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鸡蛋羹配什么好吃

发布时间: 2022-12-27 15:29:15

❶ 蒸鸡蛋羹可以加什么菜

1、虾
(1)材料:虾、生粉、鸡蛋、香油、冰糖。先把新鲜的虾剥好加生粉洗净,沥干水放冰箱冷藏备用。
(2)然后将鸡蛋打匀后加加一些冰糖、香油搅拌均匀。
(3)之后用饭碗量水,一个蛋半碗多水左右加进打匀上面盖上一个平盘。
(4)再放烧开的蒸锅蒸八分钟左右后。
(5)最后加入切碎的虾仁,再蒸几分钟关火即可。
2、雨露
(1)材料:鸡蛋、生粉、鱼露、冰糖、食盐、生抽。先准备一个碗,把鸡蛋打散放里面。
(2)将鸡蛋搅拌均匀,再加适量冰糖、生粉、食盐以及生抽搅拌均匀。
(3)然后往蒸锅中加适量水,大火将其烧开。
(4)水烧开之后将鸡蛋液放进去,蒸3-5分钟。
(5)之后打开蒸锅,加适量鱼露进去。
(6)最后再蒸5-6分钟左右,即可。
3、豆腐
(1)材料:鸡蛋、豆腐、食盐、麻油。先将豆腐洗净,切成小方块。
(2)再将鸡蛋打散,加适量食盐以及麻油搅拌均匀。
(3)然后往蛋浆倒入碟里加豆腐粒。
(4)之后将其放进蒸锅中,蒸10分钟作用即可。

❷ 鸡蛋羹配什么主食好吃

鸡蛋羹配馒头、小米饭、包子都很不错。
但是鸡蛋不易下面几种搭配,要注意哦
1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖,会形成不易被人体吸收的物质,对健康会产生不良作用。
2、吃完鸡蛋后不要立即吃柿子,轻则食物中毒,重则会导致急性肠胃炎还有肺结石。
3、吃完鸡蛋后不要立即喝豆浆,豆浆含有一种特殊物质叫胰蛋白酶,它与蛋清中的卵松蛋白相结合,会造成营养成分的损失,降低二者的营养价值。
4、吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉,兔肉性味甘寒酸冷,而鸡蛋甘平微寒,二者都含有一些生物活性物质,共食会发生反应,刺激肠胃道,引起腹泻。
5、吃完鸡蛋后不要立即吃消炎药,鸡蛋富含蛋白质,炎症发作时要特别注意蛋白质的摄入。所以当炎症发作时,切记不要在吃鸡蛋后吃药,特别是消化道疾病,有腹泻症状的,更加不能吃鸡蛋。

❸ 蒸鸡蛋要放什么好吃

看个人喜好的,如果你喜欢吃甜的,那么就放牛奶1:1的比例和鸡蛋搅拌好,然后放一点白糖,要把糖化开才行哦!如果喜欢吃咸的,那就是放水也是1:1的比例,放盐,或者放一点干贝这类的干货(注意只要一点提提味就好了,因为本身蛋也少的,放的多了味道全是干货的了),然后都放好了,就把搅拌好的蛋的混合物放在锅里隔水蒸,我个人一般是用冷水,然后架个小架子,把小碗调好的蛋放上去,用小火蒸15分钟,然后关火,在炉子上捂5分钟,拿出来的时候可以加一点点麻油,如果不够咸,也可以放一点点鲜酱油!

❹ 鸡蛋羹里面可以放什么一起蒸

【美食名称】:蒜苗肉末蒸蛋。

【主要食材】:蒜苗十根,生鸡蛋7个,小碗6只,肉沫150克,葱姜蒜末适量。

【辅助食材】:蚝油,料酒,食用盐,味精,白砂糖,生抽酱油,老抽酱油,白胡椒粉,木薯淀粉就可以。

第一步:大家先把买回来或是自己剁的肉沫,放在菜板上,添加提前准备好的葱姜蒜末,用刀再次剁五分钟,匀称搅拌结合;蒜苗用刀切成1厘米左右的小段。

第二步:把处理的肉末装进一个盘子里,添加适量的蚝油,料酒,食用盐,味精,白砂糖,生抽酱油,老抽酱油,白胡椒粉,一个鸡蛋,匀称搅拌一分钟后,静放腌渍十分钟。

第三步:接下来把切好的蒜苗倒进腌渍好的肉末中,添加一勺淀粉,匀称搅拌2分钟备用。

第四步:接下来大家依照下边这幅图的实际操作,先在小盘子的底端铺平一层准备好的蒜苗肉馅,大约维持七分满就可以;接着在每一个碗中打进一个鸡蛋就可以。到这个地方,基本上肉末蒸蛋的前期工作,可以说是已经完成了。针对这一步而言,假如你要效仿鸡蛋羹的同样操作,还可以把全部的鸡蛋打进一个碗中,再加上50毫升的凉水和半克食盐,匀称打散,过滤掉沫子以后,依照一定的分量,匀称浇淋在肉沫上边,接下来的蒸制流程和下边同样。

第五步:最后把全部的蒸鸡蛋凉水上蒸锅,盖上盖,用大火蒸制25分钟就可以起锅食用。

1.首先我们准备一下食材,准备一个小盆,打入3个鸡蛋,加入食盐1克,滴几滴芝麻香油,加入半勺清水,清水使鸡蛋吃起来口感更嫩,用筷子多搅一会,把鸡蛋打散和清水充分融合。

2.准备几个大虾,用手薅去虾头,然后剥干净虾皮,用刀划开虾背,把虾线清洗干净,放在盆中加入清水多洗两次。

3.洗干净以后放在盆中,加入料酒2克,蚝油1克,胡椒粉1克,用筷子搅拌给虾仁入味。

4.嫩豆腐一块切成厚片放在盆中,拿一个漏勺把鸡蛋均匀的漏在豆腐上面,这样可以减少气泡的产生,并把豆腐全部掩盖。

5.锅内烧水,把水烧开以后,放入装有鸡蛋和豆腐的盘子,开中火蒸5分钟,蒸好后放入虾仁在蒸2分钟。

6.2分钟以后关火,取出做好的鸡蛋豆腐羹,小心不要被蒸气烫到手,撒上一小把葱花就可以上桌食用。

❺ 蒸鸡蛋可以搭哪些蔬菜

蒸鸡蛋羹可以加的菜:葱花、韭菜花、青菜等。
蒸鸡蛋羹的方法:
材料:豆腐、鸡蛋、盐、葱花、白胡椒粉各适量。
步骤:
1、将鸡蛋打散,加入盐、葱花和胡椒粉搅匀;
2、豆腐切小方块,用小勺挖洞;
3、把挖好的豆腐加盐,放在热水里烫一下,取出;
4、再把蛋液导入豆腐的小洞中,上锅蒸3倒5分钟即可;
5、出锅可以撒上白胡椒粉。

❻ 蒸鸡蛋羹里面放什么菜

我蒸鸡蛋羹一般不放其他配菜,如果放的话可以放西兰花、小白菜、胡萝卜、蛤蜊肉、生蚝肉都可以,放蛤蜊肉鸡蛋羹更鲜美。

❼ 分享鸡蛋羹的特色做法,搭配梭子蟹一起蒸,鲜嫩营养,孩子很爱吃

大家好,这里是杨爸的 育儿 经,主题介绍简单的 育儿 辅食和 育儿 知识,只为分享对孩子更好的。——本款 美食 适合3周岁以上的孩子品尝。

鸡蛋羹在我们的日常生活中应该是非常常见的 育儿 美食 。

而且相对于软嫩可口又营养的家常菜来说,

鸡蛋羹无疑是最具代表 美食 。

加上相对于这款 美食 的烹饪方法而言,

无论你有没有烹饪经验,

只需上网稍微找一些资料或视频,

基本都能在家轻松完成。

而对于笔者来说,

简单的鸡蛋羹款式已然不能满足自己对于 育儿 美食 的烹饪需求。

而对于今天分享的这款梭子蟹鸡蛋羹来说,

正是自己在原型鸡蛋羹的基础之上烹饪出来新款 美食 。

毕竟相对于梭子蟹的鲜香味美,

相信应该很少有食材能与之比肩,

加上鸡蛋羹本身的鲜嫩特色,

鲜上加鲜应该是这款 美食 的不二称谓。

如果您对今天这款 育儿 美味也非常感兴趣的话,

不妨来看看他是如何烹饪的吧,

还望喜欢。

【 美食 名称】:梭子蟹鸡蛋羹。

【准备原料】:个头大一点的梭子蟹一只,三个鸡蛋,一勺料酒,半勺生抽,一克的盐和鸡精,适量的葱花。

第一步:首先把准备好的梭子蟹处理干净,用剪刀把蟹腿连着蟹身剪成小块,把表层的蟹壳留着备用。

第二步:准备一个小碗,依次加入鸡蛋,料酒,生抽,盐,鸡精,均匀打散之后,分次少量的加入25度40ml的温水,然后用筷子顺时搅拌三十秒,通过滤网过滤一遍备用。

第三步:准备一个碗口稍微深一点的平底盘,先把准备好的蟹腿铺在底部,然后均匀的浇淋上准备好的鸡蛋液,盖上准备好的蟹壳,直接冷水上蒸锅,大火蒸煮25分钟后,就可以撒些葱花,上桌给孩子品尝了。

相对于今天这款鸡蛋羹 美食 来说,

笔者感觉应该是很多孩子非常愿意品尝的美味。

如果您对今天这款 育儿 美食 也非常喜欢的话,

不妨自己在家动手尝试一下吧。

❽ 家有孩子,鸡蛋羹的哪几种做法,荤素搭配恰到好处,嫩滑鲜美入口即化呢

第一种:西兰花鸡蛋羹

西兰花去掉根茎,掰成小朵,放在淡盐水中浸泡。冲干净后放到沸水锅中绰水,断生后捞出泡凉水,变冷后剁碎末。小葱去皮剁碎末,生鸡蛋打入碗里,撒入食用盐,搅弄成细腻蛋液,用过滤网过虑一遍,倒入西蓝花也有葱碎搅拌。给碗盖紧保鲜袋,用木签扎小圆孔洞,放进沸水锅里再次蒸10分钟,就可以取下食用了。

第四种:虾仁鸡蛋羹

拿几个鸡蛋打入碗中,撒入食盐。搅弄成细腻蛋液,用过滤网过虑一遍,给碗盖一层塑料薄膜,用木签扎好多个孔眼,放进沸水锅里蒸10min。大龙虾除掉虾脑、龙虾尾及其虾线,自来水清洗干净放到盘子里,倒入米酒拌匀腌渍10min,还能够提前准备一点玉米或是绿豆。10分钟把鲜虾及其玉米、绿豆摆放在蛋羹上边,再度隔水蒸10min,就可以取下食用了。

第五种:花蛤蛋羹

准备适量的花甲,也就是蛤蜊。清理干净至无细沙,小葱去皮切细条,姜切细条,把京葱、姜片放到锅中,倒入冷水火烧开,随后倒入花甲焯水,见到开口后捞出沥干水分预留,放到洁净的碗里。往里打入生鸡蛋,撒入食用盐搅打匀称,用过滤网撇掉白沫子,盖上一层保鲜袋,用木签扎孔眼,摆入沸水锅里,再度上汽汽车后再次蒸15min,取下浇上生抽酱油、芝麻油,就可以吃完。

❾ 鸡蛋羹和什么蔬菜搭配

白菜或胡萝卜都可以,菠菜也很好,如果是小宝宝吃的话最好不要加菠菜,因为菠菜里有很多草酸,大点的人就没事的!