① 薯仔泥怎样做,荤素搭配,简单又好吃,好吃到连汤汁都不剩呢
将薯仔切成块上锅蒸熟,将薯仔碾成泥后,加入牛奶搅拌均匀,然后将黄油热一下,放在锅中翻炒一会儿撒上黑胡椒,装在盘子中搅拌均匀就可以了。
② 如何做好吃的薯仔泥
【制作主料】:薯仔3-4个、洋葱半个、胡萝卜半个、青椒1个、火腿肠半根、牛奶2勺【制作调料】:、西红柿酱3-4勺、淀粉水1勺——制作方法和步骤——【步骤一】:把薯仔去皮清洗干净,然后改刀切成薄片,装入盘中备用。【步骤二】:锅中添上清水大火烧开,把薯仔片放入锅中,大火蒸10分钟把薯仔蒸熟。【步骤三】:蒸薯仔的时候准备点配菜和调料,把洋葱、火腿肠、青椒、胡萝卜改刀切成小颗粒,然后分别装盘备用。【步骤四】:薯仔蒸熟,取出来, 放入一炒勺牛奶,然后趁热用勺子捣碎成薯仔泥。【步骤五】:把捣碎的薯仔泥放入盘中,用叉子或者筷子把薯仔泥修成火山口的样子。【步骤六】:锅中放入少许油烧热,把洋葱放入锅中小火炒出香味。【步骤七】:洋葱炒出香味,放入2勺西红柿酱和2勺生抽,炒出香味。【步骤八】:西红柿酱和生抽的香味炒出来,放入一小碗水,同时放入火腿肠、胡萝卜丁、盐1勺、胡椒粉1勺、白糖少许,大火烧开煮2分钟左右。【步骤九】:胡萝卜煮断生,放入1勺淀粉水,大火把汤汁收浓稠,放入青椒,翻炒均匀煮10秒钟左右。【步骤十】:然后把煮好的调料汁均匀地浇到薯仔泥上就可以上桌开吃啦!
③ 薯仔泥怎么做好吃
薯仔泥是西方人爱吃的一种主食,薯仔泥做法简单,营养丰富,而且吃起来口感沙沙的,有一股清淡的香味。好吃的薯仔泥应该要怎么做呢?现在,我来告诉你薯仔泥的不同家常做法。
蛋香薯仔泥的做法
蛋香薯仔泥食材准备
薯仔300克,洋葱1个,鸡蛋1个,盐3克,白糖10克,胡椒面少许,芥末酱5克,香油7毫升,味精少许。
方法 步骤
1.薯仔切片,煮烂后捣成泥状。
2.洋葱切末;鸡蛋煮熟,蛋白切成小粒状,蛋黄捣碎。
3.将薯仔泥、洋葱末、蛋白和碎蛋黄一起入锅,加少许水煮开后停火,加入所有调料,拌匀即可。
薯仔泥拌茄子
薯仔泥拌茄子食材准备
茄子200克,薯仔100克,猪瘦肉100克,盐3克,鸡粉2克,料酒4毫升,葱花、姜片各少许,食用油适量。
方法步骤
1.茄子洗净,薯仔去皮洗净,切块;将茄子、薯仔放入蒸锅中大火蒸10分钟,晾凉后把茄子撕成条,薯仔压成泥;猪瘦肉切成末。
2.用油起锅,放姜片爆香;放入肉末翻炒,加料酒炒香;放入茄子条和薯仔泥,加水,小火炖2分钟。
3.加盐、鸡粉调味,翻炒均匀,盛出后撤上葱花即可。
鸡汁薯仔泥做法
鸡汁薯仔泥食材准备
薯仔30克,鸡汤50毫升。
方法步骤
1.薯仔去皮.切成小块,放入蒸锅蒸软烂后碾压成薯仔泥。
2.把鸡汤加热后倒入薯仔泥中,充分搅拌均匀即可。
3.薯仔一定要仔细碾压成细砂状,可以将蒸煮的薯仔块放在保鲜袋中封好,然后用擀面杖将薯仔碾压成泥。
番茄牛肉薯仔泥做法
番茄牛肉薯仔泥食材准备
牛肉末50克,番茄1个,薯仔1个,青豆、玉米粒各20克,胡萝卜丝、青椒丝各少许,植物油1汤匙(15毫升),姜末、葱末3克,料酒1茶匙(5毫升),番茄沙司1茶匙(5克),盐2克,鲜牛奶10毫升。
方法步骤
1.锅中倒少许植物油烧至八成熟,放入姜末、葱末爆香,再倒入牛肉末翻炒,最好再加一些料酒,可以去肉的腥昧。
2.牛肉炒至八成熟时,倒入番茄末,不停地翻炒直到炒出番茄汁,加入少许番茄沙司调味,盛入碗中备用。
3.将薯仔洗净,放入沸水锅中煮熟,捞出,去皮,捣成薯仔泥,撒少许盐、鲜牛奶搅拌均匀。
4.把搅拌好的薯仔泥,放在番茄牛肉酱的上层,并涂抹均匀。
④ 薯仔泥怎么做法最好吃
香菇肉末薯仔泥,简单的美味,全家都爱吃
这个季节继续吃薯仔。那薯仔做成泥,配上味美的香菇。石用意面酱以及番茄酱,采用黄油炒制,特别的美味切薯仔特别美味!
原料:薯仔、猪肉、香菇、胡萝卜、葱、姜、蒜、意面酱、番茄酱、盐、鸡精、橄榄油、黄油。
做法步骤:
第1步、新鲜的薯仔去皮切薄片。洗干净。
第2步、沸水上蒸锅蒸完全耙软(筷子一搓,能搓动)。
第3步、准备肥瘦相间的猪肉。
第4步、加入葱姜蒜打成泥。
第5步、香菇和胡萝卜打成颗颗。
第6步、锅里化黄油。
第7步、放入肉末。
第8步、把肉末炒干。
第9步、放意面酱酱放一点橄榄油。加点油,一会儿吃着没那么干。
第10步、继续翻炒均匀。加一点点盐。
第11步、把肉末完全炒熟。
第12步、放点番茄酱提味。
第13步、放入香菇和胡萝卜快速翻炒。
第14步、把它完全炒熟。
第15步、这个时候真好的薯仔趁热剁成泥里面根据口味调入盐,胡椒粉以及鸡精。
第16步、把它均匀的,慢慢的剁。
第17步、薯仔泥装盘压实上面放上肉末就可以了。喜欢吃油的,把炒肉末的油淋一点上。
第18步、放点小葱花,吃的时候搅拌均匀即可。
小贴士:
这道菜呢用意面酱来炒,口感会比较好。炒的时候一要用黄油配橄榄油。没有的话用色拉油和猪板油代替也可以。猪板油打底。色拉油润油
⑤ 好吃的薯仔泥做法及功效
必胜客薯仔泥对于绝大部分吃过必胜客薯仔泥的人来说都觉得很好吃。为了更方便吃到必胜客薯仔泥,吃到最干净、最美味的必胜客薯仔泥。最好的办法和途径就是自己学会做必胜客薯仔泥。下面我们就一起来学会必胜客薯仔泥做法吧。
首 先准备好适量的薯仔、培根、青椒、黑胡椒碎、食盐、淡奶油、黄油和马苏里拉芝士等材料,接下来就要按照以下步骤进行。
1、把薯仔去皮并且切成薄片,放入微波炉盒盖好,入微波炉高火蒸至薯仔全熟,然后取出。
2、在薯仔里放入适量的黑胡椒碎、黄油、淡奶油、盐适量。用勺子或者其他工具均匀的压成泥。可以不用太细,有些小薯仔块,吃起来会更有口感。
3、把薯仔泥,马苏里拉芝士,培根,青椒圈,马苏里拉芝士,按这样的顺序依次放好,放入烤箱烘烤,直至食物的表面芝士焦黄就可以了。
看了以上的三个步骤大家是不是都觉得做必胜客薯仔泥很简单呢?对的,做这种必胜客薯仔泥就是那么的简单,没有一点基础的人,只要按照以上的步骤进行就会做出美味的必胜客薯仔泥了。各位喜欢吃必胜客薯仔泥的你们,动起手来吧,一起品尝美味、健康的食物。
做必胜客薯仔泥的技巧
很多人都喜欢吃必胜客薯仔泥,营养价值又高,又可以美容,甚至还可以当做药来治愈胃溃疡。既然必胜客薯仔泥那么美味,功效又大。那么为了更方便吃到必胜客薯仔泥,想吃就吃,学会必胜客薯仔泥的制作技巧是非常有必要的。下面我们就一起来学会必胜客薯仔泥的制作技巧吧。
把薯仔蒸熟的技巧。薯仔最好就是洗干净去皮并切片。不要一整个就拿去蒸了,这样就要蒸很久才能蒸熟。切片的容易蒸熟,只需要十几分钟就行了。
把蒸熟的薯仔压成薯仔泥的技巧。要把蒸熟的薯仔压制成薯仔泥,可以用勺子慢慢压制,也可以用专门压薯仔泥的压子,也可加入保鲜袋中,用擀面杖擀成泥,可以不用太细,有些小薯仔块,吃起来会更有口感。
值得注意的是放食物进入烤箱的顺序了。就是要把薯仔泥,马苏里拉芝士,培根,青椒圈,马苏里拉芝士,按此顺序依次放入烤箱烘烤。
加入青椒,是因为薯仔泥和培根有些腻口,穿插点青椒的清辣,可以中和一下,颜色也丰富些。所以可以根据自己的口味不加或者加些其他,比如红甜椒,洋葱等等。喜欢吃培根焦点的喷油,可以先不放最后一层马苏里拉芝士,先烤到培根出油,取出撒上马苏里拉芝士再烤几分钟。
必胜客薯仔泥的营养价值
很多人都喜欢吃必胜客薯仔泥,那么大家知道吃多了必胜客薯仔泥会怎样呢?对身体有好处还是没有好处呢?必胜客薯仔饼泥的'营养价值是怎么样呢?下面我们就一起来了解一下吧。
薯仔泥的富含蛋白质,含量甚至优于大豆,最接近动物蛋白。薯仔泥还含丰富的赖氨酸和色氨酸,这是一般粮食所不可比的,薯仔泥还是富含钾、锌、铁的食物。所含的钾可预防脑血管破裂,是抗衰老的食物之一。薯仔可以让身体把多余脂肪渐渐代谢掉,帮助减肥。薯仔是美颜天然之选。它可以美白、祛斑。并且没有副作用。薯仔可以调整虚弱体质。薯仔高含量的蛋白质和维生素B群可以增强体质,同时还具有提高记忆力和让思维清晰等作用。
培根中磷、钾、钠的含量丰富,还含有脂肪、胆固醇、碳水化合物等元素。具有健脾、开胃、祛寒、消食等功效。
青椒含有丰富的营养素。 尤其是青椒中含有很高的胡萝卜素,比一般蔬菜要高。 这种胡萝卜素的分子结构相当于两个分子的维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中一半变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。另外,青椒的辛辣味道是青椒独有的,就像辣椒味道一样,是无法去除。辛辣食物吃的就是这股味道。否则就失去了带有辛辣味道的菜的特点。
必胜客薯仔泥价格
必胜客薯仔泥的营养价值我们都知道了,总的来说就是必胜客薯仔泥的营养价值高,很多人都喜欢吃必胜客薯仔泥,那么我们比较关注的一个问题就是必胜客薯仔泥价格了。下面我们就一起来了解一下吧。
必胜客薯仔泥价格一般在十五块左右,根据不同的情况或许会有不同的价格。但是变化也不会太大。从必胜客薯仔泥的营养价值出发,可见必胜客薯仔泥价格还是比较平民的。大家还是能够接受的。
⑥ 薯仔泥怎么做好吃又简单的做法
马铃薯泥在西式料理中相当常见,无论是当作主食、配餐都是餐桌上的亮眼菜肴。虽然台式早餐店、自助餐也能常见到薯泥,吃起来却有偌大的差异!以马铃薯为主食的欧美人士,对薯泥可是相当讲究的,快来看看西式薯泥有什么关键?
肉品搭配薯泥和蔬食,就是西方人常吃的一餐!
法式马铃薯泥的做法
食材(2~3人份):马铃薯1.5颗、鲜奶油55c.c.、肉桂粉1小撮、奶油1匙、橄榄油1匙、巴西里1小撮、帕玛森起士(Parmesan)2片
调味料:盐巴1小撮、糖1小撮1
1.马铃薯蒸熟后打成泥状,并加入鲜奶油55c.c.,以中火加热,使锅中汤品成为图中的浓稠状后,再加入肉桂粉提味。
2.同锅以中火继续搅拌均匀,至当汤品略有起泡,加入盐巴、糖、奶油继续搅拌。
3.搅拌至如图浓稠状后起锅。上桌前淋上橄榄油、巴西里、帕玛森起士点缀即可。
薯泥的美味关键POINT 1 用对的马铃薯!
马铃薯的种类是制作薯泥非常重要的变因,各品种因淀粉含量而分成粉质、蜡质马铃薯两大类,粉状质地的马铃薯很容易释出淀粉质,不用太费力就能做出如奶油般滑顺的口感;而淀粉含量低的蜡质马铃薯恰好相反,不但无法捣成泥状,也难以吸收添加的奶制品,并不适合制作薯泥。
该买哪一种马铃薯?市售常见的马铃薯中,台湾自产的大叶克尼伯,以及进口的褐皮马铃薯(Russets)、爱达荷马铃薯(Idaho)、育空马铃薯(Yukon Golds)...等都很适合!不过淀粉含量过低的蜡质品种如红皮(Red Bliss)、紫皮马铃薯(Huckleberry)都不建议使用,除非你添加大量的奶油或鲜奶油,牺牲热量摄取才能换来比较好的口感。
想做出好吃的马铃薯泥,首要条件就是“买对”马铃薯。
POIN 2 马铃薯怎么煮才好?
.削皮与否
马铃薯有两种煮法,先削皮、后削皮的口感会有差异。先煮再削皮能防止马铃薯吸收过多水分,保留住较多的淀粉,与乳制品混合得更加均匀;先削皮再煮则能直接捣成泥,做起来比较方便,不过若吸收过多水分、流失太多淀粉质,很容易造成久煮不化的现象。
若想先削皮再煮,注意要整颗下锅煮,不要再切成小块,减少与水的接触面积。
.冷水下锅
马铃薯属于根茎类蔬菜,建议在冷水就入锅烹煮,不但能维持形状完整,内外熟度也会均匀,不会有内生外过熟的状况发生。可以在水中加入适量的盐巴,再放入马铃薯煮,马铃薯除了不会太水,也会略带有咸味,最后的调味就不必加太多盐啰!
.熟度掌握
熟度也是一大关键,什么样的程度可以开始准备捣成泥呢?答案就是:能用小刀轻松穿透。若不够熟会难以磨成泥,颗粒感太重;煮太久则会吸收太多水分,口感水水、粉粉的,也没办法跟后续添加的乳制品互相结合。
POINT 3 搅拌方式很重要
要把马铃薯压成泥需要不少时间,许多人或许会偷懒使用食物调理机代工,不过“搅拌方式”可是会大大影响口感。在食物调理机高速的搅打下,会让马铃薯释出大量淀粉,形成相当浓稠的“胶状”质地,特殊口感并非所有人都能接受。建议使用一般的压泥器或研磨工具即可,也不要过度搅拌,才能做出蓬松口感,或者使用厨房一定有的叉子慢慢压碎也ok!
捣泥与拌奶油时,切勿过于搅拌,否则口感会变成“胶稠状”。
POINT 4 滑顺秘密在于乳制品
适量的乳制品能够增添风味,台式的薯泥都会添加美乃滋,不过西式薯泥使用的可是奶油,用量可随个人喜好调整,只要注意热量摄取就好。先下奶油,待翻拌均匀后再倒入酌量的液态的牛奶或鲜奶油,前者能让薯泥质地更加滑顺,后者则会增添更浓厚的风味,并带有醇厚的口感,丝滑般让人难以忘怀。另外,你也能尝试奶油起司、法式酸奶,甚至是优格来搭配薯泥,也别有一番滋味!
.冷奶油还是热奶油?
无论是奶油、鲜奶油还是牛奶,直接从冰箱中取出放入薯泥中,其实很难均匀混合。建议可以先放在室温下回温,或是稍微加热再与马铃薯结合,吸收会更好。
法式薯泥加了大量的奶油,吃起来如丝绸般滑顺!
POINT 5 最后简单调味就好
因为加了奶油本身有浓浓奶香,最后的调味相当简单,通常只会以盐巴、黑胡椒增添咸味和香气,搭配到酥脆的培根碎、焦化洋葱也是很常见的吃法;上桌后洒上香芹、迷迭香等香草,不但卖相佳也更爽口不腻!
薯泥与培根、洋葱的组合,是美式餐厅常见的开胃菜。
⑦ 怎样做好吃的薯仔泥
怎样做好吃的薯仔泥?嗯,米其林餐厅薯仔泥这个做法是我支持减12202餐厅的做法简直不要太简单,而且成本低,还好吃食材薯仔四个牛奶200毫升小葱,黄油150克,黑胡椒盐。不走,准备四个薯仔。去皮后切成差不多大小的小块。
把水烧开后。加入适量海盐,放入薯仔大火煮20至30分钟左右,直到完全熟透为止,将薯仔过筛。真把200合同牛奶加热,然后分次倒入薯仔里慢慢搅拌搅拌上差不多后分次加入150克黄油进行搅拌黄油需要冰箱刚取出的搅拌的泥做的加入胡椒粉。小玩具云撒上一些葱花和松露薯仔泥就完成了。
如果要在火上把搅拌的话,需要注意全程开效果不然薯仔泥会有水分离。先过才厚,还要注意一下在网上马上用热水清洗薯仔疙瘩会很难处理,关键点就是黄油。还有去哪做吧!将两个薯仔烧成皮,然后泡泡水后切成小块,这样方便薯仔煮熟烧一锅开水加涂料的海盐转中火煮熟豆。