‘壹’ 鱼丸怎么做好吃又简单
冬天天气越来越冷,很多人都喜欢去外边吃火锅,点一大堆菜,牛肉羊肉一个都不能少,还有很多人喜欢吃各种丸子,鱼丸,虾丸等等。但是总有新闻爆出来,某某食品出现安全问题,这给我们在吃上面都敲了一个警钟。尤其是家里有孩子的,孩子喜欢想吃,家长怎么会不让吃呢,都心疼自己的孩子。所以今天小编教大家自己做鱼丸,好吃又简单,关键吃着放心!孩子隔三差五就想吃!自己做的放心食用,记得买鱼肉的时候让他们帮忙处理干净去刺,自己做太费事,关键好多人不会啊!剩余的鱼刺和肉千万别扔,留着做汤,美味。快来学学吧。
手工鱼丸
烹饪小贴士:
1、鱼类所含的DHA,它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中。DHA可维持视网膜正常功能,婴儿尤其需要此种养分,促进视力健全发展;DHA也对人脑发育及智能发展有极大的助益,亦是神经系统成长不可或缺的养分。2、鱼肉中所含的脂肪多为不饱和脂肪酸,易被人体消化、吸收,而消化吸收后的脂肪酸在血液中可与血胆固醇结合,把胆固醇从血管中带走,从而降低体内胆固醇的含量,维护身体健康。3、经常吃鱼可降低血脂。在相同的血脂水平情况下,一段时间后吃鱼的人较吃素食的人能持续降低血脂水平,两者血脂含量相差40%。
‘贰’ 怎样做鱼丸好吃又简单
做鱼丸用草鱼好。
正宗手工鱼丸的制作诀窍在于鱼肉的选择,以及全程小火煮,水微微沸腾即可,煮好鱼丸后,要放入冷水中浸泡,具体步骤如下:
食材:草鱼1条,鸡蛋清1个,姜葱适量,食用盐2勺,淀粉适量(不要放多了,影响口感)。
1、准备一条草鱼去除鱼鳞和内脏。腹部的黑膜也去除干净,然后用清水清洗一下。
‘叁’ 怎样自做鱼丸好吃又简单
【鱼丸】
需要准备的食材:巴沙鱼柳、适量的食盐、料酒、胡椒粉、玉米淀粉、木薯淀粉、老姜。
(选巴沙鱼柳,主要是因为它没有此,鱼肉细腻好吃)
【开始制作】
第一步、先将以上的所有食材准备好,然后准备好自己喜欢的鱼肉,鱼肉可是十分重要的,所以最好是挑选巴沙鱼柳,这个部位的鱼肉是更加鲜嫩的,将买回来的鱼肉清洗干净,然后切成碎段状;
第二步、如果家中有料理机的话,就将处理好的鱼肉和老姜都放在料理机里面,再加入适量的水开始启动。这样将鱼肉和姜一起碎成蓉。不过没有也没关系,直接上刀多碎就好,这样的好吃是,鱼肉吃着很是Q弹嫩爽。
新鲜巴沙鱼,进口美味巴沙鱼柳,营养丰富,无骨无刺的巴沙鱼海鲜鱼柳,不论蒸炒煮,都是美味。感兴趣点击下方链接查看哦。
第三步、将做好的鱼泥放在碗里,然后添加玉米淀粉,木薯淀粉,胡椒粉,料酒、食盐,然后用筷子顺着一个方向进行搅拌,这样可以使肉泥入味,还可以使得丸子做出来吃着Q弹无比哦;
第四步、等搅拌好后戴上一次性的手套,直接抓一把鱼泥,然后握紧通过户口的位置挤出圆圆的鱼丸。在挤出来鱼丸的同时要煮沸好水,挤出来的鱼丸直接放在热水里面,水温大概是60度左右;
第五步、等鱼丸全部都下锅,转成小火慢慢的煮,一直到鱼丸漂浮起来煮熟了,鱼丸多了可以放在冰箱里面冷藏,这样后面再想吃的时候可以拿出来。
做好的鱼丸,可以拿来做成鱼丸汤,或者吃面的时候放上几个,这样营养搭配很是好吃。自己吃火锅的时候还可以放火锅里煮好来吃,很是美味营养。关键是自己做的吃得放心安心。
‘肆’ 如何制作鱼丸
鱼丸,鲜香美味,营养丰富,不管是煮汤喝、油炸吃,还是刷火锅,不爱吃鱼的人也能吃上几个,特别适合小朋友们食用,无刺更安全,真的是一款优质美食。
鱼丸的制作并不复杂,我家也是隔三差五的就做上一锅吃,制作不复杂,但还是有点费时间,嘿嘿,不过,咱们可以一次多做一些,冷冻起来慢慢吃,比超市卖的好吃还卫生,下面就给大家分享下制作步骤
1、鱼肉的选择:说起吃鱼,大家都喜欢肉多刺少的,鱼刺处理起来确实非常麻烦,很费时间,鱼肉一般选用草鱼、青鱼、鲶鱼、鲢鱼等,这些鱼身上的刺相对来说,是比较少的。
2、做鱼丸,关于加淀粉方面,可以适当少量加入,是不影响鱼丸的最终效果的,可以完全不加,也可以少加,但不能多加,淀粉加多了,全是淀粉了,做出来全是面糊了,哈哈,肯定是不好吃的。
3、不管是煮还是炸,都要全程中小火,特别是煮的时候,水要快沸而没沸的状态,火大了,有可能会冲散鱼丸,也容易将鱼丸煮老。
总结:以上就是鱼丸的制作方法,非常简单,但比较费时间,特别是处理鱼刺最费时间,嘿嘿,不过,为了过过嘴瘾,这点付出也是值得了,自己在家做的,卫生健康又好吃,关键是实惠,感兴趣的朋友们,赶紧试试吧。
‘伍’ 鱼丸怎样做好吃
1
龙利鱼柳解冻沥干水分
2
切成小块
3
放入料理机里
4
打成非常细腻的鱼泥
5
打好的鱼泥加入少许的盐(不放也可以,因为还要二次加工成鱼丸汤,咖喱鱼丸,或者火锅)
6
加入白胡椒粉
7
加入鸡蛋清
8
加入两勺淀粉
9
开始洗干净双手开始朝一个方向搅打上劲,也可以捞起鱼泥使劲摔打都是可以的,目的就是要上劲出胶鱼丸才会好吃哦
10
搅打当渐渐抱团的鱼泥满满的胶质就可以了(鱼泥会越搅打越有阻力,切记不可加水葱姜水都不要加)
11
烧一锅水边缘冒泡后,关最小火
12
用虎口挤出丸子型用勺子挖出,一个鱼丸就完成了(如果很粘虎口可以抹少许植物油)
13
做好的鱼丸放入热水锅里(一定要最小火不要沸腾,会冲散鱼丸的)
14
全部鱼丸做完后,开中小火沸腾后丸子浮起即可
15
不着急吃的可以过凉水后冷冻保存
‘陆’ 怎样做鱼丸子好吃
首先,要准备好要做的鱼,最好是鲤鱼或黄鱼,它们的营养都是很丰富的,将它们洗干净,特别是它的内脏,要去掉。然后把鱼切小,再刮鱼鳞,放在碗里把它剁碎,加一些不断地搅拌,等到它变粘的时候,把它放入冷水中。如果想要它吃起来更爽滑,可以加一些淀粉、味精进去,不能反方向搅拌,一定要顺时针搅拌,再把它弄成鱼丸的形状就可以了。
温州鱼丸也很好吃,而它的做法跟上面的差不多,但在做的时候,一定要注意,要擦一些姜和料酒,这样可以去掉它身上的腥味,吃起来味道更好。如果想让它更有弹性,可以用一些番薯粉或生粉,一定要用力去拍打,这样它吃起来才会更滑。鱼丸成形后,要把它放入冷水中泡一下,它的口感会更好,更有弹性,等到它变色之后,再把它放入冰箱里保存。
鱼丸三鲜也很好吃。首先准备一些五花肉、糖、生抽,香菇等材料,将肉洗干净,然后切小,放在开水里烫一下,可以去掉它的一些腥味。然后把它放在高压锅里,再把香菇、糖、姜放进去,盖上盖,煮30分钟,等肉熟了后,再加将鱼丸倒进去,焖10分钟,再加点生抽、葱等调味料,搅拌均匀就可以吃了。
‘柒’ 鱼丸怎么制作才好吃的做法步骤
鱼丸是利用鱼肉加上一些粉类制作而成,这样的 方法 吃鱼,相对来说更加安全,不用担心鱼刺的威胁,也不用担心鱼刺。那么你知道鱼丸是如何制作的吗?下面,我来为你介绍鱼丸的不同好吃做法步骤。
鱼丸的制作方法步骤:鱼丸
食材准备
鲅鱼500克,橄榄油适量,姜盐适量,葱少许,淀粉适量,蛋清适量。
方法步骤
1、将鲅鱼处理干净后切成两半,去骨取肉;
2、将鱼肉中加入姜末,盐水,倒入搅拌机中打成泥;
3、蛋清打发后分次加入鱼泥中,搅拌,加入淀粉直接搅至上劲;
4、然后加入少许橄榄油,锅中冷水,小火,将鱼泥挤成丸子入锅;
5、带丸子煮熟,浮起,去掉浮沫即可。
鱼丸的制作方法步骤:炸鱼丸
食材准备
鱼肉一斤,鸡蛋1个,料酒适量,盐,葱姜末,胡椒粉,十三香,水,面包糠适量。
方法步骤
1、将鱼肉洗净后切成小块,放入料理机中,加入料酒,葱姜末,十三香,胡椒粉搅成鱼泥;
2、将鱼泥搓成乒乓大小的丸子,然后沾上蛋液,裹上面包糠;
3、锅中油烧至5成热时,下入鱼丸,小火炸2分钟左右至鱼丸成金黄色后即可。
鱼丸的制作方法步骤:鱼丸汤
食材准备
马鲛鱼1条,鸡蛋2个,葱姜少许,味精,鸡精,糖,地瓜粉。
方法步骤
1、将鱼处理干净,然后取下鱼肉,然后用勺子刮下鱼泥;
2、将鱼泥敲打一下,放入冰箱冷藏片刻,取出后加入盐搅打上劲;
3、然后加入葱姜水,拌匀后加入地瓜粉,蛋清和香油,鸡精和味道,糖拌匀;
4、然后加入葱碎,拌匀后挤成丸子状,放入小火清水锅中,放完后盖盖大火煮沸;
5、煮至丸子熟后捞出丸子,汤中加一些胡椒粉,盐和葱花即可。
鱼丸的制作方法步骤:咖喱鱼丸
食材准备
鱼丸1斤,薯仔3个,胡萝卜2根,咖啡块6个,香叶。
方法步骤
1、胡萝卜和薯仔去皮切滚刀块;
2、取一只煮锅,锅底倒少许油,油稍热后放入胡萝卜块,煸炒后放入薯仔块,继续翻炒;
3、加入清水,水要没过所有材料,然后加入香味5-6片;
4、大火煮开后转小火继续煮,煮到薯仔变绵软,大约需要十几分钟;
5、将香叶取出,把咖喱块放入,保持小火,不停用铲子搅拌,直到所有咖喱块溶化,并且汤汁变浓稠;
6、另取一只小锅加入清水,把鱼丸放入加热,煮至鱼丸全部漂起,并且体积膨胀至两倍大,然后放入做好的咖喱卤;
7、把咖喱卤和鱼丸搅拌均匀,加热煮沸后关火即可。
鱼丸做法相关 文章 :
1. 关于鱼丸的做法大全
2. 鱼丸的好吃做法
3. 好吃的鱼丸要如何自制
4. 鱼丸有哪些好吃做法
5. 关于鱼丸子的做法有几种