‘壹’ 洋葱怎样凉拌才好吃
圆葱不但营养成分十分丰富多彩，并且可以提高胃口、促消化，关键是圆葱里没有人体脂肪，吃后无须担忧长胖。圆葱中的单方精油里带有一种能够减少胆固醇成分的硫化合物，能够用于医治消化不良、食欲不佳等病症。常吃洋葱，还具备抵挡感冒病毒、除菌、抗癌及延缓衰老的养生保健的功效。许多 家中都很钟爱制做凉拌洋葱这道开胃菜。
一、日风凉拌洋葱
食物：新鲜圆葱数颗、白米醋适当、日风色拉酱适当。
作法：
1.将圆葱清洗，切细条后泡凉水冰饮。(我是用刨刀刨成薄细条，并且一定要泡凉水超出4个钟头，泡到圆葱丝展现透明色状，就表明辛辣味已去除开。可是我一般全是泡凉水后就放入电冰箱冰过夜，也就是都是超出8钟头)
2.然后调配料汁，将日风酱倒近小盘子中，依圆葱的多少来调节日风酱的量，再依本人口感添加适量的白米醋，喜欢吃酸一点的就加多一些，讨厌的就要是加一点点就可以。
3.最终，把调准的料汁与圆葱丝翻拌，能够用力略微抓一下使之进味，随后盛盘就可以。
二、凉拌洋葱全新升级
食物：紫洋葱一粒、长豆2~3根、柴鱼片适当、小夏辅助大神适当、生抽适当、白米醋适当、芝麻油适当、大蒜3~4瓣。
作法：
1.先把紫洋葱切条泡茶(泡凉水较为能够除去甜味)随后川烫敏豆条装盘。
2.把适当生抽 醋 芝麻油 大蒜丁搅拌后(生抽与醋约1:0.5喜爱咸点多天赋加点生抽，相反)与控干的洋葱凉拌并添加柴鱼片一同翻拌。
3.把拌凉菜好的圆葱与料汁铺在长豆上，洒上芝麻并再加小夏辅助大神就进行罗!
三、淬酿日式风格凉拌洋葱
食物：圆葱一个半、淬酿日式和风生抽露、静冈鲣鱼30Ml、白芝麻少量、植物油30Ml、醋少量糖两匙盐一匙。
作法：
1.把原材料准备好～圆葱切割成细片状，越薄越能进味唷。
2.将圆葱泡在凉水中15分钟，那样能够除掉一点刺激性味。
3.把油/盐/糖/生抽，所有都混和，将泡好的圆葱控干，添加酱汁充份拌和。
6.再添加白芝麻，放进电冰箱进味 (放越长越进味噢)。
7.要吃的情况下再拿出来就可以了唷！
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薯仔又称马铃薯，是人们生活中常见的蔬菜之一。薯仔的食用价值很高，而且营养丰富，颇受大家的喜爱。
薯仔作为我们日常生活蔬菜，我们最常见的做法就是炒薯仔丝，当然还有其他的薯仔炖肉，干锅薯仔等等做法，那今天小董就给大家分享一个薯仔的不一样的吃法---孜然洋葱薯仔片。简单又美味，方便又营养健康，下面一起跟小董来看下具体做法吧。
主要食材：薯仔1个，洋葱1颗
配料：干辣椒，盐，花椒，生抽，孜然
具体步骤：
1、薯仔洗干净削皮，然后切成片，放入清水中搓洗一下再泡一会，这样炒的薯仔片更清爽，而且不会氧化变黑，然后将薯仔沥干水分
2、洋葱切成块，盛入盘中备用，干辣椒切段
3、锅中倒入油，油热之后放入薯仔片，不停的翻炒，防止粘锅，然后放入少量的盐，再炒至薯仔片微微焦黄，这样就可以控油盛出备用
4、锅中留底油，放入花椒炒香，再放入干辣椒，放入洋葱快速翻炒，炒至5成熟放入薯仔片翻炒均匀，再倒入少量的生抽翻炒上色，放入少量的盐调味，最后撒上孜然，翻炒几下就可以出锅装盘了
这样鲜香美味的孜然洋葱薯仔片就做好了，是一道好吃又下饭的家常菜
【小贴士】
1、切好的薯仔一定要放入清水中泡一会儿，这样可以去除薯仔表面的淀粉，不粘锅。
上面介绍的这些就是小董做孜然洋葱薯仔时使用的方法和技巧，如果大家还有其它好的意见或想法，都可以在评论区留言讨论。
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‘叁’ 生洋葱丝和生薯仔丝能凉拌一起吃吗
可以搭配一起食用的，你看国外的美食里面经常用洋葱提味，主食就是薯仔泥。老外一直这样吃的，说明这两样食物是没有禁忌的
‘肆’ 炸薯仔丝拌洋葱的做法
炸薯仔丝拌洋葱的做法
用料
薯仔 1个
香菜 一小把
香油 1勺
盐 适量克
生抽 1勺
辣椒油 1勺
醋 1勺
做法
薯仔切成细丝，清水冲掉表面淀粉，放入热油锅中炸。
薯仔炸至金黄酥脆，捞出控油。
香菜切小段，夹入盐，生抽，香油，辣椒油，醋拌匀。
倒入炸好的薯仔丝拌匀装盘。
‘伍’ 凉拌洋葱薯仔丝，简单美味你会做吗
综述：当然会。
首先把薯仔切成丝，放入清水中浸泡五分钟，冲洗干净沥干水分。然后把洋葱切成丝，清洗干净。锅中倒入适量清水，烧开后，加少许盐，把薯仔丝，洋葱丝放入锅中，焯水30秒捞出来，沥干水分放入盘中，加入适量盐，生抽，鸡精调味即可食用。
凉拌薯仔丝是一道家常菜，主要原料有薯仔、青椒、红椒等。做法是往焯熟的薯仔丝里放入香油，蒜末，盐，味精，喜欢辣的可以放点辣椒丝，拌匀即可。
注意事项：
由于夏天温度较高，为了保证卫生健康，冰水所用的必须是凉白开水。
参考资料来源：网络－凉拌薯仔丝
‘陆’ 薯仔丝和什么凉拌好吃
做法一
食材：薯仔、洋葱、青椒、花椒、生抽、陈醋、盐、火麻油
步骤：
1、把薯仔去皮，用擦丝器擦成细丝
2、擦好的薯仔丝放在盆里用清水冲洗两遍，把多余的淀粉冲掉，这样成品才会好看
3、青椒、洋葱切丝，葱切碎
4、锅里烧开水，把薯仔丝放进去焯熟，因为细，不用煮太久，基本上水开了就差不多了，太久了薯仔软了就不好吃了
5、焯好的薯仔丝放凉水里过凉、控水
6、控完水的薯仔丝放盆或大碗里，将切好的洋葱丝、青椒丝、葱花放上面，放盐、生抽、陈醋
7、炒锅烧热放火麻油油，小火炸香花椒
8、捞出花椒，将热油倒在盆里，会发出滋滋的声响
9、最好再撒上几滴火麻油，用筷子拌一下即可