㈠ 晚上吃薯仔开汤好吗
晚饭时吃没有问题，如果太晚吃影响消化。
马铃薯蛋白质营养价值高。马铃薯块茎含有2%左右的蛋白质，薯干中蛋白质含量为8%～9%。据研究，马铃薯的蛋白质营养价值很高，其品质相当于鸡蛋的蛋白质，容易消化、吸收，优于其他作物的蛋白质。而且马铃薯的蛋白质含有18种氨基酸，包括人体不能合成的各种必需氨基酸。高度评价马铃薯的营养价值，是与其块茎含有高品位的蛋白质和必需氨基酸的赖氨酸、色氨酸、组氨酸、精氨酸、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸和蛋氨酸的存在是分不开的。
㈡ 晚上可不可以吃薯仔，吃了会怎样
晚上可以吃薯仔的，吃了会很饱的
㈢ 为什么说薯仔可以减肥，晚上吃行吗
你好，看你怎么吃，薯仔本身的淀粉含量很高，但是这种淀粉人体吸收起来是比较慢的，它是比较适合肥胖的人或糖尿病人食用的食品，
一般人都认为吃薯仔会胖那是因为持法错了，油炸或是做成黄油薯仔泥又或是和肉一起炖，使人发胖的是油，而不是薯仔本身，如果你想把薯仔作为减肥食品的话，﹝稼瑾红臃肿身段﹞建议你做凉拌薯仔丝，就是薯仔丝焯熟，用醋和辣椒丝拌一下
若需要减肥的话，晚餐需要少吃，一般吃个7分饱即可，在睡前是需要避免食用热量高的食物的。
要对生活充满感激，不管生活给予你的是快乐还是痛苦，不管前行的道路是一帆风顺还是曲折坎坷。
㈣ 晚上吃薯仔好吗
当然可以( ⊙ o ⊙ )啊！
作为减肥食品，薯仔晚上用来充饥是较好的选择。