⑴ 薯仔的神仙吃法,都有哪些
引言:薯仔营养价值高,并含有降血压的成分,可以帮助人们促进脾胃消化功能,而且对胃痛也有一定的治疗效果,可以让肠道保持水分,有效的预防便秘以及防癌的作用,所以很多人都喜欢吃薯仔,而且薯仔是人们常生活中比较常见的食物,做法也非常简单。接下来小编就跟大家介绍一下薯仔的神仙吃法都有哪些?
三、薯仔泥
薯仔泥非常受小朋友的欢迎,在做薯仔泥的时候只需要准备薯仔,牛奶,盐,黑胡椒,黄油,淀粉等。将薯仔洗干净切块,蒸熟之后倒入碗中加入少许的牛奶,一直捣成薯仔泥而放在一旁备用,然后就开始熬制酱汁,将黄油融化后,加入适量的蚝油、盐、黑胡椒、生抽和少量的水,一起搅拌均匀,然后加入淀粉进行勾芡,最后浇在准备好的薯仔泥上面就可以食用了。
⑵ 成本低又好做的薯仔,都有哪些神仙吃法
㸆薯仔,有点像煸,但是又有些不同,这种做法比较适合小薯仔,和大薯仔相比,小薯仔的口感更绵软粉糯,味道更偏甜一些,薯仔味更浓一些,既可以当菜也可以当饭吃~口袋饼,食材:雪花粉,薯仔,胡萝卜,生菜。口袋饼顾名思义,饼像个口袋一样,那口袋里装什么好呢,那就根据自己喜好来呗。您可以放些黄瓜、火腿肠或者沙拉酱之类的食材都成。锅里留底油,下入薯仔块,加入辣椒面、花椒面、孜然粉、盐、味精。少许白糖、麻辣鲜翻拌均匀,撒入适量折耳根再次翻匀出锅装碗即可食用。