‘壹’ 春节做什么菜好吃
可以做红烧鱼啊,蒜苔炒肉啊,薯仔丝啊,做个伴花生
‘贰’ 花菜做什么菜好吃
干煸花菜
主料main
发菜一朵小红尖椒几个姜蒜末适量五花肉适量3人份
辅料others
油适量盐适量生抽适量
要想炒出饭店里那样好吃的干煸花菜,花菜的选择很重要,咱们做这道干煸花菜,最好用松花菜,松花菜又称散花菜、青梗松花菜、有机花菜、白面散花菜、有机菜花。看起来比较松散的,不过如果实在没有就普通菜花吧。
将花菜一朵朵切开,稍微小一点,这样炒起来就比较容易熟了,而且也更容易入味,菜花一定要沥干水分,这样才能炒出焦焦的口感。
松花菜比较容易熟,不用焯水,如果用普通菜花,焯水时间要短,及时过凉再充分沥干,否则真就是五花肉焖菜花了。
花菜营养丰富,质体肥厚,含水量高达90%以上,而且热量较低,维生素含量特别丰富。多吃花菜能加强血管壁弹性,让血管更健康,不易破裂。花菜中含丰富的维生素C,可增强肝脏解毒能力,减少感冒的发生,春天正是感冒高发季节,所以可以多给家人做这道菜。
花菜富含维生素,但是不耐烧煮,在烹饪时最好选择急火快炒,才可以保持清香脆嫩的口感,使营养素不被破坏和丢失。这道干煸花菜便是花菜的最佳做法,简单又好吃,一起来爱看看吧!
干煸花菜的做法
步骤step
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菜花先整个冲洗干净后,用小刀沿着柄分开成小朵,放入用淡盐水中浸泡10分钟,充分沥干水分备用。
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干煸花菜的烹饪技巧
技巧tips
花菜朵稍微小一点,做出来更入味,也更容易熟,如果是比较大的块,可以用小刀一分为二哦,但最好每一朵花都带着茎,这样搭配着吃起来口感更好。
小红尖椒的加入能让花菜的口感变得更丰富,不喜欢吃辣的可以少放点,建议不要直接去掉,这样可就不是湘菜的味道了。
如果喜欢吃口感比较软的,比较熟透的花菜,第二次焖的时候可以稍微加点水,但一定不要多,否则就变成煮花菜了。
‘叁’ 猪肉做什么菜好吃怎么做
猪肉切成丝,青椒切成丝,炒锅加油烧热,放入葱姜蒜,炒出香味,再放入肉丝翻炒,肉丝变色后放入青椒丝继续翻炒,加适当的食盐和少许的酱油翻炒至青椒丝变色就可以了。
‘肆’ 过年了做什么菜好吃
其实也没有要求必须做啥 就看你们家人的口味啊 团圆饭嘛 就家里人喜欢吃啥就做自己的爱好吃的 就可以啦呀