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什锦薯仔片最好吃

发布时间: 2023-08-31 20:20:56

薯仔有什么好吃的做法

一.【红烧薯仔】

1.准备薯仔一个,从中间切开,改刀切成滚刀块,青椒一个去籽,切成滚刀块,红椒半个切成三角块,大葱切成马蹄片,大蒜切成蒜片,再抓入几粒红干椒备用。
等所有食材都准备好以后,我们把薯仔焯一下水:

锅内烧水,加入一勺食盐,用来增加散察薯仔的底味,等水烧开后,下入薯仔,改中火煮三分钟左右,用勺子翻动几下,使薯仔受热均匀。
三分钟过后,即可倒出控水拔凉。

另起锅添入一勺凉油,薯孝充分滑锅,再添入半勺食用油,热锅凉油食材不易粘锅,然后倒入薯仔,晃动炒锅,把多余的油舀出,继续转锅翻炒,使薯仔受热均匀,炒至薯仔表面金黄,倒出控油。

锅内添入少许底油,倒入葱蒜和红干椒爆香,加入豆瓣酱5克,蚝油3克,翻炒化开,炒出红油,加入适量清水,煮至汤汁沸腾时,倒入青红椒块。

下面我们开始调味:

加入食盐1克,鸡粉1克,胡椒粉0.5克,白糖1克提鲜,加入老抽几滴调色,搅拌化开,倒入薯仔,改中小火,连续翻炒。
慢慢收干汤汁,使调料和食材充分地融合在一起,让薯仔更加入味,一分钟后即可关火起锅装入盘中。

好了,这道简单美味的红烧薯仔就做好了,鲜香味美超下饭,喜欢的就试试吧。

二,【清蒸薯仔丝】
准备削皮的薯仔1个,先切成薄片,再切成均匀的细丝。
放入水盆中浸泡3分钟,这样既能去除薯仔里面多余的淀粉,又能防止薯仔氧化变黑。

然后把薯仔丝捞出来,放入漏勺里面控水10分钟备用。等薯仔丝控干水分以后,再倒入拌菜盆中。

薯仔丝里面加入少许植物油,用筷子搅动颠盆拌匀,这一步可以避免薯仔在蒸制的过程中粘连。然后加入适量的干面粉,用筷子搅拌,再次颠盆拌匀,尽量使数掘稿每一根薯仔丝都能裹上面粉。

准备大蒜几粒依次拍扁,切成蒜末放入小盆中备用。

下面我们开始蒸薯仔丝:

锅中烧水,放上蒸笼篦子,摊上蒸笼布,开大火把水烧开。水开后,放入拌好的薯仔丝,最好摊薄一些,这样更容易蒸熟,盖上锅盖,开大火连续蒸5分钟就可以了。
5分钟过后,掀开锅盖,取出蒸好的薯仔丝倒入盆中,用筷子快速地抖散,避免粘连。撒入少许食盐拌匀,增加薯仔丝的底味。

全部拌匀以后,装入盘中备用。下面我们准备一下蘸料汁:

在装蒜末的小盆里加入食盐1克,味精1克,芝麻油5克,再加入少许辣椒油,不喜欢吃辣的可以不放。再准备香菜几根切碎,一起放入小盆中,用筷子拌匀,均匀地泼在薯仔丝上面。
好了,一道营养美味的粉蒸薯仔丝就做好了,吃起来软嫩入味,老少皆宜。

㈡ 薯仔怎么做才好吃

1、醋溜薯仔丝
薯仔可以做成薯仔的菜肴,特别是将薯仔做成醋溜薯仔丝,非常受青睐,因为做好的醋溜薯仔丝风味独特,而且营养价值也很高,做法也并不是很困难,首先要准备一个新鲜的薯仔,将其全部清洗干净以后,把它切成丝,然后在锅里面放入一点点植物油,烧热以后就把薯仔丝倒进哪耐衡闭去进行翻炒,翻炒的过程中,放入少量李拦春的盐和适量的醋,直到将其炒香后即可装盘享用。
2、薯仔烧牛肉
薯仔烧牛肉也是我们生活中非常喜欢的一道菜,这道菜的营养价值很高,而且风味独特,首先要准备一个薯仔,将其洗干净以后切成小块状,尽量要均匀一些,再把牛肉洗干净后切成块状,把锅里面放入一些油,烧热以后就把牛肉放进去,先进行翻炒,炒熟后再把薯仔倒进去,继续进行翻炒,最后加入调味料和适量的水,炖熟后即可。
3、油炸薯仔
薯仔还可以用来油炸,我们所吃的薯条就是这样制作而成的,首先要准备两个薯仔将其洗干净以后切成条状,然后将其放到碗里面加入少量的盐和少量的醋,搅拌均匀以后备用,锅里面放入小半锅油,烧热以后就把薯仔丝放进去油炸,直到将其炸成金黄色,膨胀后即可食用。

㈢ 薯仔怎么做最好吃

  1. 青椒炒薯仔丝。这种做法是最简单的一种做法。只需要几个青椒便能把薯仔做得又好看又好吃。做法也极其的简单。只需薯仔切丝,青椒切丝,然后锅里倒油,先炒青椒,后炒薯仔丝。

  2. 红烧薯仔片。红烧薯仔片只需要老抽酱油和少许的白糖即可。薯仔切片,浸泡去掉大部分淀粉,然后沥干。锅里下油,倒入薯仔片翻炒,下酱油上色。加少许水闷熟,起锅时放少许白糖。

  3. 醋溜薯仔丝。这道菜的做法也比较简单。唯一的要点是薯仔切丝以后要用水泡一会,泡好以后沥干。油下锅,薯仔丝翻炒几下,加入盐和几滴醋就可以了。不需要太多的时间就能出锅了。

  4. 薯仔炖排骨。薯仔和排骨的搭配不仅美味,而且营养。排骨洗净放入开水里过一次水,洗去表面大部分油污。薯仔切大块。和排骨一起炖煮。注意排骨要买肋骨,容易熟。

  5. 油炸薯仔条。将薯仔用切丝器切成条状。然后放入油锅里炸就可以了。炸成表面金黄,蘸着番茄酱吃,或者加入盐,葱花,孜然都是一道美味。

  6. 薯仔蒸饭。薯仔蒸出的饭既香又美味。这需要先将米淘好加水放入锅里,薯仔切成小块,在锅里和调味料翻炒好,然后倒入米里,一起蒸。蒸好以后,打开锅盖就会香喷喷。

总之做薯仔的方法太多了,这几种方式提供给您参考,希望能帮到您!

㈣ 薯仔片怎么做好吃

问题一:炒薯仔片的做法,炒薯仔片怎么做好吃,炒薯仔片的家常 用料
主料
薯仔1个
辅料
红椒
1个
植物油
10克
食盐
3克
生抽
5克
番茄酱
6克

1小块

2瓣
小葱
2棵
炒薯仔片的做法
1.
准备好原材料
2.
薯仔切成片
3.
薯仔片用清水洗净,然后用清水泡着
4.
红椒切成小块
5.
姜、蒜、小葱葱白切成末,小葱葱叶切成葱花
6.
锅里放入植物油,爆香葱、姜、蒜
7.
下入红椒翻炒
8.
下入薯仔片翻炒
9.
加入食盐、生抽、番茄酱翻炒均匀
10.
撒上细香葱叶出锅
烹饪技巧
1、薯仔片洗好后要用清水泡着以免氧化;
2、炒的时候有点粘锅,可以加入少许开水。

问题二:晒干薯仔片怎么做好吃 , 干锅薯仔片
材料
薯仔,五花肉,尖椒,鲜朝天椒,葱姜蒜,老抽,白糖,青蒜,香辣酱
做法
1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。
2.薯仔切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。
3.尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。
4.熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花\蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。
5.水开后加薯仔、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。
6.家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。

问题三:贵州特产薯仔片怎么做才好吃。 薯仔片怎么做才好吃素炒薯仔片
编辑
刀工很考究,一定要薄才好吃。而且因为薄而宽,对火候好讲究,不小心就烧焦了!
用料:
薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
做法:
1.先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
2.薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
清炒薯仔片
编辑
原料:
薯仔500克、青椒1个、生抽适量、盐5克、鸡精少许,大蒜7克。
做法:
1、薯仔切成薄片放入水中,把盐放入泡6分钟。青椒切丝,大蒜切末。
2、锅中放2勺油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,放入薯仔片翻炒,3、转中火,慢炒七成熟时放入青椒,加入生抽和鸡精,鸡精社会化后,炒匀便可起锅了。
红烧薯仔片
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红烧薯仔片(Fried potato chips)属于川菜系。由于菜品烹饪简单方便。是很多地区的家常菜。
原料:
色拉油适量、食盐3克、酱油30毫升、鸡精3克、葱少许。料酒5毫升、陈醋10毫升、白糖15克、水80毫升
做法:
1、薯仔洗净去皮切片,不要太薄,以免碎掉,切好的薯仔片放入盐水中浸泡后过冷水备用。
2、将红烧酱油、陈醋、料酒、糖、白开水、盐和鸡精调和成红烧汁,用量可以根据个人口味增减。
3、锅热油后,倒入沥干水分的薯仔片翻炒1分钟,倒入调制好的红烧汁(尽量没过食材)。
4、大火煮沸转中火焖煮至收汁即可。
水煮薯仔片
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原料:
薯仔2个,洋葱一个,油适量,生抽适量,盐5克,陈醋少许,大蒜7克。
做法:
1、薯仔切片不用太薄,洋葱切丝,大蒜切末。
2、先将薯仔放入锅中,加入水没过薯仔,加盐用大火将薯仔煮熟捞出。再起锅放入油,加热至7成热,用大火,放入大蒜稍微炸一下,爆炒洋葱,7成熟时加入少许盐和生抽炒匀,再加入薯仔翻炒一下,最后加上陈醋便可以起锅!
小吃薯仔片
编辑
讲究豆腐先行,薯仔在后。左边的薯仔还未下锅,右边洁白方正厚实的豆腐已经散发出清新的豆香。在张记薯仔片你可以点一碗纯粹的薯仔片或豆腐,如果你两者都想吃一点,那么你可以选择混合着点。炸豆腐的时候,大火烧热转中火然后依次放入豆腐。豆腐洁白内部结构通透,遇滚油而膨胀。7至8分钟后炸至两面金黄即可出锅。

问题四:晒干的薯仔片怎么做好吃 用料
主料:薯仔500克、腊肉150克、洋葱1个
辅:红尖椒10克、蒜5瓣、尖椒10克、植物油适量、老干妈1大匙、食盐1/2小匙、鸡精少许、香油少许
干锅薯仔片的做法
1.准备食材,薯仔三个、腊肉一块、洋葱一个、新鲜青红辣椒各几个、蒜适量
2.腊肉洗净后切片上锅蒸十分钟
3.薯仔切片后过水清除表面的淀粉、洋葱切块、青红辣椒切段、蒜切片
4.锅内倒入油,滑温六层热的时候,下入薯仔片,炸制表面微黄时捞出备用
5.将洋葱放入锅仔底部
6.炒锅内放入少许油,油热后放入腊肉片煸炒,随后放入蒜片、辣椒、老干妈煸炒出香味
7.加入薯仔片翻炒匀均,放入适量的盐,鸡精,关火淋入香油
8.将薯仔片盛入锅仔内,放少许香葱点缀,点一块酒精即可开动
烹饪技巧
1、在选择薯仔的时候,个头不要太大,小而略长是做这道菜的最佳选择;
2、腊肉也可以用五花肉代替,但个人觉得腊肉更有一番风味;
3、在炸薯仔片的时候,一定要用厨房纸吸干薯仔片表面的水分,以免油溅出后烫伤。

问题五:薯仔片怎么做更好吃?主要是放什么调料? 醋溜薯仔片的做法:1, 薯仔切片,放入凉水中泡半个小时,沥干水,干红椒切段,2, 锅里放两大勺油烧热红辣椒,再把沥亥水的薯仔片倒进去,3, 翻几下薯仔片,放点醋,放点盐,放点辣酱继续翻炒,等薯仔片差不多熟了加入鸡精,拌匀了出锅.要点: 薯仔片要用凉水泡一段时间, 炒出来才比较脆;炒薯仔片油一定要热,醋要早放.

问题六:薯仔怎么做好吃又简单 新鲜薯仔切成丝,加少许青椒丝翻炒两分钟左右加入盐. 鸡精...即可。
方法一:1,备料:油,辣椒(掰成两段,多少由个人口味而定),切成片的薯仔(薄一些,在水里泡一会),盐。醋。
2,下油:油要多,否则会沾锅的。
3,下料:当油发热开始冒烟时,把辣椒迅速丢入。接着把薯仔片从水中捞出(不要把水控的太干,基本上是把泡薯仔片的盆子倒过来,控一下即可)迅速放入锅中(
4,翻炒,迅速翻炒,当薯仔片的边开始变色时,到入醋(多少以自己口味而定),然后继续翻炒,当薯仔片开始有些泛黄时,放盐和味精。
5,出锅,当锅里的水几乎没了的时候,出锅。
6,一盘黄灿灿,脆脆的薯仔片做好了。
7,注意事项:因控水的时候控制的多少不一样,和火的大小,因此,在炒的过程中,以薯仔片的颜色为基准,考虑加不加水。
方法二:薯仔2个,油适量,红辣椒多量,花椒适量,葱花适量,盐适量,酱油适量,蒜瓣适量。
先热油,接着炸下花椒捞出,放红辣椒,葱花炸锅。
薯仔片入锅,放盐,炒至7成熟放酱油与蒜瓣,炒至100%熟,出锅。
凉拌薯仔丝
原料:薯仔2个,干辣椒6、7个,糖,盐,味精等
做法:
1、把薯仔切丝,越细越好,放在凉水中泡出淀粉
2、在锅中倒水烧开,放入去了淀粉的薯仔丝加热,等水再次开的时候立即盛出来(不能煮太长时间,薯仔会面的),放在凉水中去热气,盛在碟子里
3、把锅烧热,干辣椒掰成两半(这样可以出味),和油一起入锅,烧热至出辣椒的香味,关火立即淋在薯仔丝上
4、加少量盐、味精、糖,也可以倒点醋,凉拌薯仔丝就好了
鸡汁薯仔泥
将去皮洗净的薯仔先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,待薯仔熟透酥烂,再用勺背将薯仔压碎成泥,淋上鸡汤,放上少许食油和精盐,一盆别有风味的鸡汁薯仔泥就成了。[加一点胡椒粉就更正点了~]
咖喱薯仔
同样取去皮洗净的薯仔先切成片,然后放在锅内用文火煮上15分钟,这时等薯仔烧熟后,放上食盐和咖喱粉,[火云心得:因为煮咖喱的时候最好加点椰奶才够味道]再煮上数分钟,黄灿灿的咖喱薯仔顿时散发出诱人的香味。
青椒薯仔丝
将洗净的薯仔切成细丝后,放入九成热的油锅内,煸炒3~4分钟,[火云心得:稍微放点醋会使薯仔丝更脆点,也更可口.]然后放入切细的青椒,再翻炒几下,放上盐、味精,即可出锅。黄绿相间的青椒薯仔丝就成了夏日开胃的时令小菜。
豆尖薯仔汤
将切成片的薯仔放入水滚开的锅内,煮上五六分钟后放入豆尖,再煮三四分钟,放入调味品,简单却味道独特的豆尖薯仔汤就做好了。
薯仔炖牛肉
【特点】 此菜色黄红,牛肉酥烂,薯仔香糯,咖喱味浓。
【原料】
主料 薯仔250克、牛肉300克、葱段5克、姜块5克、咖啡粉25克。调料 精盐5克、味精2克、酱油25克、料酒5克。
【制作过程】
1、将薯仔冼净去皮,切成三角块。牛肉切成块,放入开水中焯一下捞出。 2、锅内加水,放入牛肉、料酒、葱、姜烧开,用慢火炖至半熟,去浮末,放入薯仔块同炖,待快熟时,加精盐、酱油、咖喱粉同炖,熟后加味精盛出即可。
注意发芽的薯仔,要打出芽的部位挖干净,煮透,不然易造成食物中毒...>>

问题七:过油薯仔片怎么做好吃,过油薯仔片的吃法 主料
猪里脊肉
250g
薯仔
2颗
木耳
适量
尖椒
1个
红彩椒
1个
黄彩椒
1个
高汤
适量
鸡蛋
1颗
辅料
红葱
1根

3瓣

适量

适量
花椒粉
适量
老抽
适量

适量
淀粉
适量
玉米淀粉
适量
料酒
适量
步骤
1.猪里脊清水洗净并切片,之后打入一个鸡蛋清(蛋黄不要)
2.再放入玉米淀粉,老抽,盐,料酒
3.接着用手抓匀,待用
4.准备好所有所需原材料:薯仔去皮,木耳提前发泡好,尖椒和彩椒洗净,葱姜蒜去皮洗净
5.将薯仔切成厚度约3MM的薯仔片,凉水冲洗后沥干水份(是为了防止薯仔遇到空气氧化成黑色和油炸时防止粘连)
6.将尖椒,彩椒切菱形块,木耳撕成小块
7.将葱姜蒜切片
8.准备就绪之后,锅里热油(色拉油)烧到六成热,放入薯仔片滑入锅中开始炸
9.炸至金黄色就可以捞出控油了
10.捞出薯仔片的热油(6成油温)放入尖椒片滑煎一下马上捞出控油
11.锅中六成热的油温,继续将腌制好的里脊肉滑煎,煎熟为止
12.锅里放入少许色拉油,油热之后放入葱姜蒜片煸香
13.放入彩椒块和木耳,翻炒片刻加入盐和花椒面,迅速翻炒
14.放入过油肉
15.放入炸好的薯仔片
16.再放炸过的尖椒块
17.迅速翻炒并放入少许盐,老抽,醋,高汤并勾兑少许水淀粉勾芡
18.完成并装盘,鲜香可口,下饭菜首选哦

问题八:炒薯仔片怎么炒好吃 炒薯仔片的做法步骤
1
薯仔削皮洗净切片,用水泡上
2
锅中放油,下配料炒香
3
下薯仔片,加盐翻炒均匀
4
翻炒均匀后加老抽翻炒
5
加一点水,小火盖锅闷两分钟。熟了以后加鸡精和十三香 ,翻炒均匀后就可以出锅

问题九:川味薯仔片的做法,川味薯仔片怎么做好吃,川味 将薯仔的皮去掉,洗净,切成大小合适的薄片,尽量薄些,或者用工具擦成薄片。
将薯仔片用清水冲净表面淀粉,浸入清水中防止变色。锅中烧热适量的水,放入薯仔片煮熟,注意不要煮得太软。
捞出煮好的薯仔片,立即放入冰水中浸泡冷却,然后捞出沥干,用佐料拌匀,装盘,撒上葱花和白芝麻即可。

问题十:鲜香薯仔片怎么做好吃 主料:
薯仔 3个 胡萝卜 1个 青椒 一个做法:
1、薯仔去皮切片。青椒洗净切块儿。胡萝卜切片。
2、辣椒切段,生姜切死。
3、 调碗料汁:白糖一勺、香醋一勺、生抽3勺、面酱一勺、盐适量、椒盐适量
4、烧热底油,小米椒下锅爆香。
5、 薯仔片、胡萝卜片下锅翻炒, 料汁倒进锅里炒匀。
6、青椒下锅,稍稍加一点儿水翻炒,最后调入芝麻油出锅。

㈤ 薯仔片怎么做比较好吃

首先,薯仔可以煎至。煎薯仔是薯仔的最佳吃法,

要说薯仔最极致的吃法,一定是煎,其次是烤薯仔。煎薯仔菜品有很多,在这里推荐3个煎至薯仔菜肴。话不多说,直接上干货。

一、炸薯条

炸薯条亦可当菜,也可当零食,无论在哪,都没有人会拒绝它,再搭配上番茄酱,吃多少都不够!

|制作方法|

1、准备薯仔大约1斤

2、薯仔削皮切条(长度大约5厘米左右)后放入水中煮5分钟捞出

3、用厨房纸吸干薯仔水分

4、锅中倒油(2/3锅的油),大火大约5分钟后倒入薯仔条,炸至两面金黄后捞出后撒上盐即可。

食用时加上番茄酱,多少都不够!

㈥ 薯仔最好吃的做法是什么

其貌不扬,圆不溜秋的薯仔很难引起我们的注意,但在西方薯仔甚至成为人们餐桌上的主食。薯仔的营养价值很高,虽富含淀粉,但却不易使人发胖,是懒人必不可少的食材。

1.孜然椒盐小薯仔

原料:薯仔(小)200克、油、小葱、孜然粉、椒盐、白糖少许

做法:

①小薯仔清洗干净,放入锅中,加水没过薯仔,煮开后转小火,大约十多分钟至熟,用凉水冲,降

温后,剥去表皮,用刀背逐个把小薯仔压扁。

②锅中放油烧热,倒入压扁的小薯仔,煸炒至小薯仔两面焦黄,加入一点白糖、1小勺椒盐粉、一点

孜然粉,倒入葱花。

③翻炒至调味均匀裹在小薯仔表面即可。

2.红烧小薯仔

原料:薯仔500克、盐5克、葱5克、生抽5克、老抽5克

做法:

①薯仔放适量的清水煮熟,放在冷水中冲一下,剥皮,放在碗中。

②坐锅烧热油,放入剥皮后的薯仔,翻炒,2-3分钟后放适量的清水、老抽上色。

③放适量的生抽、盐调味,等汁收的差不多了,关火,焖10来分钟出锅,最后用葱花做装饰即可。

3.麻辣小薯仔

原料:小薯仔、葱白、生姜、大蒜、干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐

做法:

①小薯仔洗净,带皮放入开水锅中加入少许盐煮熟,轻轻按扁。

②锅里加入适量的油,放入压扁的小薯仔中火2面煎黄。

③葱白、生姜、大蒜切成末状,放入锅中,加入干辣椒末、孜然粉、孜然颗粒、花椒粉、盐,

炒香。

④最后将炒香的调味料和薯仔兜匀即可。

4.酱烧小薯仔

原料:薯仔(小)300克、猪肉(末)50克、香菜50克、黄酱东北大酱2大勺

做法:

①小薯仔洗净切两半,平底锅放油烧热,把小薯仔煎两面泛黄。

②香菜洗净切段;大酱加少许水搅匀。

③把煎好的薯仔推至锅一边,倒入肉末炒散,倒入大酱炒匀。

④加水与菜齐平,大火烧开转小火,待汤汁浓稠,洒入香菜炒匀即可。

5.小薯仔炖排骨

原料:猪小排、薯仔、盐、冰糖、葱、姜、蒜、八角、桂皮、干辣椒、料酒、生抽、老抽、香

叶、油

做法:

①排骨冲洗干净之后,用洗米水添加一点料酒浸泡,去除血污,20分钟后再次冲洗,沥干水分

;小薯仔洗净,去皮。

②锅子烧热,下层薄油,依次摆放进排骨,反正面煎至微黄取出。

③利用锅内的油,爆香葱姜蒜、干红辣椒、八角、香叶、桂皮,同时下入冰糖翻炒,下入煎好

的排骨和小薯仔大火翻炒。

④烹入料酒、生抽和老抽翻炒上色,添加没过食材的热水,大火烧开,撇净浮沫。转中火慢炖

至排骨和薯仔基本熟透。

⑤添加盐调味,继续小火慢至排骨和薯仔软烂,大火收汁即可。

6.小薯仔炖牛肉

原料:牛腩500克、小薯仔300克、洋葱半个、香菜梗、生抽、老抽、料酒、糖、八角、桂皮、

香叶、草果、葱、姜

做法:

①将牛肉切成1.5cm大小的块;小薯仔洗净不削皮,对半切开;洋葱切块。

②锅内坐水,加入花椒粒,将牛肉投入,水开后加入料酒,煮出浮沫后将牛肉捞出。

③平底锅中倒入油,大火加热至7成热,放入薯仔,继续用大火煎至两面金黄色。

④煎好后,将薯仔用铲子拨到一侧,用锅中的油将洋葱和香菜根煸香。

⑤砂锅内加水下入牛肉再煮开,加入葱、姜、料酒、生抽、老抽、盐、糖、八角、桂皮、香叶

、草果,转中小火焖45分钟,加入薯仔、洋葱,炖至薯仔熟烂即可。