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豆腐苦瓜炒牛肉怎么炒好吃

发布时间: 2023-07-28 05:55:03

1. 牛肉腌制后怎么做好吃

牛肉不宜熏、烤、腌炙,以免产生苯并芘和亚硝胺等致癌物质。晚上吃牛肉等富含铁的食物会干扰肝脏生物钟。下面为大家带来了牛肉腌制后怎么做好吃,欢迎大家参考阅读!

牛肉腌制后怎么做好吃1

第一道:香辣牛肉锅

牛肉软烂淳香,萝卜清爽适口,二者搭配,完美!炖肉的原汤还可以涮菜、煮面。总之,每种吃法都非常赞。

具体制作方法

第一步:准备食材。牛肉1000克、白萝卜500克、香菇200克、小红辣椒5克、香菜10克、姜10克、蒜15克、八角2个、干红辣椒5克、豆瓣酱20克、味极鲜酱油10毫升、盐8克、白糖5克、料酒5克、食用油20毫升、干辣椒面5克、白芝麻5克、水1000毫升。

第二步:将牛肉切块、白萝卜切块、香菇切块、姜切片、蒜切末、干辣椒切段、香菜切段(装饰用)、小红辣椒切段(装饰用)。

第三步:将牛肉冷水下锅焯一下。焯水的时候,往锅里放入一半的姜片、料酒,焯好后捞出备用。

第四步:锅内倒入10毫升食用油。油热后放入豆瓣酱、干红辣椒煸炒出红油,然后放放姜片、八角煸炒出香味。

第五步:将焯好的牛肉放入锅内煸炒,然后加入糖、味极鲜酱油煸炒匀均。

第六步:往锅内加入水,然后把盐放入锅内调味。待水煮开后,全部倒入电压力锅内,选择牛肉键压至全熟。

第七步:将白萝卜放入锅内焯一下水,然后捞出备用。

第八步:将香菇焯水,捞出放在白萝卜上面备用。

第九步:将压好的牛肉捞出,放入在香菇上面,然后倒入适量的原汤。放在火上再炖15分钟。

第十步:将干辣椒面、蒜末、白芝麻放在牛肉上面。

第十一步:炒锅内倒入剩下的10毫升食用油,油温七八成热的时候,关火。然后泼在干辣椒面上。

第十二步:撒上香菜、淋少许香油即可。

小提示

1、豆瓣酱有盐,在放盐的时候一定要适量。放少了可以再加,如果一次放多了,那就无法挽回了。

2、这道菜可以单吃,也可以当然火锅来吃,比如捞完肉,再用炖肉的原汤涮个蔬菜,豆腐什么的,非常美味。

第二道:薯仔炖牛肉

牛肉提供了人体必须的`蛋白质、脂肪和矿物质;再搭配薯仔、胡萝卜,使维生素和膳食纤维得到补充,是滋养脾胃、补中益气的佳品。

薯仔炖牛肉口感香醇、牛肉酥烂味美,薯仔在吸收了牛肉的汤汁后,肉香浓郁。是非常美味的一道家常菜。

具体制作方法

第一步:准备食材。牛肉500克、薯仔(中等大小)两个、胡萝卜1个、姜适量、葱适量。

第二步:将牛肉切块、薯仔切块、胡萝卜切块、姜切片、葱切段备用。

第三步:锅中加适量清水,然后冷水下锅,放入牛肉,再加少量料酒。水开之后,撇去浮沫,将牛肉捞出备用。

第四步:锅中加适量食用油,油热后,放入姜片、葱段、两个干辣椒、两个八角、煸炒出香味。

第五步:将牛肉放入锅中煸炒匀均。

第六步:放入两大勺番茄酱和一大勺冰糖。

第七步:煸炒至冰糖融化,番茄酱匀均的裹在牛肉表面,然后再倒入少许生抽煸炒匀均。

第八步:将薯仔和胡萝卜放入锅中煸炒匀均。

第九步:加入适量的热水,没过牛肉即可。然后放两勺盐提味。

第十步:将整锅菜倒入高压锅中,选择炖肉键。待压力锅的完成提示音响起,即可装盘上桌。

小提示

1、焯牛肉和一定要冷水下锅,这样肉不会因为突然遇热而变得紧实。也可以提前将牛肉浸泡在清水中,使其充分的将血水泡出。

2、因为贪省事,所以用高压锅来炖。其实普通锅炖的更好吃。普通锅做法是:牛肉炒后好,多加一些热水,然后先在火上炖40分钟,再放入薯仔和胡萝卜炖15分钟即可。

牛肉腌制后怎么做好吃2

腌制牛肉的用料:

盐、胡椒粉、嫩肉粉、蛋清、糖、蚝油、生粉、豆蔻粉、他拉根香草

另外我们采取的措施是将水不断的打进牛肉中。

具体方法如下:

1)将牛肉切片,然后将牛肉片上用刀斩一斩(但不要斩断);

2)将牛肉片放入容器中,然后加蚝油、糖、胡椒粉、豆蔻粉、他拉根香草、嫩肉粉将其扳匀,然后加上蛋清、生粉将牛肉不断搅打,这时候要加入水,让牛肉充分吸收水分,水要分次加入,每次加得量不宜过多,带牛肉把该次的水吸完后再加水,直至牛肉吸满水后在加入盐。然后再加适量的水,充分搅打。放入冷藏中即可。

具体事项:

1)牛肉片不要切的太后;

2)调料要依次加,切不可先加盐;

3)水要分次加入,且要充分较大;

4)最好现腌现用,腌好后不要放置时间过长。

牛肉腌制后怎么做好吃3

豆豉苦瓜炒牛肉

主料:黑豆豉3g、腌制牛肉100g、苦瓜150g

辅料:油适量、盐适量、姜片2g、拍蒜2g、鸡精1g、水淀粉适量

做法:

1.准备好食材。将苦瓜清洗干净,除去白瓤,斜切成大片;牛肉切成厚片,已经腌制好。

2.大火烧锅至7分热,下丰油,再下步骤1中的牛肉片翻炒至变色。

3.留尾油,将炒好的牛肉盛起,备用。

4.改微小火,用尾油将豆豉焙炒出香味。

5.开大火,下拍蒜、姜片爆香。

6.将步骤1中的瓜片下锅中翻炒片刻,再加入盐、鸡精调味,注意控制火候,继续翻炒至瓜片断生。

7.溅入水淀粉,当水淀粉糊化后,炒匀。

8.倒入步骤步骤3的牛肉片,炒至刚熟,即可出锅。

9.出锅,稍加整理,即成。

黑胡椒牛柳

材料

主料:腌制牛肉250克

配料:洋葱1个,柿子椒1个,调料:现磨黑胡椒,盐,糖,小苏打,淀粉,酱油,红酒(料酒也可以),蚝油,烧烤酱,番茄酱,蛋清,生姜,大蒜

做法

1、将洋葱、柿子椒切丝。生姜、大蒜切片。

2、牛肉横着他的纹理切成0.8厘米左右的片,然后用擀面杖怕打松软,最后切成0.8厘米左右的条。

3、把一小撮小苏打、淀粉、蛋清、水、酱油调成汁,把切好的牛肉、生姜和一部分黑胡椒放入腌制3小时以上,炒之前再加入油拌匀,腌制30分钟左右。

4、将酱油、蚝油、烧烤酱、一小勺番茄酱、糖混合拌匀,调成比较稀的汁备用。

热锅凉油(多放些油),大火,放入生姜片、大蒜片爆香,最后放入0上面腌制好的牛肉爆炒,中途加红酒去腥。等肉变色出锅。

5、另起一个锅,热锅凉油,放入洋葱炒香后,加入柿子椒和上面炒好的牛肉,最后加入第四步调好的汁,翻炒几下出锅。撒上现磨黑胡椒!

彩椒牛肉片

主料:腌制牛肉200g、彩椒200g、洋葱100g

辅料:油适量、盐适量、姜蓉适量、腌制牛肉淀粉适量、腌制牛肉黄酒适量、五香粉适量

做法:

提前用黄酒,五香粉,适量盐和少许淀粉稍加腌制的牛肉

2.彩椒洗净去籽

3.切成小片

4.洋葱去皮切小块

5.锅中放底油,小火把牛肉片炒熟

6.把彩椒和洋葱倒入锅中,用余下的底油翻炒

7.加适量姜蓉

8.加五香粉

9.加少许盐

10.最后把牛肉倒进去翻炒一分钟出锅

2. 简单的家常菜有哪些

3. 有哪些“简单一炒,好吃又下饭”的家常菜

一般来说,那些简单一炒好吃又下饭的家常菜,首先一推的就是麻婆豆腐了,做法很简单,主要用到的食材就是豆腐,还有皮现豆瓣酱以及少许的肉末等,将锅内下入底油,肉末煸炒之后,放入郫县豆瓣酱,再将炒好的豆腐切块加入进去,用水淀粉勾芡,直接盛出装盘上面撒入葱花,这道菜是很美味,很下饭的

4. 牛肉炒什么配菜好吃

牛肉能够炒的菜有很多。可以把牛腩也可以牛肉,大米饭。