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牛肉太硬怎么拌好吃

发布时间: 2022-03-07 00:35:41

牛肉馅怎么拌好吃

具体制作方法:
第一步:准备食材。牛肉馅500克、洋葱1个、葱适量、姜适量。第二步:取少许花椒放入碗中,然后倒入200毫升左右的热水,浸泡2个小时,做成花椒水备用。第三步:开始和面。往面粉中缓缓的倒入适量的温水,和成稍硬一点的面团。然后盖上保鲜膜,静置1个小时备用。(面团静置的时间一定要够长,否则会影响饺子皮的口感。)第四步:把牛肉馅放入盆中,依次放入1勺老抽、2勺生抽、1勺料酒、少许姜末、1勺蚝油、少许黑胡椒粉、少许葱末、少许盐、少许鸡精搅拌均匀。第五步:把泡好的花椒水分几次倒入肉馅中,每倒一次都要充分搅打均匀,直至水分全部吸收。(花椒不要倒入肉馅中。)第六步:把洋葱剁碎。第七步:把洋葱碎放入肉馅中,搅拌均匀即可。

Ⅱ 牛肉怎么拌好吃

凉拌牛肉的做法

想要制作美味的凉拌牛肉,那么我们大家需要先将牛肉洗净放入清水中煮,可放入一两块拍烂的老姜块,然后将牛肉煮个半小时左右的时间,牛肉就差不多煮熟煮透了,然后将煮熟的牛肉捞起,等到其冷却后再切成薄片盛入盘中,另外大家需要取一个小碗,然后根据自己口味喜好,将适量的酱油、醋、花椒粉、辣椒油、大蒜末、老姜末、味精、葱花和白糖等到这些调味品放入小碗中勾兑好,这样就可以调成凉拌调料了,气味是非常棒的,然后将调好的调料倒入切好的牛肉片上 ,最后大家可以再适当的放入一些油炸花生粒搅拌均匀,这样凉拌牛肉吃起来会更香的。最后在搅拌均匀的牛肉上放上少许香菜加以点缀,这样一道色香俱全的凉拌牛肉就可以上桌了,当然,如果我们大家比较喜欢吃辣的话,那么在好的凉拌牛肉中也是可以适当的加入一些鲜红辣椒末来提味的,这样凉拌牛肉的味道会更好的。

凉拌牛肉的营养价值

凉拌牛肉不仅非常的好吃,营养价值也是非常高的,并且含有丰富的营养物质,凉拌牛肉中含有丰富的蛋白质,这种蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,我们大家日常生活中适当的食用一些凉拌牛肉,更是能有效的提高我们人体机体抗病能力的,并且对于帮助我们大家促进生长发育及的效果也是非常不错的,另外术后以及病后调养的人在生活中适当的食用一些凉拌牛肉,是可以起到不错的补充失血、修复组织的作用的,另外,在寒冷的冬季我们大家也可以适当的食用一些凉拌牛肉,可以起到非常好的暖胃的功效。

另外牛肉这种食材具有非常不错的补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎的功效,日常生活中经常性的食用,更是可以帮助我们大家预防和缓解很多的病症的,尤其是适合中气下隐、气短体虚、筋骨酸软等这些患者朋友们食用,另外贫血久病及面黄目眩的人群在生活中也是可以适当的食用一些凉拌牛肉的,当然,凉拌牛肉还具有不错的安胎补神的保健功效,并且对于促进我们人体的肠胃的健康也是非常的有好处的,所以建议我们大家日常生活中经常做着食用一些凉拌牛肉。

凉拌牛肉的饮食禁忌

凉拌牛肉的味道是非常不错的,并且营养价值也是非常丰富的,日常生活中适当的食用一些凉拌牛肉,更是可以帮助我们大家增强身体的体质,对于促进我们人体的健康也是很有帮助的,但是我们大家必须要多注意的就是,凉拌牛肉的禁忌人群也是比较多的,如果我们大家日常生活中出现了肾炎的症状了,那么千万不要大量的食用凉拌牛肉,因为牛肉属于高蛋白食品,对肾炎患者不可多食,以免加重肾脏负担,这样对于大家病情的康复也是非常不利的,并且还有可能会加重一些肾脏疾病的。另外大家还需要多注意的就是,虽然凉拌牛肉非常的好吃,但是我们大家也不能因为自己嘴馋就经常性的大量食用。

凉拌牛肉孕妇可以吃吗

孕妇朋友们日常生活中是可以适当的食用一些凉拌牛肉的,不仅可以补充营养,还可以起到不错的保健功效,对于自身的健康和胎儿的健康都有好处,但是记住控制好食用凉拌牛肉的量。

Ⅲ 牛肉很容易做的又柴又硬嚼不烂,怎样把牛肉做好吃

材料

牛肉/番茄/洋葱

啤酒/生姜/生抽

料酒/盐

牛肉/番茄/洋葱

啤酒/生姜/生抽

料酒/盐

5.倒入炖锅加入适量水和一听啤酒,放入薯仔块,煮开后转小火炖2小时左右,最后撒盐转大火收汁,撒葱。

Ⅳ 拌牛肉怎么拌好吃

主料:牛腱子500g。

辅料:盐适量、葱10g、姜10g、食盐5g、生抽1茶匙、香油1/2茶匙、绵白糖1茶匙、香醋3茶匙、味精少许、食用油适量、八角2粒、草果1粒、丁香4粒。

白切牛肉的做法

1、牛腱子清洗干净放入冷水中浸泡出血水。

Ⅳ 凉拌牛肉怎么拌好吃

我们可以直接在做凉拌牛肉的时候加入一些其他的调料呀,这样吃起来味道肯定是非常好的。