❶ 鸭肉和什么菜搭配最好
鸭肉和香菇、海参、薯仔、酸菜、山药等搭配最好。鸭是为餐桌上的上乘肴馔,鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。鸭肉蛋白质含量比畜肉含量高得多,脂肪含量适中且分布较均匀,十分美味。
鸭肉和什么菜搭配最好
鸭肉炖香菇是生活中常见的一种鸭肉吃法,香菇作为一类辅料,能够很好的把鸭肉的营养以及美味衬托出来,使其营养价值更高。
酸菜经过腌制,跟鸭肉搭配在一起,不但可以去除掉鸭肉的骚味,还能让鸭肉渲染到酸菜本身的酸味,解除了鸭肉本身自带的油腻,吃起来不但不容易腻还让人越吃越想吃。
鸭肉是一种美味佳肴,用鸭子可制成烤鸭、板鸭、香酥鸭、鸭骨汤、熘鸭片、熘干鸭条、炒鸭心花、香菜鸭肝、扒鸭掌等上乘佳肴。
❷ 鸭肉和什么菜搭配好吃 鸭肉和什么菜搭配更美味
1、薯仔。薯仔和鸭肉共同炖至软烂时,不仅口感细腻,而且味道鲜美。这是因为,薯仔口感软糯,并且富含谷氨酸盐,鸭肉含有丰富的氨基酸,脂肪含量也相对较高,在炖煮过程中,它们相互作用,产生了更鲜美的味道。
2、冬瓜。冬瓜老鸭汤清爽可口,喝完胃也感到舒适,这正得益于鸭肉与冬瓜的相辅相成。中医典籍《神农本草经》记载,冬瓜能清肺热化痰,清肺热除烦止渴。鸭肉油脂多,冬瓜热量低,两者荤素搭配,能起到去油解腻效果。
3、酸菜。酸菜是白菜在一定条件下发酵制成的菜肴,经过发酵,酸菜中产生了一些蔬菜中并不存在的有机酸——乳酸和醋酸,能够起到开胃效果,并抑制肠道中致病菌生长,酸菜中的膳食纤维搭配有机酸还能调整肠道菌群,利于肠道健康。
❸ 鸭子烧什么菜最好吃
,,,,,,,,鸭肉可以配的菜有很多,不同的人有不同的喜好,比如冬瓜焖鸭肉、青椒炒鸭肉、芥菜咸蛋鸭肉粥等。
一、冬瓜焖鸭肉
材料:鸭肉,冬瓜,洋葱,蒜头,辣椒,沙茶调料,料酒
做法:
1.鸭肉切小块用滚水焯一下,洗净,因为要快所以用高压锅先煮熟。
2.炒锅先爆香蒜末,辣椒和洋葱,把鸭肉倒下去炒香,再下切块的冬瓜一起炒。
3.下点沙茶料和料酒,把高压锅里的汤倒下去,加盖焖到冬瓜熟烂,加盐和鸡精调味,酒上葱花就可以起锅了。二、青椒炒鸭肉
材料:鸭腿、青椒、淀粉、酱油、料酒、白胡椒粉
做法:
1.将鸭腿肉片下来切成条,将切好的鸭肉,加入酱油、料酒、白胡椒粉、少许盐、淀粉拌匀腌制大概20分钟左右。
2.青椒洗净切块备用。
3.炒锅内放油(鸭肉本身会出很多油,油放少一点),将油烧热,放入花椒和蒜片、姜丝炒香
4.放入腌制好的鸭肉,翻炒。
5.待鸭肉炒至8、9成熟,放入青椒,翻炒均匀至菜断生,然后放盐调味后,即可出锅。三、芥菜咸蛋鸭肉粥
材料:大米150克,鸭脯肉300克,咸鸭蛋1个,芥菜150克,生姜少许,食用油5克,精盐0.25小匙,胡椒粉少许
做法:
1.大米洗净,用少量油拌匀;生姜洗净切丝;
2.芥菜洗净后切段,鸭脯肉洗净切片;
3.将咸鸭蛋内的蛋黄取出,切小块;
4.将米放入粥锅,加入水、芥菜段与鸭肉片煮开,转中火煮约30分钟,最后放咸蛋黄块再煮片刻;
5.加精盐与胡椒粉调味,撒上生姜丝即可盛出食用。
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❹ 鸭肉可以加什么菜一起
1
香菇
鸭肉炖香菇是生活中常见的一种鸭肉吃法,香菇作为一类辅料,能够很好的把鸭肉的营养以及美味衬托出来,使其营养价值更高,具体做法如下:
鸭肉炒香菇
材料:鸭肉、香菇、红酒、生姜、香叶、大蒜、干辣椒、生抽、老抽、冰糖、鸡精、香油、胡椒粉。
做法:
1、鸭肉切块洗净,焯水备用。
2、香菇泡发,洗净。
3、生姜洗净切片,大蒜剥好洗净。
4、然后锅内入油,放入焯好的鸭肉炒制稍微变色。
5、鸭肉变色之后加入生姜、大蒜、香叶继续翻炒出香味。
6、再放入少许的红酒,加入香菇、生抽、老抽、冰糖烧开。
7、随后加适量水,大火将其烧开,烧开后转中小火焖煮45分钟左右。
8、最后收汁放适量点盐、鸡精、胡椒粉、香油调味即可。
2
沙参
沙参味甘微苦性寒,具有一定滋补、养胃以及补肾的功效,与沙参同吃具有一定滋阴润燥、治疗干咳的作用,对人体健康具有好处,具体做法如下:
鸭肉炖沙参
材料:鸭肉、沙参、白酒、食盐、味精。
做法:
1、鸭肉洗净切块焯水备用。
2、沙参洗净,切块备用。
3、然后将鸭肉放入炖盅中,加适量水、白酒,大火烧开,转小火慢炖30分钟左右。
4、30分钟后加沙参,继续炖1-1.5小时。
5、最后加适量食用、味精调味即可。
3
薯仔
薯仔性平味甘,并且含有大量的维生素、淀粉、花青素、钾元素等成分,具有一定润肠通便、降血脂等功效,与鸭肉一起搭配既可以帮助吸附鸭肉的油脂,又可以增加鸭肉的食用价值,具体做法如下:
鸭肉烧薯仔
材料:鸭肉、薯仔、生姜、大蒜、八角、老抽、酱油、油、食盐、料酒、调和油。
做法:
1、鸭肉切块洗净,焯水备用。
2、薯仔洗净切块。
3、生姜洗净切片,大蒜剥好洗净、八角冲洗干净。
4、然后锅内油烧热后加入姜、蒜和八角爆香。
5、之后加入鸭肉煸炒至香。
6、至香后加入料酒炒出香味,加少许老抽、酱油提色。
7、随后加适量水,大火焖煮至开。
8、水开后加适量薯仔,续炖40分钟左右。
9、最后加适量食盐调味即可。
4
山药
鸭肉味甘,含,营养价值含量较高,而山药味性平,含有大量的蛋白质、维生素、淀粉、纤维素以及钾、磷、钠等营养元素,两者同食具有一定补气养阴、生津止渴以及补血的作用,具体做法如下:
鸭肉炖山药
材料:鸭肉、山药、胡萝卜、食用油、香葱、大蒜、食盐、酱油。
1、鸭肉洗净切好焯水。
2、山药性切好焯水。
3、胡萝卜洗净,切块,香葱、大蒜洗净。
4、然后热锅放油,放入鸭腿肉翻炒。
5、之后放入葱和蒜末爆出香味。
6、再加适量酱油、山药以及胡萝卜翻炒均匀。
7、随后加适量水,大火将其烧开,转小火慢炖50-60分钟左右至熟。
8、最后加适量食盐调味即可。
❺ 鸭肉和什么菜搭配好吃
1.放酸菜
酸菜经过腌制,它的酸味具有强烈的刺激性,而且味道也非常的厚重。跟鸭肉搭配在一起,不但可以去除掉鸭肉的骚味,还能让鸭肉渲染到酸菜本身的酸味,解除了鸭肉本身自带的油腻,吃起来不但不容易腻还让人越吃越想吃。
2.放白萝卜
白萝卜是一种根茎类蔬菜,本身包含很多水分,但其本身的味道却没有多重。而白萝卜跟鸭肉的搭配最适合的做法是炖汤。因为白萝卜是一种“海绵”一样的食材,可以吸收与其搭配食材的味道精华,而鸭肉经过慢火慢炖之后,鸭肉本身的肉汁精华就会流出汤汁,融入白萝卜中。这样白萝卜吃起来就有鸭肉的肉香味,而鸭肉也会带有白萝卜的清香,二者结合炖煮出来的汤则更是清甜。
还可以放一种饮料就是—啤酒,它和鸭子是绝配。啤酒是用麦芽、水为主要原料发酵而成的饮料。啤酒鸭相信大家都吃过,啤酒本身的香味跟鸭肉本身的味道似乎是天生就契合的一对。鸭肉用啤酒炖煮过后,鸭肉里边融入麦芽的清香,和鸭肉本身的味道相融合显得更加香气四溢。所以鸭肉配啤酒可以说是绝配。
二、做鸭肉的技巧
1.因为鸭肉本身带有骚味,所以需要先用葱姜蒜等腌制或者放在一起焯水,去除肉骚味。
2.若果是炒鸭肉,则建议不要焯水,而是直接把斩块的生鸭肉直接下锅和香料一起翻炒,这样做会让鸭肉炒出来更鲜美。
本文已经介绍了鸭肉里面放什么菜好吃了,希望各位喜欢煮饭的吃货们都踊跃去尝试下。毕竟鸭肉可是非常滋补的肉类,平时学习工作忙碌,早出晚归,闲暇时分就不妨好好做顿饭犒劳自己,给自己补补身子,爱生活爱工作也要爱
❻ 什么菜炆鸭肉好吃
山药、薯仔、香菇、酸菜炆鸭肉都挺好吃的呀,具体还是得看你的口味,喜欢什么菜,不过我个人毕竟推荐酸菜老鸭汤比较适合现在这个季节吃,具体这道菜怎么做,可以看看下方噢
酸菜老鸭汤的制作方法:
老鸭洗净切块。大葱取葱白,切条,生姜洗净切片。锅烧热,放入鸭块干炒。加入生姜和葱丝继续翻炒,炒至鸭子出油。
倒入啤酒,盖上锅盖,大火焖至收汁。煮鸭子时准备酸菜,将酸菜放在清水下冲洗掉腌渍味,捏干,切丝。鸭子煮至收汁后关火,捞出为去腥味做了贡献的大葱和生姜。
转移阵地,将鸭子倒入砂锅中。加开水没过食材,大火煮开。煮开后再倒入酸菜,小火炖1小时。起锅,加点枸杞装饰。吃时加适量盐,加盐前先试试味道,因为酸菜有咸味,加盐时要看着点加。
秋天吃鸭肉的注意事项
体质虚寒者少吃
鸭子性偏凉,身体虚寒,受凉引起的不思饮食、胃部冷痛、腹泻清稀的人都应少食。
有高蛋白肉食过敏者禁吃
这类人如果吃了过敏源食物会造成皮肤红肿、经常性腹泻、消化不良、头痛、咽喉疼痛、哮喘等过敏症状。
感冒生病者少吃
感冒患者此时肠胃消化能力相对较低,而鸭子偏油腻,不易消化。此时患者的饮食最好清淡为主。另外受寒引起的病最好也不要吃。
❼ 煮鸭子放什么配菜好吃 煮鸭子的配菜有哪些
我们都知道,鸭肉是比较常见的一种肉类食品,它的含有丰富的蛋白质、矿物质以及膳食纤维等,具有很好的食用价值,深受人们喜欢,很多人都会在家煮鸭子吃。那么煮鸭子放什么配菜好吃呢?下面让我们具体来看看吧!
煮鸭子放什么配菜好吃
鸭肉炖汤里面加入麦冬、玉竹、沙参、枸杞等食材,这种味道比较清淡;也可以加入酸萝卜,炖酸萝卜老鸭汤,此外还可以做焖鸭肉,里面加入魔芋或者笋干。
鸭肉的烹饪其实有很多种,而且鸭肉非常适合秋天吃,玉竹老鸭汤味道相对比较清淡,而且鸭汤浓郁,带着玉竹独有的香味,适合现在寒冷的季节吃,如果想吃口味重一点的,可以做魔芋烧鸭,风味独特,魔芋有嚼劲,鸭肉软烂入味,是不错的下饭菜。
煮鸭子的家常做法
玉竹老鸭汤
主要食材:老鸭半只
所需配料:清水适量、沙参、玉竹、干百合、老姜、食盐、枸杞
做法:
1、老鸭冲洗干净,洗去血水备用,沙参、玉竹、干百合洗去上面的杂质备用;
2、鸭肉放进沸水中焯水,水开后再煮两三分钟,等水中出现大量浮沫即可关火,用锅铲撇去浮沫,把鸭肉捞出来。(--注意:尽量选择老鸭,老鸭更耐熬,味道也更好,而嫩鸭适合爆炒。)
3、焯过水的鸭肉用热水清洗一遍,把上面的浮沫清洗干净,再把鸭肉捞出来,放入汤锅中。(--注意:一定要用热水清洗,而且煲汤的锅最好选择砂锅慢慢炖。)
4、接着把之前洗干净的玉竹、干百合、沙参和老姜片一起放入炖锅中,加入适量清水,刚好没过所有食材即可,水开后转用中小火慢慢炖,最少炖1个小时。(--注意:老鸭汤炖得越久,味道越香浓,鸭肉和其他食材的香味慢慢融入到汤水中。)
5、炖好之后,加入适量食盐调味即可,再撒上枸杞干。(--注意:食盐一定要在出锅的时候再加,食盐不适合久煮,而且食盐不用加太多,否则会掩盖汤的鲜味。)
小总结:
老鸭汤真的非尝鲜美,我没有买到麦冬,如果可以买得到,加点麦冬进去,煲好的汤非尝鲜香,仿佛所有的鸭肉精华都浓缩在汤汁中,百合和沙参等食材粉粉的,特别好吃,可以试试哦。
鸭子怎么做好吃
双鸭拼盘食材准备:烤鸭和鲜鸭各半只,食盐、料酒、味精、葱结、姜片和香油各适量。
先将鲜鸭洗净,投入沸水锅里烫一下,去除血污,捞岀洗净,切成块;烤鸭切成同鲜鸭相同的鸭块。将烤鸭和鲜鸭块分别放入锅的两边。
加入料酒、葱结、姜片和清水淹没鸭块,置火上烧沸后,改用小火炖至鸭块酥烂,捞出葱结和姜片,撒入食盐和味精,淋入香油出锅装盘。
菜品特色:烤鸭酥烂,鲜鸭肉嫩,汤清味鲜,利水减肥
炖青鸭豆羹食材准备:青头鸭子一只,草果一粒,赤小豆半斤,食盐、料酒、葱和味精各适量。
先将青头鸭子宰杀去杂后洗净,赤小豆淘洗净,连同草果、食盐、葱和料酒塞入青头鸭腹内。
将鸭子放入锅中,加入适量的清水,置小火上炖煮至鸭熟,撒入味精出锅装盘。
菜品特色:肉质酥烂,健脾开胃
炖鸭肉食材准备:净鸭子一只(约1四两),百叶七两,植物油、食盐、酱油、料酒、小茴香、白糖、胡椒粉、味精、鸡精、葱花、姜末、湿淀粉、鲜汤和葱油各适量。
先将鸭子洗净后斩成块,投入开水锅中烫一下,漂洗干净后沥水,下入烧热的油锅中滑一下捞出;百叶打成结。将鸭块和百叶结一起放入锅中,加入食盐、酱油料酒、小茴香、白糖、胡椒粉、姜末和鲜汤。
置火上烧沸后改用小火炖至鹎鸭块酥熟,用湿淀粉勾芡撒入鸡精、味精和葱花,淋入葱油出锅装盘。
菜品特色:风味独特,酒香扑鼻,利水减肥。
❽ 鸭子配什么菜烧的好吃
1、丝瓜:鸭肉和丝瓜配菜一起吃可起到清热祛火,滋养肠胃的作用。
2、洋葱:鸭肉配合洋葱食用,可解鸭肉的油腻还能够保护心血管。鸭肉和洋葱一起吃的话可以有解油腻的作用,对于保护血管有好处。
3、柠檬:柠檬气味清爽,可解鸭肉的油腻。两者搭配营养美味。
4、酸菜:酸菜中包含多类氨基酸,和鸭肉一起吃,除能补充人体必需的多类营养成份外,对一些低烧,食少,口干,大便干燥与有水肿的人同样有不错的食疗作用。吃鸭肉的时候可以搭配酸菜哦,可以有补充氨基酸,而且也可以解油腻,促进食欲。
5、山药:山药的补阴功能更强,如果和鸭肉伴食,既能消除油腻,还具有滋阴补肺的作用。山药和鸭肉可以一起吃哦,可以有消除油腻的作用,而且也可以滋阴。
6、金银花:金银花具有清热解毒,滋润皮肤,消除脸部暗疮等多类皮肤病的作用。两者搭配一起吃,具有养颜润肤的作用。
7、白菜:白菜含有大量维生素C,鸭肉中含有大量蛋白质,脂肪与胆固醇。两者配菜一起吃能够促进血液中胆固醇的代谢,有助于身体健康。白菜可以起到补充维生素的作用,对于促进新陈代谢和降低胆固醇有好处。
❾ 鸭子炖什么最好吃
鸭子炖什么最好吃?炖鸭子搭配香菇、枸杞、红枣、山药、咸萝卜干等等,都非常的好吃,每个人的口味不一样,喜好也不一样,可以根据自己的喜好来搭配食材,鸭子想要炖的好吃,选择新鲜的鸭子,鸭子前期处理,要掌握好火候等都很重要。
鸭肉也是我们生活中经常会吃的,鸭肉营养丰富,味道鲜美,鸭肉的做法也是有很多种,像烤鸭、姜母鸭、啤酒鸭等都非常的好吃,像我们平时在家里做的话,最经常做的就是,用鸭子搭配各种自己喜欢吃的食材来炖着吃,我们自己家都会养一些鸡、鸭,经常就会拿来炖着吃,下面就来分享下鸭子炖什么最好吃。
2、炖鸭子水要一次加够,中途加水会影响汤的味道和营养,如果中途必须要加水,一定要加开水,不要加凉水。
3、掌握好火候,大火烧开转小火慢炖,这样炖出来才更好吃 ,盐要最后放,过早的放盐会使鸭肉不容易炖烂,还会影响汤的味道。
4、可以根据自己的喜好来搭配食材,毕竟每个人的口味和喜好都不一样,炖鸭子不用放过多的调料,只要鸭肉前期处理好了,火候掌握好了,炖出来的鸭子味道鲜美好吃。
总结:通过以上的分析,我们知道了,鸭子炖什么最好吃,炖鸭子搭配香菇、枸杞、红枣、山药、咸萝卜干等等,都非常的好吃,可以根据自己的喜好来搭配,炖鸭子选择新鲜的鸭子,鸭子一定处理干净,火候要掌握好,水要一次加够,盐要最后放,只要掌握了这些,炖出来的鸭子营养又美味。
❿ 鸭肉与什么菜一起炖最佳 8种食物最佳
1、红小豆:鸭肉与红小豆同食,有利尿解毒的作用。在夏季,这道菜显得尤为重要。
2、山药:鸭肉与山药同食,可降低胆固醇,尤其是胆固醇高的人群,更应该多吃。另外,鸭肉与山药一同食用,还有滋阴补虚、清热止咳的作用。山药也有滋阴功效,二者同食不仅有补阴养肺的作用,还可去除油腻。
3、酸菜:鸭肉与酸菜一同食用,可清肺养胃、滋阴补肾、消肿利水。由此可见,在食用鸭肉的时候,我们可以选取一些食物与之搭配,使得鸭肉的滋补功效发挥到最大,也令鸭肉吃起来更加鲜美。
4、沙参:鸭肉与沙参一同食用,有滋阴养血的功效。沙参性微寒,有滋阴养胃、生津清肺的作用,与鸭肉同食有滋阴润燥,治疗干咳等作用。
5、当归:鸭肉与当归同食,具有补血作用。于贫血症以及经期妇女而言,多食用鸭肉和当归,能够很好的调养身体,使身体更健康。
6、白菜:鸭肉与白菜同食,可促进血液中胆固醇的代谢。
7、海带:鸭肉与海带共炖食,可软化血管,降低血压,对老年性动脉硬化和高血压、心脏病有较好的疗效。
8、竹笋:鸭肉与竹笋共炖食,可治疗老年人痔疮下血。因此,民间认为鸭是“补虚劳的圣药”。