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白莲鱼简单又好吃做法

发布时间: 2022-02-02 02:58:29

1. 白鲢鱼怎么做好吃又简单家常的

食材:白鲢鱼:800g;姜:5g;大蒜:5g;桂皮:3g;干辣椒:3g;香菜:10g;葱:5g。


方法/步骤:


1、将香菜和葱洗净备用;


2. 清炖白鲢鱼怎么做好吃

主料

鲢鱼750克 木耳(水发)50克

辅料

姜20克 大葱30克
大蒜(白皮)20克 味精3克
淀粉(玉米)4克 植物油60克
白砂糖8克 盐5克
酱油10克 胡椒粉3克
料酒15克 醋8克
炖白鲢鱼的做法步骤
1. 将白鲢鱼收拾干净,有刀在鱼身两侧剞十字花刀;
2. 水发木耳洗净;
3. 将锅置于旺火上,倒入植物油,烧至五成热时把鱼下锅;
4. 炸至两面浅黄色时捞出;
5. 锅内留底油,放入葱段、姜丝、蒜片煸炒,烹入料酒、酱油,添入清水(没过鱼身)随即把白鲢鱼、木耳、精盐、白糖、醋、胡椒粉放入锅中,烧开;
6. 用小火慢炖,至鱼炖透,加入味精,捞出放入盘中;
7. 用湿淀粉勾芡,浇在鱼身上即可。

3. 白鲢鱼怎么做好吃又简单

平锅跳水鱼
材料:
白鲢鱼一条,紫苏叶3~5片,青、红辣椒、干辣椒各取4~6个,姜小块,大蒜、香菜、小葱、植物油盐、酱油适量
做法:
1、蒜、辣椒洗净,切末,大蒜留几个切片;
2、新鲜的鲢鱼去鳞,从肚子切开,取出内脏、鱼鳃和黑色膜,洗净;
3、煮一大锅浓盐水,快开的时候转中小火把鱼背朝下放入慢烫8分钟;
4、烫好的鱼放入另一平锅背朝上摆好,接着进入最重要的炒汁环节;
5、炒锅中下 油把姜蒜扁香,再倒入各种碎椒,放蚝油,醋,生抽,老抽上色,给点糖,盐,再倒上之前烫鱼的浓盐水一碗的量,煮浓汤,再勾点芡汁收汁;
6、浇汁摆香菜大功告成再用平锅煨着吃,越吃越好吃。
功效:鲢鱼是含有丰富的蛋白质、氨基酸,我们食用是可以很好的促进智力的发育,而且对于降低胆固醇、降低血液粘稠度和预防心血管疾病是有很好的作用,而且这种做法,我们一听名字就是会觉得非常的有食欲。
正宗水煮鱼
材料:
白鲢鱼一条,大葱、芹菜、香菜适量,郫县豆瓣酱、辣椒面、青花椒,干辣椒、姜、料酒、蛋清适量。
做法:
1、把鱼头和鱼身分开,鱼头切成两半,用料酒洗洗,鱼身洗净,把肉片成片,放入料酒,水淀粉,盐,蛋清,调整到适当湿度搅匀待用,一般要腌制15分钟。蒜拍碎,姜切碎,葱打成结,另一部分葱取葱白。芹菜、香菜切长段;
2、把鱼头洗净,锅中加入大量水熬汤,水一次就要加足了。加入葱段,姜片,干花椒几粒,大火煮开后,打去浮沫,转中小火熬制20分钟;
3、另起锅,倒入比平时炒菜多的油,油稍热加入蒜碎和姜碎,葱白,爆香,再加入干辣椒,花椒,郫县豆瓣酱翻炒至出红油;
4、炒出红油后,把事先熬好的鱼头汤倒入,鱼头待用。加入芹菜段,大火烧开,熬制5-10分钟,试下味道,适当调味;
5、先把鱼排部分下入,煮3分钟后加入鱼头,接着把腌制好的鱼片一片一片地用筷子小心地加入锅中,不要直接倒入,这样鱼片才会分开,放入后也不要搅动,鱼肉很容易碎的。大概5分钟后鱼肉就熟了,熬太久肉会变老,不要煮太久。关火,洒入辣椒面,多到覆盖整个面;
6、另起锅,加入油烧热后,浇在辣椒面上,再撒上无数的香菜,即可完成了。

4. 白鲢鱼怎么做才好吃

做汤,别炝锅,因为鲢鱼一般比较鲜,有时比鲫鱼还好,当然,木柴铁锅炖鱼也好吃,用些啤酒最好,可以提鲜去腥

5. 白鲢鱼怎么做好吃,清蒸白鲢鱼的家常做法

原料:
鲢鱼、精盐、姜、葱、黄瓜、胡萝卜、青豆罐头。
做法:
一、准备
1、购二斤左右鲢鱼一只,去鳞、剖腹、去腮、洗净,用沙布揩去水份。
2、视鱼的大小,在鱼身两边割出三到四条切口,以贯穿至鱼腹为佳,放入盘中备用。
3、取精盐、味素若干(重量为烹饪与鱼同等重量菜肴的二至三倍,视口味决定),放入碗内搅匀,均匀地涂抹于鱼身、切口处及鱼腹内,进行腌制(最好十分钟以上)。
4、取大葱两根(重量在三到四两)、鲜姜一块(约1/4两),将葱沿其径线剖开至四份,以一寸长短斩成数截;将鲜姜切成长约一寸的细丝,与葱混合后备用。
5、取鲜黄瓜一根、胡萝卜一根,洗净后切成一厘米见方的小丁备用,准备青豆罐头一个(或生青豆少许)备用。
二、开始
1、将切好的葱、姜塞入鱼两侧的切口处、鱼腹内。
2、准备蒸锅一只,笼屉上放好沙布,将整理后的鲢鱼放在笼屉上,大火蒸上约十五分钟。
3、将切好的黄瓜、胡萝卜丁的一半放入盘中,注意摆放要均匀、美观。
4、将蒸好的鲢鱼小心去掉身上的葱、姜,小心移到底部已放入黄瓜、胡萝卜的盘中,再将剩余的黄瓜、胡萝卜和青豆放在鱼的上方。
5、取清油三两,放在大勺中煎沸,如果只准备了生青豆,可用此沸油将其烂熟。
三、上桌
1、将煎沸的清油均匀地浇注在蒸好的鲢鱼身上,应该能不断地听到“平地一声雷”。
2、赶快招呼客人入座,用筷子轻轻拨动,鱼肉成卷翻起、鱼刺留在盘中,色香味俱全,客人交口称赞。
3、此技虽然简单,但也非一次肯定成功

6. 白鲢鱼怎么做好吃

白鲢鱼红色比较好吃,不腻也没有腥味。

具体步骤如下:

1、鱼清洗干净后,切块;

2、把鱼身上的水分擦干;

3、热锅下冷油,油热后,下入鱼块转小火煎制;

4、双面煎黄后取出;

5、葱、姜、蒜、干椒、八角爆锅炒香,浇入料酒,把煎好的鱼块入锅;

6、加没过鱼身一半的开水,加四海面酱中火炖;

7、中间翻面一次,加适量盐和糖继续炖;

8、待汤汁基本收干,加味精和葱花、香菜出锅即可。

7. :如何炖白鲢鱼好吃

按下面的做法去炖吧,并进行改进,直到满意为止。
1、洗净,切块或不切。料配好
2、锅油少许,热,下鱼煎,成稍黄,烹料酒,姜沫,加开水,大火开,中火炖,汤浓白,盐调味,装碗,撒葱花,上桌即可食用。
3、小心烫了

8. 白鲢鱼怎么做好吃

白鲢鱼用红烧的方式好吃,不仅鲜甜可口,而且非常下饭。具体做法如下:

需要准备食材如下:

主材料:白鲢鱼1条

辅材料:花椒适量、醋5勺、八角2个、酱油2.5勺、胡椒粉1勺、甜面酱1勺、干红辣椒5个、葱姜蒜适量、白酒100ml、盐少许、白糖25g、食用油适量、面粉适量。

一、白鲢鱼去鳞去内脏去鱼鳃,清洗干净后切块。加入白酒、胡椒粉少许、1小勺盐和花椒先将鱼块腌制20-30分钟。