‘壹’ 茴香炒什么好吃
茴香炒鸡蛋,简单快手,营养好吃
茴香炒鸡蛋
By 琴韵优雅
最近喜欢上茴香,茴香馅包子呀,茴香馅饺子呀都特别爱吃,吃茴香治胃病听说过吗?吃茴香对慢性胃炎,十二指肠溃疡都有很好的治疗作用,反正就是爱吃,今天做了茴香炒鸡蛋,挺简单,还好吃,想做快手菜的可以试试。
原料:茴香、鸡蛋、精盐、大葱、大蒜、鸡精。
做法步骤:
第1步、茴香洗净,控干水份。
第2步、切成小段
第3步、准备葱花,蒜片。
第4步、小碗里打入鸡蛋,加入少许精盐,用快子搅散。
第5步、炒锅加热倒入色拉油,待温度上来时,下入鸡蛋液,用筷子轻轻划散。
第6步、将熟蛋花先盛出。
第7步、锅中再放少许油,放入葱花蒜片爆香。
第8步、放入茴香翻炒加入少许精盐,生抽烹一下,最后再将鸡蛋花放入翻拌几下既可出锅。
第9步、做法简单的茴香炒鸡蛋就完成了,非常简单,但营养好吃,早餐晚餐都适合。
小贴士:
茴香要选嫩点的,前面的杆要多切下去点,炒鸡蛋油温要高一点,鸡蛋下锅里才回迅速澎起,否则会发腥。
‘贰’ 茴香怎么炒怎么做成菜
鸡蛋炒茴香菜味道醇厚诱人。首先将茴香洗净切成小块,然后将鸡蛋打散,适当加入一些盐,然后搅拌均匀。最后在锅里翻炒。先将蒜末放入锅中翻炒,然后加入茴香菜翻炒至水快干,再倒入碎鸡蛋液。待两面蛋液凝固后,加入调味盐和鸡精翻炒几下。
茴香怎么炒
炒茴香味道醇厚,营养健康,制作方法也很简单。味道鲜美可口。具体制备方法如下:
制造步骤:
准备食材:茴香、大蒜、洋葱、食用油、盐、鸡精等500克
1.茴香洗净,切成小块
新鲜茴香菜洗净,切成小块,沥干水分。
结论:小茴香怎么炒大家都懂。这是一道美味的家常菜,也是一种营养丰富的蔬菜。味道非常清香爽口,深受老人和孩子的喜爱。如果你有机会,你可以试着去做。
‘叁’ 茴香菜怎么炒好吃
茴香可以炒鸡蛋非常好吃
1.茴香洗净切段
2.鸡蛋打散,锅中热油,鸡蛋炒制定型,盛入碗中备用
3.锅中热油,大蒜爆香,放入茴香炒软后放入炒好的鸡蛋
4.将茴香鸡蛋炒匀后加入鸡精、盐、香油即可出锅
‘肆’ 茴香炒菜菜谱
茴香是烧鱼炖肉、制作卤制食品时的必用之品。因它们能除肉中臭气,使之重新添香,故曰“茴香”。下面我为大家分享茴香炒菜的菜谱。
茴香炒菜菜谱:茴香炒蛋
材料
鸡蛋4个茴香180克食用油30克精盐1小匙
做法
1.茴香洗净,去根及老茎,切末备用;
2.鸡蛋打入碗中,用筷子拌打至均匀,加入精盐搅匀成蛋汁备用;
3.锅中倒油烧热,倒入蛋汁炒至半凝固,加入茴香末快速炒至熟透,盛入盘中即可。
注意
清香诱人,滑嫩可口。如果把茴香切成碎末,和蛋液搅匀后再倒入锅中煎制,味道也很好。
茴香炒菜菜谱:茴香饺子
材料
饺子粉,茴香,猪肉馅,鸡蛋,盐,葱姜末,香油,老抽,米酒
做法
1.饺子粉用温水和成面团,放在容器中,盖上盖子醒1小时
2.醒面的时间用来和馅,首先将肉馅放入容器中,放入葱姜末、香油、米酒、鸡蛋顺着一个方向搅拌上劲,然后加入老抽,继续朝一个方向搅拌上劲,然后放置一旁入味
3.将茴香洗净沥干水分后切成末,放入事先搅拌好的肉馅中一起搅拌均匀备用,然后调入适量盐搅拌均匀
4.将醒好的面团分成小剂子,然后擀成饺子皮,然后将馅包入皮中即可
小诀窍
1、 如果觉得自己做饺子皮比较麻烦可以到卖面食的摊位买现成的饺子皮
2、 饺子馅的盐一定要后放,这样避免菜杀出水来,另外肉馅一定要搅上劲,味道才会融合在一起
3、 茴香可能有很多人吃不习惯,可以换成其他蔬菜
茴香炒菜菜谱:茴香炒饭
材料
茴香,青豆和毛豆,冷饭,盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽。
做法
1.茴香切碎,和香菇过油先炒
2.跟着放青豆和毛豆,其实还可以加点玉米,蛋,萝卜干,豆干什么的。
3.最后放冷饭,加点点水,免得饭散不开。
‘伍’ 茴香怎么炒着吃好吃
茴香菜的做法
清炒茴香菜:将新鲜的茴香菜清洗干净后沥干待用,油锅烧热后加入茴香菜翻炒变软后加入适量的调味品食盐、味精等翻炒均匀后便可装盘食用。
茴香菜炒蛋:将茴香菜洗净后去除根部和老茎的地方然后切碎后待用,鸡蛋打散后搅拌成蛋液状待用。油锅烧热后将蛋液倒入翻炒至半凝固的状态,然后将茴香末加入其中快速的翻炒,最后加上调味品翻炒均匀后便可装盘食用。
茴香菜炒饭:将茴香菜洗净后切碎,香菇提前泡开后清洗干净切成丁状,其他的配菜例如青豆、毛豆等提前清洗干净后待用。油锅 爆香后先把茴香菜和香菇过油翻炒,然后将其他配菜依次加入翻炒,接着将冷米饭加入,为了防止粘锅可以适当的加些水分,最后加入食盐、味精、生抽等翻炒均匀后便可关火装盘食用。提醒茴香菜的量要酌量放,以免过多掩盖了其他配菜的香味。
凉拌茴香菜:将茴香菜清洗干净后加入热水中焯水后沥干装盘,杏仁洗净后用小火炒一下,然后冷却后洒在茴香菜上,接着放一些橄榄油、食盐、味精等搅拌均匀后便可食用。
茴香炒饭
材料
茴香,青豆和毛豆,冷饭,盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽。
做法
1、茴香切碎,和香菇过油先炒
2、跟着放青豆和毛豆,其实还可以加点玉米,蛋,萝卜干,豆干什么的。
3、最后放冷饭,加点点水,免得饭散不开。
4、调料就是盐,一点点糖,蘑菇精,和生抽,如果不加生抽的话茴香炒出来还是那么绿。不过这次可能茴香放多了,吃完炒饭后一哈气,满嘴都是茴香香呵,赶紧吃两瓣小橘子先。
食用茴香菜是可以很好的增加肠胃的蠕动的,可以很好的排出积存在体内的气体,是有健胃、行气的功效,适合脾胃虚寒的人食用。
茴香辣茄炒虾仁
材料
草虾仁200公克,韭菜段80公克,橄榄油1/2大匙,茴香辣茄腌酱,1小匙,茴香粉1/4小匙,鱼露1/2大匙,椰糖1/4小匙,蕃茄丁1小匙,辣椒末1/4小匙
做法
1、草虾仁洗净沥干;将茴香辣茄腌酱的所有材料混合均匀,拌至椰糖溶化,备用。
2、将作法1的草虾仁放入茴香辣茄腌酱中,腌约5分钟备用。
3、热锅,倒入橄榄油,放入韭菜段炒香。
4、再放入作法2的虾仁炒至表面变红且熟即可。
我们吃虾仁是可以很好的补血钙质的,而且虾中含有的镁元素是有利于心血管健康的,茴香是可以很好的清血养心,润肺化痰。
‘陆’ 新鲜茴香菜怎么做好吃
1、煎饼
新鲜茴香菜煎饼是它的常见吃法,在做的时候需要把它洗净以后切碎放在干净的盆中,加少量食用盐调匀腌制,等它变软后磕开两个鸡蛋,放少量清水调匀,再加入适量面粉制成面糊,然后把平底锅放在火上加热,取适量面糊入锅摊成饼状,煎到两面金黄以后出锅就能食用。
2、炒着吃
新鲜茴香炒着吃滋味也特别好,在做的时候可以把新鲜的茴香菜洗净以后切成多少幢,再准备一头大蒜,去掉蒜皮以后剁成蒜末,再炒锅中放食用油,把蒜末入锅炒香,然后把切好的新鲜茴香菜入锅快速翻炒,等它变软以后加食用盐调味,调匀以后就能出锅,如果喜欢吃辣还可以放入适理的辣椒油,那样也会让做好的凉拌茴香菜特别好吃。
3、凉拌
新鲜茴香菜凉拌也是它的常见吃法,在做的时候要把新鲜的茴香菜洗净切成段,再准备少量花生米入锅用油炸熟,出锅以后降温,与茴香菜放在一起,加少量食用盐和蒜末再淋上麻油,调匀以后就能装盘食用。
‘柒’ 茴香怎么炒做好吃又简单 茴香如何炒做好吃又简单
1、清炒茴香菜的主料:茴香菜400克。
2、清炒茴香菜的辅料:油适量、盐少许。
3、清炒茴香菜的做法:买来的茴香菜。去头老茎,清洗干净。锅烧热下适量油烧热,下茴香菜翻炒。炒软时调味加入适当的盐,炒熟淋少许明油出锅装盘。