薯仔红烧肉的家常做法非常简单,只需要准备一块五花牛肉,将肉在清水中泡一段时间,下水将牛肉煮半小时起锅切块;准备一些薯仔切块,还有葱姜蒜切成小块;准备一些大料,油烧开放入切块的肉煸炒一会儿放入大料等各种调料,煸炒一会开小火将肉焖一会再放入薯仔块小火焖15分钟即可起锅。薯仔红烧肉是一道营养非常丰富的菜肴,下面小编就给大家介绍以下做这道菜需要注意的几个点。
三、大火煸炒之后一定要开小火慢焖。
大火煸炒之后一定要开小火慢焖,因为如果一直使用大火,很容易很快地将牛肉少干,如果再次加入水,煮出来的牛肉就没有加一次水那么鲜香了,所以在后面一定要开小火慢焖,千万不能操之过急。
综上所述,注意好以上三点,就能做出一道非常美味,百吃不厌的薯仔红烧肉美食,这是一道四川人的家常菜,喜欢吃辣椒的朋友一定记得适量地放一些豆瓣酱,这样薯仔红烧肉吃起来还会有豆瓣酱的鲜美味道。不知道你对薯仔红烧牛肉的做法还有需要补充的吗?欢迎评论。
‘贰’ 薯仔红烧牛肉的家常做法是什么难不难
牛肉中含有丰富蛋白质,脂肪含量低,是非常减肥的一种肉类食材。同时牛肉中还含有多种氨基酸,具有补脾胃、益气血、强筋骨、消水肿等功效。牛肉很多人都爱吃,牛肉的身上不同部位的肉都有它不同的吃法,下面分享一下薯仔烧牛肉的做法给大家,非常简单一点也不难。
小提示
1,时间很少的状况大家可以用压力锅,我本人感觉压力锅和小火慢炖的口味自始至终有一些区别。
2,要想把牛肉炖的很松,就需要在选购牛肉的情况下挑选牛腩肉,别的带羊筋的牛肉煮起来就更费力哦。
‘叁’ 薯仔炖牛肉家常做法简单
牛肉是我们日常生活中最常见的一种食材,高蛋白低脂肪,广受健美人士喜爱,牛肉的做法有很多种今天就跟大家分享一种常见做法——薯仔炖牛肉。
首先需要准备食材有:牛肉两块、薯仔两个、牛油50克、花椒、八角、葱姜蒜、草果、香叶、啤酒、辣椒、生抽、老抽、蚝油、鸡精、味精和盐。
把牛肉清洗干净后切成小块,加入适量水淹没牛肉,放几片姜片,倒入适量料酒,煮出血水后捞出用清水冲洗干净。
牛肉切成小块放入锅中 中火烧出牛油,捞出残渣,后放入葱姜蒜爆香,放入花椒、辣椒、八角、草果、香叶用中火炒出香味,放入准备好的牛肉,翻炒片刻后,倒入豆瓣酱和生抽老抽,翻炒入味。
倒入一瓶啤酒,淹没牛肉,放入适量盐和白糖,炖大约半个小时后放入准备好的薯仔块,中火炖十五分钟后改大火收汁。加入适量蚝油翻炒均匀即可出锅
‘肆’ 牛肉烧薯仔家常做法
牛肉烧薯仔家常做法
用料
牛肉 700克
薯仔 1个
姜 2片
大葱 小半根
蒜头 若干
干辣椒 适量
桂皮 1小块
香叶 8片
草果 1个
八角 1个
老抽 2勺
麻椒 1小撮
白酒 适量
生抽 1勺
蚝油 1勺
冰糖 4颗
做法
牛肉洗干净后冷水浸泡
‘伍’ 薯仔烧牛肉最简单做法
薯仔烧牛肉的用料:
牛肉 500 克薯仔 3个生抽 2勺姜 5片料酒 3勺冰糖 5克郫县豆瓣酱 3勺
做法步骤:
1、牛腩切块、姜切片、豆瓣剁蓉
(5)薯仔片烧牛肉的家常做法简单好吃扩展阅读:
薯仔烧牛肉营养成分:
热量:368.4大卡
钾:1415.75毫克
磷:167.15毫克
胡萝卜素:160.2微克
维生素C:106.3毫克
镁:102.3毫克
碳水化合物:82.7克
营养功效:
增长肌肉,增加免疫力,促进康复,补铁补血,抗衰老。增强抵抗力,降糖降脂。促进消化,降血压降血脂,补钙。
适宜人群:
患皮肤病、肝病、肾病的患者慎食
脾胃气虚者、癌症、高血压、动脉硬化患者适宜
消化不良者不宜多食
癌症、高血压、夜盲症、皮肤粗糙者适宜
一般人群均可食用
三高人群适宜
有皮肤瘙痒、胃病的患者少吃
‘陆’ 怎么做好吃,薯仔炖牛肉的家常做法
食材
主料
牛肉
250g
薯仔
200g
辅料
油
适量
盐
适量
红萝卜
50g
八角
1个
香叶
3片
姜片
3片
蒜头
5g
步骤
1.准备好材料
2.锅里加入清水,再加入牛肉、姜片、葱段焯水
3.焯水后的牛肉捞起用清水冲洗血沫
4.锅里下少许油加入薯仔煸炒
5.薯仔边边有点微黄加入生抽和少许的糖翻炒均匀
6.炒均匀的薯仔上碟备用
7.再用锅下少许油加入牛肉煸炒,把水分炒干
8.牛肉炒干水分后会煸炒出油,出油后加入姜片和蒜片翻炒,
9.炒到焦黄再加入清水、八角、香叶
10.下生抽炒均匀
11.再加入一瓶盖花雕酒
12.再加入少许老抽大火煮开
13.盖盖转小火2个小时
14.剩下20分钟后,加入薯仔
15.加入薯仔和红萝卜后继续煮
16.煮到汤汁变少即可
小贴士
1、薯仔先煸炒再炖会更美味
2、牛肉焯水时加入葱段和姜片可去除异味