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好吃的薯仔泥具体做法

发布时间: 2022-01-22 22:08:39

㈠ 美味薯仔泥的做法有哪些

前言
这段时间没更新,只用饭否记录了琐碎的生活,每次假期之前,总是会有一段忙乱充实的日子。最近,水水和妈妈忙于我家小帅哥的“考前减肥营养餐”,不亦乐乎。
薯仔是小帅哥最爱的素食了,加上其超低的脂肪含量,用蒸煮的方式烹饪,是再理想不过的减肥食品了。今天做一道简单的薯仔泥,让个我这个代理妈妈又在小帅哥面前成功“显摆”了一回,呵呵——
材料
主料:薯仔3个;
辅料:盐、鸡精、水淀粉、葱花
美味薯仔泥
1
将薯仔放锅里煮熟,剥去皮,捣成泥。
2
锅底少许油,倒入葱花爆香,再倒入薯仔泥,盐,鸡精拌匀即可。

㈡ 薯仔泥怎么做好吃

薯仔泥是以薯仔为原料,添加一些相应的调料,放到容器中蒸(煮)熟,以工具捣成泥状,再加入其他辅料搅拌均匀,所做成的一种食品。薯仔泥在西餐中广受欢迎,将薯仔泥赋予了一种全新的味道,不但口感更加香滑、软糯、细腻,而且内容更是丰富多彩、营养丰富,更宜消化吸收。

要做出好吃的薯仔泥,选材很重要,薯仔要选沙质的,蒸出的薯仔泥才能绵软、细腻。

㈢ 超级好吃的薯仔泥的做法步骤图,怎么做好吃

材料
薯仔,火腿,卷心菜,牛奶,沙拉酱,盐
做法
1.薯仔洗净去皮,放水里煮20分钟左右,拿筷子能一下插进去就可以了(水里放点盐)
2.薯仔煮熟后,一定要晾凉了,再碾成泥,要不太热会让沙拉酱分解哒。然后加上些许牛奶顺时针搅拌,让牛奶融入薯仔泥中
3.然后把准备的蔬菜丁火腿丁,沙拉酱放入,另外再加点盐

㈣ 薯仔泥有哪些好吃又有趣的做法

材料要准备好:新鲜薯仔、黄瓜、胡萝卜、香葱、香菜(不喜欢香菜的可以不放)、熟玉米粒、沙拉汁或者番茄酱。先将这些材料洗干净切成块放在一旁,备用。将切好的胡萝卜、黄瓜用水煮开,若是玉米粒本身就是熟透的便可不用再煮一遍,若是从冰箱里拿出来的还是需要用水煮开。去水,将它们晾凉。同时,还需要用锅把薯仔煮熟。将薯仔趁热之时,就捣碎成泥状,倒入准备好的蔬菜中,加一点盐,并搅拌均匀。装入容器中,浇上沙拉汁便好。

㈤ 薯仔泥做法有很多,怎么做比较好吃

把薯仔蒸熟之后,压成泥,切上一点儿火腿丁,洋葱丁,胡萝卜泥,滴入少量的柠檬汁,放点盐和胡椒粉。就做出了好吃的薯仔泥。

㈥ 薯仔泥怎样制作才最好吃有什么好吃的做法

没有什么能比得上一碗热腾腾的自制薯仔泥了,这是我最喜欢为自己和他人制作的美食之一。 幸运的是,制作一碗天鹅绒般的奶油薯仔泥不需要你在厨房里花大量时间,我们的食谱非常简单,好吃的秘诀其实就是要添加奶油奶酪,在做薯仔泥时添加一点奶酪会使这些薯仔有更加浓郁的奶香。要制作薯仔泥,除了必备的薯仔之外,您只需要准备一些简单的食材。有一个搅拌机最好,如果没有也没关系,你可以使用糕点刀或叉子,但使用薯仔捣碎机绝对是最简单的方法。

您可能会惊讶地发现,不起眼的薯仔实际上是许多维生素和矿物质的来源,自制薯仔泥富含维生素 C、维生素 B6 和钾。它的饱和脂肪和胆固醇含量也很低,虽然一碗薯仔泥可能不会在每顿晚餐中都占据一席之地,但每隔一段时间自制一次薯仔泥是不错的。