❶ 晚上做什么饭好吃又简单
晚上做葱包羊肉是很不错的，这个也是比较简单的一道佳肴的。
❷ 晚上做什么饭好吃又省事
建议吃黄瓜。水果要么含糖吃了会胖，要么有
果酸伤胃，而且比较贵，吃水果很容易饿就要
多吃，个人感觉不太好。黄瓜就没问题了，想
吃多少吃多少，减肥效果好，还便宜，又不伤
胃，还好吃。晚上拿黄瓜当晚饭吃，每天上称
都有惊喜。
经现代药理分析研究认为：黄瓜含水分为
98%，并含有维生素乙胡萝卜素，以及少量糖
类、蛋白质，钙，磷，铁等人体必须的营养素。
黄瓜中因含有一种”丙醇二酸”的物质，它有
抑制糖分转化为脂肪的作用，因此，都认为多
吃黄瓜有减肥作用。
如果用黄瓜汁来清洁皮肤和保护皮肤，或用
捣碎的黄瓜来舒展皱纹，都是有效的。如果因
日晒引起皮肤发黑，粗糙，用黄瓜切片攘抹患
处，每日两三次，也有良好效果，因黄瓜中所
含的黄瓜油对吸收紫外线有良好的作用。
❸ 晚上做什么饭好吃又省事
每天做饭对于家庭主妇来说是一个非常发愁的事情，特别是人口又少。每天都做晚饭是一个很大的压力，因为吃不了多少。弄太多了，很可能剩下就浪费了。那么晚饭做什么简单又好吃呢？
方法/步骤
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芝麻酱凉面。
在炎热的夏季可以买两块钱的面条。煮熟以后过凉水，然后加入一些香油拌一下。用芝麻酱，芥末，生抽盐，白糖调一个汁。拍些黄瓜和些蒜瓣就可以吃一个很开心的晚餐了。
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热汤面。
在寒冷的冬季做一碗热汤面，无疑是简单又好吃的。可以加入西红柿鸡蛋，做一个热汤面。优点是营养全面，省时间，吃起来热可以控制人份数。
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3/3
吃速冻水饺。
如果家里有储备的物资，那么吃速冻水饺毫无疑问是最省事又好吃的，如果自己能包些水饺放在冰箱冻成的话，那么吃起来无疑，幸福感会增加很多。
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方法/步骤2
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做米饭炒菜。
做米饭炒菜对于从家庭来说是一件简单的搭配。可以用饭锅蒸些米饭，然后简单炒个青菜就可以了。
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做疙瘩汤。
如果是厨房小白，那么最好入手的无疑是做疙瘩汤。只需要一碗面加点水，弄成面穗。然后倒入炝好锅的滚汤中。在疙瘩汤要熟的时候，加入一个鸡蛋就可以了。
3/4
意大利面。
家里如果正好有意大利面的拌酱的话，那么毫无疑问煮些意面对于厨房表白来说是最简单的事情，几分钟之内就可以吃上晚饭。
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总结
芝麻酱凉面。
热汤面。
吃速冻水饺。
做米饭炒菜。
做疙瘩汤。
意大利面。
❹ 晚上做什么饭简单好吃
晚上做什么饭？简单好吃。晚饭炸点辣椒肉酱。下点面条。这样做比较简单，还好吃。
❺ 晚上最适合吃什么饭好吃又简单
建议早餐与晚餐保持总食用量差不多即可，早餐吃得多，晚餐可以吃少点。早中晚餐的热量搭配比是3：4：3，可以避免早饭凑合、晚餐丰盛的情况。
3.晚餐营养要保持均衡
晚餐吃什么可以根据早午餐的补充的营养情况来决定。如果午餐没有吃绿色蔬菜，那晚餐就要考虑摄入一些。不要中午晚上吃得食物都是一样，容易导致营养过于单一，晚餐要多增加食物种类，丰富膳食。
❻ 晚上吃什么饭简单又好吃
材料：薯仔、青椒、紫甘蓝、胡萝卜、干辣椒、花椒粒、生抽、白糖。
1、首先将去好皮的薯仔切丝，泡入清水中、青椒切丝、胡萝卜切丝、干辣椒切节、紫甘蓝切丝；
2、锅中倒入小半锅清水，水开后，倒入薯仔丝，焯熟，捞出入凉水；
3、接着倒入胡萝卜、紫甘蓝、青椒，焯熟，捞出；
4、锅中放入油，下入干辣椒、花椒粒，炸香；
5、准备好薯仔、青椒、胡萝卜、紫甘蓝，倒入适量生抽；
6、加半勺白糖、一勺盐，淋入适量陈醋、麻油，浇上炸好的香油，拌匀，装盘即可。