1. 猪脚用什么东西炖比较好吃
炖猪脚
主料:猪手1个
配料:黄豆50g、干辣椒5个、花椒 15粒、八角1个、葱1根、姜5片
调料:黄豆酱2大勺、酱油2大勺、料酒2大勺、盐5克、冰糖6粒
做法:
1、黄豆提前用清水浸泡半小时。
2、锅中烧水,水开后放入猪手焯烫至变色后捞出沥干。
3、锅中加入比平时炒菜略多的油烧到3成热,保持中小火放入干辣椒、花椒炸出香味,再放入冰糖;将冰糖炒至融化,倒入洗净的猪手翻炒均匀;猪手上色后,放入葱、姜、八角。
4、加入料酒和酱油,继续保持中小火翻炒;炒至猪手变成棕红色,放入黄豆;加开水没过猪手2/3处,用大火将汤汁烧开。
5、撇去表层浮沫,放入黄豆酱,加盖用中火焖半小时,直到用筷子能很容易的扎穿猪手,根据个人口味调入适量的盐即可。
营养价值:
1、每100克猪蹄中含蛋白质15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。含有维生素A、B、C及钙、磷、铁等营养物质。
2、猪蹄中含有丰富的胶原蛋白质,能增强细胞生理代谢,使皮肤更富有弹性和韧性,延缓皮肤的衰老。
3、猪脚具有强筋壮骨之功效,对腰膝酸软、身体瘦弱者有很好的食疗作用。
4、猪脚还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。
5、猪脚中含有许多硒元素,硒元素能清除体内自由基,抗衰老;参与损伤心肌的修复,预防和治疗肝、肾、哮喘、妊娠高血压等病;对铅、镉、汞、砷、铊等重金属有抵抗作用。
2. 用什么炖猪蹄好吃
炖猪蹄时别加水,用它来替代水,炖出来更香且无腥味,软嫩好吃
进入到秋季之后,天气开始慢慢地转凉了,与此同时我们小伙伴们的胃口也是越来越好,不像在炎热的夏天热到我们都没有什么胃口吃饭,天气一凉我们就很想大口大口的吃肉,吃肉的那一个味道,真是令人很难忘。由于到了秋季气候是越来越干燥,需要多吃一点对我们小伙伴们的皮肤有好处的食物,小丁建议小伙伴们可以多吃一点猪蹄,这是因为猪蹄中含有丰富的胶原蛋白,吃多了可以增加我们人体皮肤的弹性,还可以改善我们人体皮肤的质量,尽管现在猪肉还是一点小贵,但是小伙伴们有条件的话记得多吃一点哈。
说到猪蹄,想必很多小伙伴都知道,猪蹄的制作方法有多种多样,在其中最受小伙伴们喜爱的制作方法那就是炖猪蹄了,将猪蹄炖熟之后,吃起来口感又软嫩又Q弹,特别好吃,而且大口大口地啃猪蹄的那一种快感真的是那叫一个过瘾啊。谈到炖猪蹄,小丁相信很多小伙伴还不怎么会做,将猪蹄炖出来后总是有那么一股腥味,吃起来也不是那么好吃。猪蹄也就是猪的脚部,腥味不是一般的大,要是小伙伴们处理得不好,炖出来的猪蹄很有可能难以下咽,那问题来了,我们小伙伴们到底要怎么做才能将猪蹄做好呢?接下来小丁给小伙伴们分享一个炖猪蹄的好方法,这样子炖猪蹄不需要加入清水,只需要它,炖出来的猪蹄软嫩Q弹好吃又无腥味,感兴趣的小伙伴们不妨跟着菜卫卫一起来学习吧!
炖猪蹄
原材料:
猪蹄,一瓶啤酒,一块生姜,几根葱,适量的冰糖,桂皮,八角,香叶,草果,少量的生抽,少量的老抽,少许的食用盐,少许的食用油
具体步骤:
第一步,将买回来的猪蹄放到火炉上开小火烤一下猪皮,将猪皮上的小毛给烤掉,烤好后放入盆中,盆里倒入适量的清水,拿个小刷子将猪蹄里里外外给刷上几遍,将猪蹄刷干净了,紧接着放到案板上将猪蹄切成小块(这一步骤也可以让摊贩老板帮小伙伴们处理好,直接拿回家)。
第二步,将切成小块的猪蹄重新放入装有清水的盆中清洗,多次换水,将猪蹄里的血水给清洗干净。并且将准备好的生姜,葱用清水将其清洗干净后,生姜切成姜片,葱切成葱段,并放在一旁备用
第三步,取出一个锅,锅中倒入适量的清水,将清洗干净的猪蹄块放入锅中,开大火将其烧开,烧开后将漂浮在水面上的浮沫给撇清,将焯好水的猪蹄捞出来,放到清水中,清洗掉猪蹄表面的黏液,并且控干水分,放在一旁备用。
第四步,取出一个炒锅,锅中倒入少许的食用油,开火将其烧热,油温六成热,将准备好的冰糖放入锅中,转小火慢慢翻炒,将冰糖炒化了并且炒出糖色。
第五步,炒出糖色后,将猪蹄倒入到炒锅中翻炒,使猪蹄均匀上色,猪蹄上色后,放入切好的姜片翻炒几次,将准备好的啤酒倒入到炒锅中,啤酒不用太多,只需要没过猪蹄即可。
第六步,啤酒倒入后,紧接着将准备好的八角,桂皮,葱段,草果,香叶放入锅中,再往锅中倒入少量的生抽以及老抽,盖上锅盖,开大火将其烧开后,转小火慢慢炖煮一个小时。
第七步,时间一到,放入少量的食用盐,再转大火将汤汁烧至浓稠即可出锅食用。
小提示:
1,在炖猪蹄时,用啤酒来替代清水,这样不仅可以有效地给猪蹄去腥,还可以给猪蹄增香。此外,啤酒中的酒精会在炖煮的过程中挥发掉的,不用担心喝醉。
2,在给猪蹄焯水的时候,要冷水下锅焯水,在小丁之前的文章就有写过哪种肉类用什么水来焯水最好,感兴趣的小伙伴们不妨到小丁的主页浏览。
3,购买猪蹄时,小伙伴们要尽可能的购买前猪蹄,这是因为前猪蹄的肉比较多,用来炖是最好的,并且吃起来也很过瘾。
3. 怎么炖猪脚好吃
砂锅炖。
炖猪脚是一道菜品,制作原料主要有猪手、黄豆、干辣椒等,口味鲜美,营养丰富。猪脚异常软烂、肉色红润诱人,甜味自然,酱香浓郁。此菜有益增添食欲,滋补养颜。
炖猪脚肥而不腻,色泽青黄,气味带有浓郁的草木清香,口感纯厚,自然。
首先将以上四种草药合并放入高压锅加入清水,将其熬汤,备用。将猪脚洗净,切成块,在锅里倒少许茶油,待油温升高一定程度,放入猪脚,鞭炒,加入盐,倒入红酒,翻炒,盖上锅盖,闷5分钟。
起锅,倒入草药成汤,在高压锅里熬熟(用沙锅慢火最好)。然毕,加少许味精。
将刷洗干净的整猪脚从中间劈开,再横向切成均匀大块,花生提前泡在加了盐的水中3小时备用;将猪脚块放入凉水锅中加热至煮沸,捞出沥干水分;冰糖加水在电气锅内搅动,熬成糖浆后,加入猪脚块裹上糖色。
再加入泡好的花生、放入葱段、蒜瓣、老姜片、酱油、蚝油和番茄酱,加温水两碗,加热至沸腾后放气,再过8分钟断电;开锅盖,翻转猪脚块,加盖后在依上法加热8分钟后断电;出锅即可食。
提示:为确保猪脚的软烂,焯过水后就不应当再见凉水,放入足量的温水炖煮就很容易烂。
4. 猪蹄炖啥好吃的
黄豆炖猪蹄
主要食材:猪蹄2只、黄豆、一根大葱、一块生姜、料酒、老抽、耗油、冰糖、豆瓣酱、食盐、啤酒、八角、香叶、花椒等等。
制作过程:
1. 将准备好的猪蹄儿刮干净猪毛之后剁成块,然后放入冷水锅中,加入姜片、葱花和料酒,大火将其煮沸。
2. 开火烧油,油热之后,将葱花、姜片放入锅中,爆炒出香味,然后放入焯好的猪蹄,放入适量的老抽、耗油和料酒,翻炒均匀。
3. 倒入热水,最好没过猪蹄,然后放入八角、香叶等其他香料,最后倒入适量的啤酒。
4. 烧开之后加入冰糖,黄豆要事先浸泡4小时左右,使其泡发,然后倒入锅中,可以再倒上点白醋,将盖子盖好,小火慢炖两小时左右。
5. 最后,将小火改成大火,进行收汁,为了避免粘锅的现象发生,中途一定要不停的翻动。
5. 猪蹄和什么一起炖最好吃最营养
猪蹄好吃,但去除猪毛;砍劈分半不是轻而易举。不但要有耐心,还要有得心应手的五项工具才行。 炖好一锅软嫩的猪蹄不算难,但软嫩而不软烂,也就是不但软嫩,还要有一个好的外形和卖相,而不是软烂,不能一碰就夹不起来,就需要在烹制中做到三大纪律!
①洗净后的猪蹄一定要开水下锅焯水! ②猪蹄一定要油炸,时间要够3分钟! ③为了软嫩只放生抽不放盐!
19. 3小时后,拣出猪蹄码到容器中,余汁勾芡淋香油,浇到猪蹄上即可。
6. 什么炖猪蹄好吃
猪蹄清炖比较好吃,拿白水煮熟,里面上放少许盐即可
7. 猪蹄想要好吃的话,应该怎么炖才最合适
炖猪蹄是普济曾经最痴迷的一道菜,还痴迷很长时间,各种炖法,清炖、跨炖、大块炖、整个炖,以及萝卜炖、海带炖、黄豆炖,可以说能想到的花样都玩过,还不止做一遍两遍。
炖品的原料很丰富,在加工炖品菜肴时除蔬菜外,大多数原料都可以用着,如牛尾、牛腩、牛腱、蹄筋、羊肉、鸡、鸭、鸽子、蹄膀、肘子等,菜品如炖云蹄、炖牛尾汤、羊肉汤、清炖乳鸽等。糖色中加入猪蹄,加足量水,完全没过猪蹄,再放入葱姜块,大火烧开后,小火慢炖90分钟左右;猪蹄的营养这么丰富,所以红烧猪蹄我们一定要入味才好!要想入味,第一香料调料要足;第二烹饪时间要够,一般猪蹄煮过后还要焖40~60分钟才能收汁。
8. 猪脚可以用什么炖什么好吃
可以用黄豆炖猪蹄,需要准备一些鸡精,盐,糖,八角,生姜,大葱,黄豆以及猪蹄,黄豆提前浸泡一下,然后猪蹄放到水里面烫2到3分钟清洗干净,锅里面放油,油热以后把猪蹄,八角,葱段,生姜片放下去爆炒,然后再加入一些酱油料酒翻炒一下,加入适量的水,水要没过猪蹄大火烧开,再改成小火煮20分钟,加一些黄豆,用大火烧开,然后加入盐糖,用小火慢慢的炖煮,一直炖煮到猪蹄软烂,如果还没有煮熟的话,再加入开水稍微的煨一下,也应该让黄豆变软,最后加一些味精,葱花就可以出锅吃了。
花生炖猪蹄,准备适量花生,猪蹄,生抽,料酒,葱姜,老抽,冰糖,蒜瓣以及盐,花生放到淡盐水里面浸泡两个小时,然后再把猪蹄清洗干净剁块,冷水下锅烫到发白,捞出来把浮沫洗干净,锅里面加油烧热,把生姜丝爆炒一下,然后再改成小火,加入冰糖以及一点点的水炒出糖色,猪蹄放进去翻炒上色,加入生姜丝,蒜瓣,花生,老抽,生抽,加入一些热水大火烧开,再用高压锅上气以后52分钟左右冷却,等到锅里面汤汁浓稠加一些盐调味就可以盛出来吃了,颜色好看,味道又非常鲜美。
栗子胡萝卜炖猪蹄,需要准备一些板栗,猪蹄,八角,胡萝卜,香叶,生姜,小茴香,冰糖,小葱生抽,腌猪蹄的材料,有黄酒,去皮姜片以及白胡椒粉,盐,胡萝卜清洗干净以后切成滚刀块,准备一个碗加入猪蹄块,腌料搅拌均匀腌制20分钟,准备一个纱布袋,把小茴香,去皮的生姜片,八角,香叶放进去扎好,锅里面加油烧热,把猪蹄放下去,用大火快速翻炒,然后放进炖锅中,加入适量的板栗,料包,生抽,冰糖以及水烧开以后改成小火炖煮一个小时,然后加胡萝卜块煮半个小时,一直到胡萝卜板栗软烂,加一些盐调味就可以吃了,也可以撒上一些葱花。
9. 猪蹄炖什么比较营养
第一,猪蹄炖花生。猪蹄花生可以帮助胸部发育,促进乳汁分泌,有健胸、丰乳的效果。并且可用于气虚出血和脾胃虚弱者的调养和治疗。
第二,猪蹄炖红枣。红枣有补中益气、安神补血的功效。两者同煮,可生津养血、增加乳汁分泌,促进乳房发育。
第三,猪蹄炖茭白。猪蹄富含胶原蛋白,对人体的皮肤有很有的滋补效果,茭白有强筋健体的功效。两者搭配吃,营养价值更高。
第四,猪蹄炖黄豆。猪蹄里面富含胶原蛋白,黄豆里面含有丰富的营养元素,所以黄豆炖猪蹄合在一起具有味甘咸性平,有补血通乳、养颜美容,益气和中,生滋润燥之功效。
第五,猪蹄炖党参、黄芪。猪蹄和党参、黄芪等中药材一起熬制,有健脾益气、填精强筋的作用。对于身体虚弱者有很好的滋补调理效果。