1. 豆片怎么做好吃，拌豆片的家常做法
主料；豆片200克、黄瓜2根。
辅料；香葱4根、味精少许、盐少许、生抽适量、小红辣椒4个、熟芝麻少许。
1．、豆片，黄瓜洗干净，香葱洗干净备用。
2. 凉拌薯仔块怎么做好吃法
凉拌薯仔片不如饭店脆爽？你只是忽略了一个动作而已
By moominbaby
用料
薯仔
香菜
香葱
大蒜
小米椒
辣椒油
白砂糖
芝麻油
盐
醋
生抽
芝麻
做法步骤
1、葱、小米椒、香菜叶切成段，蒜切碎，薯仔削成薯仔片，同时把水烧开。
2、薯仔片削好后，立马放入凉水中洗净，直到冲洗到没有白白的淀粉为止。
3、准备完这些的时候，水也开了，直接把薯仔片放入开水中焯一下，大概一分钟，如果薄的话几十秒就可以啦。
4、等水沸腾
5、看薯仔片变的透明就可以捞出了
6、捞出后的薯仔片一定要立刻用凉水冲洗，然后泡在凉水里，这样口感才会脆。如果想要更爽脆，可以在冰水里泡一下或者放冰箱十分钟左右
7、泡薯仔片的同时就是调配料汁了，两勺醋两勺生抽，小半勺糖，依次放入香葱，蒜末，小米椒，再倒入点辣椒油、芝麻油。尝一尝咸淡，不够咸的话就加点盐。
8、调好料后，倒入去水后的薯仔片里搅拌均匀
9、撒上香菜拌匀，闻着味别提有多香了！最后撒上白芝麻，晶莹通透，吃一口更是爽脆的不行。
小贴士
这道凉拌薯仔片既可以配着下饭或粥
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3. 家常薯仔的简单做法
薯仔的5种家常做法！
NO.1 酸辣薯仔丝
原料准备：
薯仔2个，小米椒5个，大蒜2-3瓣，葱2根，需备好：油、醋、盐、啤酒、白糖、白胡椒粉、生抽、香油（芝麻油）、鸡精、各适量。（其他调味料根据个人口味喜好酌情添加）
做法步骤：
1. 薯仔去皮，大蒜剥好，小米椒、葱洗干净；小米椒，大蒜，葱切碎；薯仔切条后放水里清洗二遍，薯仔不用切太细（薯仔条大小可参考下面成品图片）；
2. 锅里放油，放入大蒜，小米椒爆香；放入薯仔，翻炒均匀；
3. 放入1小勺白糖，1小勺白胡椒粉，半汤勺生抽，翻炒均匀后，放入醋，醋的量根据根据个人喜好，喜欢酸就多放点，不喜欢太酸就少放点；
4. 放入2汤勺啤酒，或料酒，实在都木有，就放一点开水吧，翻炒至薯仔熟透；
5. 最后放盐，葱花，香油，关火后放鸡精（鸡精可不放），然后翻炒均匀，即可起锅；
烹饪技巧：
1. 做薯仔菜削皮时，只应该削掉薄薄的一层，因为薯仔皮下面的汁液有丰富的蛋白质；
2. 去皮小技巧：准备一张烘焙用的锡纸。(也可以使用钢丝清洁球，但是要注意卫生) 将锡纸亮面朝外，揉成一团。 用锡纸团将薯仔表皮搓揉一遍。 将搓揉过的小薯仔放入清水盆中，薯仔皮便悉数漂浮出来了；
3. 去除薯仔表面的斑点：存放久的薯仔表面往往有蓝青色的斑点，配菜时不美观。如在煮薯仔的水里放些醋(每千克薯仔放一汤匙)，斑点就会消失；
4. 如何避免把薯仔煮烂：粉质薯仔一煮就烂，即使带皮煮也难保持完整。如果用于冷拌或做薯仔丁，可以在煮薯仔的水里加些腌菜的盐水或醋，薯仔煮后就能保持完整；
4. 薯仔也可以用凉拌，懒人做法是怎么做的
薯仔也可以用凉拌，懒人做法是怎么做的？
凉拌薯仔片，爽脆开胃，香辣下饭，上桌分分钟就光盘！
说到薯仔这种食材，相信很多小伙伴都喜欢吃吧。薯仔的做法多种多样，不管是怎么做都好吃。
很多的人都没有什么食欲，胃口也不好，特别想吃一些冰凉爽口又开胃的美食，今天带给大家的分享是一道下饭菜，凉拌薯仔片。薯仔是老百姓餐桌的常见食材，用凉拌的方法做出来的薯仔片，爽脆开胃，酸辣可口，关系定做法简单省事，五分钟就能做好，配碗米饭解决一餐，美味极了。
不过凉拌的薯仔片怎样做才爽脆好吃呢？
我的经验是：薯仔切片厚薄要一致，这样焯水受热程度才一致，这个刀工不好的朋友，可借助切菜器来完成，妥妥地解决切片不均的问题。
薯仔本身含有大量淀粉，切好的薯仔片也一定要在冷水里多泡一泡，从而去除多余的淀粉，这样做出来的薯仔片才会清脆好吃！
喜欢凉拌菜的朋友，刚好你又喜欢吃薯仔的话，不妨试试这道开胃爽口的凉拌薯仔片吧，便宜好吃又简单易做，值得一试！
小贴士：
1、切好的薯仔片不能在空气中长时间存放，因为薯仔片表面与空气接触会被氧化变黑。所以，我们需要将薯仔浸泡在水里，同时也可以洗去一部分淀粉，让薯仔片变得更脆。
2、开水中焯薯仔片的时候，注意水煮的时间，不能够太久，不然薯仔片变软，就不爽脆了。我通常是通过观察薯仔片情况来定的，变色变透即可捞出，这样薯仔片才会更好吃。
3、拌菜的调味汁可根据自家喜好来调，喜欢吃辣的可多加些辣椒。
5. 谁知道凉拌薯仔怎么做好吃
主料main
薯仔一个3人份
辅料others
小葱适量糖适量盐适量醋适量香油适量耗油适量蒜两瓣辣椒油适量凉水好几盆
超级好吃的凉拌薯仔的做法
步骤step
1
浇在薯仔上 拌匀 就好啦
6. 薯仔咋做好吃呢
薯仔的做法很多，煎、炒、烹、炸、煮、炖、拌都可以，也是百搭，和很多食材都很搭配，分享12道薯仔做法，有凉拌有热菜，有荤有素，都是家常菜，喜欢吃薯仔的朋友，让你吃的爱不释口，下面分享下做法，你也学会它，做给家人吃，家里有再多的薯仔也不够吃。
【凉拌薯仔丝】所需材料：薯仔2个、尖椒2个、干辣椒7-8个、油盐适量、香油1汤匙，大蒜2瓣、米醋1汤匙、
做法步骤：
1.薯仔去皮洗净，尖椒去蒂去籽，切成丝，干辣椒对半切开，辣椒籽不要
2.把薯仔先切成片，再切成粗细均匀些的丝，拌薯仔丝切的丝，要比炒薯仔丝切的丝细一些，焯水时熟制快一些，薯仔丝切好后，把薯仔丝放在清水中投洗两遍，洗去薯仔丝表面的淀粉，再放在清水中泡十分钟，这样薯仔丝颜色不会氧化变黑，薯仔丝焯水时也不会发粘，吃着清爽，这是做薯仔丝的小窍门
3.锅加水烧开，下入薯仔丝焯水，将薯仔丝焯水至断生，将薯仔丝捞出
4.把焯好水的薯仔丝放在冷水中投凉，捞出控净水分待用，薯仔丝焯水后放在冷水中投凉，可以使薯仔丝更清爽脆嫩
5.锅加油烧热，下入花椒小火炸制花椒油，将花椒小火炸制微焦，将花椒捞出不要，关火
6.稍降下油温，下入干辣椒炸香，掌握好油温，不要炸糊了
7.把薯仔丝和尖椒丝放在盆内，加入炸好的油，加入香油，盐，米醋，蒜末，用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可
7. 蒜泥拌蒸薯仔怎么做好吃
前言
小时候怀念的味道了，记得那时候姥姥经常给我们做，用新下来的薯仔蒸上一锅，我和哥哥弟弟们一哄而上，一人盛上一大碗就香喷喷的吃起来，小时候的东西总是让人怀念。现在想吃了就自己做，味道一样好，只不过感觉变了。
材料
主料：薯仔2个、面粉100g；
辅料：香油适量、盐适量、味精适量、大蒜适量、鸡精适量、生抽适量、醋适量
蒜泥拌蒸薯仔
1
薯仔削皮洗净切成小段，用水淘洗净表面的淀粉
2
捞出控干表面水分，加入面粉拌匀，要多拌点，越干越好，千万不能湿
3
锅中水烧热，下拌好的薯仔大火猛蒸15分钟左右
4
所有调料混合，蒜拍成蒜泥，跟调料一起拌匀
5
蒸熟后取出加上调好的料汁，拌匀就行了
小贴士
1、拌薯仔时一定要干，面粉多点没关系不能少了，因为蒸制过程中会有水气，再一点就是薯仔会出黏液，比较粘的话会影响口感。
2、汁子随意，拌成什么样的都行，不喜欢吃蒜泥的就拌成辣椒的也行。
8. 薯仔怎么做好吃
薯仔是大家最熟悉的一种蔬菜，很多都是爱吃薯仔的，这是口感、味道以及营养价值都非常出色的一种蔬菜，而且经常吃薯仔对我们健康也有好处，不过要说具体薯仔怎么吃比较好，这是很多人不清楚的，下面就让我们一起和看看吧。
薯仔怎么做好吃
薯仔的吃法是比较丰富的，凉拌薯仔片是其中很不错的选择，需要我们准备好薯仔、葱、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油、醋、白糖、鸡精。首先要把薯仔去皮洗净，然后切成片，用水浸泡上三分钟之后，除去表面的淀粉，然后把薯仔片捞起，放进锅中煮上三分钟，然后把葱花、蒜泥、芝麻、辣椒油、酱油和醋都拌在一起，做成调料汁，之后我们把煮好的薯仔片捞起，沥干水分之后就可以淋上已经拌好的调料汁，最后我们撒上鸡精、白糖，再搅拌均匀就可以了。
酸溜薯仔丝也属于薯仔的家常做法，需要准备好薯仔300g、红椒1个，黄椒1个，还需要葱花、姜、蒜、盐、白糖、白醋、味精以及食用油。把薯仔去皮洗净之后切丝，然后在放到水中，浸泡三分钟之后，把红椒、黄椒一起洗净，切成丝备用，等到锅热了之后，倒入食用油加热，然后把葱花、姜、蒜一起放到锅中爆香，然后再放入薯仔丝进行翻炒，加入红椒、黄椒，一起炒熟就可以了。最后我们再加入盐、白糖、白醋、味精以及食用油，炒均匀就可以了。
薯仔怎样吃能减肥
吃薯仔是可以帮助减肥的，不过要掌握正确的吃法，番茄薯仔丝是可以帮助我们减肥的，需要准备好番茄、薯仔、青椒、木耳、葱。首先我们要把黑木耳用水泡开，同时蔬菜也需要洗干净，把薯仔切成丝之后，用水冲洗一下，然后放到锅中，焯水煮熟之后就可以加入葱、番茄以及辣椒，翻炒一遍，最后再放入木耳和青椒，一起炒熟之后就可以吃了。
麻辣小薯仔同样是不错的一个薯仔吃法，需要准备好薯仔、芫荽、花椒粉、辣椒粉以及葱。首先要切好薯仔、葱以及芫荽，在锅中倒油，加入薯仔和花椒粉、辣椒粉，炒熟就可以吃了。
薯仔胡萝卜菠菜饼同样对减肥有好处，需要面粉、薯仔、胡萝卜、鸡蛋和菠菜。首先要把薯仔和胡萝卜丝炒熟，然后再把面粉做好皮，加入菠菜制作成菠菜饼，把薯仔丝和萝卜丝卷好就可以了。
酸辣薯仔丝的做法
酸辣薯仔丝属于薯仔最常见的一种吃法，需要准备好薯仔、红辣椒、花椒、大蒜、生姜、大葱、醋、小葱。首先要把薯仔去皮切丝，最好可以一边切的同时一边用冷水浸泡薯仔丝，然后把大蒜、生姜以及大葱都切成段备用，在锅中热油，然后放入小红辣椒、花椒，还要加入大蒜、生姜以及大葱段一起爆香，在锅中放入薯仔丝，快速的进行翻炒之后再加入盐和醋，最后再选择加点小葱就可以吃了。
吃薯仔的好处
吃薯仔对人体健康有很大帮助，首先薯仔中含有大量的蛋白质。所以说薯仔甚至是可以作为主食吃的，其中的蛋白质非常的丰富，吃了之后可以帮助人体提高身体的免疫力，还可以帮助我们很好的增强身体素质，对预防疾病产生也有好处，还可以解决蛋白质缺乏的问题。
薯仔中还含有丰富的膳食纤维以及维生素。因为在薯仔中含有大量的膳食纤维，这些物质是可以帮助我们改善肠胃蠕动的，同时还可以有效解决肠胃一类的问题。而且因为薯仔中含有多种维生素，而且再加上烹煮过程中，需要加入其他蔬菜一起进行烹饪，所以其中的维生素含量很丰富，这同样是人体所需要的一种营养物质。
薯仔中还含有丰富的矿物质元素。主要是在薯仔中含有大量的钾、钠、铁等微量元素和矿物质元素，所以说因此薯仔是可以作为养生食物的，而且对解决贫血一类的问题也有好处，因此在平时经常吃薯仔，对人体健康很有好处。
薯仔是大家熟悉的一种蔬菜，吃起来的味道好，而且营养价值也不错，而上面介绍的这些薯仔的吃法，大家是应该有所了解的，经常吃薯仔对我们健康有好处，如果可以学会烹饪美味的薯仔，这样让薯仔味道好，还可以让薯仔的营养价值更好的发挥出来。