❶ 什么菜最下饭
什么菜能下饭！
在平常妈妈们做的很多很多的家常菜都很好吃下饭， 配上一碗香喷喷的米饭，香味浓郁四溢、味道可口、回味无穷，两碗米饭不在话下
就给大家推荐八道简单美味的家常菜“ 葱爆羊肉”“ 番茄炒蛋”“ 炒粉丝”“ 凉拌豆皮”“ 韭菜炒扇贝丁”“ 青椒炒虾干”“ 红烧猪蹄”“ 鱼香薯仔丝”一起来看看吧！
葱爆羊肉
食材用料：
粉丝、卷心菜、胡萝卜、干辣椒、小洋葱、蒜、葱、豆瓣酱、酱油、食盐、鸡精、醋
步骤方法：
1、锅内烧水焯粉丝，焯水后加食醋浸泡，把卷心菜、胡萝卜、小洋葱洗净切丝，干辣椒切段，蒜切末，葱切小段备用。
2、热锅冷油，先爆洋葱，辣椒，蒜，加入豆瓣酱炒香
3、待洋葱炒到半熟，放包菜丝、胡萝卜丝，爆炒，炒香
4、将泡好的放入粉丝爆炒，加盐，鸡精，酱油，炒拌均匀，最后撒上葱花即可
炒粉丝小贴士：
1、粉丝焯水后，不要急着下锅炒，先用食醋浸泡一会儿，这样就不粘锅了。
2、炒粉丝时，一定要将锅清洗干净，不然容易粘锅。
凉拌豆皮食材用料：
豆皮、胡萝卜、黄瓜、红椒、干辣椒5个、蒜、香菜1棵、食盐2茶匙、酱油1.5茶匙、 辣椒油、小磨香油、老陈醋
步骤做法：
1、红尖椒 豆皮、胡萝卜、黄瓜洗净切丝、香菜洗净切段，大蒜瓣切细粒。
2、碗里放入豆皮、胡萝卜、黄瓜丝，调入味极鲜酱油、香油、老陈醋、辣椒油后拌匀即可
5、最后香菜点缀即可
韭菜炒扇贝丁食材用料：
扇贝、韭菜、料酒、油、盐、糖
步骤做法：
1、韭菜摘洗干净，切小段。
2、扇贝丁开水中焯水、加入料酒去腥，捞出备用
3、 热油倒锅，放入扇贝丁爆炒一会，待快熟时加入韭菜、放盐和糖在炒2-3分钟即可。（韭菜不要炒太久，变软就要马上起锅，否则会出很多水）
青椒炒虾干食材用料：
虾干、青椒、生抽、油、盐、鸡精
步骤做法：
1、虾干温水泡发洗净，青椒清洗切丝，备用
2、锅热倒油，放入辣椒翻炒，加入少许盐，炒至断生
3、加入虾干，放入生抽、鸡精翻炒均匀，装盘即可
红烧猪蹄食材用料：
猪蹄、姜、葱、蒜、酱油、料酒、冰糖、盐、香醋、鸡精、八角、桂皮、丁香、陈皮、花椒适量
步骤做法：
1、猪蹄去毛毛洗净，冷水入锅焯水去血沫，再次洗净，姜切片，葱切段，蒜去皮洗净备用
2、准备一个碗把酱油、料酒、盐、香醋、鸡精加入适当的水调成红烧汁
3、热锅冷油，放入冰糖炒出糖色，加葱姜蒜炒香，把猪蹄放入翻炒均匀放入调好的红烧汁，加没过猪蹄的水炖煮45分钟
4、后转大火收汁即可装盘
鱼香薯仔丝食材用料：
薯仔、胡萝卜、青椒、肉丝、葱、姜、老抽、鸡精、盐、香醋、香油
步骤做法：
1、薯仔去皮，切丝胡萝卜切丝，青椒切丝，肉切丝，葱姜切末
2、锅热放油，放入肉丝滑炒，加入香醋，老抽翻炒，加入葱姜末，放入薯仔丝、胡萝卜丝爆炒；
3、加入盐，鸡精、老抽、放入青椒丝翻炒到薯仔丝断生，出锅再淋上香醋、香油，即可
鱼香薯仔丝小贴士：
1、 薯仔切丝要用清水浸泡，去除多余的淀粉物质，炒起会更爽脆且不易粘锅
2、肉丝在炒之前，可以上浆，可变更嫩
3、最后出锅在次淋上香醋，保持成品酸爽开胃
❷ 什么素菜下饭好吃
素菜有时比大鱼大肉还好吃，有了这几样素菜也能让你食欲大开，岂止两碗白米饭。题主对米饭的形容是“白米饭”，好像是北方的哦，因为在南方只会说米饭，其实也没有关系，毕竟中国地大物博，好吃的美食也多。
我是南方的孩子，家中湖北，说起好吃的素菜那也是很多的，不过我们这九省通衢，全国各地的美食，在我们这都有。
下面我给大家推荐几道素菜，有了它保准你能吃两碗米饭，大家往下看：
一、糖醋素排骨：
这是百分百的素菜，莲藕变身排骨的骨头、油条变身排骨上的肉肉，将莲藕改刀成长条，然后将莲藕入锅炸制，之后穿入油条中，口味丰富不油腻，比酸辣藕丁好吃，低脂低胆固醇，口感和糖醋排骨非常接近，如果上菜的时候我不说，你在入口之前，一定认为这就是一盘糖醋排骨，我想吃两碗米饭应该没有什么问题。
二、酸辣包菜粉丝：
这是一道非常开胃的下饭菜，腌制的酸包菜切成长条，干辣椒在油锅中爆香后放入酸包菜入锅翻炒，之后放入苕粉，食盐、白砂糖和生抽调味，多翻炒一会就可以出锅，做法简单非常下饭，这道酸包菜胜过山珍海味。
三、地三鲜：
薯仔、茄子、青椒采用红烧的办法制作的这道家常菜，我在食堂吃饭必点，地三鲜的煲仔饭也是我的最爱，一盘菜能吃到三种不同的蔬菜，鲜美爽口，茄子软糯绵香、薯仔粉粉糯糯，而且这三种蔬菜在一起非常下饭，两碗米饭我估计应该不够。
四、西红柿炒鸡蛋：
西红柿在锅中熬煮成汤汁，放入蓬松的鸡蛋，放入一勺番茄酱和一勺白砂糖，那酸爽非常下饭，我最喜欢用西红柿的汤汁拌饭，两碗米饭那是最少的。
五、宫保豆腐：
豆腐代替鸡丁，采用宫保鸡丁的做法，这是一道酸辣香甜的下饭菜，我估计这道菜饭店不一定有。做法也简单，豆腐切成小块后放入油锅炸至色泽金黄，然后采用宫保鸡丁的做法来烹饪这道素菜，吃过的都说好吃，豆腐香软嫩滑，酸甜香辣口味别具一格，我相信这道菜应该非常下饭。
哪些素菜最下饭？（有了它可以吃两碗白米饭那种？）
给大家推荐了5款素菜：宫保豆腐、西红柿炒鸡蛋、地三鲜、酸辣包菜粉丝和素糖醋排骨，选择这5道菜来回答这道问题，我也是考虑良久，水煮千张、麻婆豆腐、酸辣薯仔丝、川香酸辣黄瓜条、虎皮青椒等，也是非常下饭的，但是我还是选择我比较喜欢的，这样大家也能从这道问答题中了解不同的菜肴。
我们总是不断告诫自己，我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与图片之间为您分享一道道菜，它们美味、漂亮、营养，你要什么样的美食，在这里希望我们能够给你
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❸ 炒什么菜好吃又下饭
材料：黄瓜1000克，藕、豆角,800克，红豆400克，花生米300克，栗子仁200克，核桃仁100克，杏仁100克，(以上原料应先行腌制好)黄酱2000克，糖色100克，酱油1000克。
做法：将以上原料均加工成大小均等的形状混合在一起，用水泡出部分咸味，捞出晾干，装入布袋入缸，缸中放黄酱，糖色酱油每天搅拌1次5-7天后即成。在腌制的过程中要注意主料先腌制的时候不宜太多，时间要长一点，一般五天或者是八天的时间，缸里的调料没过主料，如果不足的时候应该加凉开水。八宝菜用于调味，具有清口解腻、增进食欲的功效，是下饭的神器哦，很多人都爱吃八宝菜，特别是喝粥啊，当菜吃啊都是不错的选择，适合老年人和小孩子的口味。
八宝菜中的有机酸及其盐被人体消化后能生成碱性的矿物质，可调节人体内的酸碱平衡，防止血液的酸性偏高。八宝菜以色正、有透明感，咸甜适度，香味纯正者为佳品。而且八宝菜的种类还是比较多的，所以不用担心会有品种单一的种类，可以满足不同的人群口味，也可以感觉自己的需求添加其他的菜一起研制。八宝菜应装在玻璃容器内，置于阴凉干燥处保存，保质期1年左右。