1. 鸡肉和什么一起炖好吃
鸡肉与李子相克,食则拉痢。解救:吃鸡尿白。
鸡肉与菊花相克,食则死亡
。解救:细辛一钱,川莲五分水煎服。
鸡肉与鲤鱼相克:性味不反但功能相乘。
鸡肉与芥末相克:两者共食,恐助火热,无益于健康。
鸡肉与菊花相克:同食会中毒。
鸡肉与糯米相克:同食会引起身体不适。
鸡肉与狗肾相克:会引起痢疾。
鸡肉与芝麻相克:同食严重会导致死亡。
鸡蛋与豆浆相克:降低人体对蛋白质的吸收率。
鸡蛋与地瓜相克:同食会腹痛。
鸡蛋与消炎片相克:同食会中毒。
以上这些食物都是不能跟鸡肉同吃的,不小心同吃的话轻则拉肚子腹痛,重则中毒或死亡,所以大家在吃鸡肉的时候对于这些饮食禁忌一定要记住。
2. 鸡肉炖什么吃营养好
吃老母鸡汤的时候可以搭配枸杞,能够让老母鸡的营养价值更加丰富,还可以帮助我们调理肠胃健康,还可以让老母鸡汤的味道和口感更好。
吃老母鸡汤的时候还可以搭配上红枣,在用老母鸡炖汤的时候,可用在其中加入几颗红枣,这样就可以让老母鸡汤的营养价值更出色,而且对我们人体健康也有帮助,特别对解决贫血的问题是很有好处的。
天麻这样的中药材同样很适合我们吃老母鸡汤的时候用,本身天麻就容易买到,而且天麻的滋补效果也不错,在做老母鸡汤的时候,就可以在其中放入几块天麻,使用天麻就可以帮助治愈严重头痛头晕等一系列问题,还可以帮助我们改善气色,对身体虚弱的人群很适合。
老母鸡汤的营养价值
老母鸡汤的营养价值是很出色的,首先其中的蛋白质质量是比较高的,而且其中的脂肪含量又比较低。同时鸡肉蛋白质中,其中含有人体所需要的各类必需氨基酸,所以说是一种优质的蛋白质来源。再加上老母鸡汤是一种低热量的食物。所以我们经常喝老母鸡汤是不错的滋补食物。
对于老母鸡汤来说,其中母鸡的鸡肉是属于阴的,所以说是比较适合给产妇、年老体弱以及久病体虚的人群吃的。而且因为老母鸡的生长期比较长,所以在老母鸡汤中,其中含有的鲜味物质是要比其他鸡肉多非常多的,这就导致老母鸡汤的味道更鲜美,所以说吃老母鸡汤的味道不错,对我们健康也有帮助。
老母鸡汤中含脂肪的量是非常少的,属于一种高蛋白的食品。在老母鸡汤中含有大量的磷、铁、铜与锌等微量元素存在,其中还含有大量的维生素B12、维生素B6、维生素A、维生素D、维生素K等存在。所以我们经常吃老母鸡汤是不错的选择,其中还含有较多的不饱和脂肪酸存在,可以降低体内胆固醇。
3. 鸡腿配什么炖好吃
1.处理鸡腿。洗净后,在凉水浸泡一会儿。捞出后,在鸡腿的底部(较细的部位)切上1—2刀,将筋切断,或是直接将筋取出
2.将处理好的鸡腿冷水上锅,锅开后,捞出,晾凉备用。煮过的水倒掉不用
3.红萝卜和薯仔洗净切成块。在开水中汆烫一下,捞出备用
4.热锅倒油,油量要多,油温后放入洋葱片和姜片炝锅,出香味后,放入鸡腿,开中火,将鸡腿煸一下,要边煸边翻面,待煸好后,放入调料盐、料酒、老抽、生抽、五香粉、糖,料酒要放的多一点,翻炒几下,让每只鸡腿都均匀上色
5.倒入清水,以没过鸡腿为宜,锅开后,放入红萝卜和薯仔块,再放一个小葱结
6.开中火收汁,待鸡腿一扎即透,薯仔红萝卜变软后,即可。
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4. 鸡腿炖什么菜好吃
1.做水把鸡肉(腿、翅都一样)放进去。2.另一个锅点上火,放油把超过水的鸡肉放进去,煸超然后放酱油和糖继续煸超,直到鸡肉挂上颜色。3.这个时候一次性加足了水,放上葱、姜、花椒、大料盖上锅盖就不用管了,过一会翻看一下,等水收干了鸡肉也就做好了。
5. 鸡肉炖什么比较好
鸡肉和它是一对,炖一炖,好吃易熟,特别香,连汤都不剩!
我家平日里吃鸡肉比较多。无论是鸡身上的哪个部位,肉质都比较嫩,易熟,算是快手肉菜了。鸡肉也更容易入味,和其他食材一起做,很容易吸收食材的香味。 中医认为,鸡肉味甘,性微温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。鸡肉含有维生素C、E等,蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用。
我做鸡翅鸡腿的次数最多,大多数都是单炖或者红烧。今天用鸡腿和薯仔一起炖,香极了!尤其是对我这种喜欢吃鸡肉又喜欢吃薯仔的人来说,简直就是完美!炖菜的汤都用来拌饭了,只因太香了!这两样放一起就是绝配。
所需食材:
琵琶腿5个,薯仔2个,干辣椒2个,冰糖1小把,桂皮2块,香叶3片,八角1粒,盐3克,酱油3勺,料酒2勺
做法:
1.琵琶腿剁成小块,大概1个腿剁3刀。热水中焯5分钟去腥和血沫。
2.准备香料。
3.薯仔去皮切块。
4.锅中放油,油热倒入香料煸香,待冰糖化倒入鸡块翻炒匀。
5.倒入热水没过鸡块,加入盐和酱油,中小火炖煮。
6.开锅后加入薯仔块,中小火继续炖煮至肉熟,薯仔软。大火收汁,汁不要收得太干,汤汁拌饭也好吃。
6. 鸡腿炖啥好吃
主料:鸡腿(或鸡翅)
配菜:薯仔、洋葱、青椒
调料:葱姜蒜、八角、花椒、香叶、蚝油、盐、胡椒粉
鸡肉如果是新鲜的当然最好,洗净泡一下水(半小时以上)就可以备用了;
但桌儿用的是在冷冻柜雪藏了一个月的;
先来化冻,有条件的最好在冷藏室隔夜化冻(或8小时以上),据说这样的低温缓慢化冻,对肉质的破坏最小;如果等不及的,就室温自然化冻;
我觉得最差的就是温水或者流动水化冻,感觉做出来的肉木木的像失去了梦想;
化冻后,清理掉多余的(不是全部)鸡皮和鸡油,这样口感可以清爽点;
然后你容嬷嬷上身,拿出你的叉子,在鸡翅鸡腿上戳戳戳戳戳,一会腌制的时候好入味;
葱姜蒜切一切丢进去,花椒八角撒一点进去,加少许料酒和蚝油,腌制20分钟以上;不喜欢料酒味的比如桌儿,老规矩换成白酒就好;
然后薯仔切块,洋葱、青椒切片,葱姜蒜再切一些;
因为桌儿用的是新鲜小薯仔,皮薄,而且桌儿喜欢吃带薄皮的,所以没有去皮;
(好了不要纠结薯仔去不去皮的问题了好么?纠结这个的人,你们真的没有吃过带皮做的新鲜小薯仔?是另外的味道,你要喜欢去皮就去好了呀。)
下面这个步骤可有可无,就是炸薯仔;
很多薯仔炖鸡里面的薯仔炖到形散神也散,桌儿不喜欢,所以会预先炸一下,让外皮定型不碎;
中火烧油,下薯仔,炸到薯仔边缘有点透明,部分区域发焦就可以了;
直接炸薯仔的油留一些,丢入葱姜蒜、八角、花椒、香叶,小火慢慢煸出味;
调料差不多整体发黄时候香味就出来了,丢几粒冰糖进去;炒到冰糖融化,注意别糊了!不是让你做焦糖!
腌制好的鸡块拎出来丢到锅里;
翻炒至上糖色,加入一丢丢生抽、蚝油和盐,入味;
待到鸡皮逼出来一些油脂了,看上去不那么丰腴了,加入温水啊温水,炖它!
炖的过程中,之前入过的葱姜蒜等调料会慢慢浮尸出来,你可以把他们捞出来丢掉,以免影响成品卖相;
炖的时候,可以时不时尝尝味道,淡了可以再补一些蚝油进去;