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整个蒸薯仔好吃吗

发布时间: 2022-03-15 08:24:28

❶ 想吃蒸薯仔,但是光蒸出来也没什么味道,怎么弄好吃又有味道呢

加点儿沙拉酱

或者黑胡椒粉~ 盐~

还有熬点儿浓汤宝鸡汁的也行

番茄酱也可以啊 还有就是那些牛肉辣酱什么的

老干妈也行。 咖喱酱也可以~~~

❷ 薯仔蒸着吃好吃么

我是做西餐的,煮马铃薯可以做薯仔泥或薯仔沙拉,也可以吃原味的,反正薯仔是一种健康又美味的食品。 祝你好胃口!

❸ 薯仔可以蒸着吃嘛

可以的,蒸薯仔是最理想的烹调方式,对营养影响很小,还能保留天然清香。研究显示,薯仔在蒸熟后维生素C损失极少,保留率在80%以上,而碳水化合物、矿物质、膳食纤维都没有什么损失,还会使其中的淀粉颗粒充分糊化,使它在体内更容易被消化分解,不会给胃肠带来负担。
烹调提示:带皮蒸制的整薯仔营养损失更少,尤其是维生素C保留得更多,是最佳吃法。
具体做法:
食材
• 主料
• 薯仔
600g

• 辅料
• 水
适量

步骤

1.薯仔洗净

2.在电压力锅中放入赠送的蒸网

3.加入水,大概到网高度的一半。

4.放上薯仔,盖上盖子,打到上锁的位置。

5.选择豆泥,按下开始。加压后,大约20分钟就好。

6.排气结束后,打开盖子

7.出锅,非常好!
小贴士
一定要等排气结束后,才打开盖子哦。

❹ 蒸薯仔怎么吃

蒜蓉薯蓉
材料:薯仔1kg,蒜头(去衣)1球,牛油25g,鲜奶1/2杯,盐1/2茶匙,黑胡椒少许
做法:
1.薯仔去皮切件,与蒜粒蒸至稔身.
2.把薯仔与蒜粒捞起,趁热置碗中压成蓉.
3.加入牛油及鲜奶再压至滑身.
4.加盐及黑胡椒调味,便成.

❺ 如何蒸薯仔好吃

薯仔中含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。还具有降糖降脂、美容养颜,而且能预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生。适合男女老幼经常食用。今天的这种做法是最简单的,也是最保持薯仔中养分的做法:

材料:薯仔三个,水适量。

具体步骤:

1、把薯仔去皮,洗净。

2、切成大约1—2厘米厚的片。

3、锅内添水,放上铁帘,把薯仔片摆在上面。

4、盖上盖子,大火烧开后,转中火蒸15分钟,再焖10分钟。

5、看,蒸好的薯仔,真是秀色可餐哪。

❻ 蒸整个薯仔怎么做好吃

薯仔丸子】

【原材料】:薯仔500克、葱花、姜、香菇、洋葱、猪肉、玉米淀粉、生抽、老抽、蚝油、食盐。

【做法】


薯仔丸子

第一步:首先准备500克薯仔洗干净,削皮切成片,摆放在盘中,热水上锅蒸15分钟。


薯仔丸子

第二步:把洋葱切成小丁,香菇切成小丁,小葱切成葱花、猪肉切成丝,生姜切成末备用。


薯仔丸子

第三步:薯仔蒸熟后,倒在一个大点的盆中,用擀面杖捣成泥,加上适量的玉米淀粉,先搅拌成絮状,然后下手揉成面团,揪起一块面团团成丸子,摆放在篦子上面,热水上锅蒸10分钟,时间到关火晾凉。


薯仔丸子

第四步:在锅里倒上油,先把猪肉放进去炒一下,炒到肉变色,加上葱花姜末翻炒出香味,再放上洋葱和香菇,再一次翻炒均匀,加上生抽、老抽、蚝油、食盐清水开大火煮开。


薯仔丸子

第五步:煮开之后,把薯仔丸子放进去翻拌均匀,加上小米辣和香菜,再一次翻拌均匀出锅装盘。

【注意事项】

1:切薯仔片时,尽量切薄一点,切得越薄上锅蒸的时间就越短。

2:薯仔蒸熟后,先把薯仔片放在大一点的盆中,用擀面杖捣碎了,然后再加上适量的玉米淀粉,可以分多次加进去,只要是能揉成一个面团,团成丸子就可以,再把丸子热水上锅蒸10分钟,时间到丸子就熟了。

3:在锅里倒上油,先把猪肉放进去翻炒,炒到猪肉变色,再把葱姜放进去炒出香味,再加上洋葱和香菇翻炒出香味,加上生抽、老抽、蚝油、食盐、清水翻拌均匀开大火烧开,再把丸子放进去翻拌均匀,最后放上小米辣和香菜就可以出锅了。

❼ 薯仔整个蒸的快还是切块煮的快

切块煮快。将薯仔切成小块要煮多长时间才能熟
煮薯仔多长时间能熟,需要看薯仔的大小,量的多少,还要看用什么锅,火候的大小。
如果用普通锅煮一盘小薯仔块,大概需要大火煮三分钟至五分钟。如果用普通锅煮四五个中等的,需要十五到二十分钟。先用大火烧开再改成小火,不过最好中途用筷子扎一下。
烹饪薯仔的窍门:
薯仔是家常菜材料之一,烹饪薯仔的手法也是不计其数。薯仔口感香脆营养丰富,专家研究发现每人每周吃5-6个薯仔,可使中风几率下降40%。
一、薯仔要用文火煮烧,才能均匀地熟烂。若急火煮烧,会使外层熟烂甚至开裂里面却是生的,这是烹饪薯仔的窍门中尤为重要的一点。
二、做薯仔菜削皮时,只应该削掉薄薄的一层,因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质。去了皮的薯仔如不马上烧煮应浸在凉水里以免发黑。但不能浸泡太久,以免使其中的营养成份流失。
三、存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点,配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙),斑点就会消失。
四、去皮的薯仔应存放在冷水中,再向水中加少许醋可使薯仔不变色。
五、粉质薯仔一煮就烂,即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁,可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋,薯仔煮后就能保持完整。
六、把新薯仔放入热水中浸泡一下,再入冷水中,则很容易削去外皮可用来烹煮

❽ 怎样蒸薯仔好吃又简单

用料
薯仔
面粉



小磨香油
蒸薯仔丝的做法
薯仔去皮擦丝。
将薯仔丝放入水里浸泡几分钟,洗掉自身的淀粉。然后冲洗干净控水,用干抹布或者厨房纸将水分吸干。
然后倒入少许食用油,拌均匀。
加入面粉,让每一根薯仔丝都粘上面粉。
蒸锅先烧上一锅开水
拌好的薯仔丝放入蒸笼,不要太厚,水开后上锅蒸。根据食材的多少以及厚度,大概蒸5分钟即可。
取出蒸好的薯仔丝晾凉,倒入盆中,然后用筷子抖散。
蒜泥、盐、小磨香油混合均匀浇在薯仔丝上,挑拌均匀盛出即可。

❾ 蒸薯仔怎么做好吃

材料:

薯仔、熟豌豆、熟胡萝卜丁、熟玉米粒(开水煮熟)。

1、先将薯仔放入开水煮烂,取出后捣成泥,待用。

2、再将提前准备好的所有配菜和薯仔泥码放一起,倒两到三滴白醋,少许胡椒,盐,白糖,最后是两勺沙拉酱,一起均匀搅拌。

3、把所有成品倒入一个圆碗内,用勺子压实。最后倒扣在一平底盘子里,上面做为装饰可最后淋上沙拉酱,最后就等着用大勺子一口口开动吧!