薯仔烧鸡块是一道家常菜肴,主要材料为薯仔、鸡腿。其操作简单、营养丰富、口味咸鲜广受人们的喜爱。下面我就把薯仔烧鸡块的做法分享给大家,希望大家喜欢!
工具/材料
薯仔,鸡腿,洋葱,葱,姜,蒜,八角,花椒,花生油,盐,水等等
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鸡小腿5个左右清洗干净后浸泡一小时左右,沥干水分斩成小块备用
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薯仔清洗干净泥沙削去外皮切成大小均匀的滚刀块,洋葱一个剥去外皮切掉两端后切成块状备用。
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葱、姜、蒜剥去外皮清洗干净分别切成葱段、姜片、大蒜拍扁,茴香梗、八角、花椒、香叶冲洗干净备用
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热锅加入适量的花生油倒入斩好的鸡翻炒均匀并炒干水分,放入葱段、姜片、大蒜、八角、花椒、茴香梗、香香炒香,料酒、生抽、香醋烹锅,再加一点点白糖和十三香继续翻炒均匀使其上色
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倒入切好的薯仔块再次翻炒均匀后加入适量的清水和盐调味儿,大火煮沸转中火慢炖20分钟左右
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锅中还有三分之一汤汁并且食材熟透后放入洋葱块搅拌均匀再烧3分钟左右即可关火
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根据个人喜好加入少许鸡精调味或撒入少许香菜提香。装盘开始享用美味佳肴吧!
特别提示
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㈡ 薯仔烧鸡怎么烧好吃
薯仔烧鸡怎么烧好吃?让我们一起了解一下吧。
薯仔烧鸡是一道川味农家风味菜,制作原料主要有鸡腿、薯仔等,具有口感鲜美、营养丰富、选材方便、制作简单等特点。薯仔烧鸡的做法并不难:
1、准备原材料和辅料:果园鸡、薯仔、红辣椒、胡萝卜、生姜、蒜瓣、食用油、盐、沙茶酱、料酒。
2、处理食材:鸡肉洗净斩块备用,薯仔和胡萝卜分别去皮,洗净切块,蒜瓣和生姜去皮后切片,辣椒洗净切段。
3、电炖锅通电,选择红烧功能,倒入食用油热锅后,加入蒜片和姜片,等待炒至锅内发出滋滋的声音时,倒入鸡肉,用锅铲翻炒均匀至鸡肉表面发白、鸡皮紧缩的状态,放入料酒。
4、调味,调入沙茶酱、少许盐,再翻炒3分钟左右,倒入薯仔块和胡萝卜,加适量清水,同时拌匀食材,盖上锅盖,红烧个1.5-2小时左右。
5、红烧时间结束后,此时锅内汤汁略干,倒入切好的辣椒拌匀,盛出装盘即可食用。
以上就是薯仔烧鸡块的家常做法,是不是很简单呢?各位有兴趣的朋友也可以在家中自行尝试用家用的炒锅制作,方法类似,不过要注意,薯仔中含有大量淀粉容易粘锅,因此在烹调时要时不时查看一下以免糊锅。
拓展:吃薯仔烧鸡块有什么营养
薯仔烧鸡块很多人都喜欢吃,鸡肉性平、温、味甘,蛋白质含量更高,脂肪含量更少,还含有磷、铁、铜、锌、维生素等,具有强身健体、提高免疫力、促进智力发育的功效,与富含蛋白质的薯仔一起烧制,不仅味道可口,而且营养丰富。薯仔烧鸡的功效与作用主要包括:
1、有益血管健康
吃薯仔烧鸡就能给人体大量有特殊保护作用的黏液蛋白,能促持消化道、呼吸道以及关节腔、浆膜腔的润滑,预防心血管和系统的脂肪沉积,保持血管的弹性,有利于预防动脉粥样硬化的发生,对血管健康很有帮助。
2、美容抗衰老
吃薯仔烧鸡有利于体内酸碱平衡,中和体内代谢后产生的酸性物质,从而有一定的美容、抗衰老作用,很适合女性食用,再加上其中含有的大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,预防便秘,对于减肥也有一定的帮助作用。
今天的分享就是这些,希望能帮助到大家。
㈢ 薯仔烧鸡块的做法
导语:鸡肉怎么做好吃呢?薯仔烧鸡块怎么做呢?以下是我为大家分享的薯仔烧鸡块的做法大全,欢迎借鉴!
主料:嫩鸡半只(约600克)
配料:薯仔一个,青红尖椒各一个,西红柿一个
调味料:
葱一段,姜一块, 干辣椒适量, 花椒20粒, 八角1个, 桂皮1块, 啤酒一罐,番茄酱一大匙 老抽半匙, 生抽一匙, 糖一匙, 盐适量。
薯仔烧鸡块的做法:
1.鸡斩小块洗净,薯仔、尖椒、西红柿切滚刀块,姜切片;
2.锅中倒入水,大火煮沸后放入鸡块焯烫变色捞出,用清水冲净鸡块表面的浮沫,沥干水分;
3.炒锅注油,油五成热时,倒入葱段、姜片、花椒、大料、桂皮和干辣椒,煸炒出味后,倒入鸡块炒2分钟,倒入啤酒烧开;
4.撇去浮沫,加入老抽和生抽调色,再加入番茄酱、糖,翻拌均匀,放入薯仔和西红柿,盖锅盖中小火炖约15-20分钟;
5.加入盐调味,转大火收浓汤汁后放入尖椒块,翻炒均匀即可关火。
日式蚝油酱鸡块的做法教程:
1、将鸡腿肉用叉子全部插一插之后,再切成小块状后和酒和酱油一起抓匀后倒入日式太白fen,摇晃一下,让鸡块均匀的沾上太白fen。
2、调味料调匀备用。
3、再锅中倒入多一些的沙拉油后,用小火将鸡块慢慢煎熟后再夹起来放进干净的大碗里和调味料拌匀即可。(火一点要小,不然容易焦掉喔。
把日式蚝油酱鸡块做成便当也是相当不错的选择哟。
红烧鸡肉薯仔的做法:
1、鸡肉洗干净,锅中加入水,冷水下锅没过鸡肉,加入姜瓣(有利于去除鸡肉的腥味)。锅烧开后,撇去水中的浮沫,捞出鸡肉于装有凉水的盆中。然后再清洗干净。
2、薯仔削皮后,清洗干净,然后将薯仔切成滚刀块。
3、锅烧热,放入适量的.玉米油,然后加入4、5块冰糖,用锅铲轻轻铲碎,当颜色变为深色的时候,放入鸡肉开始翻炒,同时火候调成中火,避免糊锅;依次放入适量的酱油、盐、十三香、姜片,待鸡肉颜色变深后,放入薯仔开始翻炒,翻炒均匀后,加入适量的水没过鸡肉,火候调成大火。
3、锅烧开后,放入切好的小葱,如果锅中汤剩余的还是比较多的话,调成中小火加热;加热到汤汁比较稍后,薯仔可以用筷子插碎时,放入适量的醋调味,然后小火加热一分钟,就可以盛出了。
㈣ 如何做出超级好吃的的薯仔烧鸡
薯仔烧鸡
By 苹果的萍
粗茶淡饭最养人,平平淡淡才是真!记录生活中的点点滴滴!
原料:鸡、薯仔、红辣椒、干辣椒、香葱、植物油、盐、老抽、生抽。
做法步骤:
第12步、香喷喷的。
来自 美食天下 苹果的萍 的作品。
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㈤ 薯仔烧鸡块怎么烧好吃又简单
薯仔烧鸡块这样烧好吃又简单:
主料:鸡块800克、薯仔2个、洋葱半个。
辅料:油适量、大葱1段、老姜1块、大料2瓣、生抽3勺、老抽1勺、冰糖适量、麻椒1小勺、盐适量、料酒3勺、蒜苗2根。
步骤:
1、准备好食材。
㈥ 薯仔烧鸡块的做法
导语: 薯仔烧鸡肉是民间很受欢迎的一道菜,因其做法简单且风味浓郁而广受欢迎。制作简单,营养丰富,口感良好。我带来薯仔烧鸡肉的做法,一起来看看吧!
食材主料
薯仔2个、鸡肉300g
辅料
油适量、盐适量、青辣椒适量、红辣椒适量、葱适量、蒜适量、姜适量、花椒适量、大料适量、料酒适量、酱油适量、胡椒粉适量、鸡精适量
步骤
1.薯仔切滚刀块。
2.将鸡洗净剁块。
3.青红辣椒和葱蒜分别切好。
4.锅中放油,放入鸡块煸炒出香味。
5.放入葱、姜、花椒、大料、辣椒圈炒出香味。
6.放入料酒、酱油,将鸡块的水分炒干。
7.锅中加开水烧开,加盐、胡椒粉调味,放入薯仔。
8.炖至薯仔快熟,汤汁抽干。放入青椒和蒜末翻炒均匀。
9.关火,加入鸡精调味即可。
小贴士
薯仔可以先用油煎一下,炖煮时不会容易太软烂。