‘壹’ 卤肉里面配什么好吃
卤肉汤里面配骨头好吃,如鸡翅,鸡爪,鸭头,鸭脖子,猪骨头,牛骨,羊骨。。。
放青菜、豆腐、辣椒、莲藕、魔芋等等可以单独用一份卤水来煮熟,作为配菜吃,卤水没有青菜、豆腐等味道会更纯正,以后还可以继续卤
‘贰’ 卤牛肉配什么菜做好吃
想要吃出卤牛肉的美味就不要和别的菜一起吃,只有单独食用才能品出它的美妙之处。
若实在想配菜就只有油焖薯仔片是最好的。
‘叁’ 卤肉炒什么菜好吃又简单
一、酸菜卤肉饭的做法
1、泡酸菜洗干净,切小块
2、五花肉洗净,切成1寸左右的长方块
3、炒锅烧热下油,下蒜蓉、辣椒丝煸炒出香味,下酸菜翻炒,加入适量糖炒匀,盛起备用
4、炒锅烧热,下适量油,烧至五成热,投入糖,黄酒、老抽翻炒拌匀成酱色,推入肉块,炒至断红,皮紧缩,加入十三香,鱼露炒匀成酱红色
5、加入水,淹没肉块,盖盖大火烧开,改小火焖至卤汁浓稠肉酥透,下泡酸菜,再焖5分钟,盛起,盖在大米饭上即可。
酸菜是非常的清淡爽口的,而且是富含乳酸菌和膳食纤维等营养物质,能够很好的保证我们肠道的生理功能的正常。
二、酸菜卤肉的做法
1、备好食材。
2、五花肉洗净切小片。
3、酸菜用清水泡下。
4、切成丝。
5、下蒜头爆香油锅。
6、下酸菜炒。
7、加入适量白糖 炒匀。
8、盛出装盘。
9、再热锅下五花肉。
10、小火将五花肉油逼出。
11、用生抽 清水 鸡粉调成汁。
12、将汁倒入五花肉里 加入姜片和蒜头。
13、盖盖中火煮5分左右。
14、煮好的卤肉。
‘肆’ 卤牛肉配什么绿菜
卤牛肉可以配小白菜,也可以配菠菜,或者是快菜,菜心等蔬菜,下面来看看详细说明。
1、菜心
菜心是最受人们青睐的绿叶菜之一,也叫做菜薹,因其口感脆嫩、风味独特,可以炒食、白灼,也可以做汤,深受大家的欢迎,事实上,菜心不仅好吃,其营养价值也非常的丰富,含有大量的蛋白质、碳水化合物等。
2、菠菜
菠菜有“营养模范生”之称,它富含类胡萝卜素、维生素C、维生素K、矿物质等多种营养素,有助于润肠通便、促进新陈代谢、延缓衰老等,菠菜的食用方法也很多,可以用来烧汤、凉拌、单炒。
3、油菜
油菜,这种蔬菜,最常见的食材,油菜里面含有丰富的胡萝卜素、钾、钙、磷、维生素和纤维素,相对而言,热量也比较低,是一种性价比非常高的健康食物。
4、芹菜
芹菜种植历史悠久,也是餐桌上常见的蔬菜之一,富含多种营养元素,有助于抗氧化、降血压、扩血管、强健骨骼等。
5、茼蒿
茼蒿是一种风味独特的绿叶蔬菜,气味清香、口感脆嫩,含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和胡萝卜素等等,可以帮助保护视力、养心安神、降压护脑等,茼蒿中的钠含量也较高,所以,我们平时在食用时,应当注意要少放盐。
‘伍’ 卤好的肉怎么炒好吃
青椒炒卤肉
所需材料:
1、卤猪腿肉(卤肉),也可以用酱牛肉或者猪头肉卤鸭翅等代替,效果也不错。
3、食用油、盐、白糖、味精
锅里烧热少量的油,倒入切好的青椒块和嫩姜丝翻炒,放入适当的盐和糖,可以提鲜和中和青椒和姜丝的辣。炒至七分熟时加入切好的卤肉翻炒,由于卤肉已经够味道了,所以无需加入过多的佐料,炒至卤肉颜色鲜亮时,放入少量味精,好吃的青椒炒卤肉就可以出锅了。
个人经验:
卤猪腿肉瘦肉居多,并且猪腿有皮,还有少量的肥肉,这样的肉经过长时间卤制后,本身就非常有滋味了,但多吃会腻。如果经过爆炒后卤猪腿肉会变得软糯油香,同时吸入青椒和鲜姜的微辣,整个口感会变得异常的鲜香。
猪肉营养价值:
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
‘陆’ 卤牛肉炒什么配菜好吃
卤牛肉炒胡萝卜,洋葱都很好吃。
家常炒卤牛肉
主料:卤牛肉适量
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美味又好吃。
家常炒卤牛肉的做法步骤
小窍门
调味料根据自己的口味去调整,卤牛肉炒芹菜、大蒜苗炒也好吃的,
‘柒’ 卤肉适合炒什么样的菜
卤肉适合酸菜炒卤肉,尖椒炒卤肉,菜梗炒卤肉。
1、卤肉又称之为卤菜,是将初步加工和焯水处理后的原料放在配好的卤汁中煮制而成的菜肴。一般可分为红卤、黄卤、白卤三大类;川卤在全国最普遍,多以红卤为主,潮汕地区卤肉最为出名,已走出国门。
2、卤肉主要以香辛料和肉为主要原料加工而成。卤制调味品大多具有开胃健皮健裨,消食化滞等功效。
3、在卤水中刻意加入油脂也是潮州卤水的一大特色, 而这种做法是以往的卤水所不容的。原因是,过去的卤水产品对色泽特别讲究, 而如果卤水的油脂较多, 那就会影响食物上色。
‘捌’ 卤肉搭配什么好吃
卤肉搭配凉拌拍黄瓜最好,口感清香鲜美,蛋白质与维生素相互之间取长补短,营养价值更高。
凉拌黄瓜的做法
1.蒜头拍扁,去衣,剁成蒜蓉;黄瓜清洗干净,撒上盐,用双手握住黄瓜搓擦两遍,冲洗干
2.整根黄瓜用刀背拍裂,切成小段
3.装入大碗,用凉开水泡洗一下,沥干水分,加入盐
4.加入米醋,加入白糖拌匀
5.热锅冷油,小火爆香蒜蓉,加入牛肉酱,翻炒均匀
6.加入酱油,小火煮开,把煮开的酱汁淋入黄瓜中,拌匀即可食用,放冰箱冷藏1小时后口感更佳
‘玖’ 卤肉的配料有哪些有推荐的吗
卤肉的配料的可以根据自己的口味来选择,个人推荐再卤肉的同时还可以放点鸡蛋和笋子、以及豆干、豆皮,这些菜不仅可以吸收卤汁增加香味,同时还能吸收卤肉的油汁儿,让这些配菜更好吃。
一、卤肉的香料搭配,多种选择可以混合搭配
卤肉的香料,可以简单选择,也可以多种选择让卤味多层次的递进。例如在家不想太过费神,现在超市里面有买的现成的卤料包或者卤料粉等等,可以选择其中一种卤料,然后备好食材配菜就可以进行卤制了。当然也有喜欢自己动手卤制的,可以买些香料放进香料包,然后与食材一起卤制,简单的香料配方有八角、肉桂、月桂叶、少许花椒增麻增香、少许干辣椒增加辣味、桂皮、草果、丁香等等,根据你自己的口味进行选择搭配就可以了。