㈠ 五花肉炒什么菜好吃家常做法
原料:五花肉、白花菜、蒜苗、生抽、食盐、青椒、红椒、豆瓣酱。
做法步骤:
第1步、锅中不放油,将五花肉放入锅中煸炒。
第7步、五花肉炒花菜。
㈡ 什么菜炒猪肉好吃呢
猪肉+莲藕
藕性味甘寒,具有健脾、开胃、益血、生肌、止泻的功效,配以滋阴润燥、补中益气的猪肉,素
荤搭配合用,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴血、健脾胃的功效。适合于体倦、乏力、
瘦弱、干咳、口渴者。健康人食用则可补中养神、益气益力。
猪肉+黄花菜
黄花菜又名金针菜。黄花菜色泽金黄,香味浓郁,食之清香、爽滑,黄花菜的营养价值也很高,
含有丰富的蛋白质、多种维生素等营养物质,能安五脏、补心志、明目,与滋补肾气的猪肉配成
菜肴,具有滋补气血、填髓添精的作用。可防治神经衰弱、反应迟钝、记忆力减退等,还可辅助
治疗食欲欠佳、体虚乏力等。
猪肉+蒜
民间素有“吃肉不加蒜,营养减一半”之说,确有科学道理。以维生素B1为例,猪肉中含量比其
他肉食含量平均高9倍,但此种维生素不稳定,在人体停留时间也短。
若同吃大蒜,大蒜中之蒜素与维生素B1结合,将其水溶性变为脂溶性,进而大大增加人体的吸收
与利用,保健效果更佳。
猪肉+大葱
大葱中有一种称为二烯酸二硫化物的成分,此种成分可与肉中蛋白质结合,提高蛋白质的消化、
吸收与利用率。此外,味道也更加鲜美,吃起来更为爽口。
猪肉+洋葱
洋葱与猪肉一起烹调,洋葱具有防止动脉硬化和使血栓溶解的效能,同时洋葱含有的活性成分能
和猪肉中的蛋白质相结合,产生令人愉悦的气味。
洋葱和猪肉配食,是理想的酸碱食物搭配,可为人体提供丰富的营养成分,具有滋阴润燥的功
效。适合于辅助治疗阴虚干咳、口渴、体倦、乏力、便秘等病症,还对于预防高血压和脑出血非
常有效。
猪肉+黄瓜
黄瓜性味甘凉,具有清热、利尿、解毒的功效。在日常膳食中黄瓜烧肉是由黄瓜与滋阴润燥、补
中益气的猪肉相配而成的,具有清热解毒、滋阴润燥的功效。适合于烦热、阴虚干咳、体虚、乏
力、营养不足、便秘者。
㈢ 猪肉炒什么菜好吃
炒尖椒好吃。
准备用料:猪肉150g、青尖椒200g、油适量、盐适量、芹菜适量、生姜适量、料酒适量。
1、猪肉切片。
㈣ 五花肉炒什么素菜好吃
五花肉炒青椒,炒蒜苔,炒苗,都好吃的。
㈤ 五花肉和什么菜在一起烧好吃呢
五花肉炒豆腐泡菜
烹调类别:炒 菜系:川菜
食材类别:猪肉 味道:咸鲜
适宜季节:无关
色香味:香鲜可口,味浓不腻
主料:
猪五花肉、红泡菜、豆腐
制作:
1)将五花肉切片、豆腐用水煮透;
2)炒锅放油,煸香蒜片,加入五花肉,八成熟时,放入红泡菜,加盐、味精炒熟,豆腐煮切成片放入盘中 即可。
凉拌五花肉
材料:
五花猪肉、啤酒、大葱、柿子椒、生菜、胡罗卜。
沙司料:
苹果汁、生抽、盐、蒜泥、芥末、白糖、醋。
做法:
1、五花肉切薄片;
2、水加啤酒烧开,焯一下五花肉,捞出;
3、葱白切细丝,泡进凉水里,去除辣味,泡好后捞出;
4、柿子椒、生菜、胡罗卜切成适当的丝;
5、沙司料放到一起调成沙司酱,浇到猪肉和蔬菜上面拌匀即可。
茶树菇炒五花肉
材料:
五花肉切片,茶树菇洗净,去掉尾部。姜片,蒜、葱头切碎,红泡椒切碎(或者直接用瓶装切好的剁椒)。
做法:
1、锅里放少少油,烧热后,倒入五花肉,慢慢煎上色。
2、放入葱头、姜、蒜和剁椒爆香。
3、倒入茶树菇,放少许酱油、料酒、盐、鸡精,拌炒均匀。
放一点点水,中火慢慢翻炒一会就可以装盘了。 喜欢吃香菜的,最后可以加少许香菜
小贴士:
1、如果吃芹菜的,可以加少许芹菜段。偶是不吃的,所以没有放。
2、可根据个人喜好酌情加减泡辣椒的用量。
3、因为五花肉会出油,所以开始不要放太多油,中途会出一些油,不喜欢太油的,可以把多余的油盛出来另外炒菜.
红烧五花肉
原料:
带皮五花肉500克,酱油、花生油、料酒、白糖、葱段、姜片、八角、桂皮各适量。
做法:
1、将五花肉洗净,切成3厘米 见方的块,用开水氽一下备用。
2、炒锅注油烧热,倒入肉块翻炒,呈白色时加入酱油、料酒、白糖、葱段、姜片、八角、桂皮、稍加翻炒,再加入适量鲜汤,用旺火煮沸,打去浮沫,改用小火烧至熟烂,出锅即可。
特色:
酱红鲜亮,酥嫩味美。
㈥ 五花肉炒什么配菜好吃
猪肉性平,跟大部分的菜都比较合适。
看猪肉的部位可以做不同的菜,如果是瘦肉,更适合炒,和芹菜、青椒之类的蔬菜快炒。
如果是五花肉,更适合炖,猪肉炖粉条、薯仔红烧肉之类的;
如果是猪骨,更适合煲汤。
㈦ 五花肉配着什么菜炒着好吃
五花肉配着什么菜炒着好吃?
很多菜可以搭配五花肉炒着吃的,如:薯仔、花菜、豆角、莴笋
㈧ 五花肉可以炒些什么菜
五花肉在生猪肉的全部位置之中都归属于很好的肉质地,因为它胖瘦两色能够 处理很多人针对单纯性的白肉或是是猪瘦肉口味的不满意,并且五花肉不象纯猪瘦肉或者纯肥肉的做法,它能够 有其他独特的专用型作法,也可以配搭许多的菜作出新鲜的味儿。在沿海城市经常将五花肉和海货混在一起,二者混和一起的味儿无以伦比。
五花肉卷金针蘑
原材料:五花肉片状300g,金针蘑1包,盐适量,鸡精少量,绿豆淀粉水少量
作法
1、五花肉片状抹上一点盐和鸡精。
2、金针蘑清洗。抓一点金针蘑,用五花肉片状包囊,尾部抹上一点绿豆淀粉水,让猪肉片黏合。
3、用不沾锅,不需倒进油,立即把卷好的五花肉煎至表层一丝发黄。(此刻香气一直在诱惑你,特想赶快吃)
4、盛入菜盘,放进锅中蒸五分钟就可以上菜了。(盘要盖上外盖,不必让水蒸汽流回到菜盘里,会影响总体香气)蒸的目地是明确五花肉里面会熟。
酱香型五花肉
1、姜削皮切条,葱清洗切条,五花肉清洗切一小块。
2、沸水入五花肉,火灾烧开10Min,去掉白沫子捞起来。
3、五花肉入电饭锅中,入洗干净的八角茴香.姜片。
4、白砂糖放小盘子中,加郫县豆瓣酱、入生抽酱油、酱油、加冷水翻拌,入电饭煲中。
5、盖上,按做饭键,煮至炒糖色加葱段,翻拌后就可以。
番茄烧茄子五花肉
出锅开枪,适当油,添加大蒜及姜片进行爆香,倒进四季豆、西红柿拌炒一下,添加调味品炒匀称,有吃辣椒的可在这时天赋加点朝天椒,要吃甜酸口味的朝天椒可省去。
添加三层肉下锅,添加一杯水,盖上盖子闷约10分钟,就可以上餐。