A. 藕和什么肉炖一起好吃
排骨莲藕汤
食材:
排骨300克,莲藕300克,香葱2棵,生姜1块,料酒1大匙,胡椒粉1小匙,精盐2小匙,味精1小匙
做法:
1、排骨洗净,砍成3厘米长的节。刮尽莲藕表面的粗皮,切成块,洗净。生姜洗净切成两半。
2、锅内放适量水,放入半块生姜、香葱、料酒,烧沸后,下入排骨,汆水后捞出待用衡阳美美世界拥有衡阳最大、最全儿童探索体验式游乐中心。
3、炒锅置火上,加水,下入排骨、半块生姜、香葱,用大火烧沸,去尽浮沫后改用小火,炖约20分钟。
4、把莲藕、排骨及汤汁一起倒进砂锅,再炖30分钟,拣出生姜、香葱不用,放精盐、胡椒、味精即可。
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蹄花莲藕汤
食材:
蹄花、莲藕、姜片、小葱、花椒、胡椒粉、油盐
做法:
1、准备好原材料;蹄花提前泡水,中途换两次水;
2、烧热锅,放少许油,下入姜片和花椒翻炒;微微翻炒出香味后下入蹄花翻炒;
3、将蹄花中的水分煸干后下入适量的开水煮;煮开后撇去浮沫;
4、下入藕块后大火煮开;加盖后转为小火炖煮上四十分钟;
5、加入盐和胡椒粉等调味后再煮上两分钟;盛入小碗中,表面上撒些小葱。
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泥鳅莲藕汤
食材:
泥鳅,藕,盐,料酒,生姜2片
做法:
1、泥鳅破肚洗净,沥干水份衡阳美美世界拥有衡阳最大、最全儿童探索体验式游乐中心
2、炒锅放油烧热放入泥鳅煎两面焦黄即可。(油要多,最好是炸)
3、将炸好泥鳅放入汤锅中加水烧开,撇去浮沫,放入料酒,姜片,中火炖汤奶白,加盐调味
红枣莲藕汤
食材:
腔骨1斤半,藕1斤半,红枣8粒,枸杞适量,葱段适量,八角适量,姜片适量,黄酒适量,盐适量,咸肉4薄片
做法:
1、腔骨洗净,放入冷水中开大火,把血水煮出来,开锅后两三分钟即可关火,不可多煮。
2、同期边上用砂锅先烧半锅的热水。把排骨从血沫中漂着取出,放入砂锅的热水里接着炖上。
3、藕洗净,刨掉表皮,切成大块后,放入砂锅衡阳美美世界拥有衡阳最大、最全儿童探索体验式游乐中心。
4、葱段、八角、姜片、黄酒、红枣、咸肉同期放入
5、大火烧开后,转微火炖两小时,等到藕酥、肉脱骨,略放盐调味,即可。
花生莲藕汤
食材:
莲藕2节500g,花生米200g,猪骨600g,大头菜1瓣,小鱿鱼干1只,去核红枣10粒
做法:
1、花生米泡水1小时后捞起,莲藕刮净切片。(藕节也要)
2、大头菜洗去表面盐粒,鱿鱼干洗净。
3、猪骨汆烫后冼净,刮去多余的油脂。
4、锅里注入足够的水大火烧开后,将所有材料加入,煮沸后用文火熬3-4小时。
5、大头菜和鱿鱼干本身含有咸味,如果不够咸加少许盐调味即可。
B. 莲藕什么煮好吃
莲藕可以生吃。可以炒着吃,清炒或者放点醋炒都挺好吃的,因为口感比较脆。还可以烧汤,莲藕排骨汤就很好喝。另外就是塞糯米烧成糖藕。
C. 莲藕和什么煲汤好
莲藕排骨汤
作为千湖之省、水乡泽国和莲藕之乡的湖北名吃.
用料:
猪肋排
500g、莲藕
500g
、葱段
4段
、姜片
4大片
、料酒
2茶匙(10ml)、盐
2茶匙(10g)
、胡椒粉
2茶匙(10g)
、鲜香菜
适量
、味精、大蒜(通常没有)
做法:
猪肋排用流水清洗干净,剔去多余的油脂、血块,用厚背厨刀剁成6cm左右的小段。
莲藕切去两头的蒂,纵向刨开成两半,清洗干净,检查藕眼内有无残余泥沙,再切成长边约6cm的滚刀块。烧开一锅水,将排骨段放入沸水中氽烫,水重新沸腾后撇去血沫,反复撇几次直到没有血沫冒出,捞出排骨沥干。
将排骨段放入汤锅中,加葱段、姜片和料酒,注入3/4锅的温水,盖上锅盖,大火烧开,煮15分钟。
打开锅盖,放入莲藕块,将锅盖盖严,大火煮开后调成小火,保持微沸状态炖煮,炖1小时。
熄火后捞出葱段和姜片不用。
炖好的莲藕排骨汤中调入盐、胡椒粉即可。在准备食用前调入鲜香菜调味。可以加点葱花
藕眼里如果有太多泥沙是很难清洗干净的,炖到汤里面才叫难过。所以购买莲藕时要选择两端藕节均完整的,这样藕眼里才不会有灌进的泥沙。
买新鲜猪脊骨(腔骨)炖莲藕也是一味好汤。
注意盐要最后才放,根据口味自行调味,建议以清淡为本,不要过咸。
最后说下很重要的工具:锅子,只有湖北特有的沙锅铫子,才能煨出如此鲜醇美味的浓汤来.极具地方特色的铫子,外表看上去黑乎乎的,有无数个小孔,煨汤时,油脂不停地从小孔里冒出来,铫子看上去油汪汪的.小孔可过滤厚油,这样煨出来的汤,既不油腻,还有浓香.武汉人煨藕汤十分讲究,50岁以上的人,会专门生煤球炉煨汤.煨制的时间少则几小时,多则一通宵.浓浓的香味儿,四处飘散.
的确粉的莲藕更好吃哦
实用小提示:
熬汤的莲藕要够粉才好吃!这是有小窍门的:
1.先偏红色的藕。莲藕有两种,一种颜色偏红则粉,一种偏白则脆;
2.在熬前将藕切块后放少少盐淹一会,在倒入汤里熬时再冲洗一下。
有了这两个小窍门,保证你熬的莲藕很粉
D. 怎么区分哪种莲藕是炖来好吃,哪种莲藕是炒来吃的
适合炖来吃的藕是红花藕,适合炒来吃的藕是白花藕。
区分两种藕的方法:红花藕形瘦长,外皮褐黄色、粗糙,含淀粉多,水分少,糯而不脆嫩;白花藕肥大,外表细嫩光滑,呈银白色,肉质脆嫩多汁,甜味浓郁。
红花藕
E. 煮莲藕怎么煮好吃
莲藕是我们平时生活中比较常见的蔬菜,经常吃莲藕不仅可以美容养颜,而且对人皮肤还是非常好的,莲藕的做法也是非常多的,莲藕吃起来不仅味道可口,吃起来脆脆的,而且营养也是很丰富的,很多人平时都是非常喜欢吃莲藕的,莲藕虽然好吃,但是好像不容易熟,那莲藕要煮多久才熟呢?
莲藕要煮多久才熟
喜欢吃脆的莲藕水开以后要煮2-5分钟,喜欢吃粉的莲藕水开以后要煮10多分钟。
莲藕煮多长时间才烂
多长时间看你刀切的薄厚咯,煮汤的要切厚块,煮到它颜色变紫,吃起来没有涩味。藕要买那种胖胖的,肉质比较厚的,这样炖出来的藕才会比较粉、烂。
莲藕怎么煮才不会变黑
想让莲藕保持洁白本质并不困难。在100℃的沸水中汆烫70秒就可以让所有的多酚氧化酶失去作用,也就叫停了多酚向醌的转变过程。不过,这种方法恐怕只适用于排骨炖莲藕这样需要软糯口感的菜肴。如果按此方法来做凉拌藕片,黑是不黑了,但也失去了爽脆的口感。
不用着急,除了高温处理,适当添加酸性物质也能绑住多酚氧化酶的手脚。在制作凉拌藕片时,马上在烫制过的藕片中加入醋,能很大程度地避免多酚氧化酶的催化作用,使莲藕保持洁白的色泽。实际上,一些即食包装的藕片中就添加了柠檬酸等抑制多酚氧化酶活性的物质。
那些买回来的鲜藕,短时间内吃不完,又怎么保持洁白呢?这也不难,虽然多酚氧化酶有很强的催化作用,但是需要有氧气的参与,莲藕中的酚类物质才能氧化成醌,所以隔绝氧气也是一个方法。把莲藕泡在水里就能延缓莲藕变黑的过程。
变黑到底还能不能吃
从藕为什么会变黑的原因上看来,变黑的莲藕是能吃的,但是是因为放得太久了还吃,肯定就不新鲜了,就不要吃了。
莲藕的好处
1.止血
藕节中含有单宁酸、维生素K,有收缩血管的作用,鲜藕性寒,多用于凉血止血。如鼻血、咳血、痰中带血者,可用鲜藕与鲜白茅根水或生侧柏叶煎服。
2.化瘀
古籍说“藕汁,能消瘀血不散。”所以将莲藕生食或捣汁和酒服,能破血化瘀,消肿解毒。中医认为其止血而不留瘀的食疗佳品。
3.润肠通便
莲藕富含膳食纤维及黏蛋白,热量却不高,因而能控制体重,有助降低血糖、三酸甘油脂和胆固醇水平,促进肠蠕动,预防便秘及痔疮。鲜藕生姜汁还可治疗肠道炎症。
4.补血生肌
莲藕富含铜、铁、钾、锌、镁和锰等微量元素,蛋白质、维生素及淀粉含量也很丰富,有明显的补益气
血,增强人体免疫力作用。尤其在块茎类食物中,莲藕含铁量较高,因此缺铁性贫血者
F. 排骨炖藕怎么炖好吃
排骨炖藕要炖的好吃的话,首先要将排骨焯水,然后炒香了之后加入水,放入高压锅当中,再放入莲藕,还要放入几片姜
G. 莲藕炖什么好吃
莲藕炖排骨最好。将莲藕洗净去皮,切成厚片,排骨处理干净后,连同莲藕一起放入高压锅,再加入葱段、姜片和少许食盐,注入适量清水,然后盖上锅盖开始炖煮,大约三十分钟后,莲藕炖排骨就做好了。
H. 藕炖什么好吃又简单
藕炖排骨
1
原料简单,莲藕、龙骨(筒子骨或小排皆可),生姜
2
藕切块,姜切片备用
3
排骨入锅煮开撇去浮沫
4
加入莲藕和姜片,加水,水量约为原料的三倍,大火煮开转小火慢炖两小时即可
5
藕香浓郁,调入少许盐即可食用
I. 水煮莲藕怎么煮好吃
1、首先是选材,藕的种类很多,有一种脆藕它是怎么炖煮都不会烂的,但是有一种红莲藕的口感比较的面,含有的淀粉含量比较高,因此比较容易炖烂,所以在购买煮汤的莲藕可以建议大家购买粉红色的莲藕比较高。
2、在煮制莲藕之前建议用盐水浸泡一段时间,因为外界液体浓度大于细胞液浓度的时候细胞会失水,这时候用盐水浸泡后的莲藕煮汤时会让莲藕更容易吸水,这样也会煮的更烂一些。
3、除了可以将莲藕浸泡在盐水中外,也可以在炖煮之前用小苏打粉腌制十分钟,然后直接下锅就可,不需要清洗,这样也能加速莲藕的煮制时间,让莲藕更容易煮软烂。
4、煮莲藕的时候建议冷水下锅,这样会让莲藕的味道和营养慢慢的渗入到汤中,味道会变得更鲜美。如果是用热水煮会让莲藕的营养和味道隐藏在莲藕的肉里,汤也会变得没有那么鲜美。
5、莲藕煮烫的火候比较的重要,将莲藕的品种选对后加入到锅中差不多要小火慢煮两三个小时左右,高压锅的话差不多一两个小时。
J. 什么样的藕做炖藕好吃
莲藕炖排骨 原料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节,葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量。 过程:先将莲藕切成楔形块状烧了一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。 约10分钟后,再打开锅盖时,已有清香扑面而来,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。 20分钟后,厨房里已经弥漫着排骨的香味,让人忍不住想去尝尝汤的咸淡:)。此时,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。