鱼香薯仔
材料
薯仔,蒜茸,辣椒粒,芹菜粒,生抽,白糖,胡椒粉,鸡粉,豆瓣酱,醋,料酒,花生米,葱花
做法
1、锅里放油烧热后,放入切好的薯仔块,小火炸熟,捞出。
2、锅中放油烧热,放入蒜茸爆香,放入辣椒粒、芹菜粒炒均匀。
3、倒入炸好的薯仔片,放入生抽、白糖、胡椒粉、鸡粉、豆瓣酱、醋、料酒,翻炒均匀。
4、加入花生米、葱花,快速翻炒均匀即可。
拔丝薯仔
主料:薯仔200g,白糖300g
辅料:油,白芝麻,淀粉
做法
1、准备好材料,薯仔去皮,切成滚刀块,表面蘸上少许淀粉。
2、锅里多倒些油,下薯仔炸至表面金黄。
3、盘子表面刷一层熟油,炸熟的薯仔盛入盘中。
4、锅里少倒一点油,放入白糖,小火不停的用铲子翻炒白糖,直到白糖融化,起小泡。
5、把薯仔放进去翻炒,裹上糖衣,关火后撒上白芝麻。
6、最后吃的时候配一碗凉开水,夹一块过一下水,糖衣就变成脆的
薯仔肉饼
材料
中型薯仔1个,瘦肉100克,面粉50克,葱、姜、胡椒粉、盐、味精、植物油
做法
1、薯仔去皮、切片,蒸熟,稍凉后装入保鲜袋碾压成泥。
2、瘦肉、葱姜剁成细末,加入胡椒粉、盐、味精,搅拌均匀。
3、放入薯仔泥、面粉,揉均匀,分成等量的小团。
4、电饼铛(或平底锅)内刷一层植物油,烧热后放入小团,压扁。
5、一面煎黄后,反过来煎另一面,煎至金黄色即可。
酸辣薯仔丝
材料
薯仔,干辣椒,花椒,醋,盐,鸡精,食用油,酱油
做法
1、薯仔去皮切丝,放到清水中备用,防止变黑。
2、锅中加入食用油,等油热了以后放入干辣椒和花椒。
3、然后将沥干水的薯仔丝放入锅中煸炒。
4、等到薯仔丝快熟时,加入鸡精、盐、酱油、醋(如果喜欢吃脆一点的薯仔丝,醋可以提前放。如果喜欢绵软一些的就晚放一会,因为放醋是为了炒的薯仔丝不变软,保持薯仔丝脆脆的感觉)
5、翻炒几分钟就可以出锅了。
② 薯仔 怎么弄才好吃呢
薯仔(马铃薯)是茄科茄属植物,又名洋芋、地蛋、山药蛋、洋番薯、马铃薯、馍馍蛋。能供给人体大量的热能,抗衰老,具有减肥、保持血管弹性、排钠保钾等作,它里面含有的矿物质和营养元素能作用于人体,改善精神状态。可称为“十全十美的食物”。
薯仔的做法多种多样,除了大家经常做的酸辣薯仔丝、炸薯条、干锅薯仔等等,还可做很多花样。简单介绍几样:
一:薯仔鸡蛋饼
材料:薯仔、鸡蛋、葱花
取个较大的碗,装少量清水,薯仔洗净去皮,直接刨入碗中。(这样可防止薯仔变 色,如果立即操作,也可省略此步)
调入盐、孜然粉、胡椒粉拌,磕入鸡蛋搅拌均匀,加入3大勺面粉拌匀。最后加入葱花拌匀。
平底锅稍微预热后刷上一层薄油,改中小火,下入少许薯仔鸡蛋糊铺平锅底。(厚薄按自己喜欢而定)
大约2分钟左右,饼底部已熟,晃动锅,饼会离开锅底。
翻面继续煎熟即可。
二:
薯仔 (1个) 猪肉 (50克) 青椒 (1个) 花生米 (50克) 黄瓜 (80克) 猪肉切丁加入酱油,料酒,白糖,淀粉拌均匀备用。 锅中烧水放入薯仔丁煮上5分钟捞出过凉。 炒锅少倒一点油炒熟花生米。盛出沥油备用。- 葱姜蒜切碎,辣椒切碎,黄瓜切丁。 取一个小碗加入老抽,生抽,香醋,白糖,料酒,水,拌均匀。 炒锅炸香花椒捞出。 再爆香葱姜蒜和辣椒。 放入肉丁翻炒之变色盛出。 再倒入薯仔丁翻炒。 加入调好的料汁。 大火煮至3分钟入味。 然后加入黄瓜丁和青椒丁翻炒。 再倒入肉丁继续翻炒。 加入花生米,淋入水淀粉翻炒均匀。 淋入香油。 翻炒均匀关火。
三:咖喱薯仔花
主料
薯仔 (1个)
瘦肉 (150克)
辅料
火腿 (适量)
胡萝卜 (适量)
干香菇 (适量)
甜玉米 (适量)
洋葱 (适量)
所有配料依次切成细末,甜玉米剥下颗粒。(干香菇要提前泡发好)
瘦肉先切成小丁然后剁成肉糜,调入适量大喜大烤肉酱腌制片刻。
薯仔洗净去皮,切成块上锅蒸熟。
蒸熟的薯仔放入碗中,趁热加入15克黄油,压成薯仔泥。
锅中热油,先下入洋葱末炒出葱香。
再下入腌制好的瘦肉炒至变色。
下入香菇末、胡萝卜末、火腿末,翻炒片刻。
下入甜玉米粒,调入1茶勺的食盐,炒熟后出锅。
炒好的配菜加入薯仔泥中拌匀。
小锅中加入适量高汤或清水,下入一块大喜大黄金咖喱。
中小火煮至咖喱融化、浓绸即可关火。
在每一份盘中均匀淋上煮好的咖喱即可。
食用时取下薯仔花,调和着咖喱一起吃。
③ 薯仔丝拌炒熟的花生米怎么弄求细节
主料:薯仔、花生米、香菜。
配料:植物油、盐、糖。
做法:1、薯仔洗净去皮切细丝放入凉水中过一下,捞出控净水。
2、锅内倒入植物油大约1斤,烧至八成热,放入薯仔丝,炸至金黄色,捞出控油待用。
3、把花生米放入热油锅中,小火炸熟,捞出凉一下,这样花生米才能脆,待用。
4、把炸好的花生米、薯仔丝放入小盆中,上面撒入少许盐,加白糖,喜欢甜的,就多放些,不喜欢就少放,拌均匀,上面撒上香菜叶即可。
油炸花生米不用拌淀粉和鸡蛋。
我好盼望 2013-09-11
④ 花生薯仔饭的做法步骤图,花生薯仔饭怎么做好吃
用料
薯仔 1个
米饭 适量
花生 100克
蒜 1瓣
葱 1棵
生抽 1勺
盐 1勺
花生薯仔饭的做法
先把花生洗净煲至七分熟,过凉水,搓去花生衣,个人喜欢。
⑤ 花生米薯仔块炒饭怎么做好吃
前言
花生米和薯仔块炒饭味道很好。
材料
主料:花生米100g、薯仔块100g;
辅料:油适量、盐适量、味精2g
花生米薯仔块炒饭
1
把花生米和薯仔块和米饭一起倒入锅里。
2
炒一下,炒好以后就可以吃了。
3
炒好以后就可以吃了。
小贴士
喜欢辣的可以加辣椒。
⑥ 薯仔和花生能一起煮吗
可以,薯仔和花生可以一起烧肉吃,以下是具体做法。
步骤:
1、准备好薯仔、花生、胡萝卜、猪肉、洋葱