‘壹’ 制作简单又好吃的食物 四款简单又好吃的美食
1、豆腐皮蛋:这是一道比较清淡的饮食,首先将两块豆腐用盐水煮熟,然后切成正方形的小块,大概3厘米左右。然后皮蛋切瓣,与豆腐一起摆盘,造型自己发挥想象力。然后将蒜、剁椒、酱油、醋、麻油、盐、味精混合在一起制作酱料,最后淋在豆腐皮蛋上面。
2、葱油拌面:这是一道面食,就算不喜欢吃面的朋友也会爱上它的。需要的材料也很简单,就是青菜、葱、面条。首先用开水将面条煮熟,捞出放入凉水里备用;然后炒青菜,青菜很快熟,注意不要炒太久,然后捞出备用。洗锅后往锅里倒入清油,加热后放入葱段煸炒,待葱变色后加入酱油、白糖、耗油,翻炒一阵后将面条、青菜捞出倒入锅里,搅拌均匀便可出锅。如果可以的话,给自己加个煎蛋。
3、凉拌黑木耳:这是一道非常爽口的美食,主要做法就是:先将黑木耳用冷水泡发,然后高汤焯烫煮熟。(这里面的高汤就随自己喜欢了,如果懒的话就直接方便面汤,再懒的话就直接酱油盐开水)。捞出后冷水里泡凉,然后葱蒜切丝,加入醋少许、酱油少许,小米椒少许,搅拌均匀便好啦!
4、玉米鸡蛋饼:玉米很好吃,鸡蛋很好吃,当两者混合在一起的时候,那就更好吃了。首先将面粉和玉米粉混合在一起,打入鸡蛋、葱花、凉白开,混合均匀。这个时候根据自己的口味,适当加入胡椒、味精、盐等调料,如果是甜食党则加入白糖。然后将平底锅倒入少量清油加热,然后倒入面糊摊成薄饼,中火煎一段时间之后翻面,待煎至两面金黄即可。
‘贰’ 美食怎么做简单又好吃
1红糖小米粥:主料就是红糖。红枣和小米做成,营养简单又很美味,真的是好吃极了
好吃又简单的双皮奶成品图
‘叁’ 做法简单又好吃的食物
食物简单又好吃做法如下(以酱香鸡蛋为例):
食材:鸡蛋,葱,淀粉,辣椒粉,白糖。
做法:
1、鸡蛋打散,碗中加生抽,醋,蚝油,淀粉,辣椒粉,盐白糖加半碗水搅拌均匀备用
2、锅中少许油,倒入鸡蛋煎熟,加入酱汁翻炒几下出锅即可。
‘肆’ 好吃又简单的美食怎么做
1、烤鱼,将鲷鱼的鱼鳞和肠子去除后用清水洗干净,准备好蒜,柠檬切片,香茅去掉芯,将叶子切成5厘米长。接下来在鱼的背鳍后划开几刀,塞入蒜,香茅,柠檬,在鱼的表面刷上椰奶调制过的泰式咖喱,撒上盐和胡椒粉。烘烤至鱼的表面颜色变红,中间松软膨胀,这样就可以上餐桌了。
2、烤面包,可以选择自己比较喜欢的面包作为材料。先将面包从中间划开,注意不要划到底,留到后期备用,然后橄榄油入锅,将切碎的蒜倒入锅中翻炒。小番茄切成小块并和水煮番茄一起倒入锅中,加入适量盐,胡椒,欧芹,一边搅拌一边快速翻炒几下。之后将意大利干酪切大块,用生火腿一片片包裹着。面包夹入以上做好的食材,之后用铝箔纸包好放于烤炉上烘烤,等到面包呈现出颜色即已完成,这样做出来的烤面包更加让人充满食欲。
3、沙拉,制作沙拉首先将洋葱切成丝状,再将红椒,菠萝,水煮花椰菜切成大块,芹菜则切成小块,将它们一起放入碗中。接下来再将青柠切成大小一致的两块,一半切成薄片,另一半将汁液挤入碗中,搅拌均匀,加入盐,橄榄油,葡萄醋及蒜泥,搅拌后静置半小时左右。最后将薄荷用手撕成小片放于碗中,再放上柠檬薄片,一份美味的沙拉就可以食用了。
好吃又简单的美食
麻辣小龙虾
食材:小龙虾,青椒,洋葱,生姜,调味料:火锅底料,白砂糖,啤酒,干辣椒。
做法:1.小龙虾买回来冲洗几次,用面粉浸泡20分钟,再次清洗干净,摘掉小龙虾的头和虾线。2.生姜去皮切丝,洋葱切丝,青椒切小段,干辣椒切小段。3.小龙虾尾冷水进锅,大火烧开煮5分钟后捞出来过冷水沥干水分。4.烧热油锅,放入适量的食用油,放入姜丝、洋葱丝、干辣椒翻炒出香味,加火锅底料翻炒出红油。5.放入焯过水的小龙虾尾翻炒一会,加入一罐啤酒焖20分钟左右,加一点白砂糖提鲜,出锅前放一点青椒翻炒断生。
鱼香茄子煲
材料:茄子两根、肉馅200g、料酒1茶匙、葱姜末、辣椒酱、剁椒、 甜面酱、醋、白砂糖、盐、鸡精。
做法:
1.茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。
2.锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。
3.锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。
4.依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。
‘伍’ 在家做好吃的美食又简单
过水鱼
原料:草鱼、泡椒、青椒、大蒜、葱头、植物油、酱油、醋、料酒、老姜、盐、味精、辣椒酱。
做法步骤:
第1步、鱼是菜市场阿姨帮我处理的,在鱼摆身上划几刀。这样更容易熟。然后用盐,老姜,料酒给鱼做个Spa。腌制十分钟待用。
第2步、大蒜,葱头,泡姜剁碎待用。
第3步、青椒,泡椒,剁碎待用。喜欢辣的可以多用点泡椒。
第4步、锅中烧水,放少许盐和料酒。
第5步、水开后下鱼,煮五分钟就可以了。鱼大的适量多住两分钟。可以用牙签插一下看鱼熟没有。然后捞起放盘里待用。
第6步、现在开始炒佐料了,锅中烧热,放适量食用油。(家中有猪油可以放适量猪油)。
第7步、放入辣椒酱炒出红油。(我用的自己家里特质的辣椒,也可以用豆瓣酱或是老干妈代替)。
第8步、放入剁好的泡姜,泡椒,青椒,大蒜,葱头。煸炒出香味。
第9步、加入一碗清水。烧开后放入适量一勺盐,一勺香醋,两勺酱油。少许味精。
第10步、关火,把汤汁淋在鱼上面。这道美味的过水鱼就好了。鱼摆摆鲜美可口,浸泡两分钟吃起更入味哦。不说了,开动。
‘陆’ 在家如何做既好吃又方便的食物
1、蛋炒饭。
先把鸡蛋加少许盐,打散,然后就是起锅烧油,油热下蛋液,搅散之后下入米饭,一直翻炒至米饭与蛋混合。
再来调味,加适量的盐等快炒熟之后放一点葱花在家一点鸡精。一碗既简单又美味的蛋炒饭就做好了。
2、然后开始做手撕包菜了,这道菜食材简单,味道却一定不简单,绝对下饭。做法如下。
⑴首先,选择新鲜包菜1颗(最好选那种青一点的,水分少),蒜2瓣,干辣椒2个(喜欢吃辣的可以多来点),生抽2勺,蚝油1勺,小葱2根,食盐适量
⑵做法:先把包菜撕成小片(任性如你,怎么撕你说了算)。
⑶其次,干辣椒切开,蒜瓣拍扁,葱切小段。
⑷然后起锅烧热水,用热水先把包菜片焯水1分钟左右,捞出控水,再另起锅烧油,油温7成热,此时就可以放入干辣椒,蒜瓣、葱段煸炒,记得一定要炒出香味儿哦,之后就可以放入包菜,大火快速翻炒,待包菜有一点软,就可以放入生抽、耗油,放入食盐调味,继续爆炒1分钟,美食即可出锅喽。
‘柒’ 如何做简单又好吃的东西
你可以首先用一些面粉,然后将它加点点薯仔在里面搅拌均匀,最后做出来的饼特别的好吃,特别的美味。
‘捌’ 在家做的简单美食
鸡蛋灌饼
【食材准备】面粉350克,开水75克,凉水75克。鸡蛋3个,火腿3根,生菜适量,油适量,胡椒粉适量,香辣酱(或甜面酱)适量。
【操作方法】1、准备300克面粉,75克开水,75克凉水。将开水倒入面粉中,用筷子沿着一个方向搅拌,边搅边逐渐加入75克凉水,直到面粉被搅成面絮状。
2、用手将面絮揉成光滑的面团,揉好的面团盖上保鲜膜,醒发30分钟左右。
3、醒面过程中,准备油酥,锅中倒入50克油烧热,碗中倒入50克面粉,将热油倒入面粉中,边倒边搅拌,直到面粉和油完全混合,没有干粉就可以了。
4、切适量的葱花备用,碗中打入三个鸡蛋,加入适量的盐,五香粉,用筷子搅散。放入葱花,搅匀就可以了。
5、这时候面团已经醒好了,撕下保鲜膜,拿出面团。不用揉面,轻轻把面团整理成均匀的长条形。切成4个大小均匀的剂子,盖上保鲜膜醒5分钟。
6、取一个面团,用手按扁,用擀面杖擀成厚度均匀的圆形面饼。面饼中间均匀抹上油酥,然后把面饼从两侧往中间叠起来。叠完之后收口捏紧,表面刷适量油。
7、用擀面杖轻轻擀成面饼,擀中间部分的时候不要太用力,防止露酥。
8、平底锅烧热刷油,把面饼放在上面,煎的时候重复翻,直到表面饼皮鼓起。
9、用筷子捅开一个洞,倒入适量蛋液,烙至蛋液凝固,就可以出锅了。
10、趁热刷上香辣酱,放入火腿和香菜,卷起来就可以吃了。
‘玖’ 怎么做美食好吃又简单
一道美食的简单好吃做法
小鱼鸡油红烧肉
这是一道特色美食,由 鸡油菌、五花肉、小鱼等烹饪而成。
材料:
鸡油菌150克、五花肉150克、小鱼100克,葱、姜、蒜片各少许。调料精盐1小匙,味精1/2小匙,酱油、绍酒适量,老汤1杯,色拉油适量。
做法:
1、五花肉切块,鸡油菌洗净焯水,小鱼用水冲洗干净待用。
2、炒锅置火上,入色拉油烧热,葱姜蒜煸香,烹绍酒,放入五花肉块、酱油、白糖、老汤烧沸,肉烧至八成熟时,放入鸡油菌、小鱼、精盐、味精小火继续烧至肉熟汤稠时,盛盘即可。
猪肉的营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
鸡油菌的功效与作用:
1、滋补身体
鸡油菌是一种营养价值极高的野生食用菌,它对人类身体有明显滋补作用,这种食用菌中含有的蛋白质和氨基酸以及脂肪含有碳水化合物等营养被身体吸收后都能促进人体代谢,而且能提高身体各器官功能,并能缓解人类体虚,经常使用还能增强人类身体素质提高身体抗病能力。
2、保护眼睛
鸡油菌还是一种能保护人类眼睛的健康食材,因为它含有丰富维生素,a和一定数量的胡萝卜素,这些物质对人类眼睛发育都有良好促进作用,而且能加快人体内柿子制合成,并能提高视网膜功能,经常使用这种食用菌,能防止眼睛出现病变并能降低夜盲症的发病率。
‘拾’ 自己在家的时候能做点什么简单又很好吃的东西呢
平时没有太多的时间做饭,只能吃一些烹饪时间短的家常菜,但是放假的时候可以好好犒劳自己一番,比如下面这两道菜品,做起来非常简单,而且还好吃,就算是厨房小白也不容易失误。
在炸之前一定要将每个肉块上面多余的淀粉都抖下去,不然很容易影响口感,等炸好了捞出来控油,然后准备酱汁,将生抽、番茄沙司以及水淀粉依次倒入锅中,等酱汁粘稠后加入刚才炸好的里脊肉,翻炒一阵后再将切好的青椒、红椒以及菠萝块倒进去,最后出锅前可以在里面再倒入适量的白醋,味道会更好。
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