱姜,大料,香叶,桂皮。酱油,料酒。盐,冰糖。加水,没过牛肉,炖制。
2、将牛肉炖熟,炖至软烂即可。
3、西红柿洗净去皮切块备用。
4、薯仔,胡萝卜去皮,切块。放油锅煸炒到略微焦黄备用。
5、烧热油,放番茄酱炒出红油。
6、放西红柿煸炒软烂出汤。
7、放入牛肉汤,放薯仔,胡萝卜,宽粉,煮到入味。
8、放牛肉和洋葱,搅拌均匀即可。
火麻仁白玉菇烧带鱼
食材
带鱼1条约2.5斤、白玉菇125克、火麻仁15克、红彩椒半个、葱段适量、姜片适量、蒜片适量、料酒适量、糖适量、盐适量、醋适量、蚝油适量。
做法
1、带鱼去头去内脏洗净切段并用料酒、盐、葱段姜片腌制一下。
2、锅中放油,下带鱼段煎一下。
3、煎至两面金黄色,放葱姜增香去腥。
4、放生抽、盐、蚝油、糖适量调味并放清水炖煮入味。
5、待水少一些放白玉菇一起烧制。
6、汤汁粘稠放红彩椒断生,放蒜片增香。
7、食材成熟入味出锅装盘放葱花增香。
8、最后撒上火麻仁增加营养。
嘟嘟鱼片
食材
草鱼一条、五花肉一块、芹菜一颗、香菜一颗、姜少许、大蒜适量、鸡蛋一个、色拉油一匙、胡椒粉少许、生抽一匙、蚝油1/5匙、盐少许。
做法
1、一条草鱼,把它片成片儿。清水洗净。反复的洗。
2、加入鸡蛋清,白胡椒粉,适量的盐,腌10分钟。
3、五花肉切薄片备用。
4、锅里放油,放入五花肉煸炒。
5、放一点色拉油,继续翻炒。。
6、五花肉出油以后放姜大蒜翻炒
7、把火关中火放入腌好的鱼片。一片一片的放上去
8、放入生抽,蚝油,蒸鱼豉油。
9、让这些调料慢慢的融入鱼片,,千万不要翻炒哟。一面好了以后,我们用筷子轻轻的翻面。一面烹饪两分钟就可以啦。
10、关火放多点芹菜焖五分钟。让芹菜的香味和鱼片融合。
11、把芹菜拿出来,放点香菜作为装饰就可以出锅啦。
韭菜烧豆腐
食材
韭菜100g、豆腐200g、小米辣2个、大蒜2瓣、鸡蛋1个、盐2g、白糖2g、食用油适量、生抽15g。
做法
1、首先将豆腐切成厚片,韭菜切成长段。
2、往锅中倒入适量的清水,将其煮开。然后往开水中加入一勺的盐,再将豆腐放入锅中,焯水两分钟,然后将其捞出来,控除多余的水分。再将其放入打好的蛋液中,使其裹上蛋液。
3、往锅中倒入适量的食用油,等油温略微升高后,将裹上蛋液的豆腐块放入锅中煎至两面金黄后将其捞出,放在盘中备用。
4、往锅中倒入适量的食用油,将加入切好的蒜末和切好的小米椒倒入锅中,将其煸出香味。
5、然后往锅中下煎好的豆腐,再往锅中加入2克盐、2克白糖、15克的生抽,接着将其翻炒均匀,最后加入韭菜,略微翻炒后即可出锅。
I. 简单好吃的家常菜做法大全
豆腐切丁、牛肉切末、豆瓣酱
调 料:盐、酒、干红辣椒碎、青蒜、姜末、花椒粉、水淀粉、酱油、少许糖
做 法:
1、锅内加少许菜油,大火加热,油热后依次加入豆瓣酱、盐、干红辣椒、青蒜、姜末、花椒粉、牛肉末、也可将牛肉末用上述调料腌好后一并加入。 炒香。
2、加入切成小块的豆腐。改小火,煮沸。
3、待豆腐熟后,改大火,加入由水淀粉、糖、酒、味精、酱油调好的芡汁。待芡汁均匀附着后,关火,起锅。
4、起锅,撒上花椒面,香喷喷,川味十足的麻婆豆腐上桌啦!
可乐鸡翅
原料:鸡翅中6-8个,可口可乐一小杯
调 料:辣椒粉少许,孜然少许(成粒的孜然,不要粉末的)。
做 法:
1、锅里放水,等水烧开后下鸡翅,鸡翅7成熟即可。滤干水备用。
2、油多放,用葱花和大蒜爆锅,下鸡翅,放孜然和辣椒粉,大火,炒炸,炸到皮略焦为最好。
3、用勺子把多余的油撇出来,把可乐加进去,加盐和味精,一点水都不要放,等可乐快烧干的时候把火烧微关小一点收汁。
4、在烧可乐的同时可以用勺子把蒜末和葱末撇去。
5、最后盛盘的时候别忘了把汁也一起盛了。 这道菜比肯德基的鸡翅还好吃。鸡翅香辣,酥到骨头里去了。
回锅肉
原 料:猪后臀尖,青蒜
调 料:豆瓣酱,豆豉,葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒
做 法:
红烧肉
1、开水下肉,煮20分钟左右,其中放葱,姜,花椒,大料,桂皮,黄酒,撇去浮沫,待筷子能插入肉中,关火,泡5分钟,再出锅
2、青蒜拍一下,切斜刀段,肉切成大薄片,看你的刀功了,越薄越好
3、锅内放少许油,下白肉,煸炒,肥肉变的卷曲,透明后,把肉铲到锅边(这个是懒人的做法!呵呵!其实应该是把肉先铲出来在炒豆瓣酱的),下豆瓣酱,煸出红油,下豆豉,姜丝,青蒜,同炒。这个菜炒时不用加盐,因为豆瓣酱已经够咸了。
4、青蒜略变软,淋黄酒,就可以出锅了