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什么炖汤好吃又简单又好喝

发布时间: 2023-01-04 19:19:15

1. 什么汤做法比较简单又比较鲜

这里介绍几种比较简单的汤好喝味道鲜美制作又简单白萝卜海米汤
今天这锅白萝卜海米汤适合春夏食用,不需要额外的调料,口感咸鲜,清甜鲜美,是一道很不错的快手汤菜。

【材料】 白萝卜半根,海米1把,油少许,大蒜4瓣,水2碗,香葱末少许,盐少许
【制作】
1. 大白萝卜和海米准备好;
2. 海米用凉水冲洗一遍,放半碗凉水浸泡;
3. 白萝卜刮外皮,用擦丝器擦粗丝;
4. 炒锅加热,倒适量油,蒜片炝锅,出香味后倒入萝卜丝翻炒;
5. 萝卜丝略变软,将泡好的海米和泡水倒入锅中,酌情加盐;
6. 再加1-2碗水,盖上盖子焖炖10分钟,出锅前撒少许香葱末。

---【巴沙鱼番茄汤】---
雪白的巴沙鱼肉,红润的番茄汤,两道普通的食材,却碰撞出酸爽开胃的巴沙鱼番茄汤,不失为一道开胃快手汤菜。

【材料】 巴沙鱼柳1条,大番茄1个,油少许,盐少许,水1碗,淀粉少许,香葱末少许
制作
1. 材料准备好;
2. 番茄切块,是否去皮可随意;
3. 巴沙鱼切成粗条,放少许淀粉,抓捏均匀;
4. 炒锅中倒少许油,将番茄煸炒变软,出汤;
5. 加一碗水煮开;
6. 将上浆的巴沙鱼块放入汤中,鱼肉变色后,撒盐、香葱末,出锅。

---【白菜豆腐煎蛋汤】---
白菜和豆腐是最佳CP,虽然荤吃比素吃更香,可以用煎蛋来代替,既能获取到均衡的营养,又能让这道汤菜鲜美。

【材料】 白菜小半棵,豆腐1块,鸡蛋2个,油20克,盐1克,增鲜调味料5克,热水1大碗,小葱1棵
制作:
1. 食材准备好:大白菜,质地结实的豆腐,鸡蛋,小葱;
2. 半棵白菜切大块;
3. 豆腐切厚约1公分的大块;
4. 小葱切末;

5. 锅中倒油,油温6、7成热时,磕入鸡蛋,小火,两面煎黄,出锅备用;
6. 锅中再倒少许油,将豆腐两面煎至金黄;
7. 白菜、煎蛋入锅,倒适量热水;
8. 盖上盖子,小火焖炖10分钟;
9. 白菜软烂,汤汁浓白,撒少许盐、松茸鲜调味料或者鸡粉;
10. 混合均匀,撒小葱末,出锅

2. 做什么汤简单又好喝

喝汤是我们家的习惯,饭前饭后一碗汤,营养又健康,这是我们从小养成的习惯。下面来看看这7种家常汤的做法吧。

【第一种汤:糊辣汤】食材:猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉、醋、葱、盐、胡椒粉、姜、生粉。
做法:
1、锅洗净倒入清水煮开,再往锅中放入胡椒粉、盐、醋、姜,盖上锅盖煮开。
2、调料煮开后,把猪红、豆腐、酸笋、木耳、瘦肉全部倒入锅里一起混煮。
3、全部食材煮开后,生粉对适量水倒入锅中煮I分钟关火,撤入葱花,盛出即可。

【第二种汤:紫菜蛋花汤】食材:紫菜、鸡蛋、瘦肉、香葱、香菜
1.瘦肉切成薄片,打俩个鸡蛋,同肉一起朝一个方向拌几下。
2.锅中倒入青水煮可,把紫菜和肉倒入锅中。
3.待所有的材料煮开了,关火撒入葱花、香菜,出锅即可。

【第三种汤:玉米猪骨汤】食材:玉米、猪骨、葫萝卜
1.葫萝卜切段,玉米切段,猪骨洗净去血水。
2.将玉米、葫萝卜全部倒入汤锅,然后倒猪骨进去,最后倒入清水,盖上锅煲。

【第四种汤:黄花菜鸡尖汤】食材:黄花菜、鸡尖
1.黄花菜泡发,鸡尖洗净过开水,去血水。
2.将所有的材料全部放入锅中,加清水过汤料2-3lm厘米。
3.待汤煲好后加点盐,盛出即可以喝。

【第五种汤:木瓜汤】食材:木瓜、黄豆、骨头
1.木瓜去皮洗净,切小块,黄豆用温水先泡半小时。
2.将木瓜、黄豆、骨头全部倒入锅中煲一小时。
3.煲好后放少许盐即可食用。

【第六种汤:莲藕汤】食材:莲藕、骨头
1.莲藕去切块,备用。
2.把所有的材料倒入锅中,加入清水。
3.中火慢慢煲,煲好后放点盐,即可以出锅。

【第七做汤:苦瓜汤】食材:苦瓜、黄豆、鸡脚、鸡脖、碎骨
1.苦瓜去瓢,洗净切块。
2把所有的汤料全部倒入锅,倒入清水煲。
3.煲半个钟头,加点盐装出盘就可以了。

3. 三种炖汤的做法自己怎么炖汤好喝又简单

1、猪肚鸡汤。材料:猪肚,鸡肉,胡椒粉,生姜,料酒,小葱,鸡精,盐,生粉,红枣,枸杞。做法:先把猪肚的肥油去干净,然后放盐和生粉用力搓洗几遍,洗干净后切成1厘米宽,5厘米长的条,鸡肉洗净切成块,生姜切片。小葱切葱花和葱段,然后锅里放入水,葱段,料酒把鸡肉放到锅里过水煮开至2分钟,捞出洗净备用。锅里过鸡肉的水不用倒掉,直接把猪肚放入锅也是煮至2分钟,捞出洗净。锅洗净放入足够的水,先放猪肚,姜片煮30分钟,然后再放鸡肉,料酒,红枣,枸杞煮40分钟,时间到了调味放鸡精,盐,胡椒粉(也可不放)再煮3分钟,出锅时放葱花就可以开吃了。
2、茶树菇老鸭汤。材料:干茶树菇,老鸭,红枣,生姜,小葱,鸡精,料酒,盐。做法:茶树菇提前泡水30分钟,泡好后多洗几遍至干净,老鸭洗净切成块,生姜切片,小葱切葱花和葱段,炒锅放水,料酒,姜片把老鸭过水煮开2分钟,捞出洗净,然后锅里再次放水,生姜,料酒,红枣,料酒,老鸭,茶树菇大火煮开小火煮60分钟,开始调味放盐,鸡精再煮3分钟,出锅时放入葱花即可开喝。
3、花生鸡脚汤。材料:干花生米,鸡脚,生姜,小葱,鸡精,盐,料酒,红枣。做法:干花生米提前泡水30分钟,生姜切成片,小葱切葱花和葱段,鸡脚洗净去甲,然后放到锅里过水,放姜片,料酒煮开后2分钟,出锅洗净,炒锅再放水把鸡脚,料酒,姜片,花生,红枣一起大火煮开,小火煮60分钟,最后调味放鸡精,盐再煮3分钟,出锅放葱花就可以了。

4. 有哪些汤既简单又好吃

一、、红枣山药排骨汤

食材:

黑豆四两、生姜两片、红枣十粒、鲤鱼一条、陈皮一小块、胡椒盐粉适量。

做法:

1、鲤鱼去鳞、鳃、鳍、内脏清洗干净,加少许油在锅中,略煎至金黄色。

2、将黑豆去瓤粒并清洗干净,放入锅中,不必放油,炒至豆衣裂,再用清水洗干净,备用。

3、红枣去核,生姜去皮,陈皮洗干净,备用。

4、水煮滚,先放入黑豆、红枣、陈皮、生姜大火煮十分钟,再转至文火煮一个半小时,最后放入鲤鱼,煮三十分钟后加入胡椒盐粉即可。

5. 有什么好喝而又简单容易做的汤

1.红萝卜蘑菇汤 功效: 红萝卜富含维生素A和多种人体必需的氨基酸及十几种酶,对防治高血脂、肥胖症等大有好处;蘑菇含糖,脂肪少,食用此菜可以达到较好的瘦身效果。 原料: 红萝卜150克、蘑菇50克、黄豆30克、西兰花30克。 调料: 色拉油5克、盐5克、味精2克、白糖1克。 制法: 1.红萝卜去皮切成小块,蘑菇切件,黄豆泡透蒸熟,西兰花改成小颗; 2.烧锅下油,放入红萝卜、蘑菇翻炒数次,煮入清汤,用中火煮; 3.待红萝卜块煮烂时,下入泡透的黄豆、西兰花,调入盐、味精、白糖,煮透即可食用。 2.奶油番茄培根蘑菇汤 主料:西红柿(三个)、培根、鲜菇 辅料:面粉、牛奶、紫菜 调料:胡椒粉、盐、鸡精、黄油 做法: 1、培根用油煎一下,切碎,西红柿用开水烫一下,去皮后用粉碎机打成泥,鲜菇切成片; 2、炒锅上火,加黄油、少许面粉煸炒一下,加鲜菇、牛奶和西红柿酱,另外加水调成适当的稀稠度,加胡椒粉、鸡精、盐调准口味浓度; 3、做好的汤倒入盘中,将紫菜切成细丝,统配跟随一起洒在汤上即可。 特点: 西式餐汤,营养丰富,开胃美观,也可做早餐配烤面包。 3.排骨蘑菇汤 原料: 大排骨500克,鲜蘑菇汤100克,番茄100克,绍酒15克,精盐5克,味精3克。 做法: 1、将每块大排骨用刀背拍松,再敲断骨髓后加料酒、盐腌渍15分钟。 2、器皿中加入沸水,放入大排骨,撇去浮沫,加酒,低火15分钟,再高火8分钟,放入味精调味并放入番茄块,煮沸即可。 4.南瓜蘑菇汤 材料: 南瓜蘑菇汤是西式浓汤的经典搭配,里面通常要加洋葱、牛油、鲜奶等材料,味道香浓,但却有高脂肪之嫌,不大适合追求低脂健康饮食人士的要求。其实南瓜和蘑菇本身是十分健康有益的食材,而且只需简单的烹煮,就能带出好味道,今天就试试简约版的素食汤品——南瓜蘑菇汤。3-4人份南瓜:一块(约400克)蘑菇:400克(各种类蘑菇搭配一起) 新鲜冬菇150克茶树菇100克草菇150克葱:1条水:6碗调味料:油:2汤匙 鸡粉:1/4汤匙 盐:适量 做法: 1. 各种菇类轻轻搓洗干净,冬菇、草菇各切厚片,茶树菇切段;葱洗净,切成葱粒; 2. 南瓜洗净去皮、去籽,切片;放入塑料盒(适用微波炉),盖上盖子,注意无需扣死,用微波炉高火“叮”6分钟;取出压成泥; 3. 热锅放两汤匙油,待油六、七成热时放入蘑菇翻炒,略熟时倒入清水,把蘑菇煮至熟,接着倒入南瓜泥,煮开后放鸡粉、盐调味,撒入葱粒即可品尝。 功效: 健脾益气,降糖降脂,通便排毒。尤其适宜血脂异常、糖尿病人食用。 5.蘑菇干贝汤 材料: 蘑菇25g,小白菜50g,碎干贝10g,高汤2碗,盐少许 做法: 1.蘑菇洗净、切片备用;小白菜洗净,切成4公分段备用。 2.将碎干贝泡水约3小时,捞起沥干水分备用。 3.将高汤倒入锅中,加入蘑菇、小白菜及碎干贝,开火煮滚,接着加入少许盐调味即可。 6.冬瓜蘑菇排骨汤 材料: 排骨,冬瓜,口蘑,蟹味菇,辅料:盐,胡椒粉,香油,香菜碎 做法: 1. 口蘑和蟹味菇洗净,口蘑切片,蟹味菇去根部.冬瓜洗净去皮,切片. 2. 取出部分排骨和原汤,一起倒入砂锅中,大火烧开,将口蘑和蟹味菇一起倒入,小火炖煮20分钟. 3. 加入冬瓜片,再煮约10分钟至冬瓜片透明,调入盐,少许胡椒粉,拌匀后关火. 4. 点少许香油,撒适量香菜碎即可出锅. 小诀窍: 炖排骨: 原料:排骨 辅料:葱段,姜片,八角,花椒,料酒 做法: 1. 锅中烧沸水,下入排骨,焯煮两三分钟出血沫,倒掉血水不要,洗净排骨. 2. 将排骨放入高压锅中,倒入没过的水,大火烧开,撇掉浮沫和浮油,倒入料酒,放入葱段姜片,八角和花椒粒,盖上锅盖,大火烧至上汽后转小火压20分钟. 7.奶油蘑菇浓汤 材料: 新鲜蘑菇300公克,奶油2大匙,大蒜2瓣,红葱头2颗,白葡萄酒3大匙,面粉2大匙,鸡高汤2杯,牛奶2杯,鲜奶油1/2杯,盐少许,胡椒粉少许 做法: 1.大蒜、红葱头切细末,蘑菇洗净后切片状备用。 2.用1大匙奶油爆香蒜末及红葱头末,再放入蘑菇拌炒,蘑菇汤汁略干时倒入白葡萄酒,待酒精蒸发后熄火备用。 3.另取一锅,放入奶油1大匙,将面粉炒匀后,倒入鸡高汤、牛奶及作法2的材料,等煮开后,再放入适量的盐、胡椒粉调味,最后倒入鲜奶油煮滚即可上桌食用。 8.牛肉蘑菇汤 简介: 这道浓汤只需几种原料。可使用你喜欢的任何小形状适合作汤的意粉,或试试用薏米或大米代替意粉。 材料: 新鲜蘑菇100克,切片,大葱1棵,切细,橄榄油2汤匙,干雪利酒100毫升,牛肉汤500克,水600毫升,现磨黑胡椒1/2茶匙,形状细小的意粉100克 做法: 1.取一个大锅,放于中偏大火上,加入橄榄油,蘑菇和大葱,炒到菜变软。加雪利酒,煮至液体蒸发掉一半。 2.加入牛肉汤,水和黑胡椒粉,煮沸后添加小意粉。中火煮沸10分钟,或直至意粉变软即好。 9.小鹌鹑银耳蘑菇汤 材料: 用料小鹌鹑1只,鹌鹑蛋5颗,银耳50克,蘑菇50克,西红柿50克,料酒、精盐、味精、胡椒粉各适量。 做法: 1、小鹌鹑洗净,除去内脏,用精盐、料酒腌制半小时。 2、银耳用温水泡发,去蒂撕成小朵。蘑菇冼净,撕成小片。 3、鹌鹑放汤锅内,加冷水烧开,撇去浮沫,加精盐调味,继续炖至熟烂,取出放汤碗中。 4、原汤烧开,放入银耳、蘑菇、鹌鹑蛋稍煮,放入西红柿,调入味精、胡椒粉,浇入鹌鹑汤碗中即可。 功效: 美白养颜,益肾补虚。 10.鸡茸蘑菇汤 材料: 鸡胸肉(剁成茸),盐少许,雀巢淡奶2大勺,蘑菇若干朵,面粉2大勺,黄油50克,牛奶1杯,水1杯 做法: 1.将30克黄油放入平地锅中,待油溶化后加入面粉,炒香搅匀即成油面酱,装起备用 2.锅洗净后,再加入剩余的20克黄油,待油溶化,加入鸡茸和蘑菇,炒香 3.锅中倒入油面酱,搅匀后,倒入鲜奶及水,搅拌均匀 4.撒入少许盐,煮到有点浓稠关火,出锅前倒入淡奶,搅匀即可 小诀窍: 1.鸡茸和蘑菇的量可以随意些,没什么特定的标准。 2.鸡茸和蘑菇也可以换成其他的材料,比如火腿,虾仁,蛤蜊什么的。 3.加入淡奶味道会更浓郁,不加其实也是可以的。

6. 有哪些汤既简单又好吃又快做 既简单又好吃又快做的3种汤介绍

1、小吊梨汤。食材:雪梨、干银耳、芦根、百合、话梅、桂圆、枸杞、冰糖。雪梨洗净后带皮切成小块,其他食材除了冰糖和枸杞之外,用温水浸泡1个小时。锅里倒入适量纯净水,加入泡好的食材和雪梨块,大火煮开后小火慢炖90分钟。时间到了后加入一小撮盐,放入冰糖,搅拌均匀即可。

2、白菜虾仁汤。食材:白菜、大虾、山药、粉条、鸡蛋。大虾去掉虾壳虾线,然后开背备用。粉条用温水泡软,白菜洗净后切成细丝,山药去皮后剁成山药蓉备用。碗里打2个鸡蛋,放入油锅里把鸡蛋炸到金黄,这样的鸡蛋煮出的汤,特别好吃。锅里爆香蒜末,然后把大虾炒至变色,接着加入少许面粉翻炒,倒入适量的开水,加白菜,粉条,大火煮开,转小火煮上3分钟。出锅前放盐、胡椒粉、香油即可。

3、酸辣汤。食材:西红柿、嫩豆腐、金针菇、木耳、火腿肠、香菜、鸡蛋。西红柿去皮后切成小块备用,嫩豆腐切成长条备用,火腿和香菇切片备用,木耳用温水泡发。锅里倒油,放入西红柿翻炒,把汁水完全炒出来,然后加水煮开。下入准备好的配菜大火煮上1-2分钟。加生抽,老抽,胡椒粉,盐,辣椒面,鸡精,搅拌均匀煮上1分钟。然后淋上鸡蛋液,放少许水淀粉,煮至微微粘稠就行,出锅前撒上香菜。

7. 有哪些简单又营养的汤呢

一、玉米萝卜大骨汤

原材料:玉米棒150克,排骨250克,红萝卜50克,生姜、红枣少许


做法:

1、排骨洗净烫一下去血水,投入沸水锅中,置入姜块,滴入数滴黄酒,用中火煲20分钟,

2、放入洗干净的海带结(偶还会加入一两片干红辣椒)继续用中火煲15分钟左右。加入盐、味精等调味,淋入香油即成。

8. 什么汤做起来即简单又好吃

西红柿豆腐汤
油锅热好后将切好的西红柿放入,煸炒出酸汁,时间稍微长一些,让酸更多被挤出来,然后放切好的嫩豆腐,翻炒,放水和调料,闷一段时间就好了