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菠菜条炒薯仔怎么做好吃

发布时间: 2023-08-11 15:36:23

A. 薯仔跟波菜可以一起吃吗

可以,以下是菠菜薯仔丝的做法。

主料:薯仔1个、菠菜1/2把

辅料:油适量、盐适量、醋适量、糖适量、大蒜3瓣

步骤:

1、准备食材:菠菜、薯仔、大蒜。

B. 薯仔菠菜怎么炒

主料菠菜300薯仔200g辅料油适量盐适量葱少量姜少量蒜少量
步骤
菠菜薯仔条的做法步骤11.薯仔洗净去皮。菠菜焯水后沥干。
菠菜薯仔条的做法步骤22.葱切丝,姜切片。
菠菜薯仔条的做法步骤33.薯仔切细条。
菠菜薯仔条的做法步骤44.菠菜切成一寸宽的段。
菠菜薯仔条的做法步骤55.热油锅,放入葱姜爆香后捞出。
菠菜薯仔条的做法步骤66.放入薯仔。翻炒。
菠菜薯仔条的做法步骤77.中火,待薯仔表面炸到金黄。
菠菜薯仔条的做法步骤88.放入菠菜。
菠菜薯仔条的做法步骤99.放入适量的盐。
菠菜薯仔条的做法步骤1010.放入少量的蒜泥
菠菜薯仔条的做法步骤1111.翻炒均匀即可出锅。

C. 菠菜和薯仔怎么做好吃

用料
主料

菠菜500克

薯仔2个

辅料
荤油
15克
酱油
2汤匙
花椒面
1/2茶匙

3片
大料
2瓣

一根
菠菜炖薯仔的做法
1.
菠菜洗净 切断。

2.
薯仔去皮洗净切条,葱花 姜切好备用。

3.
锅烧热,加入荤油。

4.
荤油化后加入葱花 姜 大料 花椒面。

5.
倒入酱油爆锅。

6.
放入薯仔翻炒。

7.
加入水,要没过薯仔,盖上盖子开始炖。

8.
薯仔炖熟后放入菠菜。

9.
菠菜炒软后放入精盐 味精翻炒均匀即可。

烹饪技巧
薯仔要选那种起沙的薯仔,炖好的菜才好吃。

D. 菠菜炖薯仔营养价值高吗如何做出好吃的菠菜炖薯仔

营养价值是非常高的,这两种东西都是非常有营养的东西。应该把薯仔切块,菠菜切断,然后在锅中放油,放入一些调料,炒香之后,把薯仔放进去煎一段时间,然后在锅中放水,薯仔煮到八分熟的时候再放入菠菜炖熟就可以了。

E. 薯仔炖菠菜的做法

你好
为了眼下的季节避免薯仔发芽,尽快消灭薯仔,餐桌上天天换花样吃薯仔。
这菜是妈妈做的,妈妈说每次做这菜时我老是不在家,很不巧了。额。。。
这菜的味道吧,虽然什么调料都没加,但是吃起来还是很不错的。
菠菜的清香,薯仔口感很绵软,汤拌米饭吃很舒服,清淡,味美。

菠菜炖薯仔
原料:菠菜,薯仔,鹌鹑蛋,粉丝/粉条,虾皮,葱,姜,蒜,干红辣椒,13香,八角,生抽,盐。
做法:
1薯仔去皮洗净切条泡清水里;菠菜择去根,黄叶,洗净入沸水略氽烫。

2菠菜灼烫后捞出过冷水,然后用手挤干水分;如果菠菜比较长的话就切小段。热锅冷油,7成热时炒香葱姜蒜,13香,虾皮,再加入薯仔条煸炒。

3注入清水,盖得住薯仔表面就可以。放少量八角,适量生抽,适量盐,一个干红辣椒,盖上锅盖把薯仔炖熟。

4薯仔烧熟后加入鹌鹑蛋,加入挤干水分后的菠菜。

5把粉丝铺在上面,差不多烧两分钟左右吧,出锅前根据口味添加适量鸡精即可,也可以不加。
望采纳祝你好运

F. 薯仔丝菠菜怎么做好吃

菠菜薯仔丝

  • 1

    薯仔,菠菜,蒜洗好待用。

  • 小贴士

    1、选购菠菜,叶子易厚,伸张得很好,且叶面要宽,叶柄则要短。如叶部有变色现象,要予以剔除。
    2、因为是宝宝餐,放了儿童酱油后,便没有在放盐。