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薯仔粉拌凉菜怎么拌好吃

发布时间: 2023-07-16 13:31:55

薯仔丝怎么拌好吃凉拌

凉拌薯仔丝】

1.准备一个薯仔,削去外皮后,先切成均匀薄片,再切成细丝,以你最大的能力,能切多细切多细、能切多均匀切多均匀,这是薯仔丝入味的关键。

2.切好以后,放在清水中多抓洗几遍,把上面的淀粉洗干净,这样吃起来比较脆。

3.准备青红椒各一片,切成细丝,用来配色;香菜切成段;生姜切成菱形片;大葱破开、切成葱花,放在同一个盆中,再抓入一小把干辣椒,一小撮花椒备用。

4. 锅内烧水,水烧开以后,先把薯仔丝放入锅中,开大火焯水20秒钟,再倒入青红椒丝,继续焯水10秒钟倒出来,快速过一下凉开水,以免薯仔丝回软,然后把薯仔丝控干水分,倒入盆中备用。

5.锅内烧油,把葱姜、干辣椒和花椒放入锅中爆香。

6.然后起锅,把爆香的料头倒在薯仔丝上面,加入食盐2克,鸡粉2克,陈醋5克,蒸鱼豉油5克

生抽5克,再淋入一些芝麻香油,放入准备好的香菜,拌匀以后即可装盘上桌。

小贴士有话说:

1.薯仔丝上面的淀粉一定要洗干净,洗至水非常清澈为止,这样吃起来比较脆;也不容易变色

2.焯水时间不要超过30秒钟,焯过水以后要快速过凉,防止薯仔回软,口感不够清脆。

Ⅱ 薯仔丝怎么拌凉菜才好吃

先将薯仔丝焯水,薯仔丝刚好断生即可。然后沥干水分备用。准备好姜末、蒜蓉、麻油、辣椒油、生抽、盐、鸡精、葱花等调料,和薯仔丝一起拌匀即可。

Ⅲ 薯仔和黄瓜如何拌凉菜

主料:黄瓜100g、马铃薯100g

辅料:红干辣椒20g、盐适量、大蒜适量

1、马铃薯削皮,备用。

Ⅳ 薯仔粉和黄瓜丝怎么拌好吃

薯仔粉是薯仔制作的,营养和薯仔一样,营养非常丰富,含有淀粉、蛋白质、脂肪等,特别是含有人体必须的21种氨基酸和维生素,价格也非常平民,看似普通但营养价值可不能小觑。具有增强血液、延年益寿、强身健体、健脾补胃等功效。可作为菜肴也可作为主食。西方人喜欢把薯仔作为主食。

那么我们来说说薯仔粉和黄瓜丝怎么拌好吃?


Ⅳ 薯仔粉都可以做哪些好吃的美食

一、蔬菜薯仔粉

食材:薯仔粉250克、包心菜0、5个、红萝卜1段、平菇2个、肉丝50克、圆葱0、5个、米酒1勺、生抽酱油1勺。

做法:

1、肉丝中放入适量的盐、米酒、木薯淀粉和生抽,搅拌均匀,腌渍五分钟。

2、饭锅沸水,放入薯仔粉,用筷子快速的割开,烧开后捞起预留。

3、烧凉锅,放入适量的油,放入肉丝翻炒。

4、肉丝翻炒掉色后放入红萝卜丝一起翻炒。

5、红萝卜丝炒的略微酸软后放入焯焯水的薯仔粉再次翻炒。

6、添加适量的生抽再次翻炒。

7、添加木耳丝翻炒,再添加黄瓜丝。

8、最终添加盐和手磨黑胡椒粉碎,搅拌均匀,盛入盘里。好了,今天的美食分享就到这里哦!喜欢点赞+关注!

Ⅵ 薯仔粉豆芽黄瓜凉菜做法

主料: 黄瓜500克
辅料: 白花蛇20克
调料: 料酒10克 姜5克 大葱10克 盐3克 鸡精3克 胡椒粉2克 鸡油35克
指数:
0

做法步骤:
1.将黄瓜洗净后切成薄片;
2.姜切成片,葱切成段;
3.将黄瓜、蛇粉、姜片、葱段及料一同置于炖锅内;
4.加入1800毫升清水,用武火烧沸,再用文火炖煮25分钟;
5.加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉略煮即成。