‘壹’ 西红柿炒什么好吃
西红柿炒鸡蛋的做法
1.西红柿洗净后切滚刀块
2.切葱花
3.将鸡蛋打入碗中,鸡蛋的多少看自己的喜好
4.将鸡蛋打散
5.锅里放入2大勺油,油热后倒入蛋液,我用菜籽油炒的,好香
6.将鸡蛋炒散后盛出
7.再倒入一点油煸香葱花
8.倒入西红柿块翻炒,直至西红柿炒软,汤汁溢出
9.分别根据自己的习惯加入盐和白糖
10.倒入鸡蛋一同翻炒
11.稍微倒入一点水
12.淋入一点水淀粉,将汤汁收浓就可以关火盛盘享用了
‘贰’ 西红柿炒什么好吃,除了鸡蛋
西红柿豆腐汤
做法步骤:
1. 西红柿、豆腐分别切小块,锅里倒油烧热放姜片炒一下倒西红柿翻炒,炒出汁加水煮。
2. 水煮开之后放入豆腐块、紫菜,再开一次就可以放盐和胡椒了,起锅之前放点糖口味更好。
小贴士:
炒西红柿的时候可以加点水,出的汁更浓。
PS现在我发现加盐让番茄出水的方法比起中途加水更好。
西红柿烧茄子:
步骤:
1.准备两个西红柿和一个茄子。茄子也应该用两个,我家只剩一个了。
2.茄子切比手指稍粗的条。切葱花、姜丝和蒜末。
3.锅中放半汤匙油,将茄子放入,慢慢炒软。
4.西红柿去皮切小块。
5.锅中放一汤匙油,炒香姜丝和葱花。
6.放入西红柿块,加酱油、糖、盐炒成糊状。
7.放入茄子炒一分钟,出锅前撒蒜末即可。
小贴士
1、茄子要煸至水分蒸发,这样口感才够软。
2、将西红柿顶端切十字,放到开水中烫一下,就可以轻松去皮。
‘叁’ 西红柿炒什么好吃大全
番茄炒蛋
材料
番茄,鸡蛋,盐,食用油,白醋
做法
1.先把番茄洗净,切块状。
2.鸡蛋打匀,加少许盐,再加两三滴白醋(这样炒出的鸡蛋松软,形状好,口感也棒)。
3.热油锅,鸡蛋液沿锅壁倒入,等到成型后,用铲子铲成小块,盛出待用。
4.锅里留少许油(炒蛋的时候油尽量多放一点,留下炒番茄的小份油),倒入番茄翻炒。
5.等到番茄出汁,把炒好的鸡蛋倒入,一起炒匀(动作不宜太大)。(怕酸的筒子可以加点白糖再出锅。不过,俺就喜欢这酸酸的味道,超级下饭)。
6.本菜不建议放鸡精或味精,至于为啥子,你们做过尝过就晓得了。
1.先把番茄洗净,切块状。
2.鸡蛋打匀,加少许盐,再加两三滴白醋(这样炒出的鸡蛋松软,形状好,口感也棒)。
3.热油锅,鸡蛋液沿锅壁倒入,等到成型后,用铲子铲成小块,盛出待用。
4.锅里留少许油(炒蛋的时候油尽量多放一点,留下炒番茄的小份油),倒入番茄翻炒。
5.等到番茄出汁,把炒好的鸡蛋倒入,一起炒匀(动作不宜太大)。(怕酸的筒子可以加点白糖再出锅。不过,俺就喜欢这酸酸的味道,超级下饭)。
6.本菜不建议放鸡精或味精,至于为啥子,你们做过尝过就晓得了。
‘肆’ 西红柿搭配什么炒好吃
西红柿炒鸡蛋这道菜最大众但是也非常好吃。可以做甜口的,也可以做酸口的。另外,西红柿可以跟牛肉一起做,叫做西红柿炖牛腩,这也是一道大菜,又香又鲜特别好吃。
‘伍’ 西红柿和什么炒好吃!
西红柿酸甜可口,是一种既能当水果、又能当蔬菜的绝佳食品。很多人都喜欢吃西红柿,因为它的营养价值非常高,但是,西红柿在食用过程中有不少禁忌您知道吗?
方法/步骤
1西红柿不宜和黄瓜同时食用:因为黄瓜中含有一种维生素C分解酶,会破坏其他蔬菜中含量丰富的维生素,而西红柿是典型的含维生素C丰富的蔬菜,如果二者一起食用,我们从西红柿中摄取的维生素C,再被黄瓜中的分解酶破坏,根本达不到补充营养的效果。
2西红柿不宜和胡萝卜同时食用:维生素c丰富的食品搭配合吃,就会把维生素C破坏。
3西红柿不宜和鱼肉同时食用::食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用。西红柿中的维生素C会对鱼肉中铜元素的释放产生抑制作用。不仅会降低蛋白质的营养价值,而且易产生可刺激胃粘膜形成不易消化的鞣酸物质,使人出现腹痛、恶心、呕吐等症状。
4西红柿不宜和猪肝同时食用: 猪肝使维生素C氧化脱氧,使其失去原来的抗坏血酸功能。
5西红柿不宜和地瓜同时食用: 同食会得结石病,呕吐、腹痛、腹泻。
6西红柿不宜和白酒同时食用:同食会感觉胸闷,气短。
7西红柿不宜和咸鱼同时食用:同食易产生致癌物。
8西红柿不宜和毛蟹同时食用:同食会引起腹泻。
9西红柿不宜和石榴同时食用:因为一是酸性的,一个是碱性的,同时服用的话,两者会发生化学反应的,所以不利于两者的有益物质的吸收的。如果一起吃的话,容易造成营养的吸收不足,同时可以对胃部有一定的伤害的,除此之外没有太大的异常的,,但是最好还是可以分开服用,这样就不会造成这个不良影响的。
10西红柿忌不宜和薯仔同时食用:薯仔在人体肠胃中会产生大量的盐酸,西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀,从而导致食欲不佳,消化不良。注意事项
不宜吃未成熟的青色番茄,因含有毒的龙葵碱。食用未成熟的青色番茄,会感到苦涩,多吃了,严重的可导致中毒,出现头晕、恶心、周身不适、呕吐及全身疲乏等症状,严重的还会发生生命危险。
不宜空腹吃,空腹时胃酸分泌量增多,因番茄所含的某种化学物质与胃酸结合易形成不溶于水的块状物,食之往往引起腹痛,造成胃不适、胃胀痛。
不宜长时高温加热,因番茄红素遇光、热和氧气容易分解,失去保健作用。因此,烹调时应避免长时间高温加热。
‘陆’ 西红柿可以炒什么菜
家常番茄鸡蛋
主料:西红柿。
辅料:鸡蛋、青豆、葱、姜。
调料:盐、白糖、料酒、香油、酱油、水淀粉。
做法:
1、将西红柿切成滚刀块,鸡蛋中加少许盐打散备用;
2、锅中加入适量水,将青豆煮熟捞出,待锅中水再次沸腾后,将西红柿放入迅速焯烫捞出;
3、坐锅点火倒油,将鸡蛋倒入煎至金黄取出,取一小碗依次加入白糖、盐、酱油、料酒、香油,用少许水调匀,锅中再加油,下葱姜米爆香,倒入西红柿、鸡蛋、青豆,淋入调好的料汁快速翻炒,勾芡出锅即可。
特点:鲜香可口。
功效:食用家常番茄鸡蛋可以提升食欲,增强体质。
番茄鱼
主料:草鱼。
辅料:番茄、豆芽、葱、姜、蒜。
调料:盐、味精、料酒、白醋、番茄酱、香油、白糖、胡椒粉。
做法:
1、将草鱼洗净后取鱼肉切成片,加入姜片、蒜片、葱、盐、料酒、腌制5-10分钟;
2、番茄去皮后切成片,豆芽焯熟备用;
3、坐锅点火倒油,下番茄炒至软烂,加入番茄酱、盐、白糖、白醋、料酒炒成番茄汤汁备用;
4、将腌制好的鱼片清洗后,再次加入盐、胡椒粉、白糖,淀粉腌制10分钟;
5、锅中加少许油,下葱姜蒜爆香,放入鱼骨、鱼头,冲适量开水煮成鱼汤,将原料捞出后,放入鱼片,加煮好的番茄汤调味即可。
特点:番茄鱼肉质鲜嫩,汤味酸甜。
‘柒’ 西红柿炒什么菜好吃
西红柿炒菜的三种做法,简单易学还好吃
在我们平时里会经常吃到西红柿,因为西红柿的价钱也不是多高,而且里面也富含了很多有营养的东西。但是在大家的印象里,西红柿总是和鸡蛋搭配,但今天就教给大家,西红柿炒菜的三种做法,简单易学还好吃
首先是番茄鱼,听到这个名字就会觉得这道菜很好,因为它里面有了鱼肉。首先,我们一定要先准备好黑鱼番茄这两个非常重要的东西。在买黑鱼之前就可以让卖鱼的给简单处理一下鱼把鱼弄成鱼片和鱼骨。回家后把这个鱼用水清洗一下,然后沥干一些他的水分接着放到碗里,在碗里放一些盐和料酒,来回的抓一下这个鱼,让鱼吸收一下这些料酒和盐给他一小会儿的时间,让他腌一腌。
接着就是要下锅炒了,现在锅中加一些油,等油热了以后往油中放入姜进行翻炒。帮把姜的香味炒出来以后就把鱼骨倒进去也炒一下,直到鱼骨炒到改变了颜色就捞出来。然后接着再炒西红柿,炒西红柿就不用说了,因为是很简单的。接着在锅中倒一些水和鱼骨一起煮一下,在煮的过程中记得加一些调味料。然后在一片一片的把鱼片放到锅里煮,煮到鱼片泛纯白色鱼片熟了以后就可以盛出来了,这道菜也就做完了。
第二个说的就是番茄意面,这道饭是十分能挡饱的。对于意大利面,我们可以去超市里买一点,我们要提前准备好番茄、意大利面、洋葱、火腿等。首先,我们要先把西红柿给洗得干净一些,然后把它放到煮好的热水里,这样会把他的皮给烫得皱了,我们就方便把番茄的皮给它取下来。然后洋葱也切成丁状,蒜瓣和火腿也提前切好。
接着我们又要开始炒了,先把锅里放一些油,等油热了一会儿,就在油中倒入蒜。干炒蒜的时候把蒜炒成金色的就可以了,然后接着放入洋葱片,炒洋葱片的时候等把洋葱片的香味炒出来才可以。接着在锅中炒番茄,因为是刚才我们烫好去完皮的番茄,所以炒的时候就会有些烂,然后我们就要加一些番茄酱,用小火煮一会儿。在煮的时候我们用另一个锅烧水把意大利面给煮熟就可以。最后把刚才煮的番茄汁还有意大利面两个在一起搅拌,加一些糖或者是符合自己口味的调味料就完成了。