A. 蘑菇炒啥好吃
西红柿炒蘑菇
材料:蘑菇,西红柿,盐一小勺,白糖少许,鸡精少许,料酒一点。
做法:
1、将蘑菇洗净去除杂质撕开,西红柿洗净切块;
2、锅内放油烧开,放入葱花,蒜片炒出香味,放入挤净水的蘑菇,翻炒片刻;
3、放入西红柿,加入盐、白糖、鸡精、料酒,用旺火烧开,再用小火焖3—5分钟即可出锅。
蘑菇是含有我们人体所必需的氨基酸、矿物质、维生素和多糖等营养成分,而且热量低,食用是能够很好的提高免疫力,有助于我们心脏的健康,西红柿也是含有丰富的维生素,食用这道菜也是不会发胖的。
炒蘑菇白菜片
材料
水发香菇150克,大白菜250克。调料色拉油2大匙,绍酒,酱油,醋各1/2大匙,精盐、味精各1/3小勺,胡椒粉、葱、蒜片、姜末各少许,淀粉适量。
做法
1、白菜洗净去叶,抹刀切成片,下沸水焯烫透,捞出投凉,沥净水分,水发香菇择洗净,剪去蒂,抹刀切片,焯水烫透,捞出备用。
2、炒锅上火烧热,加底油,用葱、姜、蒜,炝锅,烹绍酒、醋,下入白菜片,香菇煸炒片刻,加酱油、精盐、味精、翻炒均匀,撒胡椒粉,用水淀粉勾芡,淋明油,出锅装盘即可。
香菇是属于高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。我们食用这道菜是有很好的降血压、降血脂、降低胆固醇的作用,对多种疾病都是有不错的改善作用,还有延缓衰老的作用,滋补养生效果是非常的不错的。
B. 口蘑与什么食材达配做菜才好吃
荤素搭配最好
肉末口蘑
主料猪肉馅100g 口蘑100g
辅料大葱1根 盐2克 生抽1勺 甜椒1个
肉末口蘑的做法
1.口蘑切开,洋葱切碎末
2.肉馅放适量盐,和洋葱碎搅拌均备用
3.甜椒切丝,大葱切段
4.油锅烧热,下肉末和葱段炒散
5.下甜椒
6.下口蘑,调入生抽适量,翻炒至口蘑熟了出锅
烹饪技巧1、盐可以不放,依个人口味;
2、口蘑炒久了会出水太多;
3、口蘑尽量挑新鲜点的,这样出水也会少些。
C. 口蘑怎么炒着好吃
口蘑像这样简单一做,口感鲜美又下饭,家庭餐桌不可少
菇类植物真的是很受大众喜欢,因为它清洗方便,制作也方便,最近有些小伙伴还兴致勃勃地种起了平菇,真是乐趣多多。不过很多小伙伴觉得自己做的菇类美食总有一种气味,影响了整体口感,其实是做法问题。例如杏鲍菇,一定要煸炒到位,其实它也可以油炸或者做馅料,口感都很不错哦。而今天我们做的是口蘑,搭配上猪肉,荤素搭配,营养全面,也是一道不错的家常下饭菜。口蘑炒肉的做法还是从婆婆那里学来的,以前我也觉得总会或多或少出现菇味,后来请教了婆婆才学到一招。究竟如何操作,看看下面的做法吧。
口蘑炒肉片
【制作原料】:
口蘑 10个
五花肉或者里脊肉 10克
盐 1茶匙
味精 1/4茶匙
色拉油 2汤匙
胡椒粉 少许
料酒 1茶匙
【制作方法】:
1.将冷冻的猪肉清洗下,稍微化开后,用刀切薄片,有时候觉得肉难切,总是来回滚来滚去,不如试试冷冻后再切,可以切出很薄的肉片,还比较规整。
2.将切好的肉片,加入料酒,腌制10分钟。
3.口蘑清洗干净。要注意细小的地方多清洗下。
4.将口蘑切成薄片,切的时候注意均匀点。
5.将锅内加入色拉油烧热,加入腌好好的肉片翻炒变色,捞出备用。
6.另外起油锅,加入口蘑翻炒。
7.加入盐,翻炒出水。把炒熟的肉倒入锅内,加入味精调味。
8.最后出锅前加入适量胡椒粉即可。
【一定要看的小提示】:
1.炒口蘑要快手翻炒出水。
2.加入胡椒粉可以进一步去除口蘑的蘑菇味,有提味的作用。
3.喜欢的话也可以加入木耳一起翻炒。
D. 口蘑的吃法大全 口蘑如何做好吃
步骤8
出锅装盘
烹饪技巧
底油一定要少放,因为肥肉会出很多油
E. 口蘑跟什么搭配好吃
1、口蘑和肉片一起吃最好,口蘑是一种比较喜油的菜品,正好可以吸收肉片炒制时出现的油脂,这样人们在食用时就不会有油腻的感觉出现,另外在炒制口蘑肉片时多数都会加入一些胡萝卜,这样就会让这道菜的养生功效十分出色,可以起到清肝明目和健脾理想的功效。
2、口蘑与南瓜一起食用也是一种不错的选择,大家可以把口蘑和南瓜一起制成鲜汤食用,以口蘑和南瓜为主要食材制成的鲜汤不但有口蘑的鲜香之气,更有多种维生素有矿物质能为人体提供多种营养成分,另外这道汤品还具有消肿利悄以及清肺止咳的重要作用,在制好以后加入一些香菜,既可以提味又可以起到健胃和提高自身抗病能力的作用。
3、口蘑和豆腐一起比较好,因为口蘑具有补虚健脾的功效,豆腐则是清热解毒的重要食材,把它们放一起制成口蘑豆腐汤,不但味道鲜美,还能起到保健养生的重要作用,是特别适合夏季食用一种汤品。
F. 口蘑配什么菜炒好吃
口蘑配香菇最好吃,双菇用大葱烧。
G. 蘑菇炒什么好吃
主料:火腿1根、蘑菇200克
辅料:姜丝5克、葱段5克、食用油5毫升、鸡粉2克
1、姜切丝,火腿切片,蘑菇撕丝,葱切段。