1. 什么牌子的麦片好吃
现在市面上的麦片品牌很多,如卡乐比,桂格,优品康,食梦工坊,好麦多等等,这几年还多了几个网红麦片品牌,如王饱饱,梵熙等,这两个品牌都以味道好,水果含量足风靡至今。
但以上品牌中的大部分品牌,其麦片并不是燕麦为主,而是以膨化食品为主,如上述说的5款:卡乐比水果麦片、桂格麦果脆多种莓果麦片、优品康酸奶果粒麦片、好麦多奇亚籽谷物算奶桃桃麦片、食梦工坊燕麦片都是膨化食品——客观地讲膨化食品口感也挺好的,只是在营养上和膳食纤维含量上就比燕麦就差远了。
只有王饱饱酸奶果然多麦片和梵熙轻食纤体麦片是用原粒燕麦片制作的,而且因为加入别的果干配料,就在口感上和营养上得到了很大提升。
单从好吃不好吃上讲——
干吃口感好的大抵分两类:
①膨化食品为主的,如卡乐比水果麦片、桂格麦果脆多种莓果麦片、食梦工坊燕麦片就入口香脆,但很显然,膨化食品是三高食品,不健康,加之吃起来有油腻感;
②果干含量多的,如梵熙轻食纤体麦片、王饱饱酸奶果然多麦片的味道就很丰富,不但香脆,还有恰如其分的酸、甜味,吃起来不干也不腻。
█牛奶冲泡
①膨化食品为主的麦片,如卡乐比水果麦片、桂格麦果脆多种莓果麦片、食梦工坊燕麦片普遍存在一个问题,就是用牛奶冲泡后一两分钟就变糊,导致口感变差;
②果干含量高的麦片如梵熙轻食纤体麦片、王饱饱酸奶果然多麦片用牛奶冲泡后还能拥有脆香的口感。
█提示
如果你是减肥\纤体人群,建议选择燕麦含量高的,如梵熙轻食纤体麦片、王饱饱酸奶果然多麦片,而前者不但是全麦的,而且果干含量更高,性价比也更高(毕竟多果干就意味着高成本),加上口味好,营养更均衡,作为减肥代餐是非常不错的。
2. 燕麦片什么牌子好,买来当早餐,最好要好吃的
说到哪个牌子的燕麦片好,其实挺难为人的,因为价格不一样,人跟人的口味不一样,推荐的时候总是有偏差。
楼下唠嗑打浑的大爷大妈,真要觉得燕麦好,很少有在往上看的,基本都跑超市去,按斤秤那些便宜的燕麦米,回家自己煮着吃。这种燕麦米不像燕麦片,那么方便,但是营养成分保留却是最全面的,饱腹感也很好,所以控糖、降脂、减肥等一些保健功效最好。
楼上宅家打游戏网恋的小年轻,你让他(她)吃燕麦米,估计能给你把去年的年夜饭给吐出来:什么东西,这么难吃。反而他们更倾向于王饱饱、卡乐比的水果麦片,好吃上瘾,当饭吃可惜了,最好也当零食。
楼下奋力跑步跳绳的胖子们,却连连哀叹:少壮吃麦片,老大要减肥!我还是默默吃这猪食一般的燕麦吧。
而那些上班族、学生党,可选择的余地就多了,要便宜,图新鲜劲儿,选桂格、西麦试试吧。再不就世壮的,包装是丑了点,但是有“中国农科院”跟“小蓝帽(保健食品)”这两个良心背书,吃着健康,还超级实惠。
而上升到养生、注重食品安全和健康的中老年跟小资们,却会怀疑你们:吃的啥?选都不会选,还觉得吃的健康!真是一群小白!还不如最上边那群大爷大妈明白!
真要吃燕麦,光选纯燕麦还不够,你得看它加工程度。越细碎的燕麦片,说明加工程度越高,营养流失越高,最好选需要煮3-10分钟的生燕麦片,再不济选燕麦片完整的。
你觉得这就够了吗?No,你知道它有没有农残吗?你知道它加工时有添加剂吗?
真正的绿色食物,要追溯本源,从它种植就得严格把控,我们吃的是蒙北纯天然燕麦。
怪不得“老爸测评”会火起来,是你们这群没事儿净瞎琢磨啥绿色、啥天然的人捧火的。
3. 麦片哪个牌子好
作为一个常年吃麦片的人,来回来一波吧。
吃麦片主要是追求健康,高膳食纤维,高蛋白,低胆固醇,这个大家都知道。
其实问哪个牌子好,归根结底是想问哪种麦片好吧?所以讨论牌子之前还是得先知道什么样的麦片是好麦片。
先说麦片有几种:普通麦片、有机麦片、纯天然麦片。
1、普通麦片是用化肥农药除草剂,产量高价格便宜,品质营养口味最差,甚至还有农药残留的问题。适合对麦片品质没有要求的人。
2、有机麦片实行有机标准,不用化学农药和化肥,会使用一些有机肥,品质和口感比普通麦片有有所提高,产量相对低,价格也贵一点。 合适对饮食健康有一点要求的人。
3、纯天然的麦片,这种是麦片里的高端麦片,在有机麦片的基础上完全不用肥料和农药,有机肥也不用。纯靠燕麦自然生长,除了播种和收获人工完全不干预。没有农药化肥残留。这种燕麦因为没有农药的催熟,生长时间长所以营养物质积累也更丰富。品质和营养口感也最好,吃着也放心。缺点就是这种种植方式产量极低,所以价格也比较贵。这种麦片更适合对生活品质饮食健康比较在意愿意为自己健康投资的人。
再说牌子:
普通麦片:市面上大多数牌子都是普通麦片。
其实这种麦片真的就不推荐大家购买,愿意买麦片来吃的人,其实都健康有一定要求人,这种又用农药又用化肥的麦片,与我们对健康的追求背道而驰不是么?这些品牌肯定不是我们所要找的好牌子了。
有机麦片牌子:桂格、西麦、穗格氏的有机麦片系列
其实这几个牌子也都生产普通麦片,估计是发现消费者对健康的追求越来越高,后来都在原来的普通麦片的基础上推出了有机麦片。如果对麦片的要求不是很高,买这些牌子的有机麦片就行。我之前也是吃这些牌子。
纯天然燕麦牌子:蒙北燕麦
最后说说追求高品质,纯天然燕麦片,有一个牌子不错,叫蒙北燕麦,比较小众牌子,专门做高品质纯天然的燕麦片,营养比一般燕麦片好很多,比如一般麦片蛋白质含量只有6-8g每百克,蒙北的蛋白质高达15.4克每百克,在追求健康品质生活的高级白领和健身达人圈子中比较流行。
这个也是之前在健身房认识的一个公司高管朋友安利给我才知道的。后来发现这个牌子有蒙北燕麦京东旗舰店,我也买了两盒,吃起来味道和口感的确比一般麦片好很多,麦片很大,味道是比较纯正的麦香味,没有添加剂的味道。现在我一直在吃蒙北的麦片,主要是吃起来比较放心。
4. 燕麦片哪个品牌好
那天的牌子是哪个好呢?如果你喜欢吃麦片,只要你自己吃的是好一点的,那都可以,不是牌子
5. 什么牌子的燕麦片好
燕麦片品牌推荐:益汇坊燕麦片、金日禾野燕麦片、西麦燕麦片、桂格、早早麦。
1、益汇坊燕麦片
益汇坊燕麦片益汇坊燕麦片含有丰富的水果,生产过程中对原料有很高的要求,通过合理配比,使营养更加均衡,4种水果+3种坚果+2种谷物,分钟搞定早餐,是上学上班族的福音,不用早起排队买早饭。
6. 燕麦片哪个牌子最好求推荐
燕麦片有雅芙、维多麦、黑牛、金味这几个牌子好。推荐雅芙、维多麦、黑牛、金味这几个牌子。
在燕麦片十大品牌排行榜中,金味于1987年所成立,是新加坡着名的食品集团,一直专注于即溶式麦片和饮料的开发。金味的麦片由于品种十分丰富多样,再结合柔滑的口感,使其在市场上非常的受欢迎,销量也是连续多年稳居前列。
7. 哪个牌子的麦片比较好吃
桂格Quaker (百事公司旗下品牌,知名品牌,十大麦片品牌)
我家一直是买这个牌子的免煮原味麦片,吃的时候按自己喜好加点牛奶或者红糖。
8. 哪个牌子的燕麦片最好吃
燕麦片推荐:桂格、西麦、雀巢、家乐氏、维多麦。
一、桂格
桂格创建于1877年,是全球比较出名的食品公司。麦片里面含有丰富的维生素B、蛋白质、脂肪、矿物质等等一些营养成分。口感醇厚、香甜富有嚼劲。
五、维多麦
维多麦创建于1932年英国,全球领先谷物类食品品牌。麦片里面的膳食纤维能够帮助增加肠道的蠕动,减少便秘的问题。
9. 什么牌子的麦片好有营养吗
我只想说一句:“麦片的坑,太多!不如选燕麦片!”
但从口感的角度来看,麦片无疑是最受欢迎的,因为从水果麦片、坚果麦片等诸多以“麦片”着称的产品来看,销量确实不低。
但是,在此提醒一句:“你想吃的,是麦片呢,还是燕麦片?”
你要是想吃的是燕麦片,不好意思,我要戳穿你:你吃的是麦片!
麦片不是燕麦片!!!
很多人现在还迷糊,分不清麦片跟燕麦片的区别。
整天嚷嚷着吃的是燕麦,身体有多好多好,抱歉,你吃的跟健康一点儿也不沾边!
吃燕麦或燕麦片的人,无非冲着控血糖、降血脂、饱腹感这些好处去的。但如果你吃的是XXX麦片,你就要好好看看包装袋上面的配料表了!
麦片的原料,基本在大米、玉米、燕麦、大麦等粗粮上选择(甚至有的麦片不含燕麦)。仔细往后看,你会看到植脂末(奶精)、麦芽糊精、白砂糖、香精等成分。
现在,你还觉得吃麦片健康吗?
它只不过是一种零食而已,你真当真了,你就输了!
别看商家在里面加的水果、坚果,你就觉得很有营养了!糖分别高了,就谢天谢地了,还幻想着营养价值高?
当然,除了营养价值,你所期望的控糖、降脂、饱腹感等好处,它也统统没有。
世上,往往是你觉得不好吃的东西,才是最健康的。因为,原始的食物,往往是原味。所以,你会觉得原味燕麦片,难以下咽。
但你知道,为什么给小宝宝吃的辅食,为什么什么都不放,只用食材打汁、打糊糊吗?因为宝宝肠胃娇嫩,承受不起调料、添加剂的摧残,所以原始的、天然的食物,才是健康的,对身体无害的、无负担的。
燕麦也是如此,选天然的、原始的燕麦,或者用天然的、原始的燕麦压出来的燕麦片,才是健康的、无害的、对无负担的。
10. 国产燕麦片哪个牌子好
燕麦产品种类很多,我这里说的是燕麦米和生燕麦片。燕麦是一种全谷物食品,营养价值要比我们平常吃的白米饭全面的多,丰富的多。
燕麦的蛋白质含量明显高于白米,氨基酸组成成分也要好于白米。燕麦米的蛋白质含量在15%左右,生燕麦片有所损失,但也在10%以上。
燕麦片还含有6.7%的脂肪,比大米多,这也是燕麦的热量比大米稍高一些的原因。但燕麦的脂肪以不饱和脂肪酸为主,对于心脑血管有一定保健作用。
燕麦最主要的成分是碳水化合物,以复杂淀粉为主,血糖生成指数比较低。
燕麦的膳食纤维是很丰富的,含量在5%以上,能有效降低餐后血糖,促进肠蠕动,改善肠道菌群比例。其中β葡聚糖具有多种保健功能,近几年成为营养界的研究热点。
燕麦含有多种维生素,尤其是脂溶性维生素和B族维生素含量比较多。
燕麦富含钙镁钾这三种对人体健康有益的矿物质,其中钙的含量高达180毫克/100克燕麦。
长期吃燕麦的益处
正是因为燕麦有如此丰富全面的营养,所以近几年来燕麦成为在全球都广受欢迎的健康食品。长期吃燕麦,可以对身体健康起到明显的益处。
帮助维持血糖稳定,尤其对于糖尿病人的餐后血糖有比较大的帮助。
降低血脂,尤其是可以降低胆固醇和低密度脂蛋白,减少心脑血管疾病的发生。
促进肠道的蠕动,改善胃肠道功能,调节肠道菌群。
有助于减肥控制体重。
大家要注意的是,燕麦的产品种类非常多,并不是所有的燕麦产品对健康都是有好处的。比如速溶麦片和花式燕麦片,这些燕麦产品加了太多的糖和油脂,甚至还有一些食物添加剂,对健康并没有什么好处。建议大家平时经常吃的话,需要选择燕麦米和生燕麦片。