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简单又好吃的醋汤挂面

发布时间: 2022-12-27 00:22:16

A. 挂面怎么煮简单又好吃

一、酸汤挂面

【材料】

挂面、泰椒、生菜、香葱、大蒜、花生、辣椒油、酱油、冰糖、老抽、麻油、米醋、蚝油、白糖、鸡精、盐、十三香

【做法】

1、准备辣椒油一小碗,香葱、香菜、蒜切末,泰椒切小段。

二、葱油拌面

【材料】

挂面、黄瓜、香葱、生抽,醋,盐,香油,芝麻

【做法】

1、葱切小段备用。

2、热锅倒入油。

3、放入切好的葱段小火煎。

4、酱油、老抽、白糖混合均匀备用。

5、葱段炸到焦黄至渐黑形状变黑的时候,关火油温降低以后倒入酱汁。

6、开小火继续熬到白糖起气泡。

7、烧一锅开水,放细面。煮熟后舀两勺葱油拌匀即可。

三、酱汤挂面

【材料】

挂面、鸡蛋、黄瓜、黄豆酱、胡萝卜、胡椒粉、盐、葱花、油

【做法】

1、黄瓜、胡萝卜、葱切好。

2、烧热油,葱花炝锅,加一勺黄豆酱,小火翻炒。

3、锅里加适量清水。水开后,下挂面,去除浮沫。

4、打一个鸡蛋,加适量的盐、胡椒粉。

5、面条九分熟时,加黄瓜和胡萝卜片,煮开。

6、撒葱花,加醋、辣椒油等自己喜欢的调味料。

拓展资料:

1、挑选好挂面的方法

一要看,光泽度好,匀称一致不粘连,配料表没有多余添加剂,颜色不过白;

二要闻,有自然面香,无霉味、异味;

三要煮,不粘锅,出锅后色泽透亮,呈淡黄色。

2、挂面的颜色

洁白的挂面更能引起食欲和购买欲望,但天然面粉的颜色本应发黄发暗,雪白的挂面要么是经过氧化剂处理,把其中含有的黄色类胡萝卜素氧化了;要么是面粉制作过于精细,去掉了太多营养价值高的外层部分,所以颜色就显得更白。建议大家选择略微发暗、发黄的面条。

B. 酸汤挂面的做法

酸汤挂面的做法

酸汤挂面是男女老少都喜欢吃的一种挂面做法,最为简单的方法就是倒上油,然后把香醋倒进油锅里即可。这种做出来的汤汁有很香很酸的味道,若在冬天能喝上一碗酸甜挂面,那再好不过了。下面我们来了解一下常见的一种酸汤挂面的做法吧!

准备制作原料:

面条、鸡蛋、花椒粒、葱、蒜苗、芹菜、香菜、菠菜、油、盐、醋、老抽、鸡精、清水、辣椒油。

操作步骤:

1、各种菜洗净,鸡蛋打散。备用。菠菜切成截。葱、蒜苗、芹菜、香菜切碎成花。

2、热锅倒油,先将花椒粒放入,炸成黑色捞出,火关小将葱花芹菜粒和蒜苗花房入炝炒,出香味后,放入盐炝入醋,稍微翻搅一下后,倒入清水。

3、开大火烧开,鸡蛋打均匀后,将火关小,转着圈的一点点滴入在锅内。让火慢慢的烧开。再用汤勺慢慢的翻搅,这样打出的.鸡蛋花如桂花状,很漂亮。

4、滴几滴老抽,放入鸡精,在根据咸淡调味。

5、坐锅开水,锅开后,下面,取一空碗,放点菠菜铺底,面熟后,将面捞在菠菜碗中,淋上油辣椒,浇入热汤,用汤和面将菠菜烫熟,这样保持了菠菜的绿色和脆爽,放点香菜,即可。

附:酸汤挂面的营养价值

酸汤挂面不仅常见常吃,且有一定的食疗功效,低的热量,同时它的营养价值也很丰富。因为挂面特别是手工挂面都没添加防腐剂等制品,是自然晾干,因此能将挂面所含的蛋白质、碳水化合物、脂肪等营养物质保存得很好。

根据《舌尖上的中国》节目组的测定数据每100克酸汤挂面的营养素含量为:热量348.00大卡,硫胺素 0.35毫克,磷 142毫克,锌 1.07毫克,蛋白质 8.5克,核黄素 0.1毫克,钾 161毫克,硒 0.4微克,脂肪 1.6克,烟酸 3.1毫克,钠 3.4毫克,铜 0.2毫克,碳水化合物 59.5克,维生素E 0.47毫克,镁 61毫克,锰 1.35毫克,膳食纤维 1.5克,钙 13毫克,铁 2.6毫克。

酸汤挂面的算和挂面都是开胃健胃的食品,也很容易吸收食物的营养元素,无论是蛋白质、脂肪、碳水化合物等主要营养成分都可以很好的吸收。例如蛋白质,我们都知道蛋白质是生命的物质基础,是有机大分子,是构成细胞的基本有机物,是生命活动的主要承担者。没有蛋白质就没有生命,不仅如此氨基酸也是由蛋白质由基本单位组成。所以酸汤挂面的营养价值比较高,适合大多数人食用。

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C. 请问挂面怎么做简单健康好吃

按照自己的口味,适量加入作料就好啦

D. 怎么做酸汤面条好吃又简单

E. 酸汤挂面怎么做

食材明细
面条适量
青菜适量
鸡蛋适量
蒜蒜适量
醋适量
生抽适量
盐适量
鸡精适量
酸咸口味
煮工艺
廿分钟耗时
简单难度
一碗打开你味蕾的——酸汤面的做法步骤

1
鸡蛋摊饼,切成小块,蒜苗切末。

2
锅里少量油,放姜末爆香。倒入适量的醋烧开,烧开的醋香味很浓郁,这一步很关键。

3
醋烧开后,倒入适量的水烧开,加入少许生抽,盐,鸡精,辣椒油。

4
最后撒上切好的鸡蛋和蒜苗。酸汤就调好了

5
面条里加几颗小青菜一起煮熟

6
捞出,我加了自己炒的吃面的菜(有豆角,胡萝卜,豆腐和木耳),浇上调好的酸汤就好了。

7
酸味十足,保证吃完让你出一身的汗。
小窍门
此面重点只是突出一个“酸”字,只是放了少许的辣椒油提色,建议不要放太多辣椒,会更容易上火。
使用的厨具:煮锅