Ⅰ 怎么烤牛肉最香最好吃
没有最好的,只有适合自己口味的。
朝鲜烤牛肉
主料:牛里脊肉1000克,
辅料:梨150克,洋葱(白皮)50克,
调料:大葱50克,白皮大蒜50克,料酒30克,香油50克,酱油100克,白砂糖50克,味精2克,胡椒粉15克,芝麻10克
做法1.将牛脊肉切成大片,洋葱丝,雪花梨切丝,三者放在一起。
2.将大葱(切末)、蒜茸(剁碎)、香油、酱油、白糖、味精、胡椒粉、熟芝麻、牛骨汤混合,配成汁,浇在牛肉上,拌匀,腌渍24小时。
3.取出牛肉,抖掉调料,放烤箱上烤熟即可食用。
香草烤牛肉
材料 无骨瘦牛小排910克,盐1/8茶匙,胡椒1/8茶匙,新鲜香草40克,如荷兰芹、罗勒(九层塔)、鼠尾草、迷迭香、百里香和细香葱;或干香草11/2汤匙,第戎芥末2汤匙,橄榄油或芥花油1汤匙,大洋葱3个,每个切成八瓣,小胡瓜6根,每根切成三块,花椰菜1个,掰散
做法1.烤箱预热至175摄氏度,用利刀将牛肉上的脂肪和软骨剔除,再用盐和胡椒调味。
2.香草和芥末放进食物料理机中搅打,直至香草粉碎,与芥末混合。刮下料理机杯壁上的混合物,全部倒入小碗中。(如使用干香草,可以把香草和芥末放在碗中拌和。)
3.将步骤2的混合物均匀涂在整块牛肉上。烤盘上抹一层油,牛肉放在烤盘上,不加盖烤30分钟。
4.洋葱、小胡瓜和花椰菜围着肉放在烤盘中,翻动蔬菜以沾上油。
5.将肉和蔬菜烤约一个小时,或插一支温度计在牛肉中心,烤至中心温度达约70摄氏度。烤时要偶尔翻动蔬菜,使蔬菜均匀受热。
6.从烤箱中取出牛小排,把蔬菜舀至碟中,保暖,放置一旁。牛肉移到另一个盘子中,加盖,静置5分钟后切片,与蔬菜一同上桌。
烤牛肉
材料牛肉,红酒,盐,橄榄油,酱油,糖,大蒜,黑胡椒
做法1.把牛肉(最好是带有一定油脂的,例如眼肉),片成0.5cm厚大小薄片﹐用刀的尾部在牛肉上划几下,不要划透肉,在表面划。(ps:这样做是为了让肉回鲜。也可以用松肉锤捶打牛肉,断开筋。)
2.用红酒和橄榄油、酱油、一点盐、糖、大蒜、黑胡椒等其他香料腌渍牛肉,15分钟以上(ps:如果肉很新鲜,完全可以不用腌渍,没有什么比新鲜的材料更好的香料了)
3.烤箱200度预热,把腌渍好的牛肉放到锡纸铺好的烤盘上,烤10-15分钟,中间翻一次面。
材料牛肉,蒜蓉,橄榄油,烤肉酱,黑椒粉,葱,盐适量
做法1.烤箱上下火240度 预热5分钟,然后放牛肉进去烤5分钟。
2.用蒜蓉、橄榄油、烤肉酱、黑椒粉、葱花和适量的盐调了个烤肉酱,5分钟后酱烤肉酱盖在牛肉上。
3.再烤十五分钟。
材料Tritip 一块,一般2磅左右
Southwest BBQ Seasoning 3 tbs (含chili powder, 洋葱,盐,胡椒类红色的BBQ 粉)
胡椒2tbs
盐 2tbs
做法 新鲜tritip洗净,用厨房纸擦干,放在案板上,大方地一层一层地抹满调料,胡椒和盐。Grill高火烧热5分钟,把牛肉放在Grill上,每面5分钟,收紧。然后取出,放在铝箔纸,仔细包好,注意,不得有任何疏漏,一定要全部包好。我一般会包两到三层。然后放回Grill,中火,烤1个小时,每半个小时翻动一次,然后转小火,每20分钟翻动一次,再烤45分钟,关火。取出,稍微冷却。吃的时候,切成片状,摆盘,就这么简单。牛肉烤出来,酥软,仍然成型,水分保持相当好。这道菜我是屡做不厌,牛肉也是屡吃不腻。连我家的Emmy都觉得好吃。更好的是,做一次,可以吃2-3天,剩牛肉可以用来给爸爸做三明治,也可以小葱辣椒炒牛肉回锅,还可以做牛肉面,省时省事不省营养,绝对是妈妈的最佳餐食之一。因为牛肉味香肉软,小朋友也百吃不腻。
洋葱蕃茄炭烤牛肉
材料沙朗牛排6份,中型洋葱6颗,罗马蕃茄6颗,菠菜200g,奶酪240g,海盐适量,黑胡椒粗粉适量,橄榄油100ml,油醋60ml,新鲜香料适量
做法1.预热烤箱到180°C,将洋葱放入烤盘,淋上橄榄油,烘烤30分钟至焦黄熟透,备用。
2.作法1在剩下10�6�515分钟的时候,请取出烤盘将蕃茄放入,与洋葱一起烘烤,备用。
3.将菠菜汆烫后放入冰水略泡,使其爽脆后沥干备用。
4.热油锅,将牛肉以海盐、黑胡椒粉调味后,依个人喜好熟度煎熟(或用烤架烤熟,每一面约3�6�55分钟),熄火静置7�6�58分钟备用。
5.将等量烤洋葱与蕃茄放置于6个盘子中,撒上软奶酪丁及汆烫之菠菜,再将牛排切片排放在菠菜上,最后以少许橄榄油与油醋淋饰,撒上新鲜香料即可。温吃或冷吃各具风味。
Ⅱ 烤牛肉用什么部位最好吃
烤牛肉用里脊肉比较好吃。
烹饪牛肉,不同部位因紧实、肥瘦程度不同,对应的烹饪方式并不相同,比如里脊肉肌纤维斜而短,肉质厚阔,肥嫩,适合烤、炒、爆;胸肋肉层密集,筋膜众多,肥瘦均匀,韧性较强,适于炖、蒸、做汤;后腱子肌纤维较厚较硬,缺乏脂肪,更适合红烧、卤、酱。
(2)怎么烤牛肉最好吃扩展阅读
牛肉的食用价值:
牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,有效补充三磷酸腺苷,使训练能坚持得更久。
鸡肉、鱼肉中肉毒碱和肌氨酸的含量很低,牛肉却很高。肉毒碱主要用于支持脂肪的新陈代谢,产生支链氨基酸,是对健美运动员 增长肌肉起重要作用的一种氨基酸。
牛肉中脂肪含量很低,却富含结合亚油酸,潜在的抗氧化剂可以有效对抗举重等运动中造成的组织损伤。另外,亚油酸还可以作为抗氧化剂保持肌肉块。
Ⅲ 牛肉各个部位怎么烤好吃又嫩
以下资料来源于网络,供你参考。
如上图清炖用老的部位,炒用嫩的部位,一目了然。
牛肉的挑选方法:
肉色浅红而有光泽,肉纹幼细,肉质与脂肪坚实,无松弛之状,外表微干或有风干膜,不粘手,弹性好;
如何将牛肉炒得鲜嫩:
1、顺纹切条,横纹切片;
2、将牛肉用酱油腌过,用淀粉或蛋清拌匀;
3、在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;
4、炒牛肉时油要多、要热、火要大,牛肉炒七分熟即可,不要炒太久,以免太老。
如何烤嫩牛肉:
烤牛肉前可将牛肉整块用塑料袋包好,用刀背或擀面杖反复敲打,使牛肉纤维断裂,然后切片烤制,这样烤出的牛肉鲜嫩又味美。
牛肉和猪肉都一样,若是高温烹煮,则会产生诱发大肠癌的成分,所以,最好避免炸着吃。炸牛丸便是有健康疑虑食物之一,美味就是要少吃为妙。
Ⅳ 烤牛肉怎么烤好吃又嫩
首先是烤牛肉要想做的好吃的话,原材料是十分的重要的。一般家里自己烤牛肉选择上脑,肉质比较嫩,好的上脑会有大理石斑纹,这样带有理石斑纹的牛肉烤出来会十分的好吃;或者是选上脑边上的那一条带一层筋皮叫脊背或者里脊边的牛肉。
那一层筋皮烤出来是透明的,脆脆的口感不会塞牙。买回来牛肉之后,首先要做排酸处理。简单的排酸做法是将买的牛肉放到一个筐里,然后放到冰箱的保鲜柜里边,下面要垫一个盘子,盘子里边放一双筷子,因为在排酸的进程中会出血水,这样血水就会留到盘子里,不至于把冰箱弄脏了。
原味的牛肉处理办法:把通过排酸的牛肉切成1cm见方,3cm长的长条。放到清水里边浸泡两个小时,中途换两次水。这样做能够把牛肉里边的血水都泡出来了,攥干水分装入盆中。500克牛肉放入8克盐、2克小苏打、一个鸡蛋清、十克玉米淀粉、在慢慢匀速的打上劲,在打的过程中不断地添加凉开水。一般情况下,500克牛肉能够打进去100克的水。吊水是为了让牛肉更加的鲜嫩。搅打完成后放入100克洋葱丝,两颗香菜。腌制半小时即可穿串上炉烤制,牛肉不适合烤的太熟,烤至七八成熟就能够,撒上孜然,辣椒面即可。
Ⅳ 怎么烤牛肉好吃又嫩
方法/步骤
准备如下材料。
Ⅵ 烤牛肉怎么腌制才好吃
烤牛肉怎么腌制才好吃?把牛肉用老抽,葱姜蒜,盐放腌制一下,非常好吃。
Ⅶ 烤牛肉怎么腌制好吃
烤牛肉是小编最喜欢的一道美食,它不但香气浓郁而且营养丰富,真是令人垂涎欲滴。可是想让烤牛肉好吃,腌制是重中之重,今天小编要和大家唠一唠的就是烤牛肉怎么腌制才好吃,有了无敌的腌制方法,保你也能成为烤肉大师,喜欢烤牛肉的小伙伴快学来吧。
以上就是腌制牛肉的小窍门,按照这些方法腌制,保证你的烤牛肉堪比饭店水准,不信你就试一试。小伙伴们对腌制牛肉有哪些见解和经验呢?快来给小编留言,大家一起分享和学习吧。
Ⅷ 怎么烤牛肉好吃点
材料:牛肉250克,香菜50克。调料葱,姜,蒜各5克,白糖15克,酱油15克,精盐5克,料酒20克,香油10克,植物油25克。
做法:
1、牛肉去筋,切成薄片,加姜、蒜末、白糖、酱油、料酒、香油拌匀腌30分钟。
2、大葱去皮、根,切成滚刀斜片,香菜摘洗干净后,切成寸段。
3、铁板上火加油烧热,放入腌好的肉片,煸炒至肉,葱稍干,加入香菜段,再煸炒几下,淋入香油即成。