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油菜和什么炒好吃

发布时间: 2022-02-12 17:12:20

‘壹’ 油菜和什么一起炒好吃

近些年,油菜越来越受到人们的喜欢了,最常见的做法就是素炒油菜了,清淡又营养。但其实油菜搭配其他的一起炒味道也相当不错。那么,油菜和什么搭配炒好吃呢?一起来看看吧。 油菜炒肉 材料:油菜一斤,猪肉若干,蒜,葱,辣椒若干。 做法: 1、油菜洗净,猪肉切片备用。 2、热锅,倒油,倒入猪肉,翻炒一会儿后倒入葱蒜辣椒, 3、把油菜放入锅里翻炒,炒至油菜缩水后,倒入酱油和盐,再翻炒一会儿即可出锅。 虾皮小油菜 材料:虾皮,小油菜,蚝油,干红椒。 做法: 1、热锅加油,扔两颗干红辣椒炒香,加入适量虾皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然虾皮容易焦。 2、虾皮炸至金黄之后,加入油菜大火翻炒。 3、待油菜炒软之后加入适量蚝油搅拌均匀即可。 香菇油菜 材料:香菇,油菜,水淀粉,蚝油,生抽,糖,盐。 做法: 1、香菇切成小朵,油菜根切下来。 2、调一碗淀粉水。凉白开加蚝油,糖,盐,生抽和淀粉搅拌均匀即可。 3、锅内加油,放入油菜根,等菜根变软后,放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止。 4、加入油菜炒,淋一半的淀粉水装盘。 5、剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上。 海米油菜 材料;海米,油菜,葱,姜,蒜,淀粉。 做法: 1、油菜洗净,控干水分备用。 2、葱姜蒜炝锅。 3、放入海米炒出香味,再放入油菜翻炒。 4、淀粉勾芡后,加入味精和盐即可出锅。

‘贰’ 油菜怎么炒好吃做法

油菜可以做成虾仁油菜比较好吃,首先把油菜洗净,用刀把油菜切成两段,再把锅里放上水烧开,把油菜焯一下,捞出来备用,再把虾米发好,可以把泡虾米的水留点备用,最后把锅里放油烧热用葱姜蒜爆香,然后放入油菜和发好虾米,放入佐料,根据自己的口味放点盐,把留好的虾米汤放入,再放点香油即可出锅装盘享用。

‘叁’ 油菜跟什么一起炒好吃

油菜和香菇一起炒好吃
做法:
1. 炒锅烧热,倒入油烧热,放入小油菜,加一点儿盐,千万别放多了,一会儿还有香菇汁呢,炒熟后盛出。
2. 炒锅再次烧热,放入油烧至五成热,放入香菇丁,勤翻炒,但不用怕干锅而放水,香菇会慢慢炒出水分的,然后加盐、酱油、白糖翻炒至熟,闻到香菇特有的香气后,加入水淀粉勾芡,再放入味精调味,最后放入炒过的油菜翻炒均匀即可。

‘肆’ 油菜配什么东西炒出来好吃

香菇、虾米、腊肠、西红柿......姜蒜耗油似乎必备,有人喜欢放辣椒......

‘伍’ 油菜炒什么好吃

菜好做,味道好调,但能做出色、香、形俱全的菜肴就得看手艺的高低了,特别是食物的造形,一道好看的菜,使人第一眼就有想吃的欲望,今天就教你怎样做出好看的食物造形且鲜美可口的菜肴。

首先准备七、八颗粗大鲜嫩的油菜洗净,不要掰掉菜叶,特别要冲净菜叶夹缝中的泥污;将洗净的油菜从根部起三分之一处切断。

切出的菜叶和菜根部分别放入开水锅中焯水,叶的部分焯三十秒就可以了,根茎部位焯水三分钟。

捞出后,用凉水冲凉,把焯好的叶子摆在盘子底部,焯好的根茎部位摆放叶子的上面,最好摆出形状来。

锅中放油,切入大蒜沫、葱花、红辣椒,加入酱油、盐炒出香味,最好能再加少许肉丁或火腿肠丁,炒好后加入一碗水开锅后勾芡。
将勾好芡的汤汁淋在摆好造形的盘中,一道富贵绿牡丹就做好了,喜欢的给点个赞吧。要点:芡要勾得口味稍重一点,稍辣一点,才能更好体现清香的口感。

‘陆’ 小油菜炒跟什么炒好吃

1. 小油菜洗净后,平铺于菜板,用菜刀拍打其根部(口味更加滋润)
2. 热锅内放豆油,加热至五六成时放花椒
3. 放入小油菜炒拌,加盐提味,盖上锅盖焖少许片刻即可。
小贴士
小油菜具有降低血脂,解毒消肿,宽肠通便,强身健体等功效,老少皆宜噢。喜欢吃辣的还可以加入辣椒。

‘柒’ 油菜和什么菜炒上好吃

做法
① 泡香菇~
【香菇泡发小技巧】用70-80摄氏度的热水(速度快、香味比冷水泡更浓),在一个可以盖上盖子的容器里泡8-10分钟就可以了 (也就是洗菜和剥蒜的工夫)!
② 中小火,下油和蒜泥炒。蒜泥一定不能大火炒,不然还没香就糊了。然后加入切好的泡发好的香菇炒香。
③ 加入洗干净的油菜炒熟就可以啦!

‘捌’ 油菜和什么搭配炒好吃

油菜炒肉

材料:油菜一斤,猪肉若干,蒜,葱,辣椒若干。

做法:

1、油菜洗净,猪肉切片备用。

2、热锅,倒油,倒入猪肉,翻炒一会儿后倒入葱蒜辣椒,

3、把油菜放入锅里翻炒,炒至油菜缩水后,倒入酱油和盐,再翻炒一会儿即可出锅。
虾皮小油菜

材料:虾皮,小油菜,蚝油,干红椒。

做法:

1、热锅加油,扔两颗干红辣椒炒香,加入适量虾皮,用筷子翻炒,火不可太大,不然虾皮容易焦。

2、虾皮炸至金黄之后,加入油菜大火翻炒。

3、待油菜炒软之后加入适量蚝油搅拌均匀即可。
香菇油菜

材料:香菇,油菜,水淀粉,蚝油,生抽,糖,盐。

做法:

1、香菇切成小朵,油菜根切下来。

2、调一碗淀粉水。凉白开加蚝油,糖,盐,生抽和淀粉搅拌均匀即可。

3、锅内加油,放入油菜根,等菜根变软后,放入香菇爆炒,炒到香菇软了为止。

4、加入油菜炒,淋一半的淀粉水装盘。

5、剩下的淀粉水倒入锅内,加热成浓稠的汁,浇在香菇油菜上。
海米油菜

材料;海米,油菜,葱,姜,蒜,淀粉。

做法:

1、油菜洗净,控干水分备用。

2、葱姜蒜炝锅。

3、放入海米炒出香味,再放入油菜翻炒。

4、淀粉勾芡后,加入味精和盐即可出锅。

‘玖’ 油菜和什么一起做菜好吃

水煮肉片

原料:猪瘦肉300克,油菜200克、葱花、蒜末各6克,川辣豆瓣酱适量,姜末3克,花椒油10克,川椒碎8克,鸡蛋清1个,盐、白糖、味精、淀粉适量。

做法:猪瘦肉洗净切大薄片,加入鸡蛋清、淀粉拌匀;油菜择洗争。锅上火倒油,川辣豆瓣酱煸香,下入油菜煸炒,注入适量水,调入盐、味精、白糖烧沸至熟,捞出装盘,原汁下入猪瘦肉至熟,捞起盖在油菜上,撒入葱花、蒜末、姜末、川椒碎。锅重新上火倒花椒油烧热,起锅泼在猪瘦肉上即可。

油菜炒牛肉

原料:嫩牛肉250克,小油菜180克,盐、味精各少许,酱油少许,葱花6克,鸡蛋清1个,淀粉少许。

做法:嫩牛肉洗净切片,加入鸡蛋清、淀粉拌匀;小油菜洗净,控水。锅上火倒油烧热,下入牛肉片炒散至熟,捞起,控净油。锅留油,葱花爆香,下入小油菜煸炒,烹入酱油,再下入牛肉,调入盐、味精炒熟即可。

烧蹄筋

原料:水发牛蹄筋300克,嫩油菜、大葱各40克,盐、鸡精各少许,白糖2克,蚝油少许,香油4克。

做法:水发牛蹄筋洗净切块;嫩油菜择洗净;大葱切段。水发牛蹄筋入沸水焯烫,捞起,控水。锅上火倒油,葱段爆香,烹入蚝油,下入水发牛蹄筋,调入盐、鸡精、白糖,下入嫩油菜翻炒至熟,淋香油即可。

腊肠炒油菜

原料:腊肠50克,油菜250克,猪油、葱末、姜末、料酒、盐、味精、色拉油各适量。

做法:腊肠蒸熟晾凉,用刀切斜片;油菜去根,洗净、切段。锅内加油烧至三四成热时,放入油菜过油30秒,捞出沥油。锅内加猪油烧热,然后放入腊肠片、葱末、姜末煸炒几下,再放油菜段,烹料酒,放盐、味精炒熟即可。