A. 笋配什么炒比较好吃
竹笋炒肉做法
原料
主料:猪通肌250克。配料:净冬笋150克。
调料:鸡蛋清1个,小葱末10克,姜末10克,芝麻油(香油)5克,精盐2克,绍酒10克,味精1克,
制作过程
1.将净猪通肌片成薄片,切成4厘米长,0.3厘米宽的丝,放入水30克,鸡蛋清、绍酒、盐0.5克、湿玉米粉,拌均匀,打上筋(如打不上筋滑油时会脱浆)放入冷藏冰箱2~3小时,将冬笋切成比肉丝略细一点的丝,放入沸水锅里焯一下,放入凉水泡一会儿,控净水分待用。
2.锅置火上,(熘锅,将锅烧热滴点油倒出,再放凉油,这样不沾锅)放植物油烧至五成热,将肉丝(注:肉丝在冷藏冰箱取出在常湿下夏天放1小时,冬天2~3小时,春秋1个半小时左右),下锅滑油,用手勺推开,待肉丝挺身变白色时,立即倒入漏勺沥油(注:如肉丝变白色时不及时出锅沥油就会影响菜肴的口感)。取一只小碗放入酱油、水、精盐、湿生粉、味精,兑成碗汁。
3.在原锅余油中,放入姜末、冬笋丝略煸,倒入肉丝、碗汁颠翻几下,淋上芝麻油起锅装盘,撒上葱末即成。
B. 竹笋可以和什么东西一起炒着吃
可以和猪肉一起炒着吃,具体做法如下:
主料:竹笋400g、猪肉80g、红椒半个、青椒半个
辅料:葱适量、姜适量、蒜适量、食用油适量、生抽适量、料酒适量、淀粉适量、盐适量、高汤适量
步骤:
1、把竹笋一层层的去除外皮切去部分老根,洗净。
C. 竹笋烧什么好吃呀
"小笋炒肉"没听过吗
D. 笋子炒什么好吃
所需食材有:剥壳小竹笋 400克,肥猪肉 200克,鸡蛋 2个,香葱 适量,辣椒酱 适量,盐 3克,水 30克。家里正好有肥猪肉,用它煎油炒菜,特别适合小竹笋这种比较吃油的野菜。买小竹笋的时候,如果不是当天吃,最好买带壳的,可以多放2天,价钱也便宜一些。
1.烧一锅热水,锅底冒小水泡的时候,放入剥壳的小竹笋,焯水5分钟捞出过凉水,这样可以去掉小竹笋中大部分的草酸,吃起来才不会觉得嘴巴发麻。
2.猪肉切成0.5厘米一片,香葱洗净后切成小段,长度2厘米左右比较合适。
3.鸡蛋去壳打散,加入30克的水搅打到没有粘黏。加水可以让鸡蛋在煎的时候嫩一些。
4.重点来了,小竹笋捞出沥干水分,用菜刀把小竹笋拍扁,可以少量多次的来拍。
5.小竹笋切成1-2厘米长的小段,拍扁过的小竹笋再炒就很容易入味了。
6.烧热油锅,开中火放入肥猪肉,煎出猪油,用肥猪肉和猪油擦拭一下锅里各处,这样可以起到保养锅的作用,经常这样做,可以把不锈钢锅养成不粘锅。
7.捞出猪油渣,倒入切碎的小竹笋转大火翻炒均匀,让小竹笋吸收猪肉,小竹笋才不会干涩,小竹笋先装盘出锅,锅里留少量的油。
8.趁着热锅,开小火倒入鸡蛋液,煎到表面凝固,鸡蛋饼翻炒成小块,不要炒太老。
9.倒入炒过的小竹笋,转大火翻炒均匀,一直炒到小竹笋的水份变干爽。
10.加入盐和辣椒酱调味,出锅前撒葱花提香。盐的份量根据口味灵活调整,不喜欢吃辣的可以不放辣椒。
竹笋和它炒真是香,只因多做了这一步,好吃停不了嘴,孩子超爱吃。炒竹笋别只会焯水,和它炒鲜香下饭,全家都爱吃。今天的美食分享到这里,感谢您的阅读。您家喜欢吃竹笋吗?欢迎给龙宝留言互动,如果您喜欢今天这篇鸡蛋炒竹笋的做法,请收藏,转发,关注龙宝可以看到更多的美食日记。
E. 竹笋炒什么比较好吃一点
您好,从食物相宜的角度来讲:
1、竹笋 + 鸡肉
竹笋清热消痰、健脾胃,与鸡肉搭配,可暖胃、益气、补精、填髓,适合体态较胖的人食用。
2、竹笋 + 猪肉
竹笋去热化痰、解渴益气,与猪肉搭配,对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽等有辅助疗效。
3、竹笋 + 香菇
二者搭配着一起吃,有明目、利尿、降血压之功效。
上述三样食材与竹笋同吃好吃有营养,因此在此提供菜谱,希望对您有用~
一、竹笋炒肉(鸡肉、猪肉)
1. 竹笋剥壳,放在水中烧开三五分钟去涩,捞出,凉后切去较老的部分,然后将嫩的部分切粗丝
2. 肉丝加入盐、味精、淀粉、水搅拌均匀
3. 黑木耳浸泡,洗净,去硬的部分,然后撕成小片
4. 锅内入油,油热爆香大蒜末,加入竹笋丝黑木耳煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开转小火,焖煮三五分钟,加味精调味,淋麻油翻匀即成。
二、香菇竹笋
材料:竹笋1根,香菇6朵,姜片2片,盐1/2小匙,黄金卤肉汁500㏄,水500㏄
做法
1.竹笋洗净,切滚刀块;香菇洗净并用水泡软后,切薄片备用。
2.锅中放入作法1的材料与其余材料,煮开后转小火卤约1小时至入味即可。
望采纳~
F. 笋和什么一起炒好吃
您好,从食物相宜的角度来讲:
1、竹笋 + 鸡肉
竹笋清热消痰、健脾胃,与鸡肉搭配,可暖胃、益气、补精、填髓,适合体态较胖的人食用。
2、竹笋 + 猪肉
竹笋去热化痰、解渴益气,与猪肉搭配,对糖尿病、水肿、积食、便秘、积痰、咳嗽等有辅助疗效。
3、竹笋 + 香菇
二者搭配着一起吃,有明目、利尿、降血压之功效。
上述三样食材与竹笋同吃好吃有营养
G. 竹笋煮什么好吃
竹笋是竹的嫩茎,它肉质细嫩,松脆可口,滋味鲜美.古往今来,它一直被视为菜中珍品,有"山珍"之誉,有"蔬菜第一品"美称。历代文人骚客,写出了不少咏笋的诗篇,人们从中不难看到竹笋的身价之高。
?? 竹笋的种类有八九十种,一般分为春笋、冬笋、鞭笋和干笋(玉兰片)。它是一种营养丰富的食品,具有高蛋白、低脂肪、低淀粉、多纤维等特点,含有16种氨基酸。此外,竹笋中还含有胡萝卜素、维生素C及钙、磷、铁等矿物质。
?? 竹笋的吃法常见的有三:(1)鲜笋粥:取粳米100克,淘净,将鲜笋150克切丝,入锅中共煮成粥,吃时调入白糖或细盐少许即成。(2)清炒竹笋:先将鲜竹笋肉(或鲜笋罐头内的竹笋片)250克切丝,然后将素油适量置锅内烧热,下笋丝爆炒,加细盐少许,淋入鸡汤或清水适量,焖烧3-5分钟,撒上味精炒匀即成。此菜出自汪颖《食物本草》。(3)竹笋烧海参:水发海参200克,切成长条形与鲜竹笋(或水发竹笋)100克,切片同放入锅中,加瘦肉一起煨烂,加入精盐、酱油、糖、料酒适量,用湿淀粉打芡后即成。
H. 竹笋炒什么好吃
材料
苋菜,竹笋,鸡胸,黄豆芽,红彩椒,盐,葱姜蒜,叉烧酱
做法
1、将苋菜洗净切段,飞水捞出待用
2、竹笋切丝与黄豆芽飞水捞出待用
3、鸡胸肉切丝、红彩椒切丝,葱姜蒜切末
4、锅内放油煸香葱姜蒜,放入鸡胸肉滑熟,加少许叉烧酱煸香(叉烧酱味道有点甜,小孩就爱好吃这口)放入苋菜、竹笋丝、黄豆芽、红椒丝放少许盐,迅速翻炒,出锅装盘即可。