A. 里脊肉和什么菜炒好吃
里脊肉怎么做
主料
里脊肉
75g
杏鲍菇
100g
蟹味菇
50g
竹笋
100g
辅料
蚝油
适量
盐
适量
姜末
适量
蒜末
适量
淀粉
适量
料酒
适量
植物油
适量
青椒
20g
红椒
20g
步骤
1.蟹味菇去掉根,掰开洗净
2.青红椒切成长条
3.竹笋切成段
4.杏鲍菇切长条
5.里脊肉切成与杏鲍菇相等的条
6.里脊肉加淀粉、盐、料酒
7.混合腌制十分钟。
8.杏鲍菇、蟹味菇焯水备用
9.竹笋焯水备用
10.炒锅烧热后放入10克油,把腌制后的里脊肉入锅
11.炒至颜色发白后盛出。
12.重新起锅,把剩下的10克油放入锅里,加入姜、蒜末爆香
13.倒入蚝油
14.炒匀
15.炒匀后加入适量清水
16.把焯过水的杏鲍菇、蟹味菇、竹笋放入锅里,焖煮五分钟
17.放入里脊肉
18.最后青红椒混合翻炒后即可出锅。
B. 猪里脊肉怎么炒好吃又嫩
猪里脊肉怎么炒好吃又嫩:鲜平菇炖猪里脊肉
材料:
嫩猪里脊肉200g、白蘑菇250g、西兰花少量、红菜椒少量、葱花少量、姜丝适量、盐少许、酱油少许、芡粉适量、十三香少许
做法:
1、平蘑菇洗净,切成两半,大一点的可以切三片。猪里脊肉切成与蘑菇大小相似的肉片,放入碗里加入盐、酱油、十三香、芡粉、拌匀放一边备用。
2、炒锅烧热倒油,油热后放葱花、姜丝爆香,将腌好的肉片倒入炒至八九成熟时放入平蘑菇翻炒。
3、 然后放点儿盐、酱油翻炒均匀,再放入少量红菜椒,西兰花给菜配色,如果没有也可以不放。
4、最后适量加一点芡粉水,炒匀即可盛盘。
猪里脊肉怎么炒好吃又嫩:糖醋里脊
材料:
猪里脊300g、料酒1汤匙、醋2汤匙、白糖3.5汤匙、盐一点点、淀粉适量、番茄酱4汤匙
做法:
1、猪里脊肉切成手指粗的长条,加入少许盐,1汤匙料酒腌制入味。
2、小碗中放醋2汤匙,白糖3.5汤匙,少许盐,淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁。
3、 淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用。
4、锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至表面发白捞出。注意肉条不要一起放入油锅,而是要一条条放入,一次不要放太多。
5、全部肉条炸好,捞出沥油。锅中油继续加热,油温再次升上来至9成热时把刚才炸的肉条分一半入锅炸至表面金黄色,捞出,再继续把另一半也入锅炸至金黄色。
6、全部肉条捞出沥油,锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油。 加入前面准备好的调味芡汁,芡汁变浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅。
C. 里脊肉炒什么菜好吃
一、炸猪排;
二、青椒炒肉丝;
三、香菇丝、黑木耳、黄花菜,炒肉丝;
四、小香芹炒肉丝。
D. 里脊肉可以做什么菜
一、煎五香里脊肉
主料:猪里脊肉750克,
调料:鸡蛋清60克,盐1克,料酒10克,酱油10克,五香粉1克,大葱1克,香油5克,白砂糖10克,豌豆淀粉25克,植物油75克
做法
1.里脊肉修成圆棍形,顶头切成1.3厘米的厚片,每块里脊用刀拍一拍,呈圆铜钱形,然后放入碗内,加入盐、蛋清、料酒、淀粉拌和上浆待用。
2.将炒锅上火烧热,先放入冷油滑一下锅,倒出,再放油50克左右,将里脊肉一块块排在锅中,两面煎至黄色后,再加入油250克,里脊肉炸熟后,倒入漏勺,沥去油。
3.原锅中留少许底油,烹入料酒、加入酱油、糖、高汤25毫升,待烧沸后,将里脊肉倒入锅中,颠翻几下,收浓汤汁,然后端锅半离火,迅速放入葱花,五香粉,再颠翻几下,淋入香油推匀,起锅装盘即成。
二、蜜汁里脊肉
材料
里脊肉,山芋粉,酱油,冰糖,芝麻
做法
1.将里脊肉切成片,用盐码一下,再加上山芋粉,抓匀来。
2.下油锅翻炒至熟。
3.加酱油,汲汁,大火烧滚,稍收汤后放上冰糖,等着收汁。
4.装盘后撒上芝麻即可。
三、佛手瓜炒里脊肉
材料
佛手瓜,里脊肉,蒜沫,胡椒粉,盐,生抽,水
做法
1.佛手瓜去皮去核切丝,拌上盐腌一下挤去水份(水留着备用);
2.里脊肉切丝,加生抽、盐、胡椒粉、水、腌越20分钟,然后放点淀粉拌匀;
3.炒锅热锅冷油,划散肉丝,加上蒜沫,炒到快熟,放佛手瓜丝翻炒几下即可,如果炒的过程中干,可以加些佛手瓜挤去的水,这样营养也不流失。
4 加些糖、盐即可出锅!
E. 牛里脊适合炒什么
主料·
牛里脊肉|260g
干木耳|1小把
香菇|6朵
·辅料·
二荆条|4个
干辣椒|2个
花椒|10粒
香油|1/3茶匙
淀粉|半茶匙
盐|适量
油|适量
生抽|1茶匙
鸡精|半调味匙
·做法·
1. 牛里脊肉洗净,切片,用适量盐、淀粉、香油抓匀,腌制片刻。木耳、香菇提前泡发,去蒂,撕成小块。二荆条洗净后,去蒂,切段。
2. 油锅烧热后,煸香干辣椒、花椒。
3. 将肉片放入锅里,炒至变色。
4. 放入木耳、香菇,大火翻炒1~2分钟。
5. 放入,调入适量生抽。
6. 调入适量盐,翻炒至二荆条变熟。
7. 调入适量鸡精,翻炒均匀。关火,装盘,上桌~
小贴士
这道菜适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。孕妇不宜多吃。