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薯仔丝放什么好吃

发布时间: 2022-01-16 20:02:50

A. 要想薯仔丝又脆又好吃需要在里面加入哪两样东西


薯仔丝除了炒着吃,用来凉拌着吃也非常不错,但在泡薯仔丝的时候,也要加适量的盐和香醋,这样薯仔丝的口感会更好吃,在做凉拌薯仔丝的时候,把切好的薯仔丝煮一下,煮好后捞出来沥干,然后捞出来放入调料拌均匀,就可以吃了。

B. 什么薯仔炒薯仔丝好吃

我觉得白薯仔炒薯仔丝会更好吃一些,也就是说薯仔里面的它的肉是白色的,这样的薯仔炒出来的薯仔丝非常脆,可以放一些醋,味道还是很不错的

C. 薯仔丝和什么炒怎么炒好吃

薯仔丝好吃的炒法有很多种,有酸辣薯仔丝、薯仔丝炒鸡蛋、薯仔丝炒肉等,以酸辣薯仔丝为例,做法为:
食材:薯仔2个、红椒1个、盐2勺、醋2勺、葱适量、姜适量、蒜适量、花椒适量、辣椒适量
做法步骤:
1.将薯仔洗净刮皮。
2.先将薯仔切成整齐的大薄片。
3.将薯仔片切成细丝。
4.用清水将切好的薯仔丝泡去淀粉。
5.将葱切末、辣椒剪成小段(去籽)、蒜切末、红椒切丝、姜切末。
6.锅内放油放入花椒煸炒出香味。
7.将炸好的花椒捞出,备用。
8.锅内放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。
9.放入泡好的薯仔丝。
10.煸炒薯仔丝倒入醋烹出香味。
11.放入适量盐调味。
12.放入红椒丝炒匀。
13.最后放入蒜末提味。
14.翻炒均匀即可出锅即可。

拓展资料
薯仔营养价值
薯仔具有很高的营养价值和药用价值.一般新鲜薯仔中所含成分:
淀粉9~20%,蛋白质1.5~2.3%,脂肪0.1~1.1%,粗纤维0.6~0.8%。100g薯仔中所含的营养成分:热量66~113J,钙11~60mg,磷15~68mg,铁0.4mg~4.8mg,硫胺素0.03~0.07mg,核黄素0.03~0.11mg,尼克酸0.4~1.1mg 。除此以外,薯仔块茎还含有禾谷类粮食所没有的胡萝卜素和抗坏血酸。从营养角度来看,它比大米、面粉具有更多的优点,能供给人体大量的热能,可称为“十全十美的食物”。人只靠薯仔和全脂牛奶就足以维持生命和健康。因为薯仔的营养成分非常全面,营养结构也较合理,只是蛋白质、钙和维生素A的量稍低;而这正好用全脂牛奶来补充。薯仔块茎水分多、脂肪少、单位体积的热量相当低,所含的维生素C是苹果的10倍,B族维生素是苹果的4倍,各种矿物质是苹果的几倍至几十倍不等,薯仔是降血压食物。膳食中某种营养多了或缺了可致病,同样道理,调整膳食,也就可以“吃”掉相应疾病。 薯仔含有大量碳水化合物,同时含有蛋白质、矿物质(磷、钙等)、维生素等。可以做主食,也可以作为蔬菜食用,或做辅助食品如薯条、薯片等,也用来制作淀粉、粉丝等,也可以酿造酒或作为牲畜的饲料。 薯仔含有一些有毒的生物碱,主要是茄碱和毛壳霉碱,但一般经过170℃的高温烹调,有毒物质就会分解。野生的薯仔毒性较高,茄碱中毒会导致头痛、腹泻、抽搐,昏迷,甚至会导致死亡。但一般栽培的薯仔毒性很低,很少有薯仔中毒事件发生。栽培薯仔一般含生物碱低于0.2毫克/克,一般超过200毫克才会导致中毒现象,相当于一次吃掉1.4公斤生薯仔。薯仔储存时如果暴露在光线下,会变绿,同时有毒物质会增加;发芽薯仔芽眼部分变紫也会使有毒物质积累,容易发生中毒事件,食用时要注意。 新膳食指南建议,每人每周应食薯类5次左右,每次摄入50克-100克。每100克薯仔(薯仔)含钾高达300毫克,是20多种经常食用的蔬菜水果中含钾最多的。日本一个研究发现,每周吃5~6个薯仔,可使中风几率下降40%。

D. 炒薯仔丝放什么好吃

放什么好吃因人而异,每个人都不同,你要自己创造新的东西,多尝试,不断打磨厨艺和食材搭配,就可以找到自己最喜欢的口味。

E. 薯仔丝怎么好吃啊

薯仔洗净去皮切丝,放水中浸泡半小时,莴笋切丝,青椒切丝,小米辣切碎,蒜切末,干辣椒切碎,锅内烧开水放入薯仔丝、莴笋丝,焯水30秒捞出,过凉水后控干,加入盐、糖、生抽、白醋,切好的配菜放到上面,最后放点热油搅拌均匀,撒上香菜即可。

F. 薯仔丝怎么做才好吃

炒薯仔丝是不用焯水的,因为切的薯仔丝很细,下锅炒的时候很快就熟了,所以没得必要焯水。

这样仿佛洗净后快速翻炒出锅的薯仔丝,既好吃又开胃,酸酸脆脆特别好吃,而且很下饭,炒的时候不粘锅,出锅以后吃起来也不黏糊。温馨提示,想要炒出脆爽不粘的薯仔丝,应该做到这两点:

翻炒要迅速,最好不要超过2分钟,否则薯仔丝炒太老容易软绵不脆,而且容易变得黑糊糊的

炒薯仔丝不需要“焯水”一步,经过淖水的薯仔丝不仅不脆,更容易炒老

G. 薯仔丝怎么调着好吃

薯仔丝怎么炒好吃又简单?大厨也是这样做,清脆爽口非常下饭

家常菜中,肯定很多人会吃过薯仔丝,特别是酸辣薯仔丝,说到薯仔丝,我们是不是在饭店里面吃饭时,发现饭店里面的酸辣薯仔丝怎么炒的那么清爽,香脆,而我们自己炒的酸辣薯仔丝却要不发黑,要不就是不脆了,发黏的感觉,其实,很多人第一步就错了,导致后面做出来的薯仔丝不如人意,其实,我自己做薯仔丝的时候,也有过这样的经历,但是后来经过不断的学习研究,才慢慢做出来饭店的那种口感,今天我就给大家分享一下薯仔丝怎么炒好吃又简单,感觉还可以的朋友,可以收藏或给我点个赞。

准备食材:
主材:薯仔、青红辣椒、小米椒(或微辣的那种干红辣椒)
辅料:味精、盐、鸡精、白醋
酸辣薯仔丝的详细做法:
1、洗好的薯仔切成丝;

2、切好丝后,放入清水中,用手抓匀,尽量洗干净薯仔丝表面中含有的淀粉成分;

3、放入适量白醋在薯仔丝中,让薯仔丝在清水中浸泡一会,防止薯仔丝氧化发黄发黑;

4、此时,我们准备辅料,将青红辣椒切成细丝、小米椒切成马耳状,放入盘中备用;

5、锅中烧水,水开后,放入适量盐、食用油,增加底味和薯仔丝亮泽;

6、加入薯仔丝焯水(之前我从没这样做过,后来才知道薯仔丝也可以焯水),简单二三十秒即可,焯过水的薯仔丝更脆还不粘锅,薯仔丝焯好水后,捞出,放入清水中过凉;

7、起锅烧油,油热后先放入小米辣(其实,我本人比较喜欢放有点微辣的干红辣椒),炒出香味;

8、放入薯仔丝(要控干水分),翻炒几十秒;

9、放入准备好的青红辣椒,翻炒均匀;

10、开始调味,加入适量盐、味精、鸡精、白醋,翻炒三十秒左右;

11、其实这样就可以了,盛出,入盘,食用;

美食小课堂:
1、切好的薯仔丝千万要在清水中浸泡一下,这是很多人缺少的一步,也是最重要的一步,因为薯仔含淀粉成分很高,不除去淀粉的话,炒出来的薯仔丝就是粘糊糊的,口感也不好哟;
2、洗薯仔丝和炒薯仔丝时,放入适量白醋可以让薯仔丝口感更脆;
3、想炒出晶莹剔透又酸辣爽口的薯仔丝,千万别放酱油哟!
4、好了,今天一大早就起来分享了,希望我分享的薯仔丝的做法能帮到大家,如果家人们还有什么更好的建议,可以在下方评论区给我留言哟。

H. 薯仔丝怎么做好吃

拔丝薯仔这类东西是当做点心来服用的,我们最先要将薯仔切丝,随后将炒薯仔丝浸泡侵泡,随后过几回水里,随后将炒薯仔丝开展煎炸,直至炒薯仔丝变为橙黄色就可以捞起来,最终在添加调味品浇上炒薯仔丝上边就可以制做出拔丝薯仔了,实际的作法,我们能够跟随下边的内容去制做它。

炒薯仔丝要怎么做好吃
酸辣薯仔丝:
1、薯仔去皮,切条。削皮的刨刀大伙儿应当备一个的吧^_^。炒薯仔丝都不需要像餐馆那般切的过细。
2、豆丝切完,过凉去木薯淀粉,换几回水,那样炒成的炒薯仔丝口味脆。
3、锅中倒一些油,油湿热时,把花椒粒装进去,炸成香气30秒就可以了,麻椒一定捞起来不必。
4、油热时,把辣椒干,葱段,姜片放进曝出香气。
5、倒进控干水的炒薯仔丝和辣椒丝,煸炒1分钟上下。
6、透明色情况下倒老陈醋,加盐,姿势要快。再煸炒两下,使咸味更匀。
7、菜熟摆盘,一盘酸酸的辣辣松脆的炒薯仔丝就可以上桌了。

炒薯仔丝的小技巧
炒薯仔丝针对初学者有什么小技巧呢?炒薯仔丝是初学者的升阶菜,别以为它简易,实际上炒美味了,也是有小技巧的。一百个人炒出去的炒薯仔丝炒薯仔丝一百个味儿,关键是自身喜爱才算是确实。今日我们就来做看起来简易,实际上也是有小技巧的尖椒薯仔丝。原材料:马铃薯一个、青椒一个、葱丝多个、花椒粒多个。
流程
1、薯仔去皮,切条,用冷水冲调几回,勤鱼缸换水,直至水变清亮才行;
2、青椒去籽,切条;
3、锅烧热放少量油,放进花椒粒转文火,渐渐地炸至麻椒香气散出去,捞起来花椒粒,丢掉后,放进葱丝,炝锅;
4、放进辣椒丝爆锅两下后,倒进沥去水份的炒薯仔丝,火灾快炒,放少量生抽酱油、少量细砂糖、断生后,放盐起锅。

留意
1、炒薯仔丝切完了,侵泡去木薯淀粉,是重要小技巧,如果不泡干净了,炒出去的炒薯仔丝很粘。
2、这一菜火灾快炒是重要,火变小,菜非常容易黏锅,不焦。
3、这一菜如果不皈依抽,能够加白醋或是老陈醋,变为酸辣薯仔丝。
4、放糖是以便提味,因此 要后放,不必加过多,不然菜发甜。