把做法分享给大家！
[准备的食材]
牛肉1块，黄瓜2根，红尖椒2个，姜蒜各适量
[制作步骤]
①牛肉洗净改刀切薄片，也可以切丝
②加盐、料酒、生抽、蚝油、十三香粉、食用油抓匀腌制20分钟
③黄瓜先切小段
④再切成小长条备用
⑤红尖椒切碎，姜蒜切碎备用
⑥热锅热油，下姜蒜、辣椒爆香
⑦下入腌制好的牛肉一起爆炒至牛肉变色
⑧接着下黄瓜条，加盐，一起翻炒至黄瓜稍微变软
⑨加适量的清水一起煮2-3分钟，中间不用盖锅盖
⑩收汤汁，可以多留点汤汁出锅，这样黄瓜和牛肉都很入味
夏沫小贴士：
①牛肉在腌制时不喜欢加生粉和蛋清的可以多加点食用油抓匀腌制，以便锁住牛肉的水份。
②因为牛肉烧黄瓜是黄瓜本身只有一点甜味，可以在腌制时多加点调料，以便后来的汤汁不再加其它调料。
③黄瓜很容易煮变软，为了使保持黄瓜的脆，所以黄瓜可以切成稍微粗一点的长条。
④为了使黄瓜保持翠绿的颜色，在煮黄瓜时不盖盖子煮。
⑤为了使黄瓜和牛肉都很入味，在收汤汁时可以多留点汤汁。
⑥这样做的牛肉烧黄瓜，汤和牛肉黄瓜用来拌面非常的好吃。
❷ 牛肉鸡蛋饼的做法好吃又好看
牛肉鸡蛋饼口感润滑，细嫩， 营养 丰富，不 上火 。早餐吃个鸡蛋饼，可以补充你一天所需的大部分能量。我给大家精心推荐的牛肉鸡蛋饼做法，希望能够对您有所帮助!
制作牛肉鸡蛋饼的 食材
牛肉鸡蛋饼好吃的步骤
1.小葱切成葱花。
2.准备6粒盯桥牛肉干，我用的是母亲牛肉棒。
3.将牛肉干切成小粒。
4.把生粉加入面粉中。
5.加入一勺盐。
6.加清水调匀，不要有疙瘩块。调好的面糊比较稀薄，呈可流动状。
7.平底锅不要开火也不要加油，舀两大勺面糊于锅内，转动锅子将面糊摊均匀。
8.撒上适量葱花。
9.撒上适量牛肉粒。
10.开大火，可以看见面糊颜色发生变化。
11.加热至面糊只剩下中间留有一点白色的时候转小火。
12.打入一个鸡蛋。
13.用勺子将蛋液抹开。
14.继续小火，让蛋液部分凝固，但未完全成形的时候，用铲子辅助将蛋饼卷起。
15.卷好之后继续用小火加热，煎至表面微微焦黄，蛋液完全凝固即可。
吃牛肉的禁忌搭配
1、牛肉猪肉不能共食
猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，从 中医 角度来考虑，一是从中医食物药性来看，猪肉酸冷、微寒，有滋腻阴寒之性，而牛肉则气味甘温，能补脾胃、壮腰脚，有安中益差洞气之功。二者一温一寒，一补中脾胃，一冷腻虚人。性味有所抵触，故不宜同食。
2、 肾炎 患者不可多吃
牛肉属于高蛋白食品，对肾炎患者不可多食，以免加重肾脏负担，与氨茶碱类药物同用，也会使其疗效下降。
3、不可过量食用
中医认为牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效，适宜于中气不足、气短体虚、筋骨酸软、久病 贫血 、面黄体瘦、 头晕 目眩的病人食用。适宜用量每餐约80克，过量食用可能会虚则枯提高结肠癌和前列腺癌的患病几率。
4、老人小孩不宜多吃
牛肉高胆固醇、高脂肪、老年人、 儿童 、 消化 力弱的人不宜多吃。
5、不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用会牙齿发炎;白酒为大温大热之品，饮白酒吃牛肉对温热体质的人犹如生火添热，容易引起面赤身热，疮疖恶化。
6、牛肉不可以烤
牛肉不宜熏、烤、腌炙，以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。
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❸ 牛肉炒蛋怎么做才能让味道更鲜美呢
美食简直就是吃货的快乐源泉了，各色菜系丰富多样，让人食欲大开，恨不得多吃两碗饭呢。下面就来介绍牛肉炒蛋这道菜，牛肉滑嫩，鸡蛋清香扑鼻，特别的下饭又好吃，赶紧学起来吧大家！
这个方法同样可以运用到鸡蛋卷上面，做成牛肉鸡蛋卷，也是同样的食材准备，先把鸡蛋液摊出来，稍微煎熟，然后快速把牛肉放上去，开始用筷子把鸡蛋往回卷，在空的地方，淋上鸡蛋液，再放牛肉，再卷，重复几次，好吃的牛肉鸡蛋卷就做好了。
❹ 牛肉炒黄瓜的做法
牛肉炒黄瓜的做法
准备材料：牛肉250克，黄瓜2根，茭白1根，盐适量，红葡萄酒适量，黑胡椒粉适量，糖适量，生粉适量，鸡精适量，生抽适量，色拉油适量
1、将牛肉切成横切片，然后竖切丝，用上述调味料上浆，至少10分钟。
❺ 黄瓜牛肉的做法
主料
卤戚祥牛肉
适量
土黄瓜
1根
辅料
盐
适量
生姜未
适量
小米椒
适量
咸鲜
口味
炒瞎橡
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
黄瓜牛肉的高神搏做法步骤
黄瓜牛肉的做法步骤：1 1准备好的食材。
黄瓜牛肉的做法步骤：2 2作料切好待用。
黄瓜牛肉的做法步骤：3 3黄瓜去皮斜切片。
黄瓜牛肉的做法步骤：4 4热油倒入作料。
黄瓜牛肉的做法步骤：5 5倒入卤牛肉大火翻炒。
黄瓜牛肉的做法步骤：6 6倒入黄瓜片。
黄瓜牛肉的做法步骤：7 7翻炒均匀。
黄瓜牛肉的做法步骤：8 8可点少许水翻炒，用少许盐生抽调味即可。
❻ 好吃的饼子做法大全
葱花鸡蛋饼
食材：鸡蛋4个，面粉140g，盐1小勺，葱25g。
做法：1.将鸡蛋打入碗中，加入盐，搅拌均匀。2.加入面粉，加入适量清水，搅拌成流动很顺状态的面糊，然后加入葱花，拌匀。3.锅中加少许油，油热后倒入面糊，在蛋饼还没成型之前，慢速晃动锅，让它变成圆形，烙一会，然后翻面，再烙一会，即可出锅。
葱油饼
食材：面粉、水、葱花。
做法：1.面粉倒入盆中，慢慢加入适量温水，一边倒水一边搅拌，搅拌到无干粉，盖上盖子醒20分钟后，分成若干份均匀的剂子。2.取一小碗加入少许面粉，少许盐，以及烧开后凉凉的油，搅拌均匀再加入葱花，做成油酥（注意葱油酥要调稀一些，不要粘稠的那种）3.把每一个小面团擀成圆形，皮擀的薄一些，抹上油酥，从两边向中间卷起，然后立起来，卷成面团，这样会有分层的效果，再用手把卷好的面团按成饼状。4.锅热后倒入油，小火将其煎黄一面后翻面,最后煎至两黄金黄熟透即可。
酱香千层牛肉饼
食材：面粉250g、牛肉250g、植物油10g、胡萝卜粒适量、葱花适量、生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、姜汁30ml、盐少许、生粉少许、胡椒粉少许。
做法：1.首先把牛肉剁成肉末，加入生抽1勺、老抽半勺、蚝油1勺、姜汁30ml、盐少许、生粉少许、胡椒粉少许腌制20分钟左右后，锅里下游把牛肉炒熟备用。2.将90g温水加入200g面粉里，再倒入10克的植物油，用筷子搅拌均匀，然后上手把它揉成光滑面团～盖上保鲜膜醒发40分钟左右后，撒一些面粉，将面团平均分成6份小剂子。3.取一份小剂子，揉圆，擀成薄薄的面皮，在面皮中心位置往下切一刀，再铺上牛肉馅，撒上葱花和胡萝卜，从没陷的面皮上开始折起，一层一层的折叠过来，出来一个三角形的饼。4.热锅后锅里下油小火，放入牛肉肉饼，把两面煎至金黄色酥脆酥脆的即可出锅～出锅后用刀再把三角形切开。
超火爆的鸡蛋饼
食材：面粉、葱、生菜、鸡蛋、黄瓜、火腿肠、牛肉酱。
做法：1.面粉中加水适量搅拌成稀薄状，火腿切长条煎一下、葱花切碎。2.油热后，挖一勺面糊放锅里，直接转动锅就可以摊成面皮，小火煎到面皮凝固后，打上一个鸡蛋刮开，饼撒上葱花、芝麻，少许食用油。3.把饼皮翻另一面放上适量牛肉酱，再依次放火腿、黄瓜、生菜卷起切开即可开吃。
芒果鸡蛋饼
食材：面粉200g、鸡蛋2个、酸奶300g、芒果500g。
做法：1.鸡蛋打散加入酸奶拌匀，备用。2.芒果切丁，打成泥（料理机或者小勺都可以），做好后倒入鸡蛋液，拌匀，再加入面粉，直接搅拌成无颗粒流动的面糊。3.锅热后刷上少许油，油热后舀一勺淋入锅中，小火煎到一面凝固成型翻个，直到两面金黄盛出。