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薯仔丝青椒粥怎么做好吃

发布时间: 2022-01-17 19:31:19

1. 青椒薯仔丝怎么做最好吃

红椒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣 工艺:拌 红椒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)500克
辅料:辣椒(红,尖)100克
调料:大蒜(白皮)5克,醋5克,花生油10克,花生油3克,味精2克 红椒薯仔丝的特色:嫩香微辣。 教您红椒薯仔丝怎么做,如何做红椒薯仔丝才好吃薯仔洗净去皮,切成细丝,用开水焯一下,晾凉控干;蒜切成末,再将各种调料与薯仔丝拌匀装盘即可。 红椒薯仔丝的制作要诀:调料中的花生油为熟花生油。 生炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 延缓衰老食谱 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:咸鲜味 工艺:生炒 生炒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)250克
调料:大葱3克,姜3克,盐1克,味精1克,醋2克 教您生炒薯仔丝怎么做,如何做生炒薯仔丝才好吃1. 先将薯仔刮去皮,洗净,切成薄片、再切成细丝;
2. 生姜也切成细丝;葱切葱花;
3. 将锅烧热,入油适量,放入薯仔丝、生姜丝,煸炒片刻;
4. 加入少量清水,加盖焖一会儿;
5. 待薯仔丝熟后,加入盐、味精、醋等调味,撒上葱花即可装盘。
小帖士-健康提示:
薯仔又名洋番薯,正式学名叫马铃薯。一些国家的人们以它作为主食,认为薯仔的蛋白质同大豆蛋白质相等或更好,大大超过谷类和豆类植物的营养价值,故称之为“植物之王”。在我国,薯仔主要当蔬菜吃,中医认为其性平,有和胃调中、健脾益气的功效。现代医学研究证实,薯仔含有大量的钾,有助提高消化功能。
醋椒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 便秘食谱 健脾开胃食谱
口味:醋椒味 工艺:炒 醋椒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)600克
辅料:辣椒(青,尖)30克,辣椒(红,尖)30克
调料:盐10克,鸡精20克,白醋10克,植物油50克 教您醋椒薯仔丝怎么做,如何做醋椒薯仔丝才好吃1. 薯仔切丝,薯仔焯水后沥干;青、红尖椒切丝;
2. 锅内放少许植物油,加入原料煸炒,加盐、鸡精、略炒,最后加白醋,翻炒均匀即成。 炒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 减肥菜谱 健脾开胃食谱
口味:微辣 工艺:熟炒 炒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)200克
辅料:辣椒(红,尖)50克
调料:植物油40克,白醋10克,盐2克,白砂糖10克,味精1克 炒薯仔丝的特色:脆嫩,微辣爽口。 教您炒薯仔丝怎么做,如何做炒薯仔丝才好吃1. 将薯仔去皮,洗净,切成细丝,放入水中浸泡10分钟,捞出放入沸中焯一下,捞出沥水;
2. 将红辣椒去蒂和籽,洗净后切成细丝;
3. 将炒锅置大火上烧热,倒入植物油,油热后先放红辣椒丝,炒出辣味时放入薯仔丝炒两下,加白醋带炒匀,加精盐,炒至薯仔丝断生,加白糖、味精,炒匀盛入盘内即可上桌供食。 椒蒜薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 胃调养食谱 减肥菜谱 高脂血症食谱
口味:椒麻味 工艺:清炒 椒蒜薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)200克
调料:植物油10克,花椒5克,大蒜(白皮)10克,盐5克,香菜50克,醋5克,味精3克 椒蒜薯仔丝的特色:味香浓郁,酸脆滑爽,营养丰富。 教您椒蒜薯仔丝怎么做,如何做椒蒜薯仔丝才好吃1. 将薯仔洗净去皮,切成丝,用水浸泡;香菜洗净切成3厘米左右的段;蒜瓣切成片待用。
2. 将植物油倒入锅中,油热后放入花椒炸糊,拣出花椒,放入控去水的薯仔丝煸炒片刻,加少许盐、醋,再翻炒片刻,放入蒜片、味精拌匀即可。 青红椒薯仔丝的做法详细介绍 菜系及功效:私家菜 便秘食谱 减肥菜谱 糖尿病食谱 高脂血症食谱
口味:咸鲜味 工艺:生炒 青红椒薯仔丝的制作材料:主料:薯仔(黄皮)250克,青椒40克,辣椒(红,尖)20克
调料:盐3克,味精1克,色拉油15克,辣椒(红,尖,干)3克 青红椒薯仔丝的特色:咸鲜清淡,薯仔丝香脆。 教您青红椒薯仔丝怎么做,如何做青红椒薯仔丝才好吃 1、青椒、红椒去蒂和籽,洗净,切成6厘米长的丝;
2、薯仔去皮,洗净,切成6厘米长,2毫米见方的丝,入沸水汽锅烫一下后捞起,沥干水分;
3、炒锅放在火上,下油加热至六成油温,下青椒丝、薯仔丝,烹调料,快速颠翻至匀后起锅装盘即成。

2. 青椒薯仔丝怎么做

青椒薯仔丝家常做法,做这些步骤,清脆爽口

青椒薯仔丝是大人小孩都喜欢吃的普通和家常菜。用青椒做薯仔丝有很多种方法,每个人的味道都不一样。我将和大家分享我做青椒薯仔丝的做法,方法简单,薯仔丝酥脆爽口。

第一步是准备配料,青椒、薯仔、葱蒜、胡椒粒、醋。青椒,我用青椒,因为小孩子不能吃辣。胡椒不辣,但只有提味。你可以把小辣椒和一些干辣椒放进去,这样他尝起来很辣,很下饭。

尽量用刀把薯仔丝切碎,厚一点没关系。我个人认为用刀切的薯仔丝很脆,用刨刀切的薯仔丝味道不好。薯仔丝切好后,用冷水洗两次,去掉淀粉,这样炸好的薯仔丝就不糊了。

第二步,锅里放热油,放入花椒籽。加入葱和大蒜炒香,把薯仔丝放进去,如果薯仔丝粘在锅里,就把火调小。在后面留一点大蒜再放。

第三步:把薯仔丝炒软,然后放入剩下的大蒜,再放入青椒。青椒煮熟比较好,只要切去后软。在离开锅之前,在锅边旁边放一些醋,加盐调味。

青椒薯仔丝,做法很简单,只要注意这些要点就能做到清脆爽口。首先,用刀切薯仔丝,用水冲洗。第二,在薯仔丝中加入大蒜和醋,使其更加开胃。第三,炒薯仔丝不能加水,一开始,油要多一点,如果他粘在锅上,把把火调低。

青椒薯仔丝是一道百搭菜。米饭,粥,馒头,煎饼可以搭配,关键是好吃。热夏天,做个薯仔丝,用一碗粥,卷上一块蛋糕,是一顿美味的饭菜

3. 青椒薯仔丝怎么做好吃

锅烧热下油,下青椒炒两下再下薯仔丝翻炒,待薯仔丝全部变色时加盐翻炒均后装盘。