① 怎样炒牛肉又嫩又好吃呢
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸,常吃牛肉能提高机体抗病能力,促进青少年的生长发育以及强健筋骨的作用。牛肉尤其适合冬季食用,它能暖胃驱寒,是寒冬的滋补佳品,同时身体虚弱的人吃牛肉能补中益气,滋养脾胃。
牛肉做法蛮多的,比较经典的做法有:水煮牛肉,新疆的葱爆牛肉,手抓牛肉,红烧牛肉,牛肉炖萝卜,烤牛肉串,卤五香牛肉,西餐厅的烤牛排等。
下面是炒牛肉的小技巧,出锅鲜香嫩滑,不老不柴,好吃下饭。
食材:牛肉,辣椒
第一步:把牛肉用清水清洗干净,先把牛肉表面的筋膜剔除掉,筋膜会影响牛肉的口感,然后我们把牛肉切薄片,牛肉切得越薄越好,这样炒出来的口感也更好吃
简单好吃,开胃下饭的小炒牛肉就做好了,鲜嫩爽滑,不硬不柴。
总结一下
1.腌制牛肉的小技巧,不要用料酒,我们用葱姜水代替,这样腌制出来的牛肉鲜嫩不柴。
2.腌牛肉忌放盐,用盐腌制的牛肉口感会变的柴而且硬,我们加少许白砂糖,放白砂糖的目的是软化牛肉的纤维组织,它能让牛肉的口感更嫩滑。
② 牛肉怎么炒又嫩又滑
牛肉炒又嫩又滑步骤如下:
1、选材。首先选择一块新鲜的牛里脊肉,也可以选择牛柳或者牛雪花肉,肉质细嫩,没有筋膜,适合炒制。2、切制。把牛里脊肉逆着牛肉的纤维纹理切成薄片,这样可以使牛肉的粗纤维被切断,使其肉片变得更细嫩。3、然后用刀背轻轻的拍打牛肉片,把牛肉的肌肉纤维敲断,这样处理过的牛肉片会更易入味,炒好后口感会更好。4、牛肉片放入深盘中,调入2汤匙生抽、少许五香粉抓拌均匀,就像给牛肉片做按摩,使其肉质更松软也更入味。5、然后分三次加入20毫升葱姜酒水,直至牛肉片把水分完全吸收。这一步既是给牛肉片补充水分,也可以起到给牛肉去腥的作用。6、然后加入1个鹌鹑蛋(或者15克鸡蛋清)继续抓拌均匀,让牛肉片包裹在蛋液中更嫩更滑。7、加入1小匙玉米淀粉抓拌均匀,这样就好像给牛肉片穿上了一件外衣,形成了一个保护膜,把牛肉的水分完全锁住。8、最后加入2汤匙香油(或者玉米油)拌匀腌制10分钟,这也就完成了给牛肉片“上浆”。9、芹菜洗净切除根部,切成长段,撒入少许盐拌匀腌制,这样处理可以使芹菜段提前模郑慧入味;芹菜叶子也洗净沥干水分备用;另把泡子旦答姜切成片备用,泡子姜口感清脆咸香,也可以起到去腥提鲜的作用。10、炒制。炒锅中加入比平时炒素菜多一倍的植物油烧热,放入1汤匙郫县豆瓣酱煸炒丛历出红油,然后放入泡子姜翻炒均匀。11、只要牛肉片微微变色立即放入芹菜段快速翻炒1分钟,此时的牛肉片已经熟透了,香气弥漫。12、撒入少许白糖炒匀提鲜,最后放入芹菜叶快速炒匀即可盛出装盘。
③ 牛肉片怎么炒又嫩又好吃通常要对牛肉提前腌制吗
平时我们在家里面会去做炒牛肉这道菜,我们平时做的炒牛肉,如果牛肉不先腌制一下的话,牛肉可能会变得非常老,咬不动,这样吃起来也是非常的麻烦的,所以我们在炒牛肉的时候,先将新鲜的牛肉切成薄薄的片儿,然后用嫩肉粉,还有蛋清,葱姜蒜,料酒去腌制一下,这样炒出来的炒牛肉更加的好吃。
牛肉相对来说它的脂肪也是比较低的,所以吃它也是不会发胖的,如果有想要减肥的朋友,可以在家里面去做炒牛肉吃,这样吃起来也是比较放心的,也不用担心自己会长胖,我们在炒牛肉的时候,一定要注意要热油下锅,不然凉油的话,很容易会粘锅的 ,想要吃炒牛肉的朋友,可以在家里面试着去做,非常的简单好吃
④ 炒牛肉怎么炒才能又好吃又嫩
炒牛肉想做的又嫩又好吃可以参考以下步骤:
1.逆着牛肉纹理给牛肉切片。
2.用调料已经蛋清淀粉等腌制牛肉。
3.将配菜简单炒一下。
4.将牛肉放进烧好热油的锅中快速翻炒,变色后盛出。
1.想要牛肉煮出来入口即化,那么就要在切的时候下功夫。在切牛肉时,要逆着牛肉的纹理来切片,将牛肉的粗纤维都切断。
2.用酱油、料酒、食用油以及蛋清和淀粉腌制牛肉,一定要充分抓拌均匀,让牛肉呈现出粘稠状态即可。如果时间充裕,可以腌制一到两个小时,这样煮出来的牛肉不仅更嫩也更加入味。
3.趁牛肉腌制的空隙,简单处理一下和牛肉一起炒的配菜,例如酸菜、葱段和辣椒等。
4.炒牛肉中最重要也是最难的一步,就是把握好火候和时间。首先将锅烧热,多放点油,等油温升高后倒入牛肉,快速翻炒,看到牛肉开始有变色的趋向,那就要将配菜倒入锅中,然后一边翻炒一遍观察牛肉,等牛肉均匀变色就说明熟了,可以盛出来了,这个时间一般不会太久,需要我们仔细观察把握。
适用最好的人群
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。适用于中气下陷、气短体虚,筋骨酸软和贫血久病及面黄目眩之人食用。
中式菜肴
孜然牛肉,青椒牛肉,干拌牛肉,拌麻辣牛肉,白切牛肉,炝肉丝莴笋,牛肉冻,凉拌牛肉片,热牛肉拌双丝,川味红牛肉丝,嫩炒牛肉片,银丝牛肉,菜远牛肉,香草红汁牛肉,滑蛋炒牛肉,西红柿牛肉汤,薯仔烧牛肉,萝卜炖牛肉,酱牛肉,百合牛肉,干锅带皮牛肉,腰果炒牛肉,生拌牛肉丝,清炖牛肉,水煮牛肉,红烧牛肉,焦溜牛肉段,张飞牛肉,西湖牛肉羹,潮汕牛肉丸,水爆牛肚,淮南牛肉汤,肥肠牛肉,灯影牛肉,烤牛肉,孜然牛肉,蚝油牛肉,白灼牛肉,牛杂汤,卤牛肉,卤牛杂 [1] 。
西式菜肴
牛肉串,牛肉卷,威灵顿牛排,尖椒牛肉条,日式牛肉,咖哩牛肉,牛柳熏肉卷,绿椒牛柳卷,椒牛肉卷,红酒烩牛舌,小牛排,墨西哥牛肉,黑椒牛排,菲力牛排,火腿牛仔肠,迷你汉堡,牛尾汤,铁板牛扒,牛排,沙朗牛排,牛肋骨,瑞士牛排,西冷配青椒汁,黑椒牛柳粒,冬阴功牛尾,丁骨牛排,法式胡萝卜炖牛肉。
⑤ 生牛肉怎么炒好吃又嫩
在炒生牛肉的时候,我们可以加入一些鸡蛋液在里面,然后再用小火慢慢的翻炒,这样炒出来的牛肉口感吃起来又嫩又滑。而且还可以加入适量的蚝油调味,多吃牛肉是可以补充人身体里面所需要的各种营养元素的。
购买一块新鲜的牛肉,将它切成块状, 在一个容器里面放好清水,把牛肉放入水中静泡几时分钟捞出牛肉,裹上生粉料酒,用保鲜膜盖住,放入冰冷鲜室内,记住炒的时候要用大火炒。
比如说蛋白质,氨基酸等等,牛肉切成长条状,切牛肉和猪肉的方法不同,猪肉需要顺着肉的纹理切,牛肉则相反。
介绍:
因为牛肉肉质粗糙,不切断纹理的话吃起来会比较柴放入适量啤酒泡上半小时,然后把啤酒倒出,放入生抽,老抽,盐,淀粉,食用油搅拌均匀放置半小时后用其他材料切好备用,我主要是做给孩子们吃。
所以选的都是菜椒,其实喜欢吃辣的话选用杭椒炒出来更好吃锅入油,平时控油控盐,所以油放的比较少,翻炒一两分最后加入菜椒,翻炒均匀,放入少许的生抽和盐,撒入适量的黑胡椒,翻炒均匀就可以出锅了肉吃起来特别的嫩滑,娃们抢着吃。