⑴ 洋葱怎么做比较好吃
准备食材:紫皮洋葱一个,鸡蛋五个,青尖椒一根,生抽少许,精盐,鸡精,白醋,食用油。
操作步骤:
1.首先准备紫皮洋葱一个将其去皮,然后再将其切成小块。放在案板上将其抖散,装入盘中备用。
做洋葱炒鸡蛋的时候最好选用紫皮洋葱,紫皮洋葱含有特殊的花青素和蛋白质,其营养价值比黄皮洋葱更丰富一些。
2.青尖椒一根将其去籽,然后从中间切开。将其切成滚刀块放入碗中备用。我们这里的青尖椒价格比前几天的稍微降了一些,所以我就用了一整根青尖椒哦!
3.新鲜的母鸡蛋五个将其打入碗中,在里面加入少许的白醋去腥,加点少许的精盐入底味。用筷子将其搅拌均匀放置一旁备用。
4.炒锅烧热,在里面加入宽油。让锅的周围全部都裹匀食用油,这一步叫做炙锅,这样煎出来的鸡蛋就不容易粘锅了。
油烧热之后,将里面的宽油倒出留少许的底油。然后将准备好的鸡蛋液倒在里面,用大火将其烧制定型。烧制成大块之后,再用勺子将其捣成小块。煎至两面定型,炒干炒香之后放入盘中备用。
5.炒锅再次烧热放入食用油,油热之后将切好的洋葱放在里面。将洋葱炒出香味,随着再加入一勺的清水,这样炒出来的鸡蛋更加脆爽。
6.大约炒制一分钟之后,将洋葱炒至透明状态。这时候我们在将准备好的青尖椒放在里面炒出香味,在里面放入1勺精盐,一勺鸡精,半勺生抽搭配颜色大火快炒一分钟。将其翻炒均匀。
7.然后再将炒好的鸡蛋放在里面,翻炒出里面的锅气就可以出锅装盘了。
⑵ 洋葱做什么好吃又简单
用料 洋葱 生抽 盐 素炒洋葱的做法 洋葱切丝 锅里油烧热后,入洋葱丝大火翻炒一会至半软,加入生抽和盐继续翻炒至熟软 出锅
⑶ 洋葱如何做好吃
1、洋葱猪肉饼
原料:面粉250克;盐两勺;水130克;紫色洋葱半个;猪肉馅250克;生抽两勺;黑胡椒粉一勺;花生油一勺;鸡精一勺。
做法:面粉放进大碗加勺盐。加入温水,搅拌均匀揉成面团,盖好醒半小时。猪肉馅加适量盐、味精、生抽,黑胡椒粉,加入少量冷水。一个方向搅拌均匀给馅上劲。将紫洋葱切碎和猪肉馅一起搅拌均匀。将面团搓成长条。切成大小一样的面剂子,撒些面粉按平。
将面剂擀成皮放入馅料,象包大包子一样收口。收口朝下轻搓摁平。电饼铛放少量花生油烧热,放入馅饼,一面烙出花后翻面烙另外一面。两面呈金黄色即可。
2、番茄炒洋葱
用料:洋葱2个;番茄2个;盐;糖。
做法:洋葱切成小条。西红柿切小块。炒锅油热后,下西红柿翻炒出酱汁,放入切好的洋葱,翻炒。待到洋葱变软,加入盐和糖,出锅即可。
3、洋葱炒牛肉
用料:牛肉;洋葱;姜;辣椒;老抽;料酒;香油;淀粉;糖
做法:牛肉洗净切小块,加1/3匙淀粉、1/3匙酱油、1/3匙白糖、一匙料酒,拌匀,腌一会儿。下锅之前再放半匙色拉油拌匀。姜剁末。洋葱切条。调汁:一匙清水、半匙辣椒酱、半匙酱油、半匙芝麻油、半匙盐、1/3匙白糖。起锅加油8成热后关火,将牛肉和洋葱过油捞出。
锅中留少量油,大火爆香姜末转小火,下洋葱牛肉翻炒。倒调味汁后转大火,翻炒收汁,加少许料酒即可出锅。
⑷ 洋葱怎样做才好吃
洋葱是一种非常好的食用蔬菜,还有降血压降血脂的功效。不论是生吃还是熟吃都非常好。生吃可以切丝加盐酱油醋一起凉拌,味道非常给力。
熟吃可以切丝炒肉,炒鸡蛋,当配料都是非常好的。
⑸ 洋葱做什么好吃
⑹ 洋葱可以做什么好吃的
原料
洋葱
1
洋葱拌木耳
食材:洋葱,青椒,红椒,木耳,
调料:盐,糖,生抽,香油,米醋各少许
做法:将洋葱,青红椒洗净切丝,将木耳泡发后开水焯烫过量,将所有食材放入盘中,加入所有的调料拌匀即可。
方法/步骤
⑺ 洋葱可以炒什么菜好吃
食材用料:洋葱半个、胡萝卜1小半、芋头1个、葱、姜、红辣椒、花椒粒、
料酒、米醋、黑木耳、盐少许
洋葱炒木耳的做法
准备好,芋头,胡萝卜,洋葱,
洋葱洗净,切丝。
胡萝卜,芋头洗净,切丝备用。
红柿子椒,姜切丝,葱切葱花。
黑木耳切丝,开锅焯水1分钟出锅。
热锅,倒入适量食用油,油热下入花椒粒炒香。
下姜丝,葱花煸炒出味。
胡萝卜丝,芋头丝一起倒锅里大火煸炒。
继续煸炒。炒的胡萝卜半熟
洋葱丝倒入锅里继续翻炒。
放胡椒粉,料酒,米醋,淋上少量清水,让洋葱熟透。
最后放入黑木耳丝,红辣椒丝,撒上少许食盐翻炒均匀,关火。
出锅盛入盘里。
⑻ 洋葱怎么做好吃呢
洋葱,很寻常的一种食材,一年四季市场里都能买到,而且价格也没有很贵,非常的适合老百姓们去吃。洋葱原产是亚洲西部地区,现在我国各地都有广泛种植,产量比较大的有福建、山东、甘肃、蒙古等地,常见的洋葱有三种,分别是紫皮、黄皮和白皮,不过差别也只是表现在果皮而已,里面的果肉也都是白色的。
洋葱用我这种做法做成包子,绝对给你一种完全不同的美食体验,如果你也喜欢吃洋葱和面食,那么就赶快尝试一下吧。
⑼ 洋葱怎么做比较好吃
洋葱生吃凉拌,或者与肉片、鸡蛋同炒,再或者做成洋葱牛肉馅的饺子、包子、馅饼都好吃。
洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的蔬菜。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度,因而会有降血压、增加冠状动脉的血流量和预防血栓形成的作用;且洋葱中的精油对于降低血脂也有着很强的作用。想要达到降脂降压的效果,生吃凉拌是最好的了。洋葱可以单独拌,也可以与木耳、黄瓜、胡萝卜片等同拌,口感脆嫩而且营养更全面。
【凉拌洋葱豆腐丝】
做法:洋葱切丝放盐、生抽腌一会儿变软,与豆腐丝,香菜同拌,可淋橄榄油或者芝麻油,降压降脂还能补钙、开胃。
制作要点:洋葱比较辣,要提前腌软再与其它食材同拌,吃的时候才更有滋味而且不那么辣。
另外炒洋葱是最常见的。它可与猪牛羊肉、鸡蛋等同炒,可荤可素。
【洋葱炒牛肉】
做法:提前揉一块面饧滋润备用;牛肉馅中倒适量酱油、黑胡椒粉、盐、少量凉水混合均匀,与洋葱碎混合成馅;面皮分剂子擀圆皮,取适量馅包成饺子,煮熟或者煎熟均可。
要点:洋葱鲜嫩多汁易出汤,所以肉馅中少打水,包之前再将洋葱与肉馅混合,防过早混合出汤。