薯仔素馅饺子做法如下:
材料包括:薯仔 300克、饺子皮 300克、盐 3克、十三香 1/4勺、小香葱 2棵、鸡精 少许。
1、第一步把薯仔去皮切丝。
⑵ 素馅薯仔包饺子怎么做
主料
薯仔300克 饺子皮300克
辅料
十三香1/4勺 盐3克
小香葱2棵 鸡精少许
薯仔素馅饺子的做法步骤
12.吃的时候沾醋和油辣子,味道不错。
小贴士
纯素无肉无油,薯仔用黄皮薯仔,比较脆的一种,薯仔剁的越碎越好,薯仔碎大~会把皮戳破;吃的时候沾点醋和油辣子,味道还是不错。
⑶ 薯仔做的饺子馅怎么做
主料
面粉
500克
薯仔
500克
猪肉
500克
香葱
150克
辅料
调汁
适量
盐
适量
步骤
1.食材;
猪肉,薯仔,香葱。17.配上调汁即可开吃。
⑷ 薯仔馅饺子的做法
薯仔馅饺子做法
材料:薯仔300克,饺子皮300克,十三香1/4勺,盐3克,小香葱2棵,鸡精
做法:1、薯仔去皮洗净;用擦床擦成丝;本身就需要剁碎,不用费时切丝;
2、薯仔丝放盐水里浸泡一会,浸泡后的薯仔丝淘洗二遍;
3、洗好的薯仔丝入开水锅中焯水,焯水后的薯仔丝可过一遍凉水,攥掉水分后切成碎末,越碎越好,不需要攥的太干;要不然会把皮戳破;
4、薯仔收入盆里,放入十三香、小香葱末、盐;放入鸡精拌匀;
5、取一个饺子皮,放适量的馅料包好;
6、包好的饺子,然后,锅中入宽水,饺子沸水下锅,煮三开后点少许凉水,再次煮沸后,即可捞出;
7、吃的时候沾醋和油辣子,味道不错。薯仔一定不要用面薯仔口感更好。
薯仔营养价值:
1. 健脾利湿:
薯仔含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等,能促进脾胃的消化功能。薯仔所含少量龙葵素,能减少胃液分泌,缓解痉挛,对胃痛有一定的冶疗作用;
2. 宽肠通便:
薯仔含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢,防止便秘,预防肠道疾病的发生;
⑸ 只有薯仔泥饺子馅怎么调才好吃
薯仔泥饺子馅儿调法步骤:
【所需食材】薯仔、小葱、花椒、生抽、老抽、辣椒粉、五香粉、盐、面粉、水
【具体做法】
1、首先薯仔去皮切丁,薯仔丁尽量切小一点,这样才好包。
2、起锅热油,放入花椒粒炸出香味,然后捞出弃用。再放入葱白炸香。
3、放入薯仔丁,加入生抽、一点老抽、辣椒粉、五香粉、盐,搅拌均匀,炒干水分,大概5成熟。家里有小孩子不能吃辣的,可以不用放辣椒粉。
4、盛出放凉做成薯仔泥,加一点小磨香油、葱花搅拌均匀备用。
5、开始制作饺子皮,可以买饺子皮,也可以和面。今天包饺子馅剩了好多,被我炒着吃了,很好吃。所以这里就没办法给出具体的比例了。和面,面粉和水的比例是2:1,和成面团后切成小剂子,擀成饺子皮,然后放上馅料包成自己喜欢的形状。
6、饺子包好后,可以蒸着吃也可以煮着吃。蒸是开水上锅蒸10分钟即可。煮是开水下锅煮5分钟。
7、这样做得薯仔泥饺子,软面鲜香,麻辣开胃,特别的好吃。一大盘一口气就吃光了。
⑹ 薯仔馅饺子应该怎么呢
肉末薯仔饺子:
1薯仔削皮切成小丁备用.在切葱花、姜沫备用。
2把买好的瘦肉洗干净切成小丁。可以带点肥肉这样更香。
3把薯仔、肉丁 葱花、姜沫一起放在毡板上剁成沫,感觉肉发粘为止。
4把剁好的馅加入适量的盐、鸡精、味精、十三香、胡椒面、鸡蛋清、几滴酱油调色。沿一个方向搅拌,当馅上劲就可以了。
5买好的饺子皮包上馅,下锅煮。饺子瓢起,在煮下,捞出。这样一碗热气腾腾,香味可口的饺子就开吃了。
注意:用手抓把馅,轻轻的捏下从手上方出来的丸子不散,就是肉馅上劲。
材料:薯仔、饺子皮、猪肉馅、葱花、花椒、大料、酱油。
做法:1、薯仔洗净用刮皮刀去皮,切大一点的块,上锅蒸25分钟,后拿出蒸熟的薯仔,用勺子捣碎成泥状(要是不着急包可以等薯仔凉了在捣碎)。
2、锅中烧油下入葱花炝锅,在下入肉馅翻炒,加入少许的酱油,肉馅熟后既可出锅。
3、锅中加入少许的水放入花椒、大料,煮开后将花椒、大料捞出不用,在将肉馅倒入薯仔泥,用筷子搅拌一的时候一点一点的加入熬好的水,直到薯仔泥粘稠不干时为止。
4、准备饺子皮包饺子,锅中水开后下入饺子煮熟后捞出,好了一份面面的薯仔饺子就包好了。
以上就我推荐的两款薯仔馅水饺做法的分享,希望能帮助到你。
(特别提示:由于这两个水饺的馅都是熟的,所以在煮的时候时间不要特别的长,按照平时煮饺子时间的三分之二就可以。)